مرحبا! أنا فتاة بعمر 23 سنة، أعاني من فقر الدم، وبعد استثارة مع طبيبة قالت: إنه ربما توجد جرثومة هي من تسبب لي هذا، أخذت دواء لمدة 7 أيام وأخر تارديفيرون 80 ملغ لمدة ثلاثة أشهر واحدة في اليوم، ونسبة الدم هي 9.8.

مرت شهران على أخذي للدواء، كنت بدأت أشعر بتحسن، إلا أنني هذه الأيام أحس بضيق في قلبي وصعوبة في التنفس إن تحركت كثيراً، ويزداد هذا خاصة في الليل.

أسمع دقات قلبي وكأنها تتسارع، مما يزيد خوفي وقلقي كثيراً، كما أن دورتي الشهرية لاحظت أنها غريزة خصوصاً في 3 أيام الأولى.

لا أستطيع أن أقوم بواجباتي اليومية فسرعان ما أجلس، أحس بضيق أكثر إن أمسكت بالهاتف المحمول أو إن ركزت في شيء، ولا أعلم إن كان هذا نفسي أم له علاقة بالموضوع! فماذا أفعل؟ أرجو منكم الرد، وأشكركم جزيلاً...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فقر الدم له أسباب كثيرةـ فمثلاً غزارة الدورة الشهرية قد تؤدي إلى فقر الدم، كذلك فإن نقص الحديد في الغذاء يؤدي إلى فقر الدم، نقص البروتين الحيواني، ولكن هناك أسباب أخرى لفقر الدم لا علاقة بينها وبين نقص الحديد أو النزيف أو غزارة الدورة.

لذلك يجب فحص صورة الدم CBC، وفحص iron profile بالإضافة إلى فحص HB electrophoresis والطبيب بعد قراءة نتيجة هذه الفحوصات يستطيع تحديد سبب فقر الدم، هل له علاقة بالنزيف ونقص الحديد أم له أسباب أخرى مرتبطة بأمراض الدم الوراثية؟ من المعلوم أن فقر الدم يؤدي إلى الخمول والكسل والضعف العام، ويؤدي إلى الصداع وتسارع نبض القلب، كما أن نقص فيتامين D ونقص فيتامين B12 يؤدي إلى الأعراض نفسها.

لا مانع من بعد التأكد من سبب فقر الدم وأنه مرتبط بغزارة الدورة الشهرية، ومرتبط بنقص الحديد أن يتم تناول أحد مقويات الدم يومياً، كبسولة لمدة لا تقل عن شهرين بل تزيد، بالإضافة إلى أخذ حقنة فيتامين D جرعة

600000

50000

من المهم في حال زيادة الوزن أن يتم العمل على إنقاصه من خلال حمية الصيام المتقطع ومن خلال الامتناع عن تناول السكر سواءً في المشروبات أو الحلويات لإجبار الجسم على حرق الدهون واستخدامها كمصدر للطاقة، وبالتالي ينقص الوزن، لأن أحد أهم أسباب غزارة الدورة عند الفتيات والسيدات المتزوجات هو اضطراب هرموني ناتج عن السمنة، والعلاج الأساسي لتلك الحالة هو العمل على إنقاص الوزن.

وفقك الله لما فيه الخير..