اليوم: السبت 27 ابريل 2024 , الساعة: 2:27 ص
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
اخر المشاهدات
- [ فوائد الفيتامينات والمعادن ] أهم فيتامين للجسم # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] منير صالح بن عبدالله المنسف ... العمران ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ بنوك وصرافة الامارات ] صراف آلى مصرف أبوظبي الاسلامي ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مقاهي الامارات ] Kout cafe fujeirah # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] صن شين لأعمال المعادن ش.ذ.م.م ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] علي عمران عمران الجمعه ... المنطقة الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل أبوظبي الامارات ] طيران الإمارات المتحدة ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ موردون الامارات ] الفتاح لتجارة الأدوات المنزلية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] ابراج النعيمي لدعم التعليم ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل رأس الخيمة الامارات ] صيدلية الجوهرة ... راس الخيمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] رمله غلوم امان اسد ... المنطقة الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات طبية السعودية ] شركة المصنع العربي للكواشف المخبريه والمحاليل الطبيه ... الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] فوتو ون كمبانى ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] اسكويرز كوفي هاوسيز ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ سوبر ماركت السعودية ] سوبر ماركت جوهرة الاندلس # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] أندرو ماكسويل (ممثل) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] شركة ماديسون سكاي لمعدات الري ذ.م.م ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل رأس الخيمة الامارات ] عيادة سارة لطب الأسنان ... راس الخيمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] ذا تيرمز بلس للتنظيفات ذ.م.م ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ محامين السعودية ] بشائر بالقاسم عبدالرحمن الشهري ... جدة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ خذها قاعدة ] سعيد من يحلق فوق الحياة، ويعي بلا عناء لغة الزهور والأشياء الصامتة. - شارل بودلير # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ حكمــــــة ] قال بعض البلغاء : البخيل حارس نعمته، وخازن ورثته . # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مطاعم الامارات ] غلوريا جينز كوفيز ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة محمد علي غلوم زاير علي قمبر ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] العلاقات الأوكرانية المجرية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] زينب غلوم عبدعلي احمد علي ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مقاهي السعودية ] كافي الرواق المغربي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] وليد محمد محمد عسيري ... المحاله ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] العلاقات البريطانية الإسرائيلية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ حكمــــــة ] كان الحسن يقول في وصف الخائفين: قد براهم الخوف فهم أمثال القداح ينظر إليهم الناظر فيقول مرضى وما بهم مرض ويقول قد خولطوا وقد خالط القوم من ذكر الآخرة أمر عظيم. # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ سوبر ماركت الامارات ] Carrefour Hypermarket # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] كأس فلسطين للأمم للشباب 2002 # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] ثأر ميليون آرثر # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ متاجر السعودية ] مركز ناهل للتدريب ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] يوليوس فلهاوزن # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] علي حسنين (ممثل) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ خواطر ] خواطر عن الوقت # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] صراف آلى مصرف أبوظبي الاسلامي ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] معهد الطيران ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مجوهرات السعودية ] مجوهرات المعجل # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ محامين السعودية ] ايمن محمد ضميري الرويلي ... القريات # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] معهد تدريب حرس الحدود # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ خدمات السعودية ] تحميل تطبيق مستشفى المصانع بالخرج للاندرويد والايفون اخر إصدار # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] قرار مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة رقم 1590 # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] برادات الشجره الخضراء ... المنطقة الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات طبية عيادات مستشفيات قطر ] مركز الدكتور حسن العبد الله الطبي DR HASSAN AL ABDULLA MEDICAL CENTER ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تفتيح لون البشرة ] ماسك طبيعي لتفتيح الوجه # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] صناعة الأحذية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله محمد عبدالله الجمعه ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات طبية عيادات مستشفيات قطر ] مختبرات ألفا Alpha Laboratories ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] أحمد كاتب سحوم العنزي ... القريات ... منطقة الجوف # اخر تحديث اليوم 2024-04-24
