[ مهارات التواصل ] خطوات تعلم لغة الجسد بالتفاصيل # اخر تحديث اليوم 2024-04-27

تم النشر اليوم 2024-04-27 | خطوات تعلم لغة الجسد بالتفاصيل

مبادىء لغة الجسد

ليست لغة الجسد احتكارا على أحد ولا تعتقد نفسك انك في حال استدركت لغة الجسد وتعرفت عليها وعلى مفاهيمها فإنك بذلك قادر على التحكم بحركاتك كي لا تفضحك وتكشف عما في داخلك حيث ان الكثيرين يتعلمون هذه اللغة ويفقهونها وحيث ان الكثير من الناس يتحكمون بلغة جسدهم نتيجة معرفتهم لما تعني هذه الحركات في حال قام بها، حتى ولو كان ذلك يطال العيون حيث ان العيون أفضح التعبير عما يجول في البال ومن الصعب التحكم بها بسهولة والتحكم بالاشارات الصادرة عنها.
مقالات مشابهة
تعرف على نقاط القوة والضعف في الشخصية فى 4 نقاطتعرف على نقاط القوة والضعف في الشخصية فى 4 نقاط
فن التعامل مع الآخرين.. 6 أمور تساعدنا على أسر ال...فن التعامل مع الآخرين.. 6 أمور تساعدنا على أسر ال...
7 من أهم شروط مهارات الإتصال الناجح7 من أهم شروط مهارات الإتصال الناجح
4 نقاط تعرف على أهمية التواصل مع الآخرين4 نقاط تعرف على أهمية التواصل مع الآخرين
المشي
عندما يمشي الشخص واثق الخطى فهذا يشير الى انه يمتلك ثقة قوية بنفسه والرأس المرفوع مع جسد مسترخي ومرتاح وكتفيه مستقيمتين. كما توحي الخطوات التي يقوم بها وهو منتصب القامة وظهر مستقيم وكتفيه الى الوراء فهذا يدل على انه يشعر بقلة الثقة وبحاجة للشعور بالأمان.


انحناء الرأس
ان انحناء الرأس يدل عادة على احترام للكبير. ويدل ايضا على الراحة الكبيرة وعلى ان الانسان يشعر براحة في التحدث وطالما احنيت رأسك للكبير فيعني ذلك كل التقدير والاحترام.
فرك الاصابع
فرك الاصابع عند تبادل النقاش مع الاخر يشير الى عدم الراحة والى التوتر لسبب مجهول وفي علم النفس يسمى الملامسة حتى يستطيع الانسان المتوتر الحصول على الاطمئنان قليلا نظرا لحالة التوتر التي تعتريه، ومن يعلم لغة الجسد يتجنب هذه الحركة لعمله بما تعني.
لغة العيون
لغة العيون هي افضح ما يكون فهي معبرة اكثر من اي عضو اخر في الجسد حيث تكشف عن المستور من خلال التواصل ابصري حيث ان اتساع حدقة العين يشير الى سعادة الشخص بينما اذا ضاقت فيعني العكس وكلما كان الحديث والشخص يحدق الى العينين مباشرة فهو يريد معرفة ما لا تريد قوله كما يشير الى انه صادق فلا يواري النظر الى اي شيء اخر وكلما نظر الى الاسفل اثناء الحديث فهو يحاول اخفاء ما في داخله.
حك الأذن أو الأنف
عند حك الاذن او حك الانف او حتى الذقن وانت تحرك رأسك الى الاسفل او حتى الى الاعلى فهذا يوحي بأنه فهم ما تقوله ولكن هذا يعني العكس فهو لم يفهم ما قلت كما ان هناك الكثيرمن الناس يشتهرون بحركتهم هذه اثناء الحديث اي حك الذقن او الانف فهذا يشير الى التظاهر بالفهم بينما هو العكس.
حركة اليدين:
غالبا ما يستخدم الناس اليدين اثناء اي حوار وهي من اهم الايماءات والايحاءات ومن اهم علامات اليدين كلما وضع الشخص يديه على رقبته يعني ان هذا النقاش مفتوح وقد بدأت القناعة تكتسحه.اما الذراعان عندما يتقاطعا فهذا يعني الثقة بالكلام الذي قيل.وضع اليدين في الجيبين يعني عدم المبالاة.من يفرك جبينه فهذا يدل على التوتر والتعب.ضم الذراعين هو حركة دفاع حيث ان الشخص غير مقتنع بالكلام.اليدين على الخصر يعني هناك محاولة للسيطرة على النفس.

