اليوم: الثلاثاء 19 مارس 2024 , الساعة: 9:32 ص
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
اخر المشاهدات
- [ خذها قاعدة ] عندما ينكسر شيء ما لا يصلح، يمكن أن يصهر ويعاد تشيكله لكنه أبداً لن يعود كما كان. - كلودين شديد # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مقاهي السعودية ] Delicia Café # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] ريتشاردس (ميزوري) # اخر تحديث اليوم 2024-03-17
- [ أطباق رئيسية ] طريقة طبخ الديك الرومي # اخر تحديث اليوم 2024-03-17
- حرقان ووخز في رأس القضيب وفتحة الشرج # اخر تحديث اليوم 2024-03-15
- [ تعرٌف على ] وليد حبال # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] فرقة أنثروبولوجي # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ خذها قاعدة ] ما اخترت الصمت جوابا الآ لمن سألني : من انت. - جبران خليل جبران # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ خذها قاعدة ] في كثير من الأحيان إذا إختلفت مع أحدهم بالرأي وصفك بأسوء الألفاظ، ليس لأن رأيك خاطئ وانما قد خالف رأى القطيع الذي تعود تبرير الخطأ. - علي إبراهيم الموسوي # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] رمزية بوذية # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] فلسطينيو الشتات # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مبيعات وخدمات تأجير السعودية ] مكتب وليد محمد السحيم للإستثمارات العقارية # اخر تحديث اليوم 2024-02-11
- [ تعرٌف على ] انهيار الدائرة المكسورة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مؤسسات البحرين ] ممتاز لخدمات الهواتف وأصلاح الكمبيوتر ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] شيطنة العدو # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ دليل الفجيرة الامارات ] مكافحة الآفات المتحدة ... الفجيرة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالعزيز لافي ساهج العنزي ... عرعر ... منطقة الحدود الشماليه # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله عيد سعد القرني ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ متاجر السعودية ] لحظه هادئه ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سعيد عبدالله احمد عسيري ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب بركه فايز راغب .. لبنان # اخر تحديث اليوم 2024-02-21
- [ مؤسسات البحرين ] االتصاميم الأنيقة للنجارة ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ سيارات السعودية ] الجميح للسيارات # اخر تحديث اليوم 2024-03-16
- [ حليب وأجبان ] فوائد اللبن والتمر # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ خذها قاعدة ] تصالحتُ مع الشياطينْ والعفاريتْ ، ومع \"الغولة\" التي كانت تنام تحتَ سريري في طُفولتي والجنّي المُقيمْ في خِزانَتي ، صادقتُ الجان المُقيم في ستائِرِ غُرفِ الفنادق النّائية ، وحتّى الأرواح التي تنْتَصب في قلب غرفة نَومي وتوقظني ، صادقتُ رُعْبَ
- [ صيدليات السعودية ] ادارة صيدليات الدواء # اخر تحديث اليوم 2024-03-16
- [ شركات النظافة قطر ] اميرالد قطر emerald qatar ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مؤسسات البحرين ] خياطة مطيع ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مكتب تكال للعقارات ... حفر الباطن ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-03-16
- [ تعرٌف على ] تمرد دونغان (1862–1877) # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مكتبات السعودية ] مكتبة ابداع الطابع # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] راشد علي راشد العزمان ... الخرج ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد محمد احمد عسيري ... ال مسهر ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ متاجر السعودية ] ظلال العود ... الدلم ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مقاولون السعودية ] موسسة محمود عمران بسموق للمقاولات # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] حنان ناصر بن علي الأحمري ... ابها ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مشعل احمد محمد طميش ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ متاجر السعودية ] برمجيات مايكروسوفت أوفس ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-07
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سطام بن خليف بن سعد البلوي ... حائل ... منطقة حائل # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ديمة فرحان برازي الرويلي ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- محمصات العروبة # اخر تحديث اليوم 2024-02-27
- [ تعرٌف على ] عبد الرحمن الكيلاني النقيب # اخر تحديث اليوم 2024-03-14
- [ حديث شريفمختصر الفقه الاسلامى / محقق ] عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: «تُفْتَـحُ أَبْوَابُ الجَنَّةِ يَومَ الإثْنَيْنِ، ويَومَ الخَـمِيْسِ فَيُـغْفَرُ لِكُلِّ عَبْدٍ لا يُشْرِكُ بِا٬ شَيْئاً إلا رَجُلاً كَانَتْ بَيْنَـهُ
- [ مؤسسات البحرين ] مغسلة فلاش ... المنطقة الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محمد بن ضيف الله بن طريخم العتيبي ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مهند محمد بن أحمد الغامدي ... الدمام ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] هاجر عبدالكريم محمد العضيبي ... بريده ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ متاجر السعودية ] منال آل خشيل ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ ماذونين السعودية ] عايد بن سلامة عايد الشراري ... العيساوية # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مكتبات السعودية ] مكتبة القلم الماسي # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ عبادات ] 7 من أبرز فضائل الصلاة # اخر تحديث اليوم 2024-03-09
- [ تعرٌف على ] قائمة الجامعات في الكويت # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ متاجر السعودية ] المبخرة الخشبية للعود ... الهفوف ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-03-16
- [ التلوث البيئي ] وسائل حديثة للمحافظة على البيئة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مؤسسات البحرين ] فلاش للحديد المطاوع ذ.م.م. ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ خذها قاعدة ] ليس من الممكن أن تتراجع الحضارة إلى الوراء بينما يوجد شباب في هذا العالم ، قد يبدو الشباب مُتجهم الوجه ، لكنه سيُقدم للعالم بصمته الخاصة . - هيلين كيلر # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] الحديقة الوطنية قورايا # اخر تحديث اليوم 2024-03-17
- [ تعرٌف على ] مجلة الطب التجريبي # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ فقهاء وأئمة ] سيرة الشيخ ابن باز.. تعرف على أهم فتاوى الشيخ عبد العزيز بن باز # اخر تحديث اليوم 2024-03-16
- [ مؤسسات البحرين ] شركة المحصلون للضرائب ش.ش.و ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مؤسسات البحرين ] انوار حسن عيسى تحصيل واعادة الضرائب المستحصلة من البلاد الاجنبية ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ أدعية - الجزء الرابع ] دعاء لشفاء الأطفال من المرض # اخر تحديث اليوم 2024-03-16
