اليوم: السبت 27 ابريل 2024 , الساعة: 5:30 م
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
اخر المشاهدات
- [ تعرٌف على ] كلاركسبورغ (تينيسي) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مطاعم السعودية ] طرابزون مشاوي و فطائر # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] زاوية كنتة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] زاوية كنتة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- هل شد الشفرات والمباعدة الشديدة للساقين يمكن أن تفض غشاء البكارة؟ # اخر تحديث اليوم 2024-02-13
- [ مؤسسات البحرين ] قصر روما للهواتف ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ معدات السلامة والأمن والإشارات المرورية و تجارة قطر ] انفال للأبواب والأنظمة الأوتوماتيكية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] المنصور فخر الدين عثمان # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] الاتحاد الوطني للكتاب في أوكرانيا # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ متاجر السعودية ] مؤسسة توكيلات التقنية للاتصالات وتقنية المعلومات ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-02-13
- [ تعرٌف على ] أبو جعفر المنصور # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ أطباق خليجية ] طريقة طبخ الكبسة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] مطعم الزيتون ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سعود عبدالعزيز علي الضويان ... الدوادمى ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] كلاركسفيل (أوهايو) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة بن شجاع للمقاولات # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- هل يتأثر غشاء البكارة باللمس؟ # اخر تحديث اليوم 2024-02-17
- [ تعرٌف على ] ميكروبات بشرية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ متاجر السعودية ] شركة دوال للتسويق ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام # اخر تحديث اليوم 2024-02-11
- أسعار الولادة في مستشفيات الإسكندرية # اخر تحديث اليوم 2024-02-11
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] نايف عوض عقيل الحربي ... بريده ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- تفسير آية ثم يأتي من بعد ذلك عام فيه يغاث الناس وفيه يعصرون # اخر تحديث اليوم 2024-02-10
- [ شركات المقاولات قطر ] شركة ميتالكس للتجارة والمقاولات METALEX TRADING & CONTG CO ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ محامين السعودية ] هتان حسين محمود عزوني ... جدة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] عبد العزيز المنصور (مغني) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] لاما الصحراء للسياحه ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات العقارات قطر ] ستب ون للعقارات Step One Qatar ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ متاجر السعودية ] إرم الحلول المتقدمة لتقنية نظم المعلومات ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-02-11
- [ مدن أجنبية ] مدينة سامسون تركيا # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] رومان للتجارة ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] كلاركسفيل (ميشيغان) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وكالات سفر الامارات ] الصحراء للسفر والسياحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعليم الامارات ] فينيكس التدريب المالي ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات الديكور و التصميم داخلي قطر ] انزون قطر للديكور Inzon Qatar ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تسوق وملابس الامارات ] مصبغة رمال الصحراء ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] كلية السياحة والفنادق (جامعة المنصورة) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] مفروشات البيت الرومانسي لبيع الاثاث ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ أطباق شرقية ] طريقة عمل كوسة بالبشاميل # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] بطولة العالم للسباحة 2015 # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] المنصورة (مصر) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ بنوك وصرافة الامارات ] المتكاملة للأوراق المالية ذ م م ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات التجارة العامه قطر ] Deco Project Trading Qatar - ديكو بروجكت ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ بنوك وصرافة الامارات ] بنك الصين التجاري والصناعي ، دبي (فرع مركز دبي المالي العالمي) ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] شركة بروماس للاستشارات ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ متاجر السعودية ] سي زون ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ المركبات الامارات ] وسط الصحراء لسحب السيارات ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ متاجر السعودية ] مؤسسة الدراجة التجارية ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-02-11
- [ تعرٌف على ] كلارك # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ متاجر السعودية ] متجر تيك زون ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] شركة البحرين المالية القابضة ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ جمال ورشاقة الامارات ] صالون جمال الصحراء للسيدات ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ بنوك وصرافة الامارات ] الرايه للاستشارات المالية ذ.م.م ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- بقع سوداء في الجسم بسبب قرص الناموس كيف أصفي بشرتي؟ # اخر تحديث اليوم 2024-03-16
- [ تعرٌف على ] براندون (كندا) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] شركة السامر للأبواب والأنظمة الإلكترونية ذ.م.م ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] بو محمد للأبواب الجراره الحديدية والألمنيوم ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شقق مفروشة السعودية ] شقق هلا هاوس # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ أطباق الأرز ] طريقة البرياني بالزبادي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] مجموعة العمل المستقلة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ موردون الامارات ] عبر الصحراء لتجارة الانابيب ومعدات الحريق # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] مصفوفة فائضة مستقلة الأقراص # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] المنصور بن أبي عامر # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ خذها قاعدة ] والشر إن تلقَهُ بالخير ضِقتَ بهِ .. ذرعاً وإن تلقَهُ بالشرّ ينحسم. - أحمد شوقي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ رقم هاتف ] مستشفى الجمال عين شمس الغربية بالقاهرة # اخر تحديث اليوم 2024-03-09
- [ مطاعم الامارات ] كافتيريا خبز وزيتون ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مطاعم الامارات ] مطعم وكافتيريا طريق الصحراء ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ أطباق صحية ] أطباق صحية وسهلة التحضير # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] دبي العالمية للأوراق المالية ذ.م.م ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات التجارة العامه قطر ] عبد الحفيظ للتجارة والمقاولات ABDUL HAFIZ TRADING & CONTRACTING ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات التجارة العامه قطر ] شركة مناني للتجارة (قطع غيار السيارات) MANNAI TRADING CO WLL ( AUTO PARTS DIV ) ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] كلية التجارة (جامعة المنصورة) # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] المهدي عباس بن المنصور # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل أبوظبي الامارات ] صحراء بنى ياس للنقليات والصيانة العامة ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] مطعم سبانتيني روما - شركة تضامن بحرينية ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ متاجر السعودية ] الرؤية السريعة للاتصالات وتقنية المعلومات ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-02-12
