اليوم: الاحد 28 ابريل 2024 , الساعة: 8:59 ص
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
اخر المشاهدات
- [ تعرٌف على ] تاريخ الصناعة النفطية في كندا # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ أطباق رئيسية ] أكلات عزومات # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مؤسسات البحرين ] شركة ترايكون للوساطة المالية ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مؤسسات البحرين ] ماما هوم للمقاولات والانشاء ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تسوق وملابس الامارات ] محل الزيتون للاقمشة ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات المقاولات قطر ] التطوير العمراني cdct qatar ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات العقارات قطر ] قطر عقارات للإيجار Qatar Properties for rent ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات تكنولوجيا المعلومات قطر ] ايزي اي تي سولوشنز eazy it qatar ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] طيران كندا # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات التجارة العامه قطر ] تراى قطر التجارية Trey Trading & Contracting Co. W.L.L ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] المنصور نور الدين علي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ الكترونيات الامارات ] رحلات الصحراء للهواتف ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مؤسسات البحرين ] شركة بروكو للخدمات المالية ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] وليام كلارك (مستكشف) # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ رقم تلفون ] مدرسة روضة راشد الابتدائية الاعدادية المستقله للبنات .. قطر # اخر تحديث اليوم 2024-03-24
- [ تعرٌف على ] الحملة الإيطالية والسويسرية # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مطاعم الامارات ] مرطبات قصر الصحراء ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مؤسسات البحرين ] كروما 3 كريتف ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مؤسسات البحرين ] أسواق روما ... المنطقة الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- الشروط المطلوبة للترخيص لمكتب فحص تربة وأساسات بالسعودية # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ سوبر ماركت الامارات ] سوبر ماركت بنت الصحراء # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مؤسسات البحرين ] شركه البحرين المالية ش .م.ب مقفلة) ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] المنصورة (طبريا) # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ دليل دبي الامارات ] مطعم ومقهى بير زيت ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات المقاولات قطر ] الشركة الذهبية للتجارة والمقاولات ذ م م GOLDEN UMBRELLA TRADING & CONTRACTING COMPANY WLL ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ متاجر السعودية ] رزون ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مطاعم الامارات ] مطعم الزيتون الاخضر # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ متاجر السعودية ] زون ثنكس ... حائل ... منطقة حائل # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ متاجر السعودية ] رتم زون ... بريدة ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مؤسسات البحرين ] التزام للاستشارات المالية ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مؤسسات البحرين ] روما للهندسة ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] ساره كندال # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات التجارة العامه قطر ] شركة ويلدياد للتجارة WELDAID TRADING COMPANY ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات التجارة العامه قطر ] عبد الحافيظ للتجارة و المقاولات ABDUL HAFIZ TRADING & CONTRACTING COMPANY W.L.L ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ متاجر السعودية ] نيو زون ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] العلاقات السلوفاكية الكورية الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] عبد العزيز بن عبد الرحمن المنصور # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- نقليات خوش حال المدينة المنورة /محطة جبل احد اخر طريق العيون # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام # اخر تحديث اليوم 2024-02-11