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة المنهل التجارية # اخر تحديث اليوم 2024-03-17
- [ تعرٌف على ] حفظ بالبرودة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] أنواع مهددة بالانقراض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ متاجر السعودية ] عهود ستور٨٨ ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-02-12
- [ الخدمات و تحليل وفحص المياه قطر ] شركة سو يسيتي انترناشيونال دي ديسالمنت سيديم # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] سيليسيد المغنيسيوم # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سامي علي ابن عبدالله الخثعمي ... ابها ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-03-16
- [ دليل الشارقة الامارات ] ورشة وهران لصيانة السيارات ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ خذها قاعدة ] كل اتكاء على غير الله عرج. - أدهم شرقاوي # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] إريك فون دانكن # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] عبد الغني مزودي # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] كأس الكونفيدرالية الإفريقية 2012 # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ياسر عبيد صلاح العتيبي ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] تركي عويض عايض السهلي ... ابار الماشي ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ خدمات السعودية ] فعاليات عيد الفطر في جدة 1444/2023 ومواقع الاحتفالات # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مبيعات وخدمات تأجير السعودية ] مؤسسة الشريف للعقارات # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عزه علي بن عبدالله الغامدي ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- معركة هدان معلومات أخرى # اخر تحديث اليوم 2024-02-24
- [ الهالات والرؤوس السوداء ] علاج السواد تحت العينين # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] ياسونوري ميتسودا # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ تعرٌف على ] دانكن دونتس # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مطاعم الامارات ] بروكلي بيتزا & باستا ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ دليل دبي الامارات ] ليونداس للشكولاتة ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ مؤسسات البحرين ] مغسله فاطمه على ناصر ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ العناية بالوجه ] أضرار الصبار للوجه # اخر تحديث اليوم 2024-03-16
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عماد صالح بن عبدالرحمن بنجر ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-03-17
- [ اثاث منزلى السعودية ] معرض فواز عبدالله عبد الغنى للموبيليا والديكور # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ دليل دبي الامارات ] الرؤية الأنيقة للعقارات ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب سعاده رفّول اسعد .. لبنان # اخر تحديث اليوم 2024-02-10
- [ خذها قاعدة ] كلما ارتفعنا أكثر كلما بدونا أصغر حجماً لأولئك الذين لا يجيدون الطيران. - فريدريك نيتشه # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] علاء بن خالد بن عبدالله صديق ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ اثاث منزلى السعودية ] شركة العمرى للاثاث المكتبى # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالحميد عبدالله بن حسين البريه ... الاحساء ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ سيارات السعودية ] معرض شامخ للسيارات # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مؤسسة دمث للخدمات العقارية ... قريه العليا ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ سوبر ماركت السعودية ] سوبر ماركت التابلاين # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ صيدليات السعودية ] صيدلية الدواء رقم 764 # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله علي ثامر الشهري ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
الأكثر قراءة
- مريم الصايغ في سطور
- سؤال و جواب | ما هى أسباب نزول الدم الاحمر بعد البراز؟ وهل هناك أسباب مرضية؟ وما الحل ؟
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- سؤال و جواب | حلق شعر المؤخرة بالكامل و الأرداف ماحكمه شرعاً
- هل للحبة السوداء"حبة البركة "فوائد ؟
- كيف أتخلص من الغازات الكريهة التى تخرج مني باستمرار؟
- هناك ألم عندى فى الجانب الأيسر للظهر فهل من الممكن أن يكون بسبب الكلى ؟
- هل هناك علاج للصداع الئى أانيه فى الجانب الأيسر من الدماغ مع العين اليسرى ؟
- تعرٌف على ... مريم فايق الصايغ | مشاهير
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- مبادرة لدعم ترشيح رجل السلام صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد لجائزة «نوبل للسلام»
- [ رقم تلفون ] مستر مندوب ... مع اللوكيشن المملكه العربية السعودية
- أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- ارقام وهواتف مستشفى الدمرداش عباسية,بالقاهرة
- طرق الاجهاض المنزلية و ماهى افضل ادوية للاجهاض السريع واسقاط الجنين فى الشهر الاول
- تفسير رؤية لبس البدلة في المنام لابن سيرين
- تفسير حلم رؤية النكاح والجماع في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة قرض الحسن .. لبنان
- نزع شوك السمك في المنام
- عبارات ترحيب قصيرة 40 من أجمل عبارات ترحيب للأحباب والأصدقاء 2021
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- ارقام وهواتف عيادة د. فاروق قورة - 3 أ ش يوسف الجندى باب اللوق بالقاهرة
- الحصول على رخصة بسطة في سوق الجمعة بدولة الكويت
- معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة
- ارقام وهواتف مستشفى الهلال الاحمر 34 ش رمسيس وسط البلد بالقاهرة
- جريمة قتل آمنة الخالدي تفاصيل الجريمة
- رسائل حب ساخنة للمتزوجين +18
- خليفة بخيت الفلاسي حياته
- تعرٌف على ... عائشة العتيبي | مشاهير
- هل توجيه الشطاف للمنطقة الحساسة يعد عادة سرية؟ وهل يؤثر على البكارة؟
- رقم هاتف مكتب النائب العام وكيفية تقديم بلاغ للنائب العام
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة متجر كل شششي - المملكه العربية السعودية
- تفسير رؤية شخص اسمه محمد في المنام لابن سيرين
- ارقام وهواتف مطعم الشبراوى 33 ش احمد عرابى المهندسين, بالجيزة
- أسعار الولادة في مستشفيات الإسكندرية
- ارقام وهواتف عيادة د. هشام عبد الغنى - 10 ش مراد الجيزة بالجيزة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- ارقام وهواتف مستشفى النور المحمدى الخيرى التخصصى المطرية, بالقاهرة
- تفسير رؤية الحشرات في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة مركز اصلاح وتأهيل بيرين .. بالاردن الهاشمية
- قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟
- أعشاب تفتح الرحم للإجهاض
- يخرج المني بلون بني قريب من لون الدم، فما نصيحتكم؟!