- [ دليل الشارقة الامارات ] صحراء الأشبال أكاديمية الكريكيت ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] بريان كامبل كلارك # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] الاتساق الداخلي للكتاب المقدس # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] البطولة الوطنية التونسية 1985–86 # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سلمان محسن بن عبدالهادي العتيبي ... الدوادمى ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ أطباق مصرية ] 5 وصفات مختلفة لطريقة عمل صلصة الكشري # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] مانيك للأبواب الجرارة شركة تضامن بحرينية ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] مقاولات البناء في الصحراء ذ.م.م ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل دبي الامارات ] زيتيس للإلكترونيات ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ أطباق الأرز ] أكلات أرز مع دجاج # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ اثاث الامارات ] شركة عاطف للمفروشات # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ شركات المدارس الخاصة والمستقلة قطر ] حضانة ليتل مونتسورى Little Montessori Nursery ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] العلاقات البوسنية السلوفينية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل أبوظبي الامارات ] كونزيت للمقاولات العامة ذ.م.م. ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مدن أجنبية ] مساحة مدينة إسطنبول # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل الفجيرة الامارات ] كراج الصحراء ... الفجيرة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] إنارة للإستشارات المالية ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ياسر خالد قعيد العتيبي ... الدوادمى ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ مؤسسات البحرين ] ي وايف فنشير للاواق الماليه ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ تعرٌف على ] مجزرة المنصوري # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- [ دليل أبوظبي الامارات ] كافتيريا الزيتون الاخضر ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
- بانشي (مسلسل) القصة # اخر تحديث اليوم 2024-02-20
- بسبب حكة قويط للمنطقة الحساسة ونزول الدم، أعيش وسواس فض الغشاء. # اخر تحديث اليوم 2024-02-10
- الصفرات ..سكان الصفرات ..عوائل أهل الصفرات ..قرى المحمل ...معلومات تفصيلية 2021 # اخر تحديث اليوم 2024-03-11
الأكثر قراءة
- مريم الصايغ في سطور
- سؤال و جواب | ما هى أسباب نزول الدم الاحمر بعد البراز؟ وهل هناك أسباب مرضية؟ وما الحل ؟
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- سؤال و جواب | حلق شعر المؤخرة بالكامل و الأرداف ماحكمه شرعاً
- هل للحبة السوداء"حبة البركة "فوائد ؟
- كيف أتخلص من الغازات الكريهة التى تخرج مني باستمرار؟
- هناك ألم عندى فى الجانب الأيسر للظهر فهل من الممكن أن يكون بسبب الكلى ؟
- هل هناك علاج للصداع الئى أانيه فى الجانب الأيسر من الدماغ مع العين اليسرى ؟
- تعرٌف على ... مريم فايق الصايغ | مشاهير
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- مبادرة لدعم ترشيح رجل السلام صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد لجائزة «نوبل للسلام»
- [ رقم تلفون ] مستر مندوب ... مع اللوكيشن المملكه العربية السعودية
- أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- ارقام وهواتف مستشفى الدمرداش عباسية,بالقاهرة
- طرق الاجهاض المنزلية و ماهى افضل ادوية للاجهاض السريع واسقاط الجنين فى الشهر الاول
- تفسير رؤية لبس البدلة في المنام لابن سيرين
- تفسير حلم رؤية النكاح والجماع في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة قرض الحسن .. لبنان
- نزع شوك السمك في المنام
- عبارات ترحيب قصيرة 40 من أجمل عبارات ترحيب للأحباب والأصدقاء 2021
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- ارقام وهواتف عيادة د. فاروق قورة - 3 أ ش يوسف الجندى باب اللوق بالقاهرة
- الحصول على رخصة بسطة في سوق الجمعة بدولة الكويت
- معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة
- ارقام وهواتف مستشفى الهلال الاحمر 34 ش رمسيس وسط البلد بالقاهرة
- جريمة قتل آمنة الخالدي تفاصيل الجريمة
- رسائل حب ساخنة للمتزوجين +18
- خليفة بخيت الفلاسي حياته
- تعرٌف على ... عائشة العتيبي | مشاهير
- هل توجيه الشطاف للمنطقة الحساسة يعد عادة سرية؟ وهل يؤثر على البكارة؟
- رقم هاتف مكتب النائب العام وكيفية تقديم بلاغ للنائب العام
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة متجر كل شششي - المملكه العربية السعودية
- تفسير رؤية شخص اسمه محمد في المنام لابن سيرين
- ارقام وهواتف مطعم الشبراوى 33 ش احمد عرابى المهندسين, بالجيزة
- أسعار الولادة في مستشفيات الإسكندرية
- ارقام وهواتف عيادة د. هشام عبد الغنى - 10 ش مراد الجيزة بالجيزة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- ارقام وهواتف مستشفى النور المحمدى الخيرى التخصصى المطرية, بالقاهرة
- تفسير رؤية الحشرات في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة مركز اصلاح وتأهيل بيرين .. بالاردن الهاشمية
- قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟
- أعشاب تفتح الرحم للإجهاض
- يخرج المني بلون بني قريب من لون الدم، فما نصيحتكم؟!
- قناة تمازيغت برامج القناة
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- سور القران لكل شهر من شهور الحمل
- تفسير رؤية براز الكلاب في المنام لابن سيرين
- زخرفة اسماء تصلح للفيس بوك
- مدرسة ب/ 141 حكومي للبنات بجدة
- إلغ (برمجية) التاريخ
- [ رقم هاتف ] جمعية قرض الحسن، .... لبنان
- أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر
- تفسير حلم رؤية قلب الخروف في المنام
- تفسير حلم الكلب لابن سيرين
- [ رقم هاتف ] عيادة د. حازم ابو النصر - 20 ش عبد العزيز جاويش عابدين بالقاهرة
- انا بنت عندي 13 سنة لسة مجتليش الدورة الشهرية ......كنت ببات عند خالتي وكل ما
- هل تمرير الإصبع بشكل أفقي على فتحة المهبل يؤدي إلى فض غشاء البكارة؟
- [رقم هاتف] شركة الحراسة و التوظيف و التنظيف.. المغرب
- قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي
- ذا إكس فاكتور آرابيا فكرة البرنامج
- السلام عليكم ، أنا مشكلتي بصراحة الجنس من الخلف مع زوجي الأن صار ويحب حيل
- فتحة المهبل لدي واسعة وليست كما تبدو في الصور.. فهل هو أمر طبيعي؟
- لالة لعروسة (برنامج) الفائزون
- أنا حامل في الشهر الرابع وينزل مني دم .. هل هذا طبيعي؟
- [ رقم هاتف ] عيادة د. عادل الريس .. وعنوانها
- هل إدخال إصبع الزوج في مهبل الزوجة له أضرار؟
- تفسير حلم اصلاح الطريق في المنام
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- تفسير حلم تنظيف البيت في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل والمطلقة
- إيمان ظاظا حياتها ومشوارها المهني
- أهمية وضرورة إزالة الخيط الأسود من ظهر الجمبري
- اسماء فيس بنات مزخرفة | القاب بنات مزخرفه
- لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة
- تفسير رؤية المشاهير في المنام لابن سيرين
- هل شد الشفرات والمباعدة الشديدة للساقين يمكن أن تفض غشاء البكارة؟
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc -
- فوائد عشبة الفلية و الكمية المناسبة يوميا
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] شركة الرفق بالحيوان و الطبيعة.. المغرب
- كلمات - انت روحي - حمود السمه
- أعاني من لحمة زائدة في الدبر ، فلدي قطعة لحمية صغيرة في فتحة الشرج من الخارج
- ما الفرق بين الغشاء السليم وغير السليم؟
- تفسير حلم رؤية الإصابة بالرصاص في الكتف بالمنام
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- أدخلت إصبعي في المهبل وأخرجته وعليه دم، هل فقدت بكارتي؟
- عمر فروخ
- هل الضغط بالفخذين على الفرج يؤذي غشاء البكارة?
