شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
تجربة هيدر2
اليوم: الاحد 28 ابريل 2024 , الساعة: 8:23 ص


اخر المشاهدات
الأكثر قراءة
اعلانات

مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات


عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع [ تعرٌف على ] معدل الأيض الأساسي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 10/11/2023

اعلانات

[ تعرٌف على ] معدل الأيض الأساسي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28

آخر تحديث منذ 5 شهر و 19 يوم
1 مشاهدة

عناصر الموضوع

مثال

شرح مبسط
تم النشر اليوم 2024-04-28 | معدل الأيض الأساسي

مثال


شخص بالغ وزنه 70 كيلوغرام تقريبا ومساحة سطحه الخارجي 1,73
m 2
{\displaystyle m^{2}} فإن معدل استقلابه الأساسي يساوي ( 77 - 88 ) W . والواط W هي واحدة الاستطاعة والاستطاعة تساوي العمل\الزمن ⇐ 88W = 88 j/s ( جول\ثانية ) ⇐ وبالتحويل إلى دقائق ثم ساعات ثم ليوم واحد = 24 ساعة نجد أن معدل الإستقلاب الأساسي لهذا الشخص = 7603 kJ / Day (كيلو جول في اليوم) وبالتحويل إلى حريرات ( مع العلم أن الحريرة الواحدة تساوي كمية الطاقة اللازمة لرفع درجة حرارة 1 غرام من الماء درجة مئوية واحدة). 7603 kJ / Day يساوي 1817 Kcal كيلو حريرة في اليوم، أي أن شخصا بالغاً بالمواصفات السابقة وفي الحالة المذكورة أعلاه يحتاج إلى 1817 كيلو حريرة يومياً من غير أن يقوم بأي عمل . إن سبب تعلق معدل الإستقلاب الأساسي بمساحة السطح الخارجي للجسم هو أنه كلما كانت مساحة سطح الجسم أكبر كلما كانت حاجة الجسم للحرارة أكبر وأيضا فأن 80% إلى 90% من معدل الإستقلاب الأساسي يُصرف على شكل حرارة يتم تقديمها للجسم . في حالة ارتفاع درجة الحرارة
إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم درجة مئوية واحدة يؤدي إلى ازياد معدل الإستقلاب الأساسي بنسبة 14% . والعلاقتين التاليتين توضحان طريقة حساب معدل الإستقلاب الأساسي لكل من الرجل والمرأة: للرجل , P
= (
13.7516

m
1

kg + 5.0033
h
1

cm − 6.7550
a
1

year +
66.4730
)
kcal
day {\displaystyle P=\left({\frac {
13.7516
m}{1~{\mbox{kg}}}}+{\frac {5.0033h}{1~{\mbox{cm}}}}-{\frac {6.7550a}{1~{\mbox{year}}}}+
66.4730
\right){\frac {\mbox{kcal}}{\mbox{day}}}}
للمرأة , P
= (
9.5634
m
1

kg + 1.8496
h
1

cm − 4.6756
a
1

year +
655.0955
)
kcal
day {\displaystyle P=\left({\frac {9.5634m}{1~{\mbox{kg}}}}+{\frac {1.8496h}{1~{\mbox{cm}}}}-{\frac {4.6756a}{1~{\mbox{year}}}}+
655.0955
\right){\frac {\mbox{kcal}}{\mbox{day}}}}
حيث P تمثل إنتاج الحرارة الكلي أثناء الراحة التامة
و m تمثل الكتلة
و h تمثل الطول
و a تمثل العمر أين يستهلك جسمنا الطاقة في حال الراحة التامة للجسم: نسب استهلاك الطاقة
الكبد 27%
الدماغ 19%
القلب 7%
الكلى 10%
العضلات الهيكلية 18%
أعضاء أخرى 19% .
^ "معلومات عن معدل الأيض الأساسي على موقع ne.se". ne.se. مؤرشف من الأصل في 2019-12-20. ^ "معلومات عن معدل الأيض الأساسي على موقع meshb.nlm.nih.gov". meshb.nlm.nih.gov. مؤرشف من الأصل في 2019-06-30. ^ "معلومات عن معدل الأيض الأساسي على موقع wikiskripta.eu". wikiskripta.eu. مؤرشف من الأصل في 2019-12-13.

شرح مبسط


معدل الأيض الأساسي أو معدل الاستقلاب الأساسي (Basal metabolic rate) هو القيمة التي تستخدم لوصف الاستقلاب (الأيض) وبالأخص عند البشر، وهي قيمة الطاقة التي يتطلبها الجسم خلال يوم واحد لإعادة صيانة وظيفته في حين يكون الجسم في حالة راحة تامة وفي حال اليقظة صباحاً وفي حالة عدم نشاط عملية الهضم وتحت درجة الحرارة العادية للغرفة ( 28 درجة مئوية).[1][2][3]
شاركنا رأيك

 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع [ تعرٌف على ] معدل الأيض الأساسي # اخر تحديث اليوم 2024-04-28 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 10/11/2023


اعلانات العرب الآن