- قناة تمازيغت برامج القناة
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- سور القران لكل شهر من شهور الحمل
- تفسير رؤية براز الكلاب في المنام لابن سيرين
- زخرفة اسماء تصلح للفيس بوك
- مدرسة ب/ 141 حكومي للبنات بجدة
- إلغ (برمجية) التاريخ
- [ رقم هاتف ] جمعية قرض الحسن، .... لبنان
- أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر
- تفسير حلم رؤية قلب الخروف في المنام
- تفسير حلم الكلب لابن سيرين
- [ رقم هاتف ] عيادة د. حازم ابو النصر - 20 ش عبد العزيز جاويش عابدين بالقاهرة
- انا بنت عندي 13 سنة لسة مجتليش الدورة الشهرية ......كنت ببات عند خالتي وكل ما
- هل تمرير الإصبع بشكل أفقي على فتحة المهبل يؤدي إلى فض غشاء البكارة؟
- [رقم هاتف] شركة الحراسة و التوظيف و التنظيف.. المغرب
- قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي
- ذا إكس فاكتور آرابيا فكرة البرنامج
- السلام عليكم ، أنا مشكلتي بصراحة الجنس من الخلف مع زوجي الأن صار ويحب حيل
- فتحة المهبل لدي واسعة وليست كما تبدو في الصور.. فهل هو أمر طبيعي؟
- لالة لعروسة (برنامج) الفائزون
- أنا حامل في الشهر الرابع وينزل مني دم .. هل هذا طبيعي؟
- [ رقم هاتف ] عيادة د. عادل الريس .. وعنوانها
- هل إدخال إصبع الزوج في مهبل الزوجة له أضرار؟
- تفسير حلم اصلاح الطريق في المنام
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- تفسير حلم تنظيف البيت في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل والمطلقة
- إيمان ظاظا حياتها ومشوارها المهني
- أهمية وضرورة إزالة الخيط الأسود من ظهر الجمبري
- اسماء فيس بنات مزخرفة | القاب بنات مزخرفه
- لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة
- تفسير رؤية المشاهير في المنام لابن سيرين
- هل شد الشفرات والمباعدة الشديدة للساقين يمكن أن تفض غشاء البكارة؟
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc -
- فوائد عشبة الفلية و الكمية المناسبة يوميا
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] شركة الرفق بالحيوان و الطبيعة.. المغرب
- كلمات - انت روحي - حمود السمه
- أعاني من لحمة زائدة في الدبر ، فلدي قطعة لحمية صغيرة في فتحة الشرج من الخارج
- ما الفرق بين الغشاء السليم وغير السليم؟
- تفسير حلم رؤية الإصابة بالرصاص في الكتف بالمنام
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- أدخلت إصبعي في المهبل وأخرجته وعليه دم، هل فقدت بكارتي؟
- عمر فروخ
- هل الضغط بالفخذين على الفرج يؤذي غشاء البكارة?
- إدمان الزوج للمواقع الإباحية: المشكلة والأسباب والعلاج
- بسبب حكة قويط للمنطقة الحساسة ونزول الدم، أعيش وسواس فض الغشاء.
- ما تفسير رؤية كلمة كهيعص في المنام
- تظهر عندي حبوب في البظر والشفرتين بين حين وآخر.. هل لها مضاعفات، وما علاجها؟
- طريقة إرجاع حساب الفيس بوك المعطل
- الكرة الحديدية قواعد اللعبة
- تفسير رؤية مدرس الرياضيات في المنام لابن سيرين
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه -
- تفسير حلم رؤية الكنز فى المنام لابن سيرين
- كيف أصل إلى النشوة مع زوجي أثناء الإيلاج وليس بيده بعد الجماع؟
مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع صحة الطفل في المدرسة .. الصحة النفسية والجسدية # اخر تحديث اليوم 2024-03-19 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 20/09/2023
صحة الطفل في المدرسة .. الصحة النفسية والجسدية # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
آخر تحديث منذ 6 شهر
1 مشاهدة
المحتوىصحة الطفل في المدرسة .. جسديا ونفسياالتقييم الشامل لحالة الطفلالاهتمام بالجانب الغذائي لـ صحة الطفل في المدرسةتهيئة المناخ لـ صحة الطفل في المدرسةوقاية الطفل من أضرار البيئة المدرسيةالترفيه وممارسة الرياضةالتعامل مع دورات المياه لـ صحة الطفل في المدرسةأثر الثواب والعقاب على نفسية الطفلالتحصين والوقاية لـ صحة الطفل في المدرسةتعويد الطفل على الروتين الحياتي
بقلم:- د. رشاد لاشين
أجيالنا الصاعدة كنوزنا الواعدة ..الأطفال أعظم ثروة لنهضة الوطن والمدرسة مرحلة مهمة في حياة الطفل وتمثل قدراً كبيراً في التأثير على الصحة النفسية والجسدية من عدة جوانب ففيها يتعلم ويكتسب المهارات وفيها يمارس الأنشطة وفيها يتأثر بالبيئة الجغرافية والاجتماعية والعلمية والنفسية وفيها يتواصل ويتفاعل وفيها يتعرض للمؤثرات الإيجابية أو السلبية التي تؤثر على حياته من كافة جوانبها.. نتعرف معا من خلال المقال التالي على كيفية الاهتمام بـ صحة الطفل في المدرسة .