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالرحيم سلطين عطيه الله القريقري ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] العلاقات البرازيلية اليابانية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] قائمة ملوك كوش # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] صراف آلى مصرف أبوظبي الاسلامي ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] وزنك ذهب (برنامج) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ فوائد الأعشاب ] 9 من فوائد الشمندر الأحمر .. قوة للجسم وحماية من أمراض مزمنة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] منيره مبارك محارب الثبيتي ... حفر الباطن ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مصادر الفيتامينات والمعادن ] أين يوجد فيتامين ه وج # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ خذها قاعدة ] دقيقة نجاح تعوّض عن سنين من الفشل. - روبرت براوننغ # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ أطباق خليجية ] طريقة عمل كبسة الدجاج الحمراء # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عتيق غانم هنيدي الرشيدي ... الثمد ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مدارس السعودية ] مجمع مدارس سعود بن نايف سامي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] برادات الوجه البشوش ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ برمجة وتصميم المواقع ] كيفية رفع الملفات # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ محلات أحذية الامارات ] آن كلاين # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] مسرح الدراما الأكاديمي الحكومي أذربيجاني # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] نجاة جاسم علي احمد الاصمخ (105988) ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] العلاقات الأذربيجانية التركية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] قائمة ملوك السعودية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تخفيف الوزن ] فوائد الخل الأبيض للتنحيف # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تسوق وملابس الامارات ] بولو رالف لورين ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] ام ال اس اسوسييتس ذ م م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خالد حمدان حامد الحربي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات عامة قطر ] مركز كوتاكل للمساج Kottakal ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ خذها قاعدة ] كان القاضي ببني إسرائيل إذا اختصم له خصمان رفع أحدهما الرشوة في كمه فأراها إياه فلا يسمع إلا قوله، فأنزل الله قوله:سماعون للكذب أكالون للسحت. - الزمخشري # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] الأسرة المصرية الخامسة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل أبوظبي الامارات ] صراف آلى مصرف أبوظبي الاسلامي ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] بالمر لوري (ا.ع.م) ش.ذ.م.م ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] أخضر أبيض أخضر (فيلم) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] تيدة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ محلات أحذية الامارات ] Naturalizer # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] سكاي ديب للوساطة ذ.م.م ... المنطقة الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل أبوظبي الامارات ] مطحنة المشجري ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] وليد ذاكر محمد المغربي ... الحريق ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مقاهي الامارات ] The Kitchen # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] ايه· بي· للمعادن ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] فريدريش ماكسيميليان فون كلنجر # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ محلات أحذية الامارات ] Pablosky # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ خذها قاعدة ] نتيجة اللامبالاة تجاه القضايا العامة هي ان يحكمنا أسوأ الاشخاص. - أفلاطون # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] سلمان زهير ابراهيم عبدعلي بن رجب (136713) ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تسوق وملابس الامارات ] بولغاري غلوبال أوبيراتيونس اس اية ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل الشارقة الامارات ] صراف آلى مصرف أبوظبي الاسلامي ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ محلات أحذية الامارات ] K Corner # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ صحة وطب الامارات ] عيادة الدكتور ابراهيم الدجاني للأسنان ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] منيره صالح نوار العصيمى ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عمر عبدالله سليمان المعجل ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] كاميليون (فرقة موسيقية) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سليمان عثمان سليمان الجمعه ... بريده ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ الملابس الجاهزة و تجارة قطر ] مؤسسة الصفاء لتجارة المستلزمات النسائية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
