اليوم: السبت 27 ابريل 2024 , الساعة: 11:42 م
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
اخر المشاهدات
- طريقة تحضير دزيريات القالب … بالصور # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ متاجر السعودية ] فايف سيزون للنظارات ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تسوق وملابس الامارات ] نوادر العود للتجارة ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] سكان كرواتيا # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] المنصورة (مصر) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] منتخب كندا لكرة القدم للسيدات # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات طبية السعودية ] عالم الاوزون ... الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] صابرين فزاع براهيم الرشيدي ... الهلاليه ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-02-11
- [ مؤسسات البحرين ] مقاولات روما ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ متاجر السعودية ] مغسلة ستيم زون لاين للسيارات # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات الاستشارات الهندسية قطر ] تي. اتش. قطر للهندسة والمقاولات T.H.E QATAR ENGINEERING CONTSUITING W.L.L. ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ أطباق الأرز ] 3 طرق لإعداد الأرز البسمتي الأصفر # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات التجارة العامه قطر ] ب و ب للتجارة والمقاولات B & B TRADING & CONTRACTING WLL ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ صرافون وتجار عملة الامارات ] سوق أبوظبي للأوراق المالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] الشركة الوطنية المالية للصرافة ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] النصب التذكاري للحرب الوطنية (كندا) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات التجارة العامه قطر ] تي زد دي جلوبال TZD GLOBAL TRADING WLL ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] وسام كندا # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل العين الامارات ] الفجر للأوراق المالية ذ.م.م فرع العين ... العين # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] العلاقات الجورجية السلوفاكية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ صحة الجنين ] متى يظهر نوع الجنين في الحمل؟ 6 فحوصات هامة لمعرفة نوع الجنين أثناء شهور الحمل # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] الحملة الهولندية إلى فالديفيا # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] معرض كندا الوطني # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل أبوظبي الامارات ] فوكس للتدقيق و الإستشارات المالية ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات البترول والغاز قطر ] بتروفاك قطر PETROFAC QATAR WLL ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] منى مترك صنت الرشيدي ... الدوادمى ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] ثيوفيلوس (مطران سائر أمريكا وكندا) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] اولمبيك للأبواب الجرارة ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مهند عثمان بن علي السناني ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-17
- تفسير حلم الجوارب في المنام لابن سيرين # اخر تحديث اليوم 2024-03-10
- [ تعرٌف على ] اتحاد المستقلين والمتعاطفين النيجيريين # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] معرض البصرة الدولي للكتاب # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] الرعاية الصحية في كندا # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] تريفور كلارك (سياسي) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ خدمات قطر ] شركات قطر | شركات المقاولات Construction في قطر # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ أطباق الأرز ] كيفية طبخ الأرز البني # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] المنصور ناصر الدين محمد # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] المنصور بن أبي عامر # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] مفروشات شمس الصحراء ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ حكمــــــة ] عن احمد بن عمرو بن المقدام الرازي قال وقع الذباب على المنصور فذبه عنه فعاد فذبه حتى اضجره فدخل جعفر بن محمد فقال له المنصور يا أبا عبد الله لم خلق الله عز وجل الذباب قال ليذل به الجبابرة. وعن الحسن بن سعيد اللخمي عن جعفر بن محمد قال من لم ي
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام # اخر تحديث اليوم 2024-02-11
- [ شركات التجارة العامه قطر ] الجمال للتجارة AL JAMAL TRADING ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] أحمد المنصور الذهبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] لوجستية مستقلة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] نيو ستايل للأبواب الأتوماتيكية ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مدن أجنبية ] مدن شمال فرنسا # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ماجد عبيد عمر العتيبي ... الدوادمى ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] سفانا للأوراق المالية ذ م م ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] شركة روما روز للتجارة و المقاولات ذ.م.م ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ سياحة وترفيه الامارات ] وردة الصحراء للسياحة ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ بنوك وصرافة الامارات ] كوتاك ماهيندرا للخدمات المالية المحدودة ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبداللطيف نيف حامد العتيبي ... الدوادمى ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خديجه هلال مرزوق الحربي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-02-10
- [ تعرٌف على ] كندا السفلى # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات الساعات والنظارات قطر ] مجير قطر MEGIR Qatar ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مدن أجنبية ] مدينة خراسان # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات المدارس الخاصة والمستقلة قطر ] حضانة الفا كيدز Alpha Kids Nursery QA ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] جيجو (مقاطعة مستقلة خاصة) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات التجارة العامه قطر ] جولدن جرافيك للتجارة Golden Graphic Trading W.L.L ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- وديع أبي رعد حياته الأجتماعيه والعاطفيه # اخر تحديث اليوم 2024-02-19