في المجمل فالحياة المدرسية تمثل مصدراً مهماً للنمو والتطور الجسدي والنفسي إذا أحسن استخدامها فينمو فيها الطفل ويتطور ويتواصل ويتفاعل وقد تؤدي للعكس تماما إذا أسيئ التصرف فيها فيضمر الطفل ويضعف وينطوي وينزوي ؛ فالطفل في البيئة المدرسية يكتسب العادات الصحية المفيدة أو الضارة كما قد يكتسب المهارات النفسية المفيدة أو الضارة وكما قد يكتسب العدوى الميكروبية قد يكتسب العدوى السلوكية أو النفسية لذا وجب الترتيب لحسن استثمارها وتوظيفها.
صحة الطفل في المدرسة .. جسديا ونفسيا
صحة الطفل في المدرسة تتطلب تفاعل عدة جهات مع بعضها البعض يشترك فيها الآباء والأمهات والمعلمين والإدارة المدرسية وأطباء الصحة الجسدية والأطباء النفسيين والممرضات والأخصائيين النفسيين والأخصائيين الاجتماعيين، ويجب أن يكون هناك تنسيق وتواصل وتحديد أدوار وتحمل مسئوليات يقوم على التقييم والملاحظة والمتابعة وتعليم السلوك وإكساب العادات والمهارات وتجنب الأضرار والمشكلات والعمل بالقاعدة الصحية الجوهرية “الوقاية خير من العلاج” أو “درهم وقاية خير من قنطار علاج” بتوفير التطعيمات والتحصينات.
وكما توفر الدول الأطباء المختصين بـ صحة الطفل في المدرسة الجسدية يجب أن توفر عددا كافياً من الأطباء النفسيين للإشراف على الصحة النفسية لتلاميذ المدارس وهذا أكثر أهمية لأن الأطفال هم الثروة القومية الاستراتيجية لكل وطن وعليهم أن يقوموا بتحليل نواتج الملفات النفسية للأطفال ووضع وتنفيذ خطط الارتقاء وخطط حل المشكلات بعد إجراء مسح شامل للمشكلات النفسية المحلية، وحين نتحدث عن الرعاية الصحية والنفسية لتلاميذ المدارس فلابد أن نستعرض المراحل التالية:
التقييم الشامل لحالة الطفل
يجب أن يتم تقييم وتشخيص حالة الطفل في بداية كل مرحلة دراسية من خلال مختصين وبالتعاون مع الآباء والمعلمين لإجراء: تقييم صحي وتقييم نفسي وتقييم علمي وتقييم اجتماعي لكل طفل بالمدرسة، ومن خلال هذه التقييمات نستطيع كشف الجوانب الإيجابية ونعمل على تنميتها، والجوانب السلبية ونعمل على علاجها والتخلص منها ونحدد بدقة الاحتياجات الخاصة بكل مرحلة من مراحل النمو والاحتياجات الخاصة بكل طفل على حدة من الجوانب الجسدية والنفسية والاجتماعية والعلمية وأن يكون هناك ملف خاص بكل جانب من هذه الجوانب ونعمل على توفير ما يلزم للوقاية والعلاج وتجنب المخاطر وغرس القيم والعادات الخاصة بها وإكساب المهارات اللازمة لها.
1. التقييم الجسمي:
تقييم القدرات والمهارات الجسدية من خلال التقييم الشامل للتطور والنمو، وهل يناسب خصائص المرحلة السنية.
الاهتمام بفحص النظر وفحص السمع للتأكد من القدرة على التواصل الجيد.
الاهتمام بصحة الفم والأسنان.
الفحص الصحي الشامل بغرض اكتشاف أي خلل صحي يعوق القدرة على الأداء والتحصيل الدراسي والاستمتاع بالحياة وهل يعاني من مشكلات صحية حادة أو مزمنة وكيفية التعامل الصحيح معها.
هل لدية احتياجات جسدية خاصة.
كذلك اكتشاف الأمراض المعدية التي قد تؤثر على الأطفال الآخرين في جو المدرسة الجماعي.
2. التقييم النفسي:
تقييم نسبة ذكاء الطفل ونوع ذكائه طبقاً للذكاءات المتعددة.
التعرف على طباعه، مزاجه، ومواهبه، ومهاراته وميوله ومفتاح شخصيته.
تقييم مدى الاستقرار النفسي وكيفية تفاعله مع المحيطين.
مدى تعرضه للضغوط النفسية.
هل يعاني من مشكلات سلوكية أو أمراض نفسية.
تحديد الاحتياجات النفسية الخاصة بكل طفل.
فرط الحركة وتشتت الانتباه
من الحالات المهمة التي بدأت تنتشر حديثا بكثافة وتزداد وتتنامي، هي حالة فرط الحركة وتشتت الانتباه والتي وصلت في بعض الدول الخليجية إلى 17% من الأطفال في المملكة العربية السعودية وتمثل 50% من عدد الطلاب المترددين على العيادات النفسية في دولة الإمارات العربية المتحدة لذا وجب التخطيط جيداً لتقييم النشاط الحركي والقدرة على التركيز الذهني للتلاميذ حالة فرط الحركة وتشتت الانتباه.
