[ آلام الرأس ] 9 انواع من الصداع وكيفية العلاج منه # اخر تحديث اليوم 2024-04-27

تم النشر اليوم 2024-04-27 | 9 انواع من الصداع وكيفية العلاج منه

دواء الغثيان

من الممكن أن سيرشدك الطبيب الى تناول دواء للغثيان إذا كنت تشعر به أيضا مع الصداع أدوية وقائية
يمكن أن يصف الطبيب أدوية وقائية إذا كانت العلاجات الاخرى لم تعطى نتيجه فسوف يصف الطبيب بعض الادويه المثبطه والتى منها مثبطات CGRP وفى نوع جديد من انواع الادوية الوقائية ويعطى ايضا ادوية ضغط الدم والتى منها حاصرات بيتا وايضا حاصرات قنوات الكالسيوم والقليل من الادوية المضادة للاكتئاب
التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمةعن طريق وضع الجهاز على الرأس من الجزء الخلفي عند بداية الصداع النصفي فسوف يعطى طاقة مغناطيسية الى جزء من الرأس تعمل على تخفيف الصداع أو وقفه


علاج الصداع العنقودى
عن طريق استنشاق اكسجين بتركيز عالى وهذا لا ينجح في وقف الصداع إذا كان قويايمكن حقن بعض الأدوية من التريبتان كمثل سوماتريبتان (ايمتريكس) وزولميتريبتان ( زوميج) وريزاتريبتان (ماكسالت) وهى ادويه للصداع النصفىيمكن رش مخدر موضعي في الأنف يطلق عليه اسم (ليدوكائين)
كيفية التخلص من الصداع بطريقة طبيعية
هناك الكثير من العلاجات الطبيعية الفعالة التى تعمل على وقف الصداع
شرب الكثير من الماءالحصول على بعض من الماغنسيومالتقليل من استخدام الكحولياتالحصول على قدر كافى من النومعدم تناول الأطعمة عالية الهيستامينالحرص على استخدام بعض الزيوت العطريةالحرص على تناول فيتامين المركز بعمل كمادات باردهالحصول على coenzyme Q10العمل على اتباع نظام غذائى مختلفتناول الشاى أو الحصول على الشاى الكافيينطريقة الوخز باستخدام بالابر الصينيةالابتعاد عن الروائح النفاذةعمل يوجا مع الاسترخاء قليلاأخذ العلاجات والمشروبات العشبيةشرب شاى الزنجبيلالقيام ببعض التمارين الرياضية
نصائح للتعايش مع الصداع
شرب يوميا كميات كبيرة من الماء لعدم حدوث جفافالعمل على الاسترخاء فى مكان هادئ ومظلم عند الشعور بالصداعوضع كمادات ماء باردة على الرأس لتخفيف الم الصداعالحرص على تدليك العنقعمل كمادات تكون دافئة على منطقة العنقالحرص على الابتعاد عن التدخينمراقبة الطعام والشراب حيث انه من الممكن أن يكون سبب الصداع هو نتيجة حدوث هبوط فى السكر


كيف يمكننا الوقاية من الصداع
عدم التدخينعدم الإسراف فى شرب المشروبات الكحوليةالحرص على وضعية تكون سليمه للرأس فى وقت العمل والنوم والجلوسالحرص على ممارسة التمارين الرياضية باستمرارتجنب التعب الشديد والجوع الذى يعملان على تحفيز الصداع
ادوية مرض الصداع
يمكن علاج الصداع بالراحه او تناول الادوية المسكنة ولكن اذا لم تاتى هذه الطرق بنتيجة يجب استشارة الطبيب
أدوية علاج الصداع:
باراسيتامول (اسيتامنوفين)الباراسيتامول,كلورفينيرامين, والسودوإيفيدرينالباراسيتامول والأسبرين والكافيينايبوبروفين و سودوايفيدرينباراسيتامول و دايفينهيدرامين و سيدوافيدرينباراسيتامول مع ميثيونينالاسيتامينوفين و بوتالبيتال والكافيينبوتالبيتال واسيتامينوفين والكافيين والكودين الفوسفاتبوتالبيتال والاسبرين والكافيينبوتورفانولالإرغوتامين (ترتارين)والكافيينكبسولات الدميانهايبوبروفين ,كلورفينيرامين, سودوإيفيدرينباراسيتامول. ,كافيبن, فينيل افرينباراسيتامول,كلورفينيرامين مالييت , هيروكلوريد فينيل افرينباراسيتامول , كلورفينيرامين مالييت , سودوافدرين ,كافيينباراسيتامول,دوكسيلامين, كافيينباراسيتامول,حمض الاسكوربيك ,فيتامين cبروبيفينازون,باراسيتامول, كافيينفوليك,فيتامين c,ب1,ب2,ب1,ب3,ب6,ب12,ب5 انيوزيتول ,كوليينpABAباراسيتامول,دايفينهيدرامينفينيل إيفرين , اسيتامينوفينباراسيتامول , سودوايفيدرين , كلورفينيرامين , ديكستروميثورفان