- [ شركات التجارة العامه قطر ] ديسكون الهندسية قطر ذ م م DESCON ENGINEERING QATAR LLC ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] أحمد المنصور الذهبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] متعب لفاي بن قعيد العتيبي ... الدوادمى ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] الاتحاد المصري لنقابات العمال المستقلة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ المجموعة الشمسية ] مكونات النظام الشمسي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] علي نافع علي الهلالي ... البرك ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-02-10
- [ دليل رأس الخيمة الامارات ] أهلا وسهلا ... راس الخيمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] المنصورة (صفد) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل أبوظبي الامارات ] مكتب شاة سان للكتابة والتصوير ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] منتج طاقة مستقل # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- أعاني من لحمة زائدة في الدبر ، فلدي قطعة لحمية صغيرة في فتحة الشرج من الخارج # اخر تحديث اليوم 2024-02-11
- [ بنوك وصرافة الامارات ] الجزيرة للخدمات المالية (ذ.م.م) ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل العين الامارات ] سوق أبوظبي للأوراق المالية ... العين # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل أبوظبي الامارات ] محل الصحراء للاجهزة الكهربية ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ أطباق صحية ] مكونات شاي المورينجا للتخسيس # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [رقم هاتف] الطبيب العزوزي مصطفى .. المغرب # اخر تحديث اليوم 2024-02-17
- [رقم هاتف] الطبيب عياط الميلودي .. المغرب # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- أرقام مفسرين أحلام سعوديين 2020 # اخر تحديث اليوم 2024-04-04
- [ تعرٌف على ] قائمة مسلات مصرية في دول أجنبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- هل يمكن للتنظيف بعد الحيض والملامسة الخفيفة للفرج أن تؤثر في غشاء البكارة؟ # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] قانون الوصول إلى المعلومات (كندا) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] الرومانسية بوتيك ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] أرباع حورية البحر الصحراء ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] العلاقات السلوفينية القطرية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عمر مرزوق شلواح الحارثي ... الدوادمى ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] برج البراق الأبواب الأوتوماتيكية والالكترونيات ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] جامعة المنصورة الجديدة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] محمد رضا المنصوري # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ خذها قاعدة ] كل شخص يريد أن يكون قوياً و مستقل بذاته , لكن لا أحد يريد بذل الجهد اللازم لتحقيق هذه الأهداف. - المهاتما غاندي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات التجارة العامه قطر ] دريم تك قطر التجارية Dream Tech Trading ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] البطولة الوطنية التونسية 1967–68 # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] فرع الصندوق بالدوادمى # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- وظائف خالية لدى مصنع تامكو لصناعة الغزل والنسيج ..وظائف الامارات # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تعرٌف على ] العلاقات السودانية السلوفينية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] شركة قناة مرفأ البحرين المالي القابضة ش.م.ب.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ متاجر السعودية ] تطبيق سيزون ... المدينة المنورة ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات التجارة العامه قطر ] سافي للتجارة SAVY TRADING WLL ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] معرض فرانكفورت الدولي للكتاب # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] ضريح الحاجب المنصور # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] ملعب المنصورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
الأكثر قراءة
- مريم الصايغ في سطور
- سؤال و جواب | ما هى أسباب نزول الدم الاحمر بعد البراز؟ وهل هناك أسباب مرضية؟ وما الحل ؟
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- سؤال و جواب | حلق شعر المؤخرة بالكامل و الأرداف ماحكمه شرعاً
- هل للحبة السوداء"حبة البركة "فوائد ؟
- كيف أتخلص من الغازات الكريهة التى تخرج مني باستمرار؟
- هناك ألم عندى فى الجانب الأيسر للظهر فهل من الممكن أن يكون بسبب الكلى ؟
- هل هناك علاج للصداع الئى أانيه فى الجانب الأيسر من الدماغ مع العين اليسرى ؟
- تعرٌف على ... مريم فايق الصايغ | مشاهير
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- مبادرة لدعم ترشيح رجل السلام صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد لجائزة «نوبل للسلام»
- [ رقم تلفون ] مستر مندوب ... مع اللوكيشن المملكه العربية السعودية
- أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- ارقام وهواتف مستشفى الدمرداش عباسية,بالقاهرة
- طرق الاجهاض المنزلية و ماهى افضل ادوية للاجهاض السريع واسقاط الجنين فى الشهر الاول
- تفسير رؤية لبس البدلة في المنام لابن سيرين
- تفسير حلم رؤية النكاح والجماع في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة قرض الحسن .. لبنان
- نزع شوك السمك في المنام
- عبارات ترحيب قصيرة 40 من أجمل عبارات ترحيب للأحباب والأصدقاء 2021
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- ارقام وهواتف عيادة د. فاروق قورة - 3 أ ش يوسف الجندى باب اللوق بالقاهرة
- الحصول على رخصة بسطة في سوق الجمعة بدولة الكويت
- معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة
- ارقام وهواتف مستشفى الهلال الاحمر 34 ش رمسيس وسط البلد بالقاهرة
- جريمة قتل آمنة الخالدي تفاصيل الجريمة
- رسائل حب ساخنة للمتزوجين +18
- خليفة بخيت الفلاسي حياته
- تعرٌف على ... عائشة العتيبي | مشاهير
- هل توجيه الشطاف للمنطقة الحساسة يعد عادة سرية؟ وهل يؤثر على البكارة؟
- رقم هاتف مكتب النائب العام وكيفية تقديم بلاغ للنائب العام
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة متجر كل شششي - المملكه العربية السعودية
- تفسير رؤية شخص اسمه محمد في المنام لابن سيرين
- ارقام وهواتف مطعم الشبراوى 33 ش احمد عرابى المهندسين, بالجيزة
- أسعار الولادة في مستشفيات الإسكندرية
- ارقام وهواتف عيادة د. هشام عبد الغنى - 10 ش مراد الجيزة بالجيزة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- ارقام وهواتف مستشفى النور المحمدى الخيرى التخصصى المطرية, بالقاهرة
- تفسير رؤية الحشرات في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة مركز اصلاح وتأهيل بيرين .. بالاردن الهاشمية
- قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟
- أعشاب تفتح الرحم للإجهاض
- يخرج المني بلون بني قريب من لون الدم، فما نصيحتكم؟!