لذا يجب تقييم النشاط الحركي للطفل الذي يتراوح بين الأداء الحركي الطبيعي النشط المتوازن أو الخمول والكسل أو حالة فرط الحركة وكذلك تقييم القدرة على التركيز الذهني وهل لديه اندفاعية وتهور وعدم تقدير للمخاطر لكشف الحالات المصابة.
اقرئي أيضاً: أطعمة ضارة في سندوتشات المدرسة .. و15 طعاماً صحياُ للمدرسة.
3. التقييم العلمي:
رغم أن التقييم العلمي جزء من التقييم النفسي لكن يجب أن يفرد وحده حينما نتعامل في جو المدرسة، لأنه صلب المهمة التعليمية لذا من الضروري الاهتمام بدراسة والقدرة على الاستيعاب والتحصيل ودرجة التركيز وقدرات الذاكرة وتخزين واستدعاء المعلومات، وهل هي فائقة أو عادية أو متوسطة أو ضعيفة، وتقييم صعوبات التعلم بوجه الخصوص التي تحتاج لقدرة جيدة على الاكتشاف المبكر وتحتاج تعامل جيد من خلال فريق عمل مختص.
4. التقييم الاجتماعي:
التعرف على الجو والمناخ الأسري السائد في كيفية التعامل مع الطفل.
أساليب الثواب والعقاب وتعديل السلوك.
مدى استقرار الأسرة وتأثيره على الطفل.
التعرف على المشاكل الأسرية.
دراسة المستوى الاقتصادي ودخل الأسرة وتأثيره على الطفل.
اكتشاف حالات تحتاج لرعاية خاصة مثل اليتم والطلاق وانفصال الوالدين أو فقدان شخص عزيز.
دراسة قدرة الطفل على اكتساب الصداقات وتكوين العلاقات ومستوى مهارات الاتصال والتفاعل والقدرة على الحوار وحل المشكلات وهل يعاني من الانعزال والانطواء.
الاهتمام بالجانب الغذائي لـ صحة الطفل في المدرسة
التأكيد على الغذاء الصحي الطبيعي المتوازن المجهز في المنزل والتحذير من الأطعمة الضارة وتجنب الوجبات السريعة التي تصيب بالسمنة وتجنب الأطعمة المحفوظة تحتوي: مواد ملونة أو مواد حافظة أو مكسبات طعم ، وهذه مواد مسرطنة وتؤثر على الكبد والكلى وتحدث شبعاً كاذباً وتؤثر على الصحة العامة.
التأكيد على تناول الإفطار قبل الخروج من المنزل لما له من أثار صحية جيدة أولاً للبناء الصحيح للجسم وإمداده بالطاقة اللازمة للأنشطة والمهارات الذهنية والجسمية، وثانياً للوقاية من العدوى فالجسم الضعيف المرهق أكثر عرضة للعدوى وتأثير الميكروبات واكتساب الأمراض، وكذلك أقل قدرة على اكتساب المعلومات والتفاعل مع الأنشطة المدرسية المتنوعة، لذا يجب أن تحرص الأسرة على الإفطار الجماعي وأن يتابع المعلم الطلاب في التأكد من تناولهم الإفطار حتى تتأصل لهم هذه العادة
تعليم وغرس القيم الخاصة بالغذاء
يجب أن تعلم المدرسة الطفل العادات الصحية السليمة عن طريق توفير المعلومات وغرس القيم الصحيحة عن طريق الاقناع والحوار والمتابعة فعلى سبيل المثال نسبة كبيرة من الطلاب لا يتناولون الإفطار لأن الجهد المبذول هو فقط إصدار أوامر وفي الواقع يتجاهلها الطفل أما إذا تم الأمر عن طريق الحوار والاقناع ثم المتابعة العملية للطفل من قبل المعلم لفترة زمنية مع الوالدين فسوف يتم تعديل السلوك ويستقر وكذلك الأمر بالنسبة للوجبات السريعة والأطعمة الضارة.
تهيئة المناخ لـ صحة الطفل في المدرسة
يجب أن تكون البيئة المدرسية بيئة محببة وجاذبة للطفل يمارس فيها الأنشطة المتنوعة إلى جانب الناحية العلمية فيمارس الرياضة التي تبني البدن ويمارس الترويح والترفيه والنشاط الفني والمسرحي والثقافي والصحي ويمارس علاقات الصداقة والمسابقات، والتنافس الشريف البعيد عن البغضاء والتشاحن وكافة الأنشطة التي تناسب ميوله فيحب المدرسة ويرغب فيها.
مناخ التفاهم والانسجام والحب المتبادل بين الطالب والمعلم وبين الطالب وزملائه يقوي الصحة الجسدية والنفسية ويزيد القدرة على التحصيل، أما المناخ القائم على التهديد وسوء العلاقات فهو ضار جدا من كافة النواحي وتسبب كثيراً من المشكلات والأمراض وما يعرف بالأعراض النفسجسمية التي تصيب الطالب كل صباح قبل ذهابه للمدرسة فقد يعاني من القئ والمغص والآلام البطنية والصداع وغيرها من الأعراض بسبب سوء العلاقة بالمعلم أو سوء العلاقة بالزملاء، وهي خلل وظيفي غير عضوي. ويجب حماية الطفل من سخرية الزملاء أو سوء التعامل من المعلمين التي قد تؤخر نموه الصحي والنفسي وتضر حياته ضرراً بالغاً.
ومن الجوانب المهمة نفسيا لـ صحة الطفل في المدرسة أن تكون العملية التعليمية جذابة ومشوقة وتعتمد على الوسائل الممتعة، وليس التلقين والضغط النفسي، لذا من أنجح الوسائل مسرحة المناهج واستخدام المعامل والتجارب والرحلات العلمية وكل ما هو مرئي ومحسوس.