- إدمان الزوج للمواقع الإباحية: المشكلة والأسباب والعلاج
- بسبب حكة قويط للمنطقة الحساسة ونزول الدم، أعيش وسواس فض الغشاء.
- ما تفسير رؤية كلمة كهيعص في المنام
- تظهر عندي حبوب في البظر والشفرتين بين حين وآخر.. هل لها مضاعفات، وما علاجها؟
- طريقة إرجاع حساب الفيس بوك المعطل
- الكرة الحديدية قواعد اللعبة
- تفسير رؤية مدرس الرياضيات في المنام لابن سيرين
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه -
- تفسير حلم رؤية الكنز فى المنام لابن سيرين
- كيف أصل إلى النشوة مع زوجي أثناء الإيلاج وليس بيده بعد الجماع؟
روابط تهمك
مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع [ نسائية وتوليد ] ما سبب وجع الثدي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 10/11/2023
[ نسائية وتوليد ] ما سبب وجع الثدي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27
آخر تحديث منذ 5 شهر و 18 يوم
1 مشاهدة
تم النشر اليوم 2024-04-27 | ما سبب وجع الثدي
توجد مجموعة من الاضطرابات الصحية التي قد تسبب ألمًا في جدار الصدر، مما قد يؤدي إلى الاعتقاد بأنّ الألم يأتي من الثدي وليس من مصدره الأصلي، وقد يمتدّ الألم على طول الذراع خصوصًا عند الحركة وتزداد شدة الألم تحت الضغط، ويُشار إلى أنّه من الشائع أن يكون سبب ألم الثدي الأيسر ناجمًا عن وجود ألم في جدار الصدر، إلاّ أنّه قد يحدث في كلا الجانبين في بعض الحالات، وفيما يأتي بيان بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى المعاناة من ألم في جدار الصدر:
الذبحة الصدريّة (Angina).
حصى المرارة (Gallstones).
تعرض عضلات الصدر للشد العضلي.
التهاب في الأنسجة المحيطة بالأضلاع، وقد يحدث ذلك نتيجة الإصابة بالتهاب الغضروف الضلعيّ (Costochondritis)، أو متلازمة تيتز (Tietze syndrome).
إنّ إجراء أيّ تدخل جراحي في منطقة الثدي قد يساهم في المعاناة من ألم في الثدي وذلك نتيجة تشكّل النسيج الندبيّ، أو بسبب تعرض الثدي للالتهاب، أو تضرّر الأعصاب، وتختلف شدّة الألم مع الزمن فقد يكون شديدًا في الفترة التي تلي إجراء العمليّة كما قد يستمر الألم لفترة طويلة قد تصل إلى 6 أشهر أو أكثر في بعض الحالات، ومن الآثار طويلة الأمد للعمليّة زيادة حساسيّة الثدي، والشعور بألم في الثدي الأيمن عند الضغط عليه أو الأيسر؛ إذ يعتمد ذلك على مكان إجراء العملية، والتنيمل، وصعوبة القيام ببعض الحركات مثل رفع الذراع فوق الرأس أو قيادة المركبات في بعض الحالات، ومن النصائح التي تساهم في التخفيف من ألم الثدي في هذه الحالة ما يأتي:
استخدام بعض مسكنات الألم.
ممارسة التمارين الرياضيّة والخضوع للعلاج الطبيعيّ.
العلاج النفسيّ.
الاسترخاء والتأمّل.
ارتداء حمّالة صدر مناسبة.
قد يكون لحجم الثديين الكبير العديد من الآثار السلبيّة مثل الشعور بالألم عند ممارسة التمارين الرياضيّة، بالإضافة إلى ارتفاع فرصة المعاناة من ألمٍ في الظهر، وصعوبة الرضاعة الطبيعيّة، وعدم القدرة على اتّخاذ وضعية مريحة للنوم.
شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن أسباب الوخز في الثدي
توجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى المعاناة من ألم في الثدي والتي تتراوح بين أسباب طبيعيّة مثل الناجمة عن التقلبات الهرمونيّة المختلفة التي قد تمرّ على المرأة خلال مراحل حياتها، والأسباب العابرة مثل التعرّض لإصابة في منطقة الثدي، بالإضافة إلى أسباب قد تكون خطيرة في بعض الحالات، لذلك في حال القلق حيال الألم الذي تعاني منه المرأة في الثدي تجدر مراجعة الطبيب لتحديد مصدر الألم وطرق التخفيف منه.
تحتوي أكياس الثدي (Breast cysts) على سوائل، وتشكّل ما نسبته 25% تقريبًا من الكتل الحميدة في الثدي، وقد تسبّب هذه الكتل الشعور بالألم عند لمس الثدي بالإضافة إلى ظهور تكتل في الثدي، وقد تتأثر شدّة هذا الألم بالدورة الشهريّة للمرأة، وعلى الرغم من أنّ هذه الأكياس قد لا تحتاج للعلاج في بعض الحالات، إلّا أنّه تجدر مراجعة الطبيب المختص ليتمكن من تشخيصها فور الشعور بها، للتحقق من عدم وجود كتل سرطانية داخل الثدي، وفي الحقيقة قد تؤدي المعاناة من أكياس كبيرة ومؤلمة إلى الخضوع للعلاج الذي يتم غالبًا عن طريق شفط السوائل من الكيس باستخدام إبرة دقيقة.
كما هو الحال بالنسبة للتغيرات الهرمونيّة التي تحدث أثناء الدورة الشهريّة والحمل وتسبّب ألم في الثدي فإنّ التغيرات الهرمونيّة التي تحدث لدى الفتيات في مرحلة البلوغ وتؤدي إلى تغيّر حجم الثدي قد تساهم في الشعور بألم ووجع في الثدي، ومن أسباب وجع الثدي للعزباء والمتزوجة أيضًا ما يُعرَف بالمتلازمة السابقة للحيض (Premenstrual syndrome) واختصارًا PMS؛ وهي مجموعة من الأعراض التي تسبق الدورة الشهريّة ومنها ألم الثديين.
ومن التقلبات الهرمونيّة التي قد تسبّب ألم الثدي أيضًا التقلبات التي تسبق مرحلة انقطاع الطمث لدى النساء (Perimenopause)؛ إذ يحدث اضطراب في مستوى الهرمونات بشكلٍ كبير خلال هذه المرحلة، ولا تختلف العلاجات والنصائح التي تساهم في التخفيف من ألم الثدي في هذه الحالة عن تلك التي تمّ ذكرها للتخفيف من ألم الثدي الذي يحدث نتيجة اقتراب موعد الدورة الشهريّة.