- قناة تمازيغت برامج القناة
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- سور القران لكل شهر من شهور الحمل
- تفسير رؤية براز الكلاب في المنام لابن سيرين
- زخرفة اسماء تصلح للفيس بوك
- مدرسة ب/ 141 حكومي للبنات بجدة
- إلغ (برمجية) التاريخ
- [ رقم هاتف ] جمعية قرض الحسن، .... لبنان
- أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر
- تفسير حلم رؤية قلب الخروف في المنام
- تفسير حلم الكلب لابن سيرين
- [ رقم هاتف ] عيادة د. حازم ابو النصر - 20 ش عبد العزيز جاويش عابدين بالقاهرة
- انا بنت عندي 13 سنة لسة مجتليش الدورة الشهرية ......كنت ببات عند خالتي وكل ما
- هل تمرير الإصبع بشكل أفقي على فتحة المهبل يؤدي إلى فض غشاء البكارة؟
- [رقم هاتف] شركة الحراسة و التوظيف و التنظيف.. المغرب
- قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي
- ذا إكس فاكتور آرابيا فكرة البرنامج
- السلام عليكم ، أنا مشكلتي بصراحة الجنس من الخلف مع زوجي الأن صار ويحب حيل
- فتحة المهبل لدي واسعة وليست كما تبدو في الصور.. فهل هو أمر طبيعي؟
- لالة لعروسة (برنامج) الفائزون
- أنا حامل في الشهر الرابع وينزل مني دم .. هل هذا طبيعي؟
- [ رقم هاتف ] عيادة د. عادل الريس .. وعنوانها
- هل إدخال إصبع الزوج في مهبل الزوجة له أضرار؟
- تفسير حلم اصلاح الطريق في المنام
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- تفسير حلم تنظيف البيت في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل والمطلقة
- إيمان ظاظا حياتها ومشوارها المهني
- أهمية وضرورة إزالة الخيط الأسود من ظهر الجمبري
- اسماء فيس بنات مزخرفة | القاب بنات مزخرفه
- لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة
- تفسير رؤية المشاهير في المنام لابن سيرين
- هل شد الشفرات والمباعدة الشديدة للساقين يمكن أن تفض غشاء البكارة؟
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc -
- فوائد عشبة الفلية و الكمية المناسبة يوميا
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] شركة الرفق بالحيوان و الطبيعة.. المغرب
- كلمات - انت روحي - حمود السمه
- أعاني من لحمة زائدة في الدبر ، فلدي قطعة لحمية صغيرة في فتحة الشرج من الخارج
- ما الفرق بين الغشاء السليم وغير السليم؟
- تفسير حلم رؤية الإصابة بالرصاص في الكتف بالمنام
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- أدخلت إصبعي في المهبل وأخرجته وعليه دم، هل فقدت بكارتي؟
- عمر فروخ
- هل الضغط بالفخذين على الفرج يؤذي غشاء البكارة?
- إدمان الزوج للمواقع الإباحية: المشكلة والأسباب والعلاج
- بسبب حكة قويط للمنطقة الحساسة ونزول الدم، أعيش وسواس فض الغشاء.
- ما تفسير رؤية كلمة كهيعص في المنام
- تظهر عندي حبوب في البظر والشفرتين بين حين وآخر.. هل لها مضاعفات، وما علاجها؟
- طريقة إرجاع حساب الفيس بوك المعطل
- الكرة الحديدية قواعد اللعبة
- تفسير رؤية مدرس الرياضيات في المنام لابن سيرين
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه -
- تفسير حلم رؤية الكنز فى المنام لابن سيرين
- كيف أصل إلى النشوة مع زوجي أثناء الإيلاج وليس بيده بعد الجماع؟
روابط تهمك
مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع فوائد حمض الهيالورونيك لشباب البشرة .. و آثاره الجانبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 28/03/2024
فوائد حمض الهيالورونيك لشباب البشرة .. و آثاره الجانبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
آخر تحديث منذ 1 شهر
4 مشاهدة
المحتوىما هو حمض الهيالورونيك ؟طريقة عمل حمض الهالورنيك داخل الخلايافوائد حمض الهيالورونيك للبشرةفوائد حمض الهيالورونيك لبشرة بلا تجاعيدفوائد حمض الهيالورونيك للترطيبفوائد حمض الهيالورونيك في علاج التجاعيدمعيار الآمان في منتجات حمض الهيالورونيكفاعلية حمض الهيالورونيكالآثار الجانبية لحمض الهيالورونيكأضرار حمض الهيالورونيك للحاملاحتياطات عند حقن حمض الهيالورونيكمتى يجب استشارة الطبيب ؟المنتجات التجارية لـ حمض الهيالورونيكجرعات حمض الهيالورونيكأسئلة شائعة عن منتجات حمض الهيالورونيكطرق الحفاظ على حمض الهيالورونيك في الجسم طبيعياً
سمع الجميع عن قول الشاعر”ليت الشباب يعود يوماً”؛ فيبحث الجميع عن الشباب الدائم من الرجال والنساء، ولكن الشاعر لم يعش حتى زماننا هذا ليعرف أن الشباب بإمكانه أن يعود مرة أخرى بفعل حمض الهيالورونيك، ونسبة كثيرة خصوصاً من النساء يبحثون عنه، في هذا المقال بإمكانك التعرّف أكثر على فوائد حمض الهيالورونيك عن قرب وآثاره الجانبية للبشرة وأضراره على بعض الأشخاص ومنهم الحوامل.