وقاية الطفل من أضرار البيئة المدرسية
صحة الطفل في المدرسة تتطلب التأكد من وقايته من الأمراض التي يمكن أن يصاب بها أو يعدي بها الآخرين:
تعليم الطفل عدم العطس أو السعال في الجو المفتوح بل يعطس أو يسعل في منديل ويتخلص منه في سلة القمامة حتى لا ينقل العدوى للآخرين.
تجنب الزحام لخطره في نقل العدوى أو الإصابة الجسدية بسبب التدافع ويراعى توفير كمامات وتعويد الطفل أن يرتديها في أماكن الزحام حماية لنفسه وإلزام الطفل المصاب بالبرد وتكرار العطاس أن يرتدي الكمامة حماية لزملائه.
تعويد الطفل الحفاظ على نظافة اليدين أولاً بأول وعدم لمس الفم أو الأنف أو العين، لأن ذلك يسبب نقل العدوى غسل اليدين جيداً قبل وبعد الأكل.
الحفاظ على نظافة الفصل والتخلص من القمامة في أماكنها الصحيحة.
تعليم مهارات الاستخدام الصحيح للجسم بكيفية حمل الحقيبة المدرسية بطريقة صحيحة وطريقة الجلوس الصحية على الكرسي والمكتب وأهمية الحرص على استقامة الظهر أثناء الاستذكار.
الترفيه وممارسة الرياضة
من لا يتقن فن الترفيه لا يتقن فن الانجاز ، يجب أن يحرص الآباء والأمهات وكذلك المعلمون والمعلمات على توفير اللعب والألعاب المناسبة لكل مرحلة سنية وأن ينال قدراً كافياً من اللعب وقدراً كافياً من التنزه والترفيه والخروج والرحلات، وتجنب الضغوط النفسية مهم للإنجاز.
بعض الآباء يستمرون في الضغط على الطفل بحجة الاهتمام بالجانب التعليمي ومع الوقت يفقد الهمة والنشاط والدافع للتعلم بسبب حرمانه من أهم شيء في مرحلة الطفولة وهي اللعب.
يجب الاهتمام بممارسة الرياضة كسلوك يومي ثابت فالرياضة تنشط وظائف الجسم عموما وتنشط خلايا الذكاء والذاكرة كما يجب الحرص على أن ينام الطفل قسطاً كافياً فطفل المرحلة الابتدائي يحتاج من 7 – 9 ساعات والمرحلة الاعدادية والثانوية تحتاج من 6-8 ساعات فكما نخطط للانجاز والتحصيل يجب أن نخطط للراحة والترفيه.
التعامل مع دورات المياه لـ صحة الطفل في المدرسة
أهمية التخلص من الفضلات أولاً بأول.
تعليم الطلاب قضاء الحاجة في مواعيدها الطبيعية لأن بعض الطلاب يمتنعون عن قضاء الحاجة في المدرسة.
تحذيرهم من أضرار حبس البول لأنه قد يؤدي إلى التهاب المسالك البولية وأضرار حبس البراز التي قد تؤدي إلي الإمساك والاضطرابات الوظيفية في الأمعاء.
يجب تعليمهم حسن التعامل مع دورات المياه وتجنب مخاطر العدوى ومخاطر السلوك الخاصة بها والتأكيد على غسل الأيدي بعد قضاء الحاجة.
يجب حماية التلاميذ من الاعتداء الجنسي وممارسات الرذيلة التي قد تنتشر، ومتابعة دورات المياه وما قد يحدث فيها من اصطحاب بعض التلاميذ أو التلميذات لبعضهم البعض لممارستها ويجب الحرص على حماية الطفل بالتربية الوقائية الخاصة. بذلك بأن لا يقبل من أحد أن يمس جسده وإن تعرض لأي محاولة أن يرفض وبصوت عال ويبلغ المعلم ويبلغ الوالدين.
أثر الثواب والعقاب على نفسية الطفل
ثبت علمياً أن التشجيع والتحفيز والجو المفعم بالحب والانسجام وبث الدوافع الإيجابية، يسرع من نمو المراكز العصبية ونمو الأعصاب والعكس بالعكس، الإهانة واللوم والعقاب المتكرر والجو المشحون بالضغوط النفسية والمؤثرات السلبية يؤخر نمو الجهاز العصبي بمراكزه وأعصابه.
وثبت في الواقع العملي أن تعزيز السلوك بالتشجيع والتحفيز وتقديم المكافآت له أدوار مهمة في النمو والتطور الجسدي والنفسي وتقوية جهاز المناعة بشكل جيد.
وثبت أن أساليب التربية القائمة على العقاب والشتم والسخرية والإهانة تضعف النمو الجسمي والنفسي وتضعف المناعة وتزيد معدل الإصابة بالعدوى والأمراض الجسدية والمشكلات النفسية والسلوكية، ولعلك قد لاحظت أيها الأب أو أيها المعلم إصابة الطفل بالمرض أو العدوى بعد تعرضه لعقاب أو إهانة منك ومع التكرار تضعف كل من المناعة الجسدية والمناعة النفسية في كافة مناحيهما وتزداد الأمراض الخاصة بهما.
اللوم والسخرية والضغط النفسي يمثل القتل المعنوي للشخص لذا وجب على الوالدين أن يمتنعا عن ذلك وأن يتابعا الأداء المدرسي وإن وجدا أيا من هذه الممارسات وجب عليها التدخل.
التحصين والوقاية لـ صحة الطفل في المدرسة
قبل كل مرحلة مدرسية يجب أن نجري التحصينات الجسدية والنفسية اللازمة فنوفر التطعيمات ونوفر الإرشادات الخاصة بالوقاية الجسدية والنفسية.