تعريف الصداع

الصداع هو الألم الذى يشعر به الفرد فى العنق أو في فروة رأسه وتختلف الأسباب من شخص لآخر وعادة قد لا يرتبط الصداع بحالات مرضية خطيرة

اسباب الصداع التوتري

الإصابة بنزلات البرد والزكام والحمىتقلص يحدث فى عضلات الكتف والرأس والرقبة يسببان هذا الصداعالنوم بوضعية خاطئة للرأس والرقبة أو الجلوس بطريقة غير صحيحةالعصبية الزائدة والتوتر النفسى والاكتئاب
اسباب الصداع النصفى:
شرب الكحول بكثرةإذا كنت لا تحصل على قدر كافى من النومالإفراط فى تناول الأطعمة المسببة للصداع النصفى مثل الشيكولاته والجبنالبعد عن شرب المشروبات التى تحتوى على كافيين فجأة

أنواع العلاجات البديلة للصداع

هناك كثير من العلاجات التى تساعد على التخلص من الصداع :
الارتجاع البيولوجي : قد تكون قادرا على علاج الصداع عن طريق الاسترخاء الذي سوف يساهم فى التخلص من الألمفصول ادارة الاجهاد : فهى عبارة عن جلسات يتم فيها التدريب على السيطرة على التوتر بما لها فى دور فعال فى تعامل الشخص مع التوترالعلاج السلوكي المعرفي : وهي وسيلة من وسائل العلاج الحديث التى توضح لنا كيفية التعامل مع المواقف التي تجعلنا نشعر عندها بالكثير من التوتر والقلقالوخز بالإبر :تستخدم هذه الطريقة عن طريق ابرا رفيعة توضع فى مناطق عديدة من الجلد فى نقاط محددة تعمل على التقليل من الإجهاد والتوترالعلاج البارد او الساخن : وذلك عن طريق وضع وسادة دافئه او علبه من الثلج ووضعها على الرأس لمدة تتراوح ما بين ٥-١٠ دقائق فى اليومأخذ حمام ساخن : إذا يعمل على استرخاء العضلات المتوترة أو المشدودة

ما هو تشخيص الصداع ؟

يعتمد الطبيب المعالج فى تحديده عن سبب وجود الصداع عن الإجراءات التالية :
يبدأ بسؤال المريض عن التاريخ الخاص بهأخذ عينة من السائل النخاعى لفحصها مخبريايسأل المريض عن طبيعة الم الصداع التى يتعرض لها والمدة التي يستغرقها الصداع وشدتهاإجراء أشعة المحوسب المقطعية للرأس (Brain ct)إجراء أشعة بالرنين المغناطيسى فى الرأس(Brain Mri)اجراء الاشعة السينية (x ray)

أسباب الصداع المتكرر

يحدث بصورة متكررة ومستمرة نتيجة لكثرة استخدام الأدوية المسكنة

اسباب الصداع الخطيرة

وجود ارتفاع حاد فى ضغط الدمحدوث تورم في الدماغالعدوى التي تحدث في الدماغ منها التهاب السحايا وايضا التهاب الدماغ
اعراض الصداع