ما هو حمض الهيالورونيك ؟
هي مادة موجودة في الجسم تنتجها الخلايا بشكل طبيعي، وتقوم بتوزيعها على باقي أنسجة الجسم، فالشخص الطبيعي يمتلك نسبة من حمض الهيالورونيك حوالي 15 جرام، وحمض الهيالورونيك في الأساس يتم توزيعه على طبقات الجلد وعلى مادة الكولاجين المكون الرئيسي للأنسجة الضامة في الجسم، والموجودة بين العظام والمفاصل، وحمض الهيالورونيك يكون على شكل مواد لزجة ، موجودة بين المفاصل.
طريقة عمل حمض الهالورنيك داخل الخلايا
تتكون البشرة من كمية سوائل، ماء و مواد بروتينية مثل الكولاجين، فيقوم الهيالورونيك الطبيعي الموجود في البشرة بمساعدة البشرة على الاحتفاظ بالمياه وخروجها من الجسم بنسب معتدلة، ولهذا من فوائد حمض الهيالورونيك واستخداماته المتعددة أنه يتم حقن البشرة به لتحتفظ بالشباب الدائم.
اقرأ أيضاً: وداعاً لتجاعيد البشرة باتباع هذه النصائح
فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة
يعالج ظهور التجاعيد مبكراً.
يعزز من مرونة الجلد .
يزيد من نضارة البشرة ونعومتها.
يرطب الجلد.
يحافظ على المفاصل ، فيحميك من خشونة المفاصل.
الحفاظ على البشرة من الشيخوخة.
إصلاح الخلايا التالفة والأنسجة التالفة بفعل تقدم العمر.
الحفاظ على مادة الكولاجين وتعزيزها في الأنسجة الضامة.
الوقاية من الفطريات التي تصيب الجلد، ومن الأشعة فوق البنفسجية من الشمس التي تسبب تلف الجلد ، فمن فوائد حمض الهيالورونيك أنه يعمل على وقاية البشرة لمنع تلف الأنسجة.
اقرأ أيضاً: أضرار الشمس على البشرة؟
ومن فوائد حمض الهيالورونيك للعين ، أنه يدخل في صناعة مستحضرات التجميل المرطبة للعين مثل ظلال العيون المرطب.
من فوائد حمض الهيالورونيك أن هذا الدواء لا يتفاعل مع الأدوية الأخرى.
اقرأ أيضاً: إنفوجرافيك| طرق التخلص من التجاعيد بطرق طبيعية
لجميع فوائد حمض الهيالورونيك الطبيعي للبشرة؛ قام الأطباء بإدخال مواد حمض الهيالورونيك وحقنها في الجلد، حتى تعالج التجاعيد.
فوائد حمض الهيالورونيك لبشرة بلا تجاعيد
يفقد الجلد حمض الهيالورونيك الطبيعي، في فترة عمر 18 عام ، أي من بداية مرحلة الرشد وانتهاء البلوغ ، ولكن التجاعيد لا تظهر أثرها في تلك الفترة ، فتبدأ بالتدريج في الظهور كعلامات بسيطة ، عند المناطق التي بها حركة أكبر في الوجه ، مثل تجاعيد الحاجبين ، وعند جانبي الفم ، من أثر الضحك، ثم تبدأ في الظهور منذ عام 30 إلى 40 عام.
فوائد حمض الهيالورونيك للترطيب
يعمل حمض الهيالورونيك على ترطيب مستويات الجلد جميعها، فمن فوائد حمض الهيالورونيك أنه يعمل على ترطيب مستوى أعمق من الجلد، ويرطب طبقات الجلد ، بشكل يجعله يحتفظ بالسوائل والماء بأكبر كمية تفيد البشرة، والباقي يتم طرده على هيئة عرق أو بول.
فوائد حمض الهيالورونيك في علاج التجاعيد
يعمل حمض الهيالورونيك على علاج التجاعيد، وهو مفيد لإزالة التجاعيد بشكل نهائي، فهو يعمل على أن تبدو أصغر سناً، لذا فإن الحفاظ على شباب البشرة أصبح هدف خبراء التجميل، وبدأوا في ابتكار منتجات العناية بالبشرة داخل في تصنيعها حمض الهيالورونيك.