- [ تعرٌف على ] كلية الطب (جامعة المنصورة) # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ دليل دبي الامارات ] مركز دبي المالي العالمي ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ ملابس السعودية ] معرض ادمز # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] المدرسة الفرنسية للكتاب المقدس والآثار # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات المقاولات قطر ] بوجمهور للتجارة والمقاولات Bojamhoor Trading & Contracting Co. W.L.L ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مؤسسات البحرين ] شركة الرومان بلاس لادارة المكاتب شركة تضامن بحرينية ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] أحمد المنصور الذهبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ دليل دبي الامارات ] ميابي السوشي مركز دبي المالي العالمي ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] يوم علم كندا الوطني # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ وكالات سفر الامارات ] ثعلب الصحراء للسياحة والشحن # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ رقم تلفون ] كراج زهير حبيب لخدمات السيارات ... البحرين # اخر تحديث اليوم 2024-03-12
- جل باكازول Buccazole لعلاج فطريات الفم والبلعوم # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين # اخر تحديث اليوم 2024-02-10
- [ فائدةمن كتاب لا تحزن ] سفيانُ الثوريُّ مخدَّتُهُ الترابُ توسَّد سفيانُ الثوريُّ كومْةً منْ الترابِ في مزدلفة وهو حاجٌّ ، فقال له الناسُ : أفي مثلِ هذا الموطنِ تتوسَّدُ الترابَ وأنت مُحدِّثُ الدنيا ؟ قال : لمخدَّتي هذهِ أعظمُ منْ مخدةِ أبي جعفرٍ المنص
- [ دليل أبوظبي الامارات ] مكتب عصفور للكتابة ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات التجارة العامه قطر ] سبشياليزد فلترز للتجارة Specialized Filters & Trading Co WLL ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] قلة السائل السلوي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] المنصور بن أبي عامر # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فواز شجاع علي العتيبي ... الدوادمى ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] سلطان بن سالمين المنصوري # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] الحملة السورية اللبنانية # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ دليل أبوظبي الامارات ] كاونت للحلول المالية والمحاسبة ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- تفسير رؤية خمسة وخميسة في المنام # اخر تحديث اليوم 2024-03-10
- [رقم هاتف] مكتب الاحوال المدنية والجوازات - الرمثا .. اربد.. الاردن # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [رقم هاتف] مدرسة لصناعة و ترميم الأسنان .. المغرب # اخر تحديث اليوم 2024-03-26
- [ دليل دبي الامارات ] ذا لاكشري كلوزيت ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] الأبوة والأمومة عند المثليين في كندا # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] كلية التجارة (جامعة المنصورة) # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مقاهي السعودية ] كوب زون كافية # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] مبنى مستقل ذاتيا # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ دليل دبي الامارات ] كندال وشركاه ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فهد ماجد شجاع العتيبي ... الدوادمى ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ متاجر السعودية ] متاجر زون كو ... تبوك ... منطقة تبوك # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مطاعم السعودية ] مطعم كوكزون # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] اسماعيل ابراهيم بن بكر ادم ... مكه المكرمه ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ أطباق الأرز ] طريقة عمل الارز البسمتي الاصفر في 4 خطوات # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ متاجر السعودية ] امازونس ... تربة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مراكز التدريب والتطوير قطر ] يو سي ال قطر - جامعة كلية لندن UCL QATAR - UNIVERSITY COLLEGE LONDON ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ دليل أبوظبي الامارات ] دار التمويل للأوراق المالية ذ.م.م. ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مطاعم السعودية ] مطعم فيفث سيزون # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] كلية الهندسة (جامعة المنصورة) # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات المجوهرات والذهب قطر ] بابيلون مجوهرات قطر Papillon Jewelry QATAR ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] استثمار أجنبي مباشر # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ أطباق رئيسية ] طريقة عمل الملوخية الناشفة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مطاعم السعودية ] مطعم ميلتزون # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ دول أجنبية ] معلومات عن تركيا # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] أبو يوسف يعقوب بن يوسف المنصور # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات عامة قطر ] قطر فينيل كومباني Qatar Vinyl Company Ltd. Q.S.C ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] العلاقات الوسط إفريقية السلوفاكية # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] الفقر في كندا # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] كوتشران (كندا) # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] الطاقة الشمسية في جنوب إفريقيا # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ دليل دبي الامارات ] وجه الصحراء للتجارة ش.ذ.م.م ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات التجارة العامه قطر ] المشعة للتجارة الفنية ذ م م RADIANT TECHNICAL TRADING WLL ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ مؤسسات البحرين ] مطعم سبانتيني روما - شركة تضامن بحرينية ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مؤسسة ربوع نجد للعقارات ... الدوادمى ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ شركات السياحة والسفر قطر ] مغامرة قطر QATAR ADVENTURE ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- [ تعرٌف على ] العلاقات السلوفاكية اللوكسمبورغية # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
- طريقة تحضير التمرية او المبروكه او المفروكه او الشعثه بالصور # اخر تحديث اليوم 2024-04-18
- أفضل أنواع حبوب الجنسنج في الصيدلية # اخر تحديث اليوم 2024-02-28
- [ شركات الازياء والموضة قطر ] ازياء تركية للمحجبات - قطر Turkish fashion ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-24
الأكثر قراءة
- مريم الصايغ في سطور
- سؤال و جواب | ما هى أسباب نزول الدم الاحمر بعد البراز؟ وهل هناك أسباب مرضية؟ وما الحل ؟
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- سؤال و جواب | حلق شعر المؤخرة بالكامل و الأرداف ماحكمه شرعاً
- هل للحبة السوداء"حبة البركة "فوائد ؟
- كيف أتخلص من الغازات الكريهة التى تخرج مني باستمرار؟
- هناك ألم عندى فى الجانب الأيسر للظهر فهل من الممكن أن يكون بسبب الكلى ؟
- هل هناك علاج للصداع الئى أانيه فى الجانب الأيسر من الدماغ مع العين اليسرى ؟
- تعرٌف على ... مريم فايق الصايغ | مشاهير
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- مبادرة لدعم ترشيح رجل السلام صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد لجائزة «نوبل للسلام»
- [ رقم تلفون ] مستر مندوب ... مع اللوكيشن المملكه العربية السعودية
- أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- ارقام وهواتف مستشفى الدمرداش عباسية,بالقاهرة
- طرق الاجهاض المنزلية و ماهى افضل ادوية للاجهاض السريع واسقاط الجنين فى الشهر الاول
- تفسير رؤية لبس البدلة في المنام لابن سيرين
- تفسير حلم رؤية النكاح والجماع في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة قرض الحسن .. لبنان
- نزع شوك السمك في المنام
- عبارات ترحيب قصيرة 40 من أجمل عبارات ترحيب للأحباب والأصدقاء 2021
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- ارقام وهواتف عيادة د. فاروق قورة - 3 أ ش يوسف الجندى باب اللوق بالقاهرة
- الحصول على رخصة بسطة في سوق الجمعة بدولة الكويت
- معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة
- ارقام وهواتف مستشفى الهلال الاحمر 34 ش رمسيس وسط البلد بالقاهرة
- جريمة قتل آمنة الخالدي تفاصيل الجريمة
- رسائل حب ساخنة للمتزوجين +18
- خليفة بخيت الفلاسي حياته
- تعرٌف على ... عائشة العتيبي | مشاهير
- هل توجيه الشطاف للمنطقة الحساسة يعد عادة سرية؟ وهل يؤثر على البكارة؟
- رقم هاتف مكتب النائب العام وكيفية تقديم بلاغ للنائب العام
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة متجر كل شششي - المملكه العربية السعودية
- تفسير رؤية شخص اسمه محمد في المنام لابن سيرين
- ارقام وهواتف مطعم الشبراوى 33 ش احمد عرابى المهندسين, بالجيزة
- أسعار الولادة في مستشفيات الإسكندرية
- ارقام وهواتف عيادة د. هشام عبد الغنى - 10 ش مراد الجيزة بالجيزة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- ارقام وهواتف مستشفى النور المحمدى الخيرى التخصصى المطرية, بالقاهرة
- تفسير رؤية الحشرات في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة مركز اصلاح وتأهيل بيرين .. بالاردن الهاشمية
- قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟
- أعشاب تفتح الرحم للإجهاض
- يخرج المني بلون بني قريب من لون الدم، فما نصيحتكم؟!
- قناة تمازيغت برامج القناة
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- سور القران لكل شهر من شهور الحمل
- تفسير رؤية براز الكلاب في المنام لابن سيرين
- زخرفة اسماء تصلح للفيس بوك
- مدرسة ب/ 141 حكومي للبنات بجدة
- إلغ (برمجية) التاريخ
- [ رقم هاتف ] جمعية قرض الحسن، .... لبنان
- أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر
- تفسير حلم رؤية قلب الخروف في المنام
- تفسير حلم الكلب لابن سيرين
- [ رقم هاتف ] عيادة د. حازم ابو النصر - 20 ش عبد العزيز جاويش عابدين بالقاهرة
- انا بنت عندي 13 سنة لسة مجتليش الدورة الشهرية ......كنت ببات عند خالتي وكل ما
- هل تمرير الإصبع بشكل أفقي على فتحة المهبل يؤدي إلى فض غشاء البكارة؟
- [رقم هاتف] شركة الحراسة و التوظيف و التنظيف.. المغرب
- قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي
- ذا إكس فاكتور آرابيا فكرة البرنامج
- السلام عليكم ، أنا مشكلتي بصراحة الجنس من الخلف مع زوجي الأن صار ويحب حيل
- فتحة المهبل لدي واسعة وليست كما تبدو في الصور.. فهل هو أمر طبيعي؟
- لالة لعروسة (برنامج) الفائزون
- أنا حامل في الشهر الرابع وينزل مني دم .. هل هذا طبيعي؟
- [ رقم هاتف ] عيادة د. عادل الريس .. وعنوانها
- هل إدخال إصبع الزوج في مهبل الزوجة له أضرار؟
- تفسير حلم اصلاح الطريق في المنام
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- تفسير حلم تنظيف البيت في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل والمطلقة
- إيمان ظاظا حياتها ومشوارها المهني
- أهمية وضرورة إزالة الخيط الأسود من ظهر الجمبري
- اسماء فيس بنات مزخرفة | القاب بنات مزخرفه
- لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة
- تفسير رؤية المشاهير في المنام لابن سيرين
- هل شد الشفرات والمباعدة الشديدة للساقين يمكن أن تفض غشاء البكارة؟
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc -
- فوائد عشبة الفلية و الكمية المناسبة يوميا
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] شركة الرفق بالحيوان و الطبيعة.. المغرب
- كلمات - انت روحي - حمود السمه
- أعاني من لحمة زائدة في الدبر ، فلدي قطعة لحمية صغيرة في فتحة الشرج من الخارج
- ما الفرق بين الغشاء السليم وغير السليم؟
- تفسير حلم رؤية الإصابة بالرصاص في الكتف بالمنام
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- أدخلت إصبعي في المهبل وأخرجته وعليه دم، هل فقدت بكارتي؟
- عمر فروخ
- هل الضغط بالفخذين على الفرج يؤذي غشاء البكارة?
- إدمان الزوج للمواقع الإباحية: المشكلة والأسباب والعلاج
- بسبب حكة قويط للمنطقة الحساسة ونزول الدم، أعيش وسواس فض الغشاء.
- ما تفسير رؤية كلمة كهيعص في المنام
- تظهر عندي حبوب في البظر والشفرتين بين حين وآخر.. هل لها مضاعفات، وما علاجها؟
- طريقة إرجاع حساب الفيس بوك المعطل
- الكرة الحديدية قواعد اللعبة
- تفسير رؤية مدرس الرياضيات في المنام لابن سيرين
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه -
- تفسير حلم رؤية الكنز فى المنام لابن سيرين
- كيف أصل إلى النشوة مع زوجي أثناء الإيلاج وليس بيده بعد الجماع؟
روابط تهمك
مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع [ منوعات في الجمال والأناقة ] كيف أعتني بوجهي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 10/11/2023
[ منوعات في الجمال والأناقة ] كيف أعتني بوجهي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28
آخر تحديث منذ 5 شهر و 19 يوم
1 مشاهدة
تم النشر اليوم 2024-04-28 | كيف أعتني بوجهي
هنالك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعتني بالوجه بشكلٍ رائع، وسنقوم فيما يلي بذكر البعض منها:
زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على ترطيب الوجه، وتغذيته، كما أنه يُساعد على تنعيمه وعلاج الجفاف والشحوب الذي قد يُعاني منه؛ وذلك بفضل احتوائه على كمياتٍ كبيرة من مركبات الفينول (بالإنجليزية: phenolic)، والمواد المضادة للأكسدة. وطريقة هذه الوصفة هي:
تسخّن كمية كافية من زيت جوز الهند قليلاً.
يوضع الزيت على الوجه، ويُدلّك به بلطف لبضع دقائق، على شكل حركات دائرية.
يُترك الزيت على الوجه طوال ليلة كاملة.
تُكرّر هذه الوصفة مرة واحدة فقط في كل يوم.
ملاحظة: يمكن إضافة السكر إلى زيت جوز الهند، واستخدامه كمُقشّر طبيعي للوجه، مرة واحدة أو مرتين في كل أسبوع.
جِل الألوفيرا
يتميّز جِل الألوفيرا بقدرته الرائعة على علاج الكثير من مشاكل البشرة، فهو يعمل على تجديد خلايا البشرة في الوجه، كما يُساعد على تغذيتها، وجعلها مشرقة وجذابة. وطريقته هي:
المكوّنات:
ملعقة كبيرة واحدة من جِل الألوفيرا.
كمية كافية من بودرة الكركم، بحجم قبضة اليد.
ملعقة صغيرة واحدة من العسل.
ملعقة صغيرة واحدة من الحليب.
طريقة التّحضير:
تُخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها البعض بشكلٍ جيد، حتى تتكون عجينة.
توضع العجين على الوجه، وتُترك عليه لمدة تصل إلى ٢٠ دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
تُكرر هذه الوصفة مرتين في كل أسبوع.
صودا الخبز
تُساعد صودا الخبز على تهدئة بعض مشاكل الوجه، كالالتهابات التي قد تُصيبه، كما تعمل على حفظ التوازن في درجة الحموضة فيه، بالإضافة إلى هذا، فإنها تمتلك القدرة على تقشيره وتخليصه من خلايا الجلد الميتة التي قد تتراكم عليه. وطريقتها هي:
المكوّنات:
ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
نصف ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التّحضير:
تُخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها البعض بشكلٍ جيد، حتى تتكون عجينة.
يُبلل الوجه، ومن ثم توضع عليه العجينة، ويُدلّك بها بلطف لبضع دقائق، على شكل حركات دائرية.
تُترك العجينة على الوجه لمدة تصل إلى ١٠ دقائق.
يُغسل الوجه بالماء البارد.
يُرطب الوجه بأحد أنواع المرطبات المناسبة لنوع البشرة.
تُكرر هذه الوصفة مرة واحدة فقط في كلّ أسبوع.
البابايا مع العسل
تعمل البابايا على تنظيف الوجه من الأوساخ والزيوت الموجود عليه، كما أن لديها القدرة على تقشيره وتخليصه من خلايا الجلد التي تكون قد تراكمت عليه، فيبدو أكثر صحةً وشباباً، بالإضافة إلى هذا، فإن البابايا تُساعد على حماية الوجه من الحبوب والبثور التي قد تظهر عليه. أمّا بالنسبة للعسل، فهو يعمل على ترطيب الوجه وتنعيمه بشكلٍ فعّال. وطريقة هذه الوصفة هي:
المكوّنات:
بعض قطع من حبات البابايا الطازجة.
ملعقة صغيرة من بودرة خشب الصندل.
ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التّحضير:
تُقطّع حبات البابايا إلى قطع صغيرة.
تُخلط قطع البابايا مع العسل وبودرة خشب الصندل بشكلٍ جيد، حتى تتكون عجينة.
توضع العجينة على الوجه، وتُترك عليه لمدة تصل إلى ٢٠ دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء البارد.
تُكرر هذه الوصفة مرة واحدة في كل أسبوع.
إنّ من أهم معايير جمال الوجه، هي أن يكون خالياً ممّا يُعكّر صفاءه ونقاءه، فيكون خالياً من الحبوب، والبقع الداكنة، والتجاعيد، كما يمتاز بنعومته وإشراقه، وللحصول على هذه الميّزات لا بدّ من العناية به بالطرق الصحيحة بما يتناسب مع نوع البشرة، وهذا ما سنقوم في هذا المقال بالحديث عنه.
يوجد العديد من الطرق التي يجب اتّباعها للعناية بالوجه، وفيما يأتي سنذكر البعض منها:
ضرورة إزالة المكياج قبل الذهاب إلى النوم؛ لأن تركه طوال الليل على البشرة يؤدي إلى إغلاق المسامات فيها، ممّا يؤدي إلى ظهور الحبوب والرؤس السوداء عليها.
تقشير الوجه مرة واحدة، أو مرتين في كلّ أسبوع؛ إذ إن التقشير يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تكون قد تراكمت على بشرة الوجه، مما يُساعد على تفتيحها، وجعلها صحيةً ومشرقة.
الحرص على وضع واقي الشمس له عامل حماية لا يقل عن ١٥، حتى لو كان الجو غائماً؛ حيث إنّ التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يؤدي إلى ظهور التجاعيد والبقع الداكنة على الوجه.
ممارسة التمارين الرياضية؛ حيث إنّها تحفّز تدفق الدورة الدموية للوجه، ووضع التونر على الوجه قبل البدء بها، وتقشيره وترطيبه بعد الانتهاء منها.
أخذ قسطٍ كافٍ من النوم، لا يقلّ عن ثماني ساعات في كل ليلة.
عدم إهمال غسل الوجه وترطيبه قبل الذهاب إلى النوم.
شُرب كميات كبيرة من الماء، لا تقل عن ثمانية أكواب في كل يوم؛ حيث يُساعد على ترطيب الوجه.
علاج الحبوب الظاهرة على الوجه باستعمال أحد أنواع الغسول التي تحتوي على حمض الألفا هيدروكسيد (بالإنجليزية: alpha hydroxyl acid)، أو حمض بيتا هدروكسيد (بالإنجليزية: beta hydroxyl acid)، وتجنّب فرقعة الحبوب؛ لأنها قد تُحدث آثاراً واحمراراً.
الابتعاد عن التوتر والضغوطات، وممارسة تمارين الاسترخاء.
تطبيق بعض الوصفات الطبيعية المفيدة للوجه.
تناول الأطعمة الصحية، والغنية بالبروتينات والفيتامينات المهمة لصحة لبشرة، وتجنّب الأطعمة المقلية، والعالية بالأملاح والبهارات.
يوجد العديد من الأطعمة التي تعتني بالوجه، وتجعله أكثر صحةً وإشراقاً وجمالاً، وسنقوم فيما يلي بذكر البعض منها:
زيت الزيتون.
البندورة.
الشوكولاتة السوداء.
الشوفان.
أسماك السردين.
الشاي الأخضر.
اللفت.
الجوز.
قشور البرتقال.
لحوم الأبقار التي تتغذى على الأعشاب.
إكليل الجبل.
حليب اللوز.
الماء.
الصويا.
المحار.
الفلفل الأصفر الحلو.
القهوة.
الكيوي.
البيض.
القرع.
بذور عباد الشمس.
الجزر.
أسماك الماكريل (بالإنجليزية: Mackerel).
حبوب الحمص.
وصفات طبيعية للعناية بالوجه
هنالك العديد من الوصفات الطبيعية التي تعتني بالوجه بشكلٍ رائع، وسنقوم فيما يلي بذكر البعض منها:
زيت جوز الهند
يعمل زيت جوز الهند على ترطيب الوجه، وتغذيته، كما أنه يُساعد على تنعيمه وعلاج الجفاف والشحوب الذي قد يُعاني منه؛ وذلك بفضل احتوائه على كمياتٍ كبيرة من مركبات الفينول (بالإنجليزية: phenolic)، والمواد المضادة للأكسدة. وطريقة هذه الوصفة هي:
تسخّن كمية كافية من زيت جوز الهند قليلاً.
يوضع الزيت على الوجه، ويُدلّك به بلطف لبضع دقائق، على شكل حركات دائرية.
يُترك الزيت على الوجه طوال ليلة كاملة.
تُكرّر هذه الوصفة مرة واحدة فقط في كل يوم.
ملاحظة: يمكن إضافة السكر إلى زيت جوز الهند، واستخدامه كمُقشّر طبيعي للوجه، مرة واحدة أو مرتين في كل أسبوع.
جِل الألوفيرا
يتميّز جِل الألوفيرا بقدرته الرائعة على علاج الكثير من مشاكل البشرة، فهو يعمل على تجديد خلايا البشرة في الوجه، كما يُساعد على تغذيتها، وجعلها مشرقة وجذابة. وطريقته هي:
المكوّنات:
ملعقة كبيرة واحدة من جِل الألوفيرا.
كمية كافية من بودرة الكركم، بحجم قبضة اليد.
ملعقة صغيرة واحدة من العسل.
ملعقة صغيرة واحدة من الحليب.
طريقة التّحضير:
تُخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها البعض بشكلٍ جيد، حتى تتكون عجينة.
توضع العجين على الوجه، وتُترك عليه لمدة تصل إلى ٢٠ دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
تُكرر هذه الوصفة مرتين في كل أسبوع.
صودا الخبز
تُساعد صودا الخبز على تهدئة بعض مشاكل الوجه، كالالتهابات التي قد تُصيبه، كما تعمل على حفظ التوازن في درجة الحموضة فيه، بالإضافة إلى هذا، فإنها تمتلك القدرة على تقشيره وتخليصه من خلايا الجلد الميتة التي قد تتراكم عليه. وطريقتها هي:
المكوّنات:
ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
نصف ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التّحضير:
تُخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه مع بعضها البعض بشكلٍ جيد، حتى تتكون عجينة.
يُبلل الوجه، ومن ثم توضع عليه العجينة، ويُدلّك بها بلطف لبضع دقائق، على شكل حركات دائرية.
تُترك العجينة على الوجه لمدة تصل إلى ١٠ دقائق.
يُغسل الوجه بالماء البارد.
يُرطب الوجه بأحد أنواع المرطبات المناسبة لنوع البشرة.
تُكرر هذه الوصفة مرة واحدة فقط في كلّ أسبوع.
البابايا مع العسل
تعمل البابايا على تنظيف الوجه من الأوساخ والزيوت الموجود عليه، كما أن لديها القدرة على تقشيره وتخليصه من خلايا الجلد التي تكون قد تراكمت عليه، فيبدو أكثر صحةً وشباباً، بالإضافة إلى هذا، فإن البابايا تُساعد على حماية الوجه من الحبوب والبثور التي قد تظهر عليه. أمّا بالنسبة للعسل، فهو يعمل على ترطيب الوجه وتنعيمه بشكلٍ فعّال. وطريقة هذه الوصفة هي:
المكوّنات:
بعض قطع من حبات البابايا الطازجة.
ملعقة صغيرة من بودرة خشب الصندل.
ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التّحضير:
تُقطّع حبات البابايا إلى قطع صغيرة.
تُخلط قطع البابايا مع العسل وبودرة خشب الصندل بشكلٍ جيد، حتى تتكون عجينة.
توضع العجينة على الوجه، وتُترك عليه لمدة تصل إلى ٢٠ دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء البارد.
تُكرر هذه الوصفة مرة واحدة في كل أسبوع.
جمال الوجه والبشرة
إنّ من أهم معايير جمال الوجه، هي أن يكون خالياً ممّا يُعكّر صفاءه ونقاءه، فيكون خالياً من الحبوب، والبقع الداكنة، والتجاعيد، كما يمتاز بنعومته وإشراقه، وللحصول على هذه الميّزات لا بدّ من العناية به بالطرق الصحيحة بما يتناسب مع نوع البشرة، وهذا ما سنقوم في هذا المقال بالحديث عنه.
طرق العناية بالوجه
يوجد العديد من الطرق التي يجب اتّباعها للعناية بالوجه، وفيما يأتي سنذكر البعض منها:
ضرورة إزالة المكياج قبل الذهاب إلى النوم؛ لأن تركه طوال الليل على البشرة يؤدي إلى إغلاق المسامات فيها، ممّا يؤدي إلى ظهور الحبوب والرؤس السوداء عليها.
تقشير الوجه مرة واحدة، أو مرتين في كلّ أسبوع؛ إذ إن التقشير يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة التي تكون قد تراكمت على بشرة الوجه، مما يُساعد على تفتيحها، وجعلها صحيةً ومشرقة.
الحرص على وضع واقي الشمس له عامل حماية لا يقل عن ١٥، حتى لو كان الجو غائماً؛ حيث إنّ التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يؤدي إلى ظهور التجاعيد والبقع الداكنة على الوجه.
ممارسة التمارين الرياضية؛ حيث إنّها تحفّز تدفق الدورة الدموية للوجه، ووضع التونر على الوجه قبل البدء بها، وتقشيره وترطيبه بعد الانتهاء منها.
أخذ قسطٍ كافٍ من النوم، لا يقلّ عن ثماني ساعات في كل ليلة.
عدم إهمال غسل الوجه وترطيبه قبل الذهاب إلى النوم.
شُرب كميات كبيرة من الماء، لا تقل عن ثمانية أكواب في كل يوم؛ حيث يُساعد على ترطيب الوجه.
علاج الحبوب الظاهرة على الوجه باستعمال أحد أنواع الغسول التي تحتوي على حمض الألفا هيدروكسيد (بالإنجليزية: alpha hydroxyl acid)، أو حمض بيتا هدروكسيد (بالإنجليزية: beta hydroxyl acid)، وتجنّب فرقعة الحبوب؛ لأنها قد تُحدث آثاراً واحمراراً.
الابتعاد عن التوتر والضغوطات، وممارسة تمارين الاسترخاء.
تطبيق بعض الوصفات الطبيعية المفيدة للوجه.
تناول الأطعمة الصحية، والغنية بالبروتينات والفيتامينات المهمة لصحة لبشرة، وتجنّب الأطعمة المقلية، والعالية بالأملاح والبهارات.
أطعمة للعناية بالوجه
يوجد العديد من الأطعمة التي تعتني بالوجه، وتجعله أكثر صحةً وإشراقاً وجمالاً، وسنقوم فيما يلي بذكر البعض منها:
زيت الزيتون.
البندورة.
الشوكولاتة السوداء.
الشوفان.
أسماك السردين.
الشاي الأخضر.
اللفت.
الجوز.
قشور البرتقال.
لحوم الأبقار التي تتغذى على الأعشاب.
إكليل الجبل.
حليب اللوز.
الماء.
الصويا.
المحار.
الفلفل الأصفر الحلو.
القهوة.
الكيوي.
البيض.
القرع.
بذور عباد الشمس.
الجزر.
أسماك الماكريل (بالإنجليزية: Mackerel).
حبوب الحمص.
شاركنا رأيك
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع [ منوعات في الجمال والأناقة ] كيف أعتني بوجهي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 10/11/2023
اعلانات العرب الآن