الأكثر قراءة
- مريم الصايغ في سطور
- سؤال و جواب | ما هى أسباب نزول الدم الاحمر بعد البراز؟ وهل هناك أسباب مرضية؟ وما الحل ؟
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- سؤال و جواب | حلق شعر المؤخرة بالكامل و الأرداف ماحكمه شرعاً
- هل للحبة السوداء"حبة البركة "فوائد ؟
- كيف أتخلص من الغازات الكريهة التى تخرج مني باستمرار؟
- هناك ألم عندى فى الجانب الأيسر للظهر فهل من الممكن أن يكون بسبب الكلى ؟
- هل هناك علاج للصداع الئى أانيه فى الجانب الأيسر من الدماغ مع العين اليسرى ؟
- تعرٌف على ... مريم فايق الصايغ | مشاهير
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- مبادرة لدعم ترشيح رجل السلام صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد لجائزة «نوبل للسلام»
- [ رقم تلفون ] مستر مندوب ... مع اللوكيشن المملكه العربية السعودية
- أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- ارقام وهواتف مستشفى الدمرداش عباسية,بالقاهرة
- طرق الاجهاض المنزلية و ماهى افضل ادوية للاجهاض السريع واسقاط الجنين فى الشهر الاول
- تفسير رؤية لبس البدلة في المنام لابن سيرين
- تفسير حلم رؤية النكاح والجماع في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة قرض الحسن .. لبنان
- نزع شوك السمك في المنام
- عبارات ترحيب قصيرة 40 من أجمل عبارات ترحيب للأحباب والأصدقاء 2021
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- ارقام وهواتف عيادة د. فاروق قورة - 3 أ ش يوسف الجندى باب اللوق بالقاهرة
- الحصول على رخصة بسطة في سوق الجمعة بدولة الكويت
- معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة
- ارقام وهواتف مستشفى الهلال الاحمر 34 ش رمسيس وسط البلد بالقاهرة
- جريمة قتل آمنة الخالدي تفاصيل الجريمة
- رسائل حب ساخنة للمتزوجين +18
- خليفة بخيت الفلاسي حياته
- تعرٌف على ... عائشة العتيبي | مشاهير
- هل توجيه الشطاف للمنطقة الحساسة يعد عادة سرية؟ وهل يؤثر على البكارة؟
- رقم هاتف مكتب النائب العام وكيفية تقديم بلاغ للنائب العام
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة متجر كل شششي - المملكه العربية السعودية
- تفسير رؤية شخص اسمه محمد في المنام لابن سيرين
- ارقام وهواتف مطعم الشبراوى 33 ش احمد عرابى المهندسين, بالجيزة
- أسعار الولادة في مستشفيات الإسكندرية
- ارقام وهواتف عيادة د. هشام عبد الغنى - 10 ش مراد الجيزة بالجيزة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- ارقام وهواتف مستشفى النور المحمدى الخيرى التخصصى المطرية, بالقاهرة
- تفسير رؤية الحشرات في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة مركز اصلاح وتأهيل بيرين .. بالاردن الهاشمية
- قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟
- أعشاب تفتح الرحم للإجهاض
- يخرج المني بلون بني قريب من لون الدم، فما نصيحتكم؟!
- قناة تمازيغت برامج القناة
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- سور القران لكل شهر من شهور الحمل
- تفسير رؤية براز الكلاب في المنام لابن سيرين
- زخرفة اسماء تصلح للفيس بوك
- مدرسة ب/ 141 حكومي للبنات بجدة
- إلغ (برمجية) التاريخ
- [ رقم هاتف ] جمعية قرض الحسن، .... لبنان
- أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر
- تفسير حلم رؤية قلب الخروف في المنام
- تفسير حلم الكلب لابن سيرين
- [ رقم هاتف ] عيادة د. حازم ابو النصر - 20 ش عبد العزيز جاويش عابدين بالقاهرة
- انا بنت عندي 13 سنة لسة مجتليش الدورة الشهرية ......كنت ببات عند خالتي وكل ما
- هل تمرير الإصبع بشكل أفقي على فتحة المهبل يؤدي إلى فض غشاء البكارة؟
- [رقم هاتف] شركة الحراسة و التوظيف و التنظيف.. المغرب
- قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي
- ذا إكس فاكتور آرابيا فكرة البرنامج
- السلام عليكم ، أنا مشكلتي بصراحة الجنس من الخلف مع زوجي الأن صار ويحب حيل
- فتحة المهبل لدي واسعة وليست كما تبدو في الصور.. فهل هو أمر طبيعي؟
- لالة لعروسة (برنامج) الفائزون
- أنا حامل في الشهر الرابع وينزل مني دم .. هل هذا طبيعي؟
- [ رقم هاتف ] عيادة د. عادل الريس .. وعنوانها
- هل إدخال إصبع الزوج في مهبل الزوجة له أضرار؟
- تفسير حلم اصلاح الطريق في المنام
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- تفسير حلم تنظيف البيت في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل والمطلقة
- إيمان ظاظا حياتها ومشوارها المهني
- أهمية وضرورة إزالة الخيط الأسود من ظهر الجمبري
- اسماء فيس بنات مزخرفة | القاب بنات مزخرفه
- لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة
- تفسير رؤية المشاهير في المنام لابن سيرين
- هل شد الشفرات والمباعدة الشديدة للساقين يمكن أن تفض غشاء البكارة؟
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc -
- فوائد عشبة الفلية و الكمية المناسبة يوميا
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] شركة الرفق بالحيوان و الطبيعة.. المغرب
- كلمات - انت روحي - حمود السمه
- أعاني من لحمة زائدة في الدبر ، فلدي قطعة لحمية صغيرة في فتحة الشرج من الخارج
- ما الفرق بين الغشاء السليم وغير السليم؟
- تفسير حلم رؤية الإصابة بالرصاص في الكتف بالمنام
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- أدخلت إصبعي في المهبل وأخرجته وعليه دم، هل فقدت بكارتي؟
- عمر فروخ
- هل الضغط بالفخذين على الفرج يؤذي غشاء البكارة?
- إدمان الزوج للمواقع الإباحية: المشكلة والأسباب والعلاج
- بسبب حكة قويط للمنطقة الحساسة ونزول الدم، أعيش وسواس فض الغشاء.
- ما تفسير رؤية كلمة كهيعص في المنام
- تظهر عندي حبوب في البظر والشفرتين بين حين وآخر.. هل لها مضاعفات، وما علاجها؟
- طريقة إرجاع حساب الفيس بوك المعطل
- الكرة الحديدية قواعد اللعبة
- تفسير رؤية مدرس الرياضيات في المنام لابن سيرين
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه -
- تفسير حلم رؤية الكنز فى المنام لابن سيرين
- كيف أصل إلى النشوة مع زوجي أثناء الإيلاج وليس بيده بعد الجماع؟
روابط تهمك
مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع هل هذا الدواء (zotral-50) يزيل القلق والتوتر؟ # اخر تحديث اليوم 2024-04-27 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 18/11/2023
هل هذا الدواء (zotral-50) يزيل القلق والتوتر؟ # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
آخر تحديث منذ 5 شهر و 10 يوم
1 مشاهدة
السؤال :
السلام عليكم.
أنا من العراق, أعاني من القلق, والتوتر, والخوف, ودائما أفكر بالأسوء عندما أريد أن أذهب إلى مكان أفكر فيه كثيرا, وأقول إنني أتعرض لموقف تقل فيه شخصيتي, وإنني أحس بأني قليل القيمة بين مجتمعنا, وأنا في هذه الحالة منذ حوالي السنتين, وفي أشد المواقف عصبية حتى عندما أهان لا ترتفع أعصابي.
ذهبت إلى طبيب نفسي فأعطاني (serex quetiapine 50) تناولتها (50) ملغ في الصباح والمساء مع (zotral-50) أيضا أنا أتناولها في الصباح والمساء, ودواء مضاد للاكتئاب (anafranil 25) أتناولها قبل ساعتين من النوم.
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ اسوجبارطالب حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن التوتر والقلق والمخاوف أصبحتْ تُشكل جزءًا كبيرًا جدًّا من مشاعر الناس، وأنتم في العراق والظروف الموجودة قد يكون الناس أكثر قابلية واستعدادا للقلق والتوترات، نسأل الله تعالى أن يحفظكم، وأن تستقر بلادكم العزيزة.
القلق والتوتر والخوف دائمًا ينتج عنه اكتئاب نفسي بسيط، والاكتئاب النفسي حين ينتج ويظهر –أو حتى قد لا يظهر في صورة إكلينيكية واضحة كما نقول– يجعل الإنسان بالفعل يحس بإحباط، ويبدأ بعدم تقدير نفسيته بصورة صحيحة مما يجعله يحس بأنه محتقر، يحس بالازدراء من جانب الآخرين، وهذا بالطبع ليس صحيحًا, هذا -أخي الكريم– يسميه علماء المعرفة بـ (التفكير المعرفي السلبي) ويُقصد به أن أفكار سلبية مشوهة هي التي تُحرك الإنسان وتسيطر عليه، وهذه تقاوم من خلال إدراكها.