اقرأ أيضاً: سلايدشو| طرق عجيبة لعلاج التجاعيد
معيار الآمان في منتجات حمض الهيالورونيك
تعبر المواد المسجل عليها كلمة HA أو حمض الهيالورونيك من المواد الآمنة على صحة البشرة، ولكن قد تسبب بعض الأضرار الجانبية خاصةً للحوامل.
فاعلية حمض الهيالورونيك
يستمر مفعول حقن الهيالورونيك لمدة طويلة عن حقن الكولاجين، فهي تستمر من مدة 4 شهور إلى 6 شهور، مما يسبب تدفق الدم إلى الخلايا ويزيد من نضارة الوجه، ويقلل من التجاعيد.
الكريمات الموضعية لا يمكن أن تصل إلى مستوى أعمق من طبقات الجلد، لذا فهي تستمر لبضعة أيام، لذا فقد يوضح خبراء التجميل ضرورة الاستخدام المتكرر لها للحفاظ على رطوبة مستويات الجلد.
الآثار الجانبية لحمض الهيالورونيك
رغم فوائد حمض الهيالورونيك إلى أنه لديه العديد من الآثار الجانبية التي تضر بصحة البشرة بعد استعماله وهي:
احمرار الجلد أو المنطقة التي يتم استخدام الهيالورونيك فيها.
كدمات في الجلد وتورم الجلد.
الشعور بألم.
تهيج الجلد مما يسبب الحكة.
تورم الجلد
قد يسبب حمض الهيالورونيك حساسية الجلد.
قد يسبب حب الشباب.
زغللة العين وازدواج الرؤية.
الشعور بالغثيان.
آلام في منطقة الظهر رغم عدم الحقن في هذه المنطقة.
الشعور بالإرهاق والإجهاد رغم عدم بذل مجهود.
اقرأ أيضاً: هل الحقن التي تحتوي على مادة الجلوتانيوم آمنة للبشرة ؟
أضرار حمض الهيالورونيك للحامل
يساعد الدواء الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك على إمداد الخلايا والأنسجة الضامة في الجسم، وهذه الأنسجة هي التي تدعم الجسم من حيث النضارة والأنسجة الصحية كما أنه مفيد لوقاية الأم الحامل من مرض هشاشة العظام ، لنقص الكالسيوم في الجسم، لذا فقد يصف الطبيب للمرأة الحامل أدوية تحتوي على حمض الهيالورنيك عبر طريق المكملات الغذائية؛ ولكن وجب التنويه إلى أن هناك عدة محاذير لتناول مثل هذه الأدوية التي تحتوي على حمض الهيالورونيك للمرأة الحامل وهي:
لا يوضح الدواء معايير الأمان في استخدامه للحوامل فقد يكون استخدامه في حالات الضرورة فقط.
لم توضح الشركات المنتجة للدواء الذي يحتوي على الحمض أن تناوله آمن في حالة اتباع الرضاعة الطبيعية ، وعلى إدرار اللبن.
لم تحدد الشركات المنتجة مدى أمان استعمال حمض الهيالورونيك للأطفال دون سن 18 عام ، لذا فقد يكون استعمال الأمهات المرضعات لهذا الدواء خطر على أطفالهن حديثي الولادة.
احتياطات عند حقن حمض الهيالورونيك
يجب اتخاذ هذه الاحتياطات، بعد الحقن باستخدام حمض الهيالورونيك، أو تناول الأدوية المختلفة، وهذا لأنه يوجد له تأثيرات مثل زغللة العين، فتوقف عن قيادة السيارة حتى يزول تأثير المادة الفعالة في الدواء.
متى يجب استشارة الطبيب ؟
قد تشعر بعدة أعراض مختلفة ذكرناها من قبل من تأثير المادة الفعالة وقد يسبب لكَ أعراض زائدة، وهذا طبيعي ، لكن هذه الحالات يجب عند الشعور بها استشارة الطبيب فوراً.
المنتجات التجارية لـ حمض الهيالورونيك
يستخدم خبراء التجميل منتجات تحتوي على رمز HA ، وهو الاسم التجاري لمستحضرات تحتوي على نسبة من حمض الهيالورونيك، وتم غزو الأسواق بمنتجات الكريمات الموضعية، التي تزيد من نسبة الكولاجين في البشرة.
أدوية بروفسك لعلاج جفاف العين ولعلاج التهاب المفاصل
هيالورونات الصوديوم وهي حقن تستخدم في حقن المفاصل.
يدخل حمض الهيالورونيك في صناعة الحبوب ، وفي حقن التهاب المفاصل، وقطرات لترطيب العين.
جرعات حمض الهيالورونيك
حقن التجاعيد تكون لمدة من 6 إلى 12 شهر ، وحقن المفاصل تؤخذ لمدة 3 أسابيع متتالية 2 ملليميتر ، وتكون مرة واحدة في الأسبوع، ويكون تأثيرها لمدة 3 أشهر تقريباً، فيكون تأثيرها بعد أسابيع من الحقن أما قطرات العين، فتكون يومياً من 4 إلى 8 مرات في الأسبوع ، وتأثيرها سريع جداً.