انواع الصداع

الصداع التوتري : هو الألم الذي ينتج عن حدوث شد في عضلات الرأسلصداع النصفى : هو من أكثر أنواع الصداع انتشارا التى تحدث نتيجة اضطراب الأوعية الدموية وايضا الأعصاب وهو أكثر انتشارا بين النساءالصداع المستمر: هو الصداع الذي يحدث بصورة مستمرة ومتكررةالصداع العنقودى : وهذا النوع من الصداع يأتى فى جانب واحد فقط من الرأس ويكون هذا النوع من الصداع مؤلما للغاية ويتكرر لعدد فتراتصداع الجيوب الانفيه : ان هذا النوع من الصداع الاكثر انتشارا بين الأشخاص حيث ينتج هذا الصداع عن وجود التهاب شديد فى الجيوب الانفية او تورم بها ويأتي بألم شديد في الرأس من المقدمةصداع الحمل : انه نوع من أنواع الصداع التوترى تشتكي بعض السيدات الحوامل من الشعور بالصداع ويكون ذلك فى الثلث الاول من الحملالصداع النفسي : هو ذلك الصداع الذي يحدث نتيجة كثرة الضغوط النفسية والعصبية مثل الإجهاد
صداع الحساسية : عندما يتعرض الأشخاص لأي من مثيرات الحساسية تسبب لهم الصداع وقد يزداد الشعور بالصداع خاصة فى المواسم الصيف والربيع والخريف والتعرض لوبر الحيوانات وحبوب اللقاحالصداع العصبى : هو ذلك الصداع الذي يحدث نتيجة الاضطراب الذي يحدث في الأعصاب الحسيةالصداع الشوكي : يحدث الصداع الشوكي نتيجة لكثرة الجلوس ويختفي من تلقاء نفسه عند النوم والاستلقاء

اعراض الصداع

قد يلازم عند تواجد الصداع الأعراض التالية :
آلام في الرقبة والرأس فى أماكن غير محدودةشد عضلات يحدث في الجزء الخلفي من العنق

العلاج الوقائى للصداع

يتم استخدام الادويه التاليه اذا تكرر الصداع الى اكثر من ثلاثه مرات فى الشهر :السوماتريبتين وهو يوصف عادة حتى يتم التحكم فى صداع الشقيقومن الأدوية التى يمكننا أن نستخدمها أيضا لعلاج والوقاية من الصداع العنقودي والنصفى والمزمن:حاصرات بيتا (بروبرانولول , اتينولول)فيراباميل (مانع قناة الكالسيوم)اميتريبتيلين (مضاد للاكتئاب)حمض فالبرويك (دواء مضاد لنوبات)الليثيومتوبيراميتويمكن مناقشة الطبيب لمعرفة ما العلاج الذي سوف يكون أفضل لتخفيف آلام الصداععلاج الصداع التوترى : ويتم أخذ هذه الأدوية :الأسبرينايبوبروفيناسيتامينوفيننابروكسينويمكن ايضا استخدام وسائل طبيعية مثل الارتجاع البيولوجي والتدليك للمساهمة فى علاج صداع التوترعلاج الصداع النصفىحيث ان العقاقير التي يأخذها بعض الأشخاص بدون استشارة الطبيب تعمل بشكل جيد المكونات الأساسية هى (الأسيتامينوفين , الاسبرين , الكافيين , الإيبوبروفين )حيث لا يأخذ الاسبرين مطلقا لمن يقل سنهم عن 19سنه بسبب خطر متلازمة راى

علاج الصداع

يختلف الصداع من شخص لاخر وكذلك تختلف الأسباب المؤديه للصداع فاذا كان الصداع مرضيا فمن المؤكد أنه سوف يزول بمعالجة السبب الرئيسي الذي ادى الى هذا الصداع فهناك انواع معينة من الصداع لا تمثل خطورة خطيرة على الشخص ويمكن علاجها باستخدام بعض الأدوية مثل الأسبرين , والايبوبروفين , الأسيتامينوفين

اسباب الصداع النصفى

شرب الكحول بكثرةإذا كنت لا تحصل على قدر كافى من النومالإفراط فى تناول الأطعمة المسببة للصداع النصفى مثل الشيكولاته والجبنالبعد عن شرب المشروبات التى تحتوى على كافيين فجأة