قد يؤدي التواء العضلات في الظهر، أو الرقبة، أو الكتف إلى الشعور بألم في الثدي، وقد يُعزى ذلك إلى توزّع الأعصاب في الجذع العلويّ من الجسم، ويمكن في هذه الحالة ممارسة تقنيّات الاسترخاء للتخفيف من التوتّر وبالتالي التخفيف من ألم الثدي، بالإضافة إلى أنّه يمكن التخفيف من الألم باستخدام بعض مسكنات الألم التي تُعطى دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول ودواء الآيبوبروفين.
يُعدّ ألم الثدي أو وجع الثدي أحد الأعراض التي قد تسبق الدورة الشهريّة لدى العديد من النساء، وعلى الرغم من عدم القدرة على تحديد سبب ألم الثدي عند لمسه، إلّا أنّ التقلبات الهرمونيّة التي تحدث قبل وخلال الدورة الشهريّة قد تكون المسبّب الأكثر شيوعًا لهذا النوع من الألم تبعًا للأكاديميّة الأمريكيّة لأطباء الأسرة (AAFP)، إذ قد يؤدي انخفاض مستوى هرمونيّ الإستروجين والبروجسترون قبل الدورة الشهريّة إلى احتقان الثديين، بالإضافة إلى أنّه قد يتسبّب بانتفاخ بعض العقد الليمفاويّة مما يساهم في زيادة الشعور بألم الثدي، ومن الجدير بالذكر أنّ ألم الثدي في بعض الحالات قد يكون مرتبطًا بهرمون البرولاكتين (Prolactin) أو ما يُعرَف بهرمون الحليب.
قد تبدأ بعض النساء بالمعاناة من ألم الثدي في مرحلة الطور الأصفريّ (بالإنجليزية: Luteal phase) من دورة الطمث، أو بعد الإباضة، وقد يكون ألم الثديين شديدًا جدًا لدى بعض النساء، ويُشار إلى أنّ ألم الثدي يقل في العادة بشكلٍ تدريجيّ مع اقتراب موعد الدورة الشهريّة ويزول الألم خلال أول يومين من الدورة الشهرية في أغلب الحالات.
الأعراض المرافقة لألم الثدي قبل الدورة
فيما يأتي بيان بعض الأعراض التي قد ترافق ألم الثدي الناجم عن اقتراب موعد الدورة الشهرية:
الشعور بالألم في أحد الثديين أو كليهما.
امتداد الألم إلى منطقة تحت الإبط.
قد يصبح الألم حادًّا في بعض الأوقات.
حدوث انتفاخ أو تورم في الثدي.
ازدياد شدة الألم في منطقة الحلمة.
نصائح وإرشادات لتخفيف الألم
يعتمد اختيار العلاج أو الطريقة المناسبة للتخفيف من ألم الثدي خلال الدورة الشهريّة على عدد من العوامل المختلفة مثل العمر، وشدّة الألم، والحالة الصحيّة، والأعراض، ونذكر فيما يأتي مجموعة من النصائح التي قد تساعد على التخفيف من ألم الثدي أثناء الدورة الشهريّة:
الحدّ من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
اتّباع نظام غذائيّ منخفض الدهون.
استخدام مكمّلات فيتامين هـ (Vitamin E).
استشارة الطبيب المختص؛ إذ قد تستدعي بعض الحالات استخدام بعض الأدوية أو الهرمونات التكميلية، وفيما يأتي بيان بعضها: حبوب منع الحمل.
دواء بروموكريبتين (Bromocriptine)؛ الذي يعمل على تقليل إنتاج هرمون البرولاكتين.
دواء دانازول (Danazol).
هرمونات الغدّة الدرقيّة (Thyroid hormones).
دواء تاموكسيفين (Tamoxifen) المثبط لهرمون الإستروجين.
مسكنات الألم مثل دواء الباراسيتامول (Paracetamol) ودواء الآيبوبروفين (Ibuprofen).
قد تسبّب بعض أنواع اللولب الهرمونيّ ألم أو احتقان في الثدي لدى المرأة، وتبعًا لبعض الباحثين في مركز كلية ديفيد جيفين للطب فإنّ هذا الألم يشبه الألم الذي قد تشعر به المرأة التي تستخدم حبوب منع الحمل المركبة، وفي حال كان الألم شديدًا فتجدر مراجعة الطبيب.
توجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى معاناة الأم المرضعة من ألم الثدي، نوضح بعضًا منها فيما يأتي بالإضافة إلى بيان طرق علاجها أو طرق التخفيف منها:
احتقان الثدي
يعبّر احتقان الثدي أو تحجر الثدي (Breast engorgement) عن امتلاء الثديين بالحليب بشكلٍ مفرط، ويترتب على ذلك الشعور بألمٍ في الثدي، ومن الجدير بالذكر أنّ امتلاء الثدي بالحليب قد يكون ناجمًا عن انخفاض معدّل رضاعة الطفل عن المعدّل الطبيعيّ، أو بسبب إنتاج ثدي الأم لكميّة أكبر من الحليب، وتعاني المرأة في هذه الحالة من احتقانٍ وألم في الثدي، ويمكن التخفيف من هذا الألم من خلال إرضاع الطفل بشكلٍ منتظم، ومحاولة الضغط على الثدي؛ بهدف إخراج جزء بسيط من الحليب للتخفيف من الضغط.
التهاب الثدي
إذ يمثل التهاب الثدي أو ما يُعرَف بالتهاب الضرع المعدي (Mastitis) بالتهاب القنوات الحليبية نتيجة التعرض لعدوى، وقد يكون التهاب الثدي مصحوبًا بأعراض أخرى غير الألم، إذ قد يترتب عليه المعاناة من أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا، أو الحمّى، أو القشعريرة، أو قد يؤدي إلى ظهور الثدي باللون الأحمر أو حدوث تصلّب في أحد مناطق الثدي، ويجدر في هذه الحالة استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
العدوى الفطريّة
في هذه الحالة تجدر مراجعة الطبيب على الفور، ويمكن الاستدلال على هذا النوع من العدوى من خلال الأعراض الآتية:
المعاناة من ألم عميق في الثدي.
ألم أو حرقة في الثدي خلال أو بعد الرضاعة.
ألم شديد في الثدي أو الحلمة، واستمرار الألم حتى بعد وضع الطفل الرضيع بوضعيّة صحيحة.
تشقّق حلمة الثدي، أو الشعور بحرقة وحكّة فيها، وظهور البثور حولها، أو الطفح الجلديّ، وظهورها باللون الاحمر أو الورديّ، أو تقشرها.