أسئلة شائعة عن منتجات حمض الهيالورونيك
ما هي طريقة حفظ حمض الهيالورونيك ؟
تحفظ في درجة حرارة منخفضة قليلاً ، وتحفظ في الثلاجة بعيداً عن متناول أيدي الأطفال ، وضوء الشمس والكهرباء.
ماذا إن نسيت الجرعات ؟
بإمكانك عمل جدول بالأيام المحدد بها القطرات ، أما بالنسبة للحقن، فأغلب الأشخاص لا ينسونها لأنها عملية متكاملة يحددها الأطباء، بإمكانك أيضاً الاستعانة برسائل التذكرة المنبهة على الهاتف الجوال، أو على شاشة الحاسوب اللوحي.
هل يجوز أن أوقف العلاج من تلقاء نفسي ؟
لا توقف العلاج من تلقاء نفسك ، وغالباً ما يتم وقف العلاج من قبل الطبيب، وبالنسبة لقطرات العين بإمكانك إيقاف القطرة مع المتابعة مع طبيب العيون.
نسيت وأخذت جرعة زائدة ما الحل ؟
استشر الطبيب فوراً في حالة الشك في عدم تناول الجرعات المحددة ، اتصل بالطبيب فوراً.
طرق الحفاظ على حمض الهيالورونيك في الجسم طبيعياً
من فوائد حمض الهيالورونيك أنه يعزز من رطوبة الجلد وجمال البشرة، لذا من المهم الحفاظ على الأحماض الموجودة في الخلايا مثل :
اشرب من لتر إلى لترين ماء خلال اليوم ، ودائما تناول الماء خلال فترة النهار بشكل أكبر من فترة الليل، لأن الجسم يطرد الكثير من الماء بعد بذل الجهد خلال فترة النهار.
حافظ على التغذية السليمة التي تحتوي على مواد غذائية وعناصر هامة لتغذية البشرة .
يمكنك تناول مكملات غذائية تحتوي على حمض الهيالورونيك .
اقرأ أيضاً: فوائد شرب الماء على الريق للبشرة والجسم
من خلال هذه الطرق تستطيع الاحتفاظ بأكبر كمية من حمض الهيالورونيك في جسدك للحفاظ على الشباب الدائم والتخلص من التجاعيد، دون الحاجة إلى إجراء عمليات تجميلية في وقت مبكر لاستعادة الشباب، لاستشارة أحد أطبائنا فمن هنا
اقرأ أيضاً
نصائح للعناية بنفسك عند الإصابة بالتهاب المفاصل
مرطبات البشرة تحافظ على نضارة البشرة والعناية بالجمال
أنواع البشرة وطرق العناية بها
سمع الجميع عن قول الشاعر”ليت الشباب يعود يوماً”؛ فيبحث الجميع عن الشباب الدائم من الرجال والنساء، ولكن الشاعر لم يعش حتى زماننا هذا ليعرف أن الشباب بإمكانه أن يعود مرة أخرى بفعل حمض الهيالورونيك، ونسبة كثيرة خصوصاً من النساء يبحثون عنه، في هذا المقال بإمكانك التعرّف أكثر على فوائد حمض الهيالورونيك عن قرب وآثاره الجانبية للبشرة وأضراره على بعض الأشخاص ومنهم الحوامل.
ما هو حمض الهيالورونيك ؟
هي مادة موجودة في الجسم تنتجها الخلايا بشكل طبيعي، وتقوم بتوزيعها على باقي أنسجة الجسم، فالشخص الطبيعي يمتلك نسبة من حمض الهيالورونيك حوالي 15 جرام، وحمض الهيالورونيك في الأساس يتم توزيعه على طبقات الجلد وعلى مادة الكولاجين المكون الرئيسي للأنسجة الضامة في الجسم، والموجودة بين العظام والمفاصل، وحمض الهيالورونيك يكون على شكل مواد لزجة ، موجودة بين المفاصل.
طريقة عمل حمض الهالورنيك داخل الخلايا
تتكون البشرة من كمية سوائل، ماء و مواد بروتينية مثل الكولاجين، فيقوم الهيالورونيك الطبيعي الموجود في البشرة بمساعدة البشرة على الاحتفاظ بالمياه وخروجها من الجسم بنسب معتدلة، ولهذا من فوائد حمض الهيالورونيك واستخداماته المتعددة أنه يتم حقن البشرة به لتحتفظ بالشباب الدائم.
اقرأ أيضاً: وداعاً لتجاعيد البشرة باتباع هذه النصائح
فوائد حمض الهيالورونيك للبشرة
يعالج ظهور التجاعيد مبكراً.
يعزز من مرونة الجلد .
يزيد من نضارة البشرة ونعومتها.
يرطب الجلد.
يحافظ على المفاصل ، فيحميك من خشونة المفاصل.
الحفاظ على البشرة من الشيخوخة.
إصلاح الخلايا التالفة والأنسجة التالفة بفعل تقدم العمر.
الحفاظ على مادة الكولاجين وتعزيزها في الأنسجة الضامة.