الذهاب للمركز الصحي لتناول التطعيمات الخاصة بكل مرحلة مع الاهتمام بالتطعيمات التي لها علاقة بالعدوى الجماعية والتركيز على التلاميذ أصحاب الأمراض المزمنة يجب تناول تطعيمات مثل التطعيم ضد الأنفلونزا الموسمية التي تتوفر في شهر أكتوبر من كل عام .
التحذير من أخطار السهر وأضراره بالصحة العامة
التحذير من اكتساب العادات السيئة مثل الأقراص المخدرة أو التدخين والمكيفات
تجنب المرضى والمصابين بالعدوى
التحذير من التحرش الجنسي والاعتداء الجسدي
التحذير من السرقة والعدوان على الممتلكات
التحذير من المشاجرات وسوء العلاقات
التحذير من الانطواء والانعزال
التدريب على رفض كل أشكال العدوان والاهانة والاعتداء على الكرامة أو الابتزاز من الآخرين
تعليم الطفل احترام الأخرين وعدم السخرية منهم وكذلك تعليمه رفض السخرية من الآخرين وتجنب الكذب
تجنب الأطعمة الضارة والوجبات السريعة وتوضيح مخاطرها
تعويد الطفل على الروتين الحياتي
التعويد على نظام روتيني دوري مرن ومستقر أو شبه مستقر مهم لتكوين شخصية ناجحة تتمتع بالصحة النفسية والجسدية لذا يجب وضع نظام يشمل:
مواعيد النوم والاستيقاظ
مواعيد الاستذكار وانجاز الواجبات
مواعيد التنزه والترويح
مواعيد ممارسة الرياضة
مواعيد الأكل
مواعيد التلفزيون
النشاط الاجتماعي والزيارات وصلة الرحم
الذهاب للنادي
الرسم والتلوين
ممارسة الموهبة الخاصة وكافة الأعمال والأنشطة
ولابد أن يصحب هذا النظام أو الروتين اتفاقيات سلوكية مبسطة مع الطفل تحتوي على السلوكيات المرغوبة والسلوكيات المرفوضة والاتفاق على المكافآت في حالة الأداء والانجاز والعقوبات في حالة التقصير وعدم الانجاز وأن تخطط المكافآت والعقوبات بما يناسب كل طفل ويتم كتابتها والتوقيع عليها من الطفل مع الأب والأم وتعليقها ومتابعتها بانتظام.
يجب أن نتكاتف جميعا ونضع القواعد والنظم والخطط والبرامج على كل الأصعدة للتأكيد على صحة الطفل في المدرسة بدءاً بجهود الحكومة والوزارة وانتهاء بدور المعلم والأب والأم لاستثمار خير ثروة ينعم بها أي وطن وهم الأطفال عدة الحاضر وذخيرة المستقبل واستثمار خير مؤسسة تصنع مستقبل الأمم وتحدد بوصلة ازدهارها وتقدمها فهيا نشمر لاعداد خير جيل لخير أمة.
د. رشاد لاشين
استشاري طب الاطفال وخبير تربوي
بقلم:- د. رشاد لاشين
أجيالنا الصاعدة كنوزنا الواعدة ..الأطفال أعظم ثروة لنهضة الوطن والمدرسة مرحلة مهمة في حياة الطفل وتمثل قدراً كبيراً في التأثير على الصحة النفسية والجسدية من عدة جوانب ففيها يتعلم ويكتسب المهارات وفيها يمارس الأنشطة وفيها يتأثر بالبيئة الجغرافية والاجتماعية والعلمية والنفسية وفيها يتواصل ويتفاعل وفيها يتعرض للمؤثرات الإيجابية أو السلبية التي تؤثر على حياته من كافة جوانبها.. نتعرف معا من خلال المقال التالي على كيفية الاهتمام بـ صحة الطفل في المدرسة .
في المجمل فالحياة المدرسية تمثل مصدراً مهماً للنمو والتطور الجسدي والنفسي إذا أحسن استخدامها فينمو فيها الطفل ويتطور ويتواصل ويتفاعل وقد تؤدي للعكس تماما إذا أسيئ التصرف فيها فيضمر الطفل ويضعف وينطوي وينزوي ؛ فالطفل في البيئة المدرسية يكتسب العادات الصحية المفيدة أو الضارة كما قد يكتسب المهارات النفسية المفيدة أو الضارة وكما قد يكتسب العدوى الميكروبية قد يكتسب العدوى السلوكية أو النفسية لذا وجب الترتيب لحسن استثمارها وتوظيفها.
صحة الطفل في المدرسة .. جسديا ونفسيا
صحة الطفل في المدرسة تتطلب تفاعل عدة جهات مع بعضها البعض يشترك فيها الآباء والأمهات والمعلمين والإدارة المدرسية وأطباء الصحة الجسدية والأطباء النفسيين والممرضات والأخصائيين النفسيين والأخصائيين الاجتماعيين، ويجب أن يكون هناك تنسيق وتواصل وتحديد أدوار وتحمل مسئوليات يقوم على التقييم والملاحظة والمتابعة وتعليم السلوك وإكساب العادات والمهارات وتجنب الأضرار والمشكلات والعمل بالقاعدة الصحية الجوهرية “الوقاية خير من العلاج” أو “درهم وقاية خير من قنطار علاج” بتوفير التطعيمات والتحصينات.