أسباب أخرى
فيما يأتي بيان للأسباب الأخرى التي تؤدي إلى معاناة الأم المرضع من ألمٍ في الثدي:
ألم مع بداية الرضاعة: مع بدء الطفل بالرضاعة قد تشعر المرأة بألم يزول خلال 30-60 ثانية تقريبًا نتيجة شفط الطفل للحليب، وفي حال عدم زوال الألم يمكن إزالة الثدي من فم الطفل ومحاولة إرضاعه مرة أخرى.
الوضعيّة الخاطئة: قد يكون لوضعيّة الطفل الخاطئة خلال الرضاعة دور في الشعور بألم في الثدي، ويجدر في هذه الحالة استشارة الطبيب حول الطريقة المناسبة للرضاعة، والتأكد من وضع الثدي في فم الطفل الرضيع بطريقةٍ صحيحة.
انسداد إحدى القنوات الناقلة للحليب: إذ إنّ احتقان الثدي الذي يصاحبه ظهور انتفاخ أو تورم في الثدي قد يكون علامةً على انسداد إحدى قنوات الحليب، وفي هذه الحالة يمكن تخفيف الألم من خلال وضع كمّادات دافئة على الثدي أو الاستحمام بالماء الدافئ، أو من خلال تدليك الثدي عدة مرات في اليوم، بالإضافة إلى أنّ إرضاع الطفل قد يخفف من الشعور بالاحتقان والألم.
لا تسبّب الإصابة بسرطان الثدي (Breast cancer) ألم أو وجع الثدي في العادة ولكن في بعض الحالات قد تؤثر الإصابة بالسرطان في الخلايا المسؤولة عن الشعور بالألم في الثدي وتؤدي إلى الشعور بألم يشبه الحرقة في الثدي، وفي الحقيقة يُعد ألم الثدي خطيرًا في حال مصاحبته لبعض الأعراض والعلامات التي قد تدلّ على الإصابة بسرطان الثدي مثل تورم الثدي واحمراره، وانكماش الحلمة أو انقلابها، وخروج إفرازات من الحلمة، وملاحظة حدوث تغيرات على ملمس الجلد الذي يغطي منطقة الثدي، إذ تجدر في هذه الحالة مراجعة الطبيب المختص على الفور للحصول على العلاج المناسب قبل تطوّر الحالة.
توجد مجموعة من الأدوية التي قد تسبّب ألم في الثدي لدى بعض النساء، وفي هذه الحالة تجدر استشارة الطبيب حول إمكانيّة استخدام أدوية بديلة أو طرق علاجيّة بديلة، وفيما يأتي بيان بعض الأدوية التي قد تسبّب ألمًا في الثدي:
الأدوية المستخدمة لعلاج العقم.
حبوب منع الحمل الفموية.
العلاجات الهرمونيّة، التي يكون استخدامها شائعًا بعد انقطاع الطمث.
بعض أنواع مضادّات الاكتئاب (Antidepressants) مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRI).
بعض أنواع المضادّات الحيويّة (Antibiotics).
بعض الأدوية المستخدمة في علاج ضغط الدم المرتفع.
قد تتساءل بعض النساء هل ألم الثدي بعد الدورة طبيعيّ أمّ أنّه قد يدلّ على أحد الاضطرابات الصحيّة، في الحقيقة فإنّ ألم الثدي بعد الدورة الشهريّة قد يكون ناجمًا عن ارتفاع معدّل هرمون الإستروجين في هذه المرحلة، وفي حال تكرار هذا الألم بنمط ثابت مع كل دورة شهريّة فقد يدلّ ذلك في الغالب على المعاناة من ألم الثدي الدوريّ (Cyclic breast pain) الناجم عن التقلبات الهرمونيّة خلال الدورة الشهرية، أمّا في حال كان هذا الألم متقلّب وغير مرتبط بنمط واضح فقد يكون مرتبطًا بأسبابٍ أخرى لألم الثدي والتي سوف نتطرق لمجموعة منها في المقال.
يُعدّ وجع الثدي الذي يشبه الاحتقان في العديد من الحالات من أول علامات الحمل نتيجة التغيرات الهرمونيّة التي تحدث في جسم المرأة والتي تهدف إلى تهيئته للحمل والولادة وإرضاع الطفل بعد الولادة، وقد يبدأ ألم الثدي خلال الأسبوع الثالث أو الرابع من حدوث الحمل، وتكون ذروة هذا الألم في الثلث الأول من الحمل، ومن أسباب ألم الثدي في بداية الحمل أيضًا زيادة حجم الثديين ممّا قد يسبّب الحكّة وتهيّج في الجلد بالإضافة إلى زيادة حجم الغدد المنتجة للحليب في الثدي، ويمكن استشارة الطبيب حول الطرق الآمنة للتخفيف من هذا الألم أثناء الحمل، وفيما يأتي مجموعة من النصائح التي قد تساهم في التخفيف من ألم الثدي أثناء الحمل:
ارتداء حمّالة صدر مناسبة للحمل مثل التي تتميّز بأحزمة كتف عريضة وتكون قابلة للتعديل من الظهر.
الاستمرار في ارتداء حمّالة الصدر خلال النوم.
تجنّب احتكاك حلمة الثديّ مع الأجسام الغريبة.
تقليل ضغط الماء أثناء الاستحمام والاستحمام بالماء الدافئ.
تحدث إصابة الثدي نتيجة تعرّض الثدي لإصابة مباشرة بجسم صلب مثل الذي قد يحصل في حوادث السير، والإصابات الرياضيّة، والسقوط، والتعرّض للاعتداء، مما قد يؤدي إلى الشعور بألمٍ في الثدي عند لمسه أو دون لمسه، بالإضافة إلى ظهور الكدمات في منطقة الإصابة، وفي الغالب تزول هذه الأعراض خلال عدّة أيّام دون الحاجة إلى اتخاذ أيّ إجراء، إذ يُشار إلى أنّ أخذ قسطٍ من الراحة والانتظار قد يساعد على التخلّص من الألم، كما يمكن اتّباع بعض النصائح المنزليّة للتخفيف من الألم، ومنها ما يأتي:
استخدام الكمّادات الباردة والدافئة؛ إذ يُنصح باستخدام الكمادات الباردة على الثديين لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة في اليوم الأول والثاني بعد الإصابة، وبعد ذلك يمكن استخدام الكمادات الدافئة على المنطقة التي تشكل فيها الورم في حال حدوثه.
ارتداء حمّالة صدر مريحة.
استخدام بعض مسكنات الألم التي تُعطى دون وصفةٍ طبية مثل الباراسيتامول.