لذا حاولتُ أن أنبهك أنك ضحية لهذا الفكر السلبي، ويجب أن تتفهم هذه النقطة، ويجب أن تطرد هذا الفكر وتغلق الأبواب أمامه, أنت الحمد لله بخير، وإن شاء الله تعالى على خير، ولستَ أقل من الآخرين في أي شيء, يجب أن تقيم نفسك تقييمًا صحيحًا، وتسعى دائمًا أن تكون فعّالاً، الفعالية تولِّد الإحساس بالقيمة النفسية، والفعالية تأتي من خلال: المثابرة، العمل، التواصل الاجتماعي، زيارة الأرحام، الإحسان إلى الآخرين، بر الوالدين.
العبادات يجب أن تكون في وقتها، أن يمارس الإنسان الرياضة، أن يكون متوازنًا في غذائه، وأن يحاول أن ينهل من المعرفة أيًّا كان مستواه التعليمي والأكاديمي، فالإنسان الذي يطلع والذي يزيد من معلوماته ويوسع من آفاقه لا شك أن هذا يُضعف تمامًا الخوف والقلق، ويجعل معدل تقييم الذات يرتفع جدًّا.
فيا أخي الكريم: أرجو أن تكون على هذا المنوال.
بالنسبة للعلاج الدوائي: حقيقة هذا الطبيب –جزاه الله خيرًا– قام بإعطائك أدوية ممتازة جدًّا، الـ (zotral) هو السيرترالين، وهو دواء ممتاز، يعالج القلق والاكتئاب والمخاوف، أما الـ (quetiapine) فيعتبر الآن من مثبتات المزاج الممتازة، وبجرعة خمسين مليجراما يعتبر علاجًا جيدًا للقلق والمخاوف، والأنفرانيل anafranil يعرف عنه أنه دواء مضاد للاكتئاب والوساوس والقلق والمخاوف.
أنا أعتقد أن هذا الطبيب –جزاه الله خيرًا– أعطاك مجموعة جيدة جدًّا من الأدوية، فأرجو أن تتبع توجيهاته، وأنا أؤكد لك أن العلاج هذا علاج صحيح وعلاج ممتاز، وفعالية الدواء ربما تستغرق وقتا، هذا الوقت يتفاوت من إنسان إلى آخر، هنالك من تكون استجاباته سريعة، بمعنى أن التحسن يأتي في ظرف ثلاثة إلى أربعة أسابيع من بداية العلاج، وهنالك من يستغرق وقتًا أطول –وهكذا–.
ونصيحتي الأخرى لك هي: حين يبدأ التحسن يجب ألا تتوقف عن الدواء، هذه مشكلة كبيرة وخطأ يقع فيه الكثير من الأخوة والأخوات، لا بد أن تنفذ التعليمات الطبية الخاصة بتناول الدواء تنفيذًا دقيقًا، العلاج له مراحل، هنالك جرعات بداية -أو ما نسميه بالجرعة التمهيدية- وهنالك جرعات علاجية، وهنالك جرعات وقاية، وهكذا.
أرجو أن تسير على هذا النمط، ومن جانبي أسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد، وكل عام وأنتم بخير.
السلام عليكم.
أنا من العراق, أعاني من القلق, والتوتر, والخوف, ودائما أفكر بالأسوء عندما أريد أن أذهب إلى مكان أفكر فيه كثيرا, وأقول إنني أتعرض لموقف تقل فيه شخصيتي, وإنني أحس بأني قليل القيمة بين مجتمعنا, وأنا في هذه الحالة منذ حوالي السنتين, وفي أشد المواقف عصبية حتى عندما أهان لا ترتفع أعصابي.
ذهبت إلى طبيب نفسي فأعطاني (serex quetiapine 50) تناولتها (50) ملغ في الصباح والمساء مع (zotral-50) أيضا أنا أتناولها في الصباح والمساء, ودواء مضاد للاكتئاب (anafranil 25) أتناولها قبل ساعتين من النوم.
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ اسوجبارطالب حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن التوتر والقلق والمخاوف أصبحتْ تُشكل جزءًا كبيرًا جدًّا من مشاعر الناس، وأنتم في العراق والظروف الموجودة قد يكون الناس أكثر قابلية واستعدادا للقلق والتوترات، نسأل الله تعالى أن يحفظكم، وأن تستقر بلادكم العزيزة.