الوقاية من الفطريات التي تصيب الجلد، ومن الأشعة فوق البنفسجية من الشمس التي تسبب تلف الجلد ، فمن فوائد حمض الهيالورونيك أنه يعمل على وقاية البشرة لمنع تلف الأنسجة.
اقرأ أيضاً: أضرار الشمس على البشرة؟
ومن فوائد حمض الهيالورونيك للعين ، أنه يدخل في صناعة مستحضرات التجميل المرطبة للعين مثل ظلال العيون المرطب.
من فوائد حمض الهيالورونيك أن هذا الدواء لا يتفاعل مع الأدوية الأخرى.
اقرأ أيضاً: إنفوجرافيك| طرق التخلص من التجاعيد بطرق طبيعية
لجميع فوائد حمض الهيالورونيك الطبيعي للبشرة؛ قام الأطباء بإدخال مواد حمض الهيالورونيك وحقنها في الجلد، حتى تعالج التجاعيد.
فوائد حمض الهيالورونيك لبشرة بلا تجاعيد
يفقد الجلد حمض الهيالورونيك الطبيعي، في فترة عمر 18 عام ، أي من بداية مرحلة الرشد وانتهاء البلوغ ، ولكن التجاعيد لا تظهر أثرها في تلك الفترة ، فتبدأ بالتدريج في الظهور كعلامات بسيطة ، عند المناطق التي بها حركة أكبر في الوجه ، مثل تجاعيد الحاجبين ، وعند جانبي الفم ، من أثر الضحك، ثم تبدأ في الظهور منذ عام 30 إلى 40 عام.
فوائد حمض الهيالورونيك للترطيب
يعمل حمض الهيالورونيك على ترطيب مستويات الجلد جميعها، فمن فوائد حمض الهيالورونيك أنه يعمل على ترطيب مستوى أعمق من الجلد، ويرطب طبقات الجلد ، بشكل يجعله يحتفظ بالسوائل والماء بأكبر كمية تفيد البشرة، والباقي يتم طرده على هيئة عرق أو بول.
فوائد حمض الهيالورونيك في علاج التجاعيد
يعمل حمض الهيالورونيك على علاج التجاعيد، وهو مفيد لإزالة التجاعيد بشكل نهائي، فهو يعمل على أن تبدو أصغر سناً، لذا فإن الحفاظ على شباب البشرة أصبح هدف خبراء التجميل، وبدأوا في ابتكار منتجات العناية بالبشرة داخل في تصنيعها حمض الهيالورونيك.
اقرأ أيضاً: سلايدشو| طرق عجيبة لعلاج التجاعيد
معيار الآمان في منتجات حمض الهيالورونيك
تعبر المواد المسجل عليها كلمة HA أو حمض الهيالورونيك من المواد الآمنة على صحة البشرة، ولكن قد تسبب بعض الأضرار الجانبية خاصةً للحوامل.
فاعلية حمض الهيالورونيك
يستمر مفعول حقن الهيالورونيك لمدة طويلة عن حقن الكولاجين، فهي تستمر من مدة 4 شهور إلى 6 شهور، مما يسبب تدفق الدم إلى الخلايا ويزيد من نضارة الوجه، ويقلل من التجاعيد.
الكريمات الموضعية لا يمكن أن تصل إلى مستوى أعمق من طبقات الجلد، لذا فهي تستمر لبضعة أيام، لذا فقد يوضح خبراء التجميل ضرورة الاستخدام المتكرر لها للحفاظ على رطوبة مستويات الجلد.
الآثار الجانبية لحمض الهيالورونيك
رغم فوائد حمض الهيالورونيك إلى أنه لديه العديد من الآثار الجانبية التي تضر بصحة البشرة بعد استعماله وهي:
احمرار الجلد أو المنطقة التي يتم استخدام الهيالورونيك فيها.
كدمات في الجلد وتورم الجلد.
الشعور بألم.
تهيج الجلد مما يسبب الحكة.
تورم الجلد
قد يسبب حمض الهيالورونيك حساسية الجلد.
قد يسبب حب الشباب.
زغللة العين وازدواج الرؤية.
الشعور بالغثيان.
آلام في منطقة الظهر رغم عدم الحقن في هذه المنطقة.
الشعور بالإرهاق والإجهاد رغم عدم بذل مجهود.
اقرأ أيضاً: هل الحقن التي تحتوي على مادة الجلوتانيوم آمنة للبشرة ؟
أضرار حمض الهيالورونيك للحامل
يساعد الدواء الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك على إمداد الخلايا والأنسجة الضامة في الجسم، وهذه الأنسجة هي التي تدعم الجسم من حيث النضارة والأنسجة الصحية كما أنه مفيد لوقاية الأم الحامل من مرض هشاشة العظام ، لنقص الكالسيوم في الجسم، لذا فقد يصف الطبيب للمرأة الحامل أدوية تحتوي على حمض الهيالورنيك عبر طريق المكملات الغذائية؛ ولكن وجب التنويه إلى أن هناك عدة محاذير لتناول مثل هذه الأدوية التي تحتوي على حمض الهيالورونيك للمرأة الحامل وهي:
لا يوضح الدواء معايير الأمان في استخدامه للحوامل فقد يكون استخدامه في حالات الضرورة فقط.