قد يؤدي ارتداء حمّالة صدر غير داعمة إلى شدّ الأربطة المسؤولة عن اتصال الثديين في جدار الصدر والشعور بألم واحتقان في الثديين خصوصًا في حال ممارسة التمارين الرياضيّة، وغالبًا ما يحدث الألم في نهاية اليوم نتيجة الإجهاد الحاصل على الأربطة، لذا يجب التأكيد على ضرورة ارتداء حمّالة صدر داعمة وذات حجم مناسب لحجم الثديين.
هل تسبب المشاكل في جدار الصدر وجع في الثدي؟
توجد مجموعة من الاضطرابات الصحية التي قد تسبب ألمًا في جدار الصدر، مما قد يؤدي إلى الاعتقاد بأنّ الألم يأتي من الثدي وليس من مصدره الأصلي، وقد يمتدّ الألم على طول الذراع خصوصًا عند الحركة وتزداد شدة الألم تحت الضغط، ويُشار إلى أنّه من الشائع أن يكون سبب ألم الثدي الأيسر ناجمًا عن وجود ألم في جدار الصدر، إلاّ أنّه قد يحدث في كلا الجانبين في بعض الحالات، وفيما يأتي بيان بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى المعاناة من ألم في جدار الصدر:
الذبحة الصدريّة (Angina).
حصى المرارة (Gallstones).
تعرض عضلات الصدر للشد العضلي.
التهاب في الأنسجة المحيطة بالأضلاع، وقد يحدث ذلك نتيجة الإصابة بالتهاب الغضروف الضلعيّ (Costochondritis)، أو متلازمة تيتز (Tietze syndrome).
بعد جراحة الثدي
إنّ إجراء أيّ تدخل جراحي في منطقة الثدي قد يساهم في المعاناة من ألم في الثدي وذلك نتيجة تشكّل النسيج الندبيّ، أو بسبب تعرض الثدي للالتهاب، أو تضرّر الأعصاب، وتختلف شدّة الألم مع الزمن فقد يكون شديدًا في الفترة التي تلي إجراء العمليّة كما قد يستمر الألم لفترة طويلة قد تصل إلى 6 أشهر أو أكثر في بعض الحالات، ومن الآثار طويلة الأمد للعمليّة زيادة حساسيّة الثدي، والشعور بألم في الثدي الأيمن عند الضغط عليه أو الأيسر؛ إذ يعتمد ذلك على مكان إجراء العملية، والتنيمل، وصعوبة القيام ببعض الحركات مثل رفع الذراع فوق الرأس أو قيادة المركبات في بعض الحالات، ومن النصائح التي تساهم في التخفيف من ألم الثدي في هذه الحالة ما يأتي:
استخدام بعض مسكنات الألم.
ممارسة التمارين الرياضيّة والخضوع للعلاج الطبيعيّ.
العلاج النفسيّ.
الاسترخاء والتأمّل.
ارتداء حمّالة صدر مناسبة.
هل كبر حجم الثديين يسبب وجع فيهما؟
قد يكون لحجم الثديين الكبير العديد من الآثار السلبيّة مثل الشعور بالألم عند ممارسة التمارين الرياضيّة، بالإضافة إلى ارتفاع فرصة المعاناة من ألمٍ في الظهر، وصعوبة الرضاعة الطبيعيّة، وعدم القدرة على اتّخاذ وضعية مريحة للنوم.
فيديو ما سبب الوخز في الثدي
شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن أسباب الوخز في الثدي
ملخص المقال
توجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى المعاناة من ألم في الثدي والتي تتراوح بين أسباب طبيعيّة مثل الناجمة عن التقلبات الهرمونيّة المختلفة التي قد تمرّ على المرأة خلال مراحل حياتها، والأسباب العابرة مثل التعرّض لإصابة في منطقة الثدي، بالإضافة إلى أسباب قد تكون خطيرة في بعض الحالات، لذلك في حال القلق حيال الألم الذي تعاني منه المرأة في الثدي تجدر مراجعة الطبيب لتحديد مصدر الألم وطرق التخفيف منه.
وجود كيس مؤلم في الثدي
تحتوي أكياس الثدي (Breast cysts) على سوائل، وتشكّل ما نسبته 25% تقريبًا من الكتل الحميدة في الثدي، وقد تسبّب هذه الكتل الشعور بالألم عند لمس الثدي بالإضافة إلى ظهور تكتل في الثدي، وقد تتأثر شدّة هذا الألم بالدورة الشهريّة للمرأة، وعلى الرغم من أنّ هذه الأكياس قد لا تحتاج للعلاج في بعض الحالات، إلّا أنّه تجدر مراجعة الطبيب المختص ليتمكن من تشخيصها فور الشعور بها، للتحقق من عدم وجود كتل سرطانية داخل الثدي، وفي الحقيقة قد تؤدي المعاناة من أكياس كبيرة ومؤلمة إلى الخضوع للعلاج الذي يتم غالبًا عن طريق شفط السوائل من الكيس باستخدام إبرة دقيقة.
التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة
كما هو الحال بالنسبة للتغيرات الهرمونيّة التي تحدث أثناء الدورة الشهريّة والحمل وتسبّب ألم في الثدي فإنّ التغيرات الهرمونيّة التي تحدث لدى الفتيات في مرحلة البلوغ وتؤدي إلى تغيّر حجم الثدي قد تساهم في الشعور بألم ووجع في الثدي، ومن أسباب وجع الثدي للعزباء والمتزوجة أيضًا ما يُعرَف بالمتلازمة السابقة للحيض (Premenstrual syndrome) واختصارًا PMS؛ وهي مجموعة من الأعراض التي تسبق الدورة الشهريّة ومنها ألم الثديين.
ومن التقلبات الهرمونيّة التي قد تسبّب ألم الثدي أيضًا التقلبات التي تسبق مرحلة انقطاع الطمث لدى النساء (Perimenopause)؛ إذ يحدث اضطراب في مستوى الهرمونات بشكلٍ كبير خلال هذه المرحلة، ولا تختلف العلاجات والنصائح التي تساهم في التخفيف من ألم الثدي في هذه الحالة عن تلك التي تمّ ذكرها للتخفيف من ألم الثدي الذي يحدث نتيجة اقتراب موعد الدورة الشهريّة.
الإصاب بالتواء في الظهر أو الرقبة أو الكتف
قد يؤدي التواء العضلات في الظهر، أو الرقبة، أو الكتف إلى الشعور بألم في الثدي، وقد يُعزى ذلك إلى توزّع الأعصاب في الجذع العلويّ من الجسم، ويمكن في هذه الحالة ممارسة تقنيّات الاسترخاء للتخفيف من التوتّر وبالتالي التخفيف من ألم الثدي، بالإضافة إلى أنّه يمكن التخفيف من الألم باستخدام بعض مسكنات الألم التي تُعطى دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول ودواء الآيبوبروفين.