القلق والتوتر والخوف دائمًا ينتج عنه اكتئاب نفسي بسيط، والاكتئاب النفسي حين ينتج ويظهر –أو حتى قد لا يظهر في صورة إكلينيكية واضحة كما نقول– يجعل الإنسان بالفعل يحس بإحباط، ويبدأ بعدم تقدير نفسيته بصورة صحيحة مما يجعله يحس بأنه محتقر، يحس بالازدراء من جانب الآخرين، وهذا بالطبع ليس صحيحًا, هذا -أخي الكريم– يسميه علماء المعرفة بـ (التفكير المعرفي السلبي) ويُقصد به أن أفكار سلبية مشوهة هي التي تُحرك الإنسان وتسيطر عليه، وهذه تقاوم من خلال إدراكها.
لذا حاولتُ أن أنبهك أنك ضحية لهذا الفكر السلبي، ويجب أن تتفهم هذه النقطة، ويجب أن تطرد هذا الفكر وتغلق الأبواب أمامه, أنت الحمد لله بخير، وإن شاء الله تعالى على خير، ولستَ أقل من الآخرين في أي شيء, يجب أن تقيم نفسك تقييمًا صحيحًا، وتسعى دائمًا أن تكون فعّالاً، الفعالية تولِّد الإحساس بالقيمة النفسية، والفعالية تأتي من خلال: المثابرة، العمل، التواصل الاجتماعي، زيارة الأرحام، الإحسان إلى الآخرين، بر الوالدين.
العبادات يجب أن تكون في وقتها، أن يمارس الإنسان الرياضة، أن يكون متوازنًا في غذائه، وأن يحاول أن ينهل من المعرفة أيًّا كان مستواه التعليمي والأكاديمي، فالإنسان الذي يطلع والذي يزيد من معلوماته ويوسع من آفاقه لا شك أن هذا يُضعف تمامًا الخوف والقلق، ويجعل معدل تقييم الذات يرتفع جدًّا.
فيا أخي الكريم: أرجو أن تكون على هذا المنوال.
بالنسبة للعلاج الدوائي: حقيقة هذا الطبيب –جزاه الله خيرًا– قام بإعطائك أدوية ممتازة جدًّا، الـ (zotral) هو السيرترالين، وهو دواء ممتاز، يعالج القلق والاكتئاب والمخاوف، أما الـ (quetiapine) فيعتبر الآن من مثبتات المزاج الممتازة، وبجرعة خمسين مليجراما يعتبر علاجًا جيدًا للقلق والمخاوف، والأنفرانيل anafranil يعرف عنه أنه دواء مضاد للاكتئاب والوساوس والقلق والمخاوف.
أنا أعتقد أن هذا الطبيب –جزاه الله خيرًا– أعطاك مجموعة جيدة جدًّا من الأدوية، فأرجو أن تتبع توجيهاته، وأنا أؤكد لك أن العلاج هذا علاج صحيح وعلاج ممتاز، وفعالية الدواء ربما تستغرق وقتا، هذا الوقت يتفاوت من إنسان إلى آخر، هنالك من تكون استجاباته سريعة، بمعنى أن التحسن يأتي في ظرف ثلاثة إلى أربعة أسابيع من بداية العلاج، وهنالك من يستغرق وقتًا أطول –وهكذا–.
ونصيحتي الأخرى لك هي: حين يبدأ التحسن يجب ألا تتوقف عن الدواء، هذه مشكلة كبيرة وخطأ يقع فيه الكثير من الأخوة والأخوات، لا بد أن تنفذ التعليمات الطبية الخاصة بتناول الدواء تنفيذًا دقيقًا، العلاج له مراحل، هنالك جرعات بداية -أو ما نسميه بالجرعة التمهيدية- وهنالك جرعات علاجية، وهنالك جرعات وقاية، وهكذا.
أرجو أن تسير على هذا النمط، ومن جانبي أسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد، وكل عام وأنتم بخير.
شاركنا رأيك
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع هل هذا الدواء (zotral-50) يزيل القلق والتوتر؟ # اخر تحديث اليوم 2024-04-27 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 18/11/2023
اعلانات العرب الآن