مفاهيم لغة الجسد والتعريف بها

إشارات كثيرة نفهمها دون ان ننطق بحرف واحد، هذه الاشارات تصدر عنا وقد تصدر عن الطرف الآخر في الحوار المتبادل او النقاش الدائر. ربما العيون حديثها اكثر فضاحة من أي عضو آخر من أعضاء الجسد حيث تكشف الكثير دون الحاجة لقول الكثير او القليل، ففي العيون قدرة خلّاقة وعجيبة تكشف المستور وتكشف ما لا نريد قوله، وعجبا امرها حيث ان اللسان يخفي وينكر بينما العيون تقول كل شيء وتعكس ما في الداخل كليا مهما حاول الانسان الخداع فإن قدرة العيون تخون وتعود لقول الحقيقة ربما المرة وربما الحقيقة التي لا نريد للآخر ان يكتشفها عنا ويعلم الخبايا ويعلم المشاعر الحقيقية ويعلم بالفعل ما لا نريد قوله وما نخفيه.ربما لمعرفة الحقيقة الغير مصرح عنها هي غاية الكل وحاجة ماسة يحب معرفتها الكثيرون، فاكتشاف الحقيقة ليس بالسهل لا سيما للناس الذين يرغبون بشدة اخفاء الحقيقة وعدم ا لبوح بها والتستر وراء أسباب واهية كاذبة تخلص الانسان من مأزق او عائق او شعور معين لا يحب الإخبار عنه.قد تطور موضوع لغة الجسد عما سبق فقد تطورت برامج معينة تمكن من اكتشاف الكذب من خلال مكنات كشف الكذب ومن خلال الاخصائيين الذين يفهمون بلغة الجسد.تعبر لغة الجسد من خلال حركات الاشخاص التي يقومون بها عن الحالة التي هم عليها من توتر ارباك او ارتياح او سعادة او خوف او وجس او دهاء كما انها تساعد القادر على قراءة هذه الحركات والتعابير بفهم غيره جيدا وفهم ما يدور بعقله.تعتبر لغة الجسد لغة قائمة بحد ذاتها لها دراسة ولها مفاهيم خاصة بها من خلال الايحاءات والحركات التي يقوم بها الانسان عند حديثه مع الغير وعند اي حوار قائم مع غيره حيث التعابير التي تظهر على وجهه من لون الوجه والانكماش والانفتاح وغيرها من حركات اليد وباقي اعضاء الجسد.بالاضافة الى علم النفس تشكل لغة الجسد علم آخر يساهم في توضيح الحالة النفسية للفرد وقد قام المختصون بتعلم هذه اللغة لدراية منهم انهم سيستفيدون اكثر من التحليل والوصول لنتائج اكثر فعالية. كما ان العديد من رؤساء الدول يلجأون لتعلم لغة الجسد ليكونوا على دراية وسيطرة عما يصدر عنهم من حركات قد تفهم بشكل خاطىء.ربما لا يستطيع الشخص التعبير عن الافكار التي تجول في رأسه بالكلام ولكن وهو لا يدري يقوم بحركات هامة تفسر فعليا ما يريد قوله وقد يكون مغايرا ومعاكسا لما يتلفظ به، فيرسل بجسده حركات واضحة التفسير لاسيما للأشخاص الذين يفهمون بلغة الجسد وكذلك صوته المعبر.لغة الجسد من خلال حركات الجسد هي عنصر فعال لتواصل جيد مع الآخرين حيث يكشف عن المشاعر والعواطف الحقيقية وان كل تفصيل في الجسد قادر على التعبير عن أشياء كثيرة مثل القدمين واليدين والعينين وحتى طريقة الوقوف.قد يكون بالفعل الكلام الصادر عن الشخص هو الكلام الرسمي والفعلي والحقيقي والاعترافات الصادرة عنه هي الرسمية ولكن بعلم لغة الجسد فإن الكلام لا يشكل سوى 7% من حقيقة التواصل والتعرف الفعلي على ما يريد قوله اي الكلام الحقيقي الذي ينبغي قوله. حيث ان الايماءات والايحاءات التي يعبر عنها الجسد هي المترجم الحقيقي لما يجول في العقل. ودون وعي من الشخص فهو بحركاته يكشف عن كذبه وعن الكلام الحقيقي الذي بالفعل كان يجب ان يقال.

مقالات مشابهة

تعرف على نقاط القوة والضعف في الشخصية فى 4 نقاطتعرف على نقاط القوة والضعف في الشخصية فى 4 نقاط
فن التعامل مع الآخرين.. 6 أمور تساعدنا على أسر ال...فن التعامل مع الآخرين.. 6 أمور تساعدنا على أسر ال...
7 من أهم شروط مهارات الإتصال الناجح7 من أهم شروط مهارات الإتصال الناجح
4 نقاط تعرف على أهمية التواصل مع الآخرين4 نقاط تعرف على أهمية التواصل مع الآخرين