أحد أعراض الدورة الشهرية
يُعدّ ألم الثدي أو وجع الثدي أحد الأعراض التي قد تسبق الدورة الشهريّة لدى العديد من النساء، وعلى الرغم من عدم القدرة على تحديد سبب ألم الثدي عند لمسه، إلّا أنّ التقلبات الهرمونيّة التي تحدث قبل وخلال الدورة الشهريّة قد تكون المسبّب الأكثر شيوعًا لهذا النوع من الألم تبعًا للأكاديميّة الأمريكيّة لأطباء الأسرة (AAFP)، إذ قد يؤدي انخفاض مستوى هرمونيّ الإستروجين والبروجسترون قبل الدورة الشهريّة إلى احتقان الثديين، بالإضافة إلى أنّه قد يتسبّب بانتفاخ بعض العقد الليمفاويّة مما يساهم في زيادة الشعور بألم الثدي، ومن الجدير بالذكر أنّ ألم الثدي في بعض الحالات قد يكون مرتبطًا بهرمون البرولاكتين (Prolactin) أو ما يُعرَف بهرمون الحليب.
قد تبدأ بعض النساء بالمعاناة من ألم الثدي في مرحلة الطور الأصفريّ (بالإنجليزية: Luteal phase) من دورة الطمث، أو بعد الإباضة، وقد يكون ألم الثديين شديدًا جدًا لدى بعض النساء، ويُشار إلى أنّ ألم الثدي يقل في العادة بشكلٍ تدريجيّ مع اقتراب موعد الدورة الشهريّة ويزول الألم خلال أول يومين من الدورة الشهرية في أغلب الحالات.
الأعراض المرافقة لألم الثدي قبل الدورة
فيما يأتي بيان بعض الأعراض التي قد ترافق ألم الثدي الناجم عن اقتراب موعد الدورة الشهرية:
الشعور بالألم في أحد الثديين أو كليهما.
امتداد الألم إلى منطقة تحت الإبط.
قد يصبح الألم حادًّا في بعض الأوقات.
حدوث انتفاخ أو تورم في الثدي.
ازدياد شدة الألم في منطقة الحلمة.
نصائح وإرشادات لتخفيف الألم
يعتمد اختيار العلاج أو الطريقة المناسبة للتخفيف من ألم الثدي خلال الدورة الشهريّة على عدد من العوامل المختلفة مثل العمر، وشدّة الألم، والحالة الصحيّة، والأعراض، ونذكر فيما يأتي مجموعة من النصائح التي قد تساعد على التخفيف من ألم الثدي أثناء الدورة الشهريّة:
الحدّ من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
اتّباع نظام غذائيّ منخفض الدهون.
استخدام مكمّلات فيتامين هـ (Vitamin E).
استشارة الطبيب المختص؛ إذ قد تستدعي بعض الحالات استخدام بعض الأدوية أو الهرمونات التكميلية، وفيما يأتي بيان بعضها: حبوب منع الحمل.
دواء بروموكريبتين (Bromocriptine)؛ الذي يعمل على تقليل إنتاج هرمون البرولاكتين.
دواء دانازول (Danazol).
هرمونات الغدّة الدرقيّة (Thyroid hormones).
دواء تاموكسيفين (Tamoxifen) المثبط لهرمون الإستروجين.
مسكنات الألم مثل دواء الباراسيتامول (Paracetamol) ودواء الآيبوبروفين (Ibuprofen).
هل يسبب اللولب ألم في الثدي؟
قد تسبّب بعض أنواع اللولب الهرمونيّ ألم أو احتقان في الثدي لدى المرأة، وتبعًا لبعض الباحثين في مركز كلية ديفيد جيفين للطب فإنّ هذا الألم يشبه الألم الذي قد تشعر به المرأة التي تستخدم حبوب منع الحمل المركبة، وفي حال كان الألم شديدًا فتجدر مراجعة الطبيب.
الرضاعة الطبيعية
توجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى معاناة الأم المرضعة من ألم الثدي، نوضح بعضًا منها فيما يأتي بالإضافة إلى بيان طرق علاجها أو طرق التخفيف منها:
احتقان الثدي
يعبّر احتقان الثدي أو تحجر الثدي (Breast engorgement) عن امتلاء الثديين بالحليب بشكلٍ مفرط، ويترتب على ذلك الشعور بألمٍ في الثدي، ومن الجدير بالذكر أنّ امتلاء الثدي بالحليب قد يكون ناجمًا عن انخفاض معدّل رضاعة الطفل عن المعدّل الطبيعيّ، أو بسبب إنتاج ثدي الأم لكميّة أكبر من الحليب، وتعاني المرأة في هذه الحالة من احتقانٍ وألم في الثدي، ويمكن التخفيف من هذا الألم من خلال إرضاع الطفل بشكلٍ منتظم، ومحاولة الضغط على الثدي؛ بهدف إخراج جزء بسيط من الحليب للتخفيف من الضغط.
التهاب الثدي
إذ يمثل التهاب الثدي أو ما يُعرَف بالتهاب الضرع المعدي (Mastitis) بالتهاب القنوات الحليبية نتيجة التعرض لعدوى، وقد يكون التهاب الثدي مصحوبًا بأعراض أخرى غير الألم، إذ قد يترتب عليه المعاناة من أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا، أو الحمّى، أو القشعريرة، أو قد يؤدي إلى ظهور الثدي باللون الأحمر أو حدوث تصلّب في أحد مناطق الثدي، ويجدر في هذه الحالة استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
العدوى الفطريّة
في هذه الحالة تجدر مراجعة الطبيب على الفور، ويمكن الاستدلال على هذا النوع من العدوى من خلال الأعراض الآتية:
المعاناة من ألم عميق في الثدي.
ألم أو حرقة في الثدي خلال أو بعد الرضاعة.
ألم شديد في الثدي أو الحلمة، واستمرار الألم حتى بعد وضع الطفل الرضيع بوضعيّة صحيحة.
تشقّق حلمة الثدي، أو الشعور بحرقة وحكّة فيها، وظهور البثور حولها، أو الطفح الجلديّ، وظهورها باللون الاحمر أو الورديّ، أو تقشرها.
أسباب أخرى
فيما يأتي بيان للأسباب الأخرى التي تؤدي إلى معاناة الأم المرضع من ألمٍ في الثدي:
ألم مع بداية الرضاعة: مع بدء الطفل بالرضاعة قد تشعر المرأة بألم يزول خلال 30-60 ثانية تقريبًا نتيجة شفط الطفل للحليب، وفي حال عدم زوال الألم يمكن إزالة الثدي من فم الطفل ومحاولة إرضاعه مرة أخرى.
الوضعيّة الخاطئة: قد يكون لوضعيّة الطفل الخاطئة خلال الرضاعة دور في الشعور بألم في الثدي، ويجدر في هذه الحالة استشارة الطبيب حول الطريقة المناسبة للرضاعة، والتأكد من وضع الثدي في فم الطفل الرضيع بطريقةٍ صحيحة.
انسداد إحدى القنوات الناقلة للحليب: إذ إنّ احتقان الثدي الذي يصاحبه ظهور انتفاخ أو تورم في الثدي قد يكون علامةً على انسداد إحدى قنوات الحليب، وفي هذه الحالة يمكن تخفيف الألم من خلال وضع كمّادات دافئة على الثدي أو الاستحمام بالماء الدافئ، أو من خلال تدليك الثدي عدة مرات في اليوم، بالإضافة إلى أنّ إرضاع الطفل قد يخفف من الشعور بالاحتقان والألم.
سرطان الثدي
لا تسبّب الإصابة بسرطان الثدي (Breast cancer) ألم أو وجع الثدي في العادة ولكن في بعض الحالات قد تؤثر الإصابة بالسرطان في الخلايا المسؤولة عن الشعور بالألم في الثدي وتؤدي إلى الشعور بألم يشبه الحرقة في الثدي، وفي الحقيقة يُعد ألم الثدي خطيرًا في حال مصاحبته لبعض الأعراض والعلامات التي قد تدلّ على الإصابة بسرطان الثدي مثل تورم الثدي واحمراره، وانكماش الحلمة أو انقلابها، وخروج إفرازات من الحلمة، وملاحظة حدوث تغيرات على ملمس الجلد الذي يغطي منطقة الثدي، إذ تجدر في هذه الحالة مراجعة الطبيب المختص على الفور للحصول على العلاج المناسب قبل تطوّر الحالة.
أثر جانبي لبعض الأدوية
توجد مجموعة من الأدوية التي قد تسبّب ألم في الثدي لدى بعض النساء، وفي هذه الحالة تجدر استشارة الطبيب حول إمكانيّة استخدام أدوية بديلة أو طرق علاجيّة بديلة، وفيما يأتي بيان بعض الأدوية التي قد تسبّب ألمًا في الثدي:
الأدوية المستخدمة لعلاج العقم.
حبوب منع الحمل الفموية.
العلاجات الهرمونيّة، التي يكون استخدامها شائعًا بعد انقطاع الطمث.
بعض أنواع مضادّات الاكتئاب (Antidepressants) مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRI).
بعض أنواع المضادّات الحيويّة (Antibiotics).
بعض الأدوية المستخدمة في علاج ضغط الدم المرتفع.
ألم الثدي بعد الدورة الشهرية
قد تتساءل بعض النساء هل ألم الثدي بعد الدورة طبيعيّ أمّ أنّه قد يدلّ على أحد الاضطرابات الصحيّة، في الحقيقة فإنّ ألم الثدي بعد الدورة الشهريّة قد يكون ناجمًا عن ارتفاع معدّل هرمون الإستروجين في هذه المرحلة، وفي حال تكرار هذا الألم بنمط ثابت مع كل دورة شهريّة فقد يدلّ ذلك في الغالب على المعاناة من ألم الثدي الدوريّ (Cyclic breast pain) الناجم عن التقلبات الهرمونيّة خلال الدورة الشهرية، أمّا في حال كان هذا الألم متقلّب وغير مرتبط بنمط واضح فقد يكون مرتبطًا بأسبابٍ أخرى لألم الثدي والتي سوف نتطرق لمجموعة منها في المقال.
الحمل
يُعدّ وجع الثدي الذي يشبه الاحتقان في العديد من الحالات من أول علامات الحمل نتيجة التغيرات الهرمونيّة التي تحدث في جسم المرأة والتي تهدف إلى تهيئته للحمل والولادة وإرضاع الطفل بعد الولادة، وقد يبدأ ألم الثدي خلال الأسبوع الثالث أو الرابع من حدوث الحمل، وتكون ذروة هذا الألم في الثلث الأول من الحمل، ومن أسباب ألم الثدي في بداية الحمل أيضًا زيادة حجم الثديين ممّا قد يسبّب الحكّة وتهيّج في الجلد بالإضافة إلى زيادة حجم الغدد المنتجة للحليب في الثدي، ويمكن استشارة الطبيب حول الطرق الآمنة للتخفيف من هذا الألم أثناء الحمل، وفيما يأتي مجموعة من النصائح التي قد تساهم في التخفيف من ألم الثدي أثناء الحمل:
ارتداء حمّالة صدر مناسبة للحمل مثل التي تتميّز بأحزمة كتف عريضة وتكون قابلة للتعديل من الظهر.
الاستمرار في ارتداء حمّالة الصدر خلال النوم.
تجنّب احتكاك حلمة الثديّ مع الأجسام الغريبة.
تقليل ضغط الماء أثناء الاستحمام والاستحمام بالماء الدافئ.
إصابة الثدي
تحدث إصابة الثدي نتيجة تعرّض الثدي لإصابة مباشرة بجسم صلب مثل الذي قد يحصل في حوادث السير، والإصابات الرياضيّة، والسقوط، والتعرّض للاعتداء، مما قد يؤدي إلى الشعور بألمٍ في الثدي عند لمسه أو دون لمسه، بالإضافة إلى ظهور الكدمات في منطقة الإصابة، وفي الغالب تزول هذه الأعراض خلال عدّة أيّام دون الحاجة إلى اتخاذ أيّ إجراء، إذ يُشار إلى أنّ أخذ قسطٍ من الراحة والانتظار قد يساعد على التخلّص من الألم، كما يمكن اتّباع بعض النصائح المنزليّة للتخفيف من الألم، ومنها ما يأتي:
استخدام الكمّادات الباردة والدافئة؛ إذ يُنصح باستخدام الكمادات الباردة على الثديين لمدة تتراوح من 10-15 دقيقة في اليوم الأول والثاني بعد الإصابة، وبعد ذلك يمكن استخدام الكمادات الدافئة على المنطقة التي تشكل فيها الورم في حال حدوثه.
ارتداء حمّالة صدر مريحة.
استخدام بعض مسكنات الألم التي تُعطى دون وصفةٍ طبية مثل الباراسيتامول.
ارتداء حمالة صدر غير داعمة
قد يؤدي ارتداء حمّالة صدر غير داعمة إلى شدّ الأربطة المسؤولة عن اتصال الثديين في جدار الصدر والشعور بألم واحتقان في الثديين خصوصًا في حال ممارسة التمارين الرياضيّة، وغالبًا ما يحدث الألم في نهاية اليوم نتيجة الإجهاد الحاصل على الأربطة، لذا يجب التأكيد على ضرورة ارتداء حمّالة صدر داعمة وذات حجم مناسب لحجم الثديين.
شاركنا رأيك
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع [ نسائية وتوليد ] ما سبب وجع الثدي # اخر تحديث اليوم 2024-04-27 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 10/11/2023
اعلانات العرب الآن