لم توضح الشركات المنتجة للدواء الذي يحتوي على الحمض أن تناوله آمن في حالة اتباع الرضاعة الطبيعية ، وعلى إدرار اللبن.
لم تحدد الشركات المنتجة مدى أمان استعمال حمض الهيالورونيك للأطفال دون سن 18 عام ، لذا فقد يكون استعمال الأمهات المرضعات لهذا الدواء خطر على أطفالهن حديثي الولادة.
احتياطات عند حقن حمض الهيالورونيك
يجب اتخاذ هذه الاحتياطات، بعد الحقن باستخدام حمض الهيالورونيك، أو تناول الأدوية المختلفة، وهذا لأنه يوجد له تأثيرات مثل زغللة العين، فتوقف عن قيادة السيارة حتى يزول تأثير المادة الفعالة في الدواء.
متى يجب استشارة الطبيب ؟
قد تشعر بعدة أعراض مختلفة ذكرناها من قبل من تأثير المادة الفعالة وقد يسبب لكَ أعراض زائدة، وهذا طبيعي ، لكن هذه الحالات يجب عند الشعور بها استشارة الطبيب فوراً.
المنتجات التجارية لـ حمض الهيالورونيك
يستخدم خبراء التجميل منتجات تحتوي على رمز HA ، وهو الاسم التجاري لمستحضرات تحتوي على نسبة من حمض الهيالورونيك، وتم غزو الأسواق بمنتجات الكريمات الموضعية، التي تزيد من نسبة الكولاجين في البشرة.
أدوية بروفسك لعلاج جفاف العين ولعلاج التهاب المفاصل
هيالورونات الصوديوم وهي حقن تستخدم في حقن المفاصل.
يدخل حمض الهيالورونيك في صناعة الحبوب ، وفي حقن التهاب المفاصل، وقطرات لترطيب العين.
جرعات حمض الهيالورونيك
حقن التجاعيد تكون لمدة من 6 إلى 12 شهر ، وحقن المفاصل تؤخذ لمدة 3 أسابيع متتالية 2 ملليميتر ، وتكون مرة واحدة في الأسبوع، ويكون تأثيرها لمدة 3 أشهر تقريباً، فيكون تأثيرها بعد أسابيع من الحقن أما قطرات العين، فتكون يومياً من 4 إلى 8 مرات في الأسبوع ، وتأثيرها سريع جداً.
أسئلة شائعة عن منتجات حمض الهيالورونيك
ما هي طريقة حفظ حمض الهيالورونيك ؟
تحفظ في درجة حرارة منخفضة قليلاً ، وتحفظ في الثلاجة بعيداً عن متناول أيدي الأطفال ، وضوء الشمس والكهرباء.
ماذا إن نسيت الجرعات ؟
بإمكانك عمل جدول بالأيام المحدد بها القطرات ، أما بالنسبة للحقن، فأغلب الأشخاص لا ينسونها لأنها عملية متكاملة يحددها الأطباء، بإمكانك أيضاً الاستعانة برسائل التذكرة المنبهة على الهاتف الجوال، أو على شاشة الحاسوب اللوحي.
هل يجوز أن أوقف العلاج من تلقاء نفسي ؟
لا توقف العلاج من تلقاء نفسك ، وغالباً ما يتم وقف العلاج من قبل الطبيب، وبالنسبة لقطرات العين بإمكانك إيقاف القطرة مع المتابعة مع طبيب العيون.
نسيت وأخذت جرعة زائدة ما الحل ؟
استشر الطبيب فوراً في حالة الشك في عدم تناول الجرعات المحددة ، اتصل بالطبيب فوراً.
طرق الحفاظ على حمض الهيالورونيك في الجسم طبيعياً
من فوائد حمض الهيالورونيك أنه يعزز من رطوبة الجلد وجمال البشرة، لذا من المهم الحفاظ على الأحماض الموجودة في الخلايا مثل :
اشرب من لتر إلى لترين ماء خلال اليوم ، ودائما تناول الماء خلال فترة النهار بشكل أكبر من فترة الليل، لأن الجسم يطرد الكثير من الماء بعد بذل الجهد خلال فترة النهار.
حافظ على التغذية السليمة التي تحتوي على مواد غذائية وعناصر هامة لتغذية البشرة .
يمكنك تناول مكملات غذائية تحتوي على حمض الهيالورونيك .
اقرأ أيضاً: فوائد شرب الماء على الريق للبشرة والجسم
من خلال هذه الطرق تستطيع الاحتفاظ بأكبر كمية من حمض الهيالورونيك في جسدك للحفاظ على الشباب الدائم والتخلص من التجاعيد، دون الحاجة إلى إجراء عمليات تجميلية في وقت مبكر لاستعادة الشباب، لاستشارة أحد أطبائنا فمن هنا
اقرأ أيضاً
نصائح للعناية بنفسك عند الإصابة بالتهاب المفاصل
مرطبات البشرة تحافظ على نضارة البشرة والعناية بالجمال
أنواع البشرة وطرق العناية بها
شاركنا رأيك
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع فوائد حمض الهيالورونيك لشباب البشرة .. و آثاره الجانبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 28/03/2024
اعلانات العرب الآن