وكما توفر الدول الأطباء المختصين بـ صحة الطفل في المدرسة الجسدية يجب أن توفر عددا كافياً من الأطباء النفسيين للإشراف على الصحة النفسية لتلاميذ المدارس وهذا أكثر أهمية لأن الأطفال هم الثروة القومية الاستراتيجية لكل وطن وعليهم أن يقوموا بتحليل نواتج الملفات النفسية للأطفال ووضع وتنفيذ خطط الارتقاء وخطط حل المشكلات بعد إجراء مسح شامل للمشكلات النفسية المحلية، وحين نتحدث عن الرعاية الصحية والنفسية لتلاميذ المدارس فلابد أن نستعرض المراحل التالية:
التقييم الشامل لحالة الطفل
يجب أن يتم تقييم وتشخيص حالة الطفل في بداية كل مرحلة دراسية من خلال مختصين وبالتعاون مع الآباء والمعلمين لإجراء: تقييم صحي وتقييم نفسي وتقييم علمي وتقييم اجتماعي لكل طفل بالمدرسة، ومن خلال هذه التقييمات نستطيع كشف الجوانب الإيجابية ونعمل على تنميتها، والجوانب السلبية ونعمل على علاجها والتخلص منها ونحدد بدقة الاحتياجات الخاصة بكل مرحلة من مراحل النمو والاحتياجات الخاصة بكل طفل على حدة من الجوانب الجسدية والنفسية والاجتماعية والعلمية وأن يكون هناك ملف خاص بكل جانب من هذه الجوانب ونعمل على توفير ما يلزم للوقاية والعلاج وتجنب المخاطر وغرس القيم والعادات الخاصة بها وإكساب المهارات اللازمة لها.
1. التقييم الجسمي:
تقييم القدرات والمهارات الجسدية من خلال التقييم الشامل للتطور والنمو، وهل يناسب خصائص المرحلة السنية.
الاهتمام بفحص النظر وفحص السمع للتأكد من القدرة على التواصل الجيد.
الاهتمام بصحة الفم والأسنان.
الفحص الصحي الشامل بغرض اكتشاف أي خلل صحي يعوق القدرة على الأداء والتحصيل الدراسي والاستمتاع بالحياة وهل يعاني من مشكلات صحية حادة أو مزمنة وكيفية التعامل الصحيح معها.
هل لدية احتياجات جسدية خاصة.
كذلك اكتشاف الأمراض المعدية التي قد تؤثر على الأطفال الآخرين في جو المدرسة الجماعي.
2. التقييم النفسي:
تقييم نسبة ذكاء الطفل ونوع ذكائه طبقاً للذكاءات المتعددة.
التعرف على طباعه، مزاجه، ومواهبه، ومهاراته وميوله ومفتاح شخصيته.
تقييم مدى الاستقرار النفسي وكيفية تفاعله مع المحيطين.
مدى تعرضه للضغوط النفسية.
هل يعاني من مشكلات سلوكية أو أمراض نفسية.
تحديد الاحتياجات النفسية الخاصة بكل طفل.
فرط الحركة وتشتت الانتباه
من الحالات المهمة التي بدأت تنتشر حديثا بكثافة وتزداد وتتنامي، هي حالة فرط الحركة وتشتت الانتباه والتي وصلت في بعض الدول الخليجية إلى 17% من الأطفال في المملكة العربية السعودية وتمثل 50% من عدد الطلاب المترددين على العيادات النفسية في دولة الإمارات العربية المتحدة لذا وجب التخطيط جيداً لتقييم النشاط الحركي والقدرة على التركيز الذهني للتلاميذ حالة فرط الحركة وتشتت الانتباه.
لذا يجب تقييم النشاط الحركي للطفل الذي يتراوح بين الأداء الحركي الطبيعي النشط المتوازن أو الخمول والكسل أو حالة فرط الحركة وكذلك تقييم القدرة على التركيز الذهني وهل لديه اندفاعية وتهور وعدم تقدير للمخاطر لكشف الحالات المصابة.
اقرئي أيضاً: أطعمة ضارة في سندوتشات المدرسة .. و15 طعاماً صحياُ للمدرسة.
3. التقييم العلمي:
رغم أن التقييم العلمي جزء من التقييم النفسي لكن يجب أن يفرد وحده حينما نتعامل في جو المدرسة، لأنه صلب المهمة التعليمية لذا من الضروري الاهتمام بدراسة والقدرة على الاستيعاب والتحصيل ودرجة التركيز وقدرات الذاكرة وتخزين واستدعاء المعلومات، وهل هي فائقة أو عادية أو متوسطة أو ضعيفة، وتقييم صعوبات التعلم بوجه الخصوص التي تحتاج لقدرة جيدة على الاكتشاف المبكر وتحتاج تعامل جيد من خلال فريق عمل مختص.
4. التقييم الاجتماعي:
التعرف على الجو والمناخ الأسري السائد في كيفية التعامل مع الطفل.
أساليب الثواب والعقاب وتعديل السلوك.
مدى استقرار الأسرة وتأثيره على الطفل.
التعرف على المشاكل الأسرية.
دراسة المستوى الاقتصادي ودخل الأسرة وتأثيره على الطفل.
اكتشاف حالات تحتاج لرعاية خاصة مثل اليتم والطلاق وانفصال الوالدين أو فقدان شخص عزيز.
دراسة قدرة الطفل على اكتساب الصداقات وتكوين العلاقات ومستوى مهارات الاتصال والتفاعل والقدرة على الحوار وحل المشكلات وهل يعاني من الانعزال والانطواء.
الاهتمام بالجانب الغذائي لـ صحة الطفل في المدرسة
التأكيد على الغذاء الصحي الطبيعي المتوازن المجهز في المنزل والتحذير من الأطعمة الضارة وتجنب الوجبات السريعة التي تصيب بالسمنة وتجنب الأطعمة المحفوظة تحتوي: مواد ملونة أو مواد حافظة أو مكسبات طعم ، وهذه مواد مسرطنة وتؤثر على الكبد والكلى وتحدث شبعاً كاذباً وتؤثر على الصحة العامة.
التأكيد على تناول الإفطار قