[ فوائد الزيوت ] أهم 6 معلومات عن فوائد زيت الخروع للبطن # اخر تحديث اليوم 2024-04-27

تم النشر اليوم 2024-04-27 | أهم 6 معلومات عن فوائد زيت الخروع للبطن

مقالات مشابهة

7 من أهم فوائد السمسم للجنس7 من أهم فوائد السمسم للجنس
6 من فوائد زيت الزيتون للجنس6 من فوائد زيت الزيتون للجنس
تكبير الصدر بزيت الحلبة في 3 طرقتكبير الصدر بزيت الحلبة في 3 طرق
13 من أهم فوائد زيت الجلسرين13 من أهم فوائد زيت الجلسرين

محاذير إستخدام زيت الخروع

إذا استخدمت زيت الخروع بشكل موضعي سوف تكون بمأمن من هذه الأضرار لذلك يفضل أن لا تتناول زيت الخروع إلا للضرورة، و يفضل إستشارة الطبيب قبل ذلك، و لكن يمكن أن تستخدمه بشكل موضعي للشعر، و للبشرة، و للرموش، و للحواجب و كذلك لإلتهابات المفاصل .
مقالات مشابهة
7 من أهم فوائد السمسم للجنس7 من أهم فوائد السمسم للجنس
6 من فوائد زيت الزيتون للجنس6 من فوائد زيت الزيتون للجنس
تكبير الصدر بزيت الحلبة في 3 طرقتكبير الصدر بزيت الحلبة في 3 طرق
13 من أهم فوائد زيت الجلسرين13 من أهم فوائد زيت الجلسرين

زيت الخروع

أصل زيت الخروع Castor oil هو بذور نبات الخروع (Ricinus Communis) التي يستخرج منها، وهو عبارة عن زيت أصفر اللون لطالما أشتهر وإستخدم في الطب القديم كملين للأمعاء، ومعالج للإلتهابات، ومضاد للأكسدة، وهذه الفوائد تنبع من قيمه الغذائية وما يحتويه، إذ يتكون زيت الخروع بالأساس من الأحماض الدهنية، ونسب عالية من فيتامينE، والأحماض الدهنية أوميغا 6، وعدد من المعادن والبروتينات، والتي كلها تعود على الجسم بفوائد عديدة.
ويدخل زيت الخروع في العديد من الصناعات منها صناعة الصابون والمستحضرات التجميلية، وصناعة الأدوية، وزيوت المساجات وغيرها العديد.

الجرعات الآمنة لزيت الخروع

من أجل الاستخدام الآمن والفعال لزيت الخروع كملين أتبع تعليمات الطبيب إذا كان قد وصفه لك . اتبع تعليمات الشركة المصنعة إذا كنت تريد علاج نفسك.
مع زيت الخروع يجب تناول ما لا يقل عن 6 إلى 8 أكواب من السوائل يجب أن تؤخذ كل يوم، حيث ان هذا يساعد في جعل البراز أكثر ليونة.للمرضى الذين يتناولون زيت الخروع يجب أن يتبعوا التعليمات التالية: لا تحاول أن تأخذ زيت الخروع في شكله الخام، ولكن يجب أن يختلط مع أحد السوائل واتباع الإرشادات على المنتج.للسماح المسهلات بأن تعمل بشكل صحيح، ومنع إنسداد الأمعاء، فمن الضروري شرب الكثير من السوائل أثناء إستخدامها، وينبغي أن تؤخذ كل جرعة في كوب كامل أو أكثر من الماء البارد أو عصير الفواكه، وهذا سوف يوفر ما يكفي من السوائل للملين ليعمل بشكل صحيح، وغالباً ما يوصى بكوب الثاني من الماء أو العصير مع كل جرعة للحصول على أفضل تأثير ولتجنب الآثار الجانبية،عند أخذ المسهلات فإن النتائج غالباً ما تظهر بعد 12 ساعة، ومع ذلك فإن هذا قد لا يحدث لبعض الأفراد حتى بعد 2 أو 3 أيام.للمرضى الذين يتناولون المسهلات التي تحتوي على الملينات يمكن أن تؤخذ الأشكال السائلة في الحليب أو عصير الفواكه لتحسين النكهة،عند أخذ المنتج الذي يحتوي فقط على الملينات، فإن النتائج تحدث عادة بعد 1-2 يوم من الجرعة الأولى، ومع ذلك فإن هذا قد لا يحدث لبعض الأفراد حتى بعد 3-5 أيام.للمرضى الذين يتناولون المسهلات التي تحتوي على الزيوت المعدنية لا ينبغي أن يؤخذ الزيت المعدني في غضون 2 ساعة من وجبات الطعام بسبب تداخل محتمل مع هضم الطعام وامتصاص العناصر الغذائية والفيتامينات،يؤخذ الزيت المعدني عادة عند النوم (ولكن ليس أثناء الاستلقاء) لتوفير الراحة ولأنه يتطلب حوالي 6 إلى 8 ساعات للحصول على نتائج.للمرضى الذين يتناولون المسهلات التي تحتوي على عنصر منبه عادة تؤخذ الملينات المنبهة على الريق لإعطاء تأثير سريع، حيث إنه تبطء النتائج إذا أخذ مع الطعام، غالبًا ما تؤخذ العديد من الملينات المنبهة (ولكن ليس زيت الخروع) في وقت النوم للحصول على نتائج في صباح اليوم التالي (على الرغم من أن البعض قد يتطلب 24 ساعة أو أكثر) ،لا يؤخذ عادة زيت الخروع في وقت متأخر من اليوم بسبب أن نتائجه تحدث في حدود 2 إلى 6 ساعات،يمكن تحسين طعم زيت الخروع الذي يقشعر البدن عن طريق حفظه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل ثم إضافة الجرعة إلى كوب كامل من عصير البرتقال البارد قبل أخذه، وأيضا تتوفر منتجات منكهة من زيت الخروع.

فوائد زيت الخروع للبطن

علاج الإمساك
وجد أن زيت الخروع ملين قوي للأمعاء، مما يجعل له دوراً في مكافحة الإمساك والوقاية منه.
علاج الإلتهابات
وجد أن تدليك الجسم بزيت الخروع آثار إيجابية وفعالة في علاج الالتهابات، والتي تشمل كلاً من:
إلتهاب المفاصل.إلتهاب العضلات.إلتهاب الأعصاب.
مضاد حيوي للبكتيريا والفطريات
وجد أن لزيت الخروع دور فعال في مكافحة بعض أنواع الفطريات والقضاء عليها، وخاصة الجلدية منها، مثل السعفة الفطرية (Ringworm fungi)،والمسؤول عن ذلك هو مكون نشط يحويه زيت الخروع يدعى حمض الأنديسيلينيك Undecylenic،كما ولزيت الخروع دور فعال كمضاد لبعض أنواع البكتيريا مثل البكتيريا المسببة لإلتهاب الغدد الدهنية في جفن العين والمعروف بالشعيرة Stye.
تعزيز صحة الجلد ومكافحة مشاكله
يستخدم زيت الخروع كأحد المطريات الطبيعية للجلد، والتي تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين، مما يجعلك تنعم ببشرة رطبة نضرة ومشرقة،وهذه الخاصية تجعل من زيت الخروع سلاحاً في مواجهة التجاعيد وعلامات الشيخوخة التي تصيب البشرة،بالاضافة إلى السابق، وجد لزيت الخروع فوائد أخرى تعود على البشرة والجلد، منها: مكافحة التهابات الجلد، وعلاج حروق الشمس، وحب الشباب.

فوائد أخرى لزيت الخروع

فوائد زيت الخروع للشعر
يتكون زيت الخروع بالأساس من الأحماض الدهنية وفيتامين E، الضروري جداً لصحة الشعر ونموه بشكل خاص، وتظهر أهم فوائد زيت الخروع المستخدمة بفعالية ضد مشاكل الشعر بما يلي:
ترطيب الشعر وإعطائه اللمعان.يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه.يعالج تقصف الشعر.يعالج قشرة الرأس.يعالج جفاف فروة الرأس ومشاكلها.مضاد للإلتهابات والفطريات التي قد تصيب فروة الرأس.بإمكانك إستخدام زيت الخروع مع خليط من أنواع زيوت أخرى مفيدة للشعر مثل: زيت جوز الهند، زيت الزيتون، وزيت الأفوكادو، واستخدامها كقناع للشعر مرتين بالإسبوع.
فوائد زيت الخروع للبشرة
فوائد زيت الخروع (كما ذكرنا سابقاً) للجلد عديدة، وإليكم أهم فوائده فى النقاط التالية:
يساعد على ترطيب البشرة.مكافحة التجاعيد.مكافحة مشاكل البشرة.التخلص من السموم وتطهير البشرة وتنظيفها، وإزالة الخلايا الميتة.التخلص من الزيوت التي تسد مسامات وغدد البشرة.مكافحة الالتهابات الجلدية.مضاد للبكتيريا والفطريات.علاج حب الشباب.علاج البقع الداكنة.

الأضرار الجانبيّة لزيت الخروع

زيت الخروع يسبب للمرأة الحامل الاصابة بإجهاض الجنين خاصة إذا تناولته خلال الشهور الأولى من الحمل و حتى بعد قضاء الشهور الأولى إذا تناولته فسوف تكون سبب في تعرضها للإصابة بحالة من الغثيان تصاحبها لفترة طويلة.يؤدي الإسراف في إستخدام زيت الخروع إلى الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي مثل الإسهال الشديد، و أمراض أخرى منها الزائدة وتكون الاصابة بذلك لأنه يزيد من الإلتهابات الداخلية للأمعاء ،و يصيبك أيضاً بتقلصات المعدة .كثرة إستخدام زيت الخروع تجعل رائحة الفم كريهة .تناول زيت الخروع بكثرة ينشط الدورة الدموية في جسم الإنسان بشكل يتسبب في زيادة نمو الشعر الغير مرغوب فيه .يمنع نهائياً دخول زيت الخروع إلى العين لأنه يصيبها بإلتهابات شديدة .يضر تناول زيت الخروع بصحة الأطفال وربما يعرضهم للإصابة بالتسمم الغذائي لذلك ينصح بأن يوضع بعيد عن متناول الأطفال.يؤذي زيت الخروع من يعاني بحساسية شديدة و تكون النتيجة إصابتهم بهياج، و طفح جلدي، و ربما يصل إلى إصابتهم بضيق و صعوبة التنفس .شرب الزيت الخروع يجعلك تشعر دائماً بالحاجة إلى التقيؤ بالإضافة إلى الإسهال و من هنا يصبح الفرد أكثر عرضة للإصابة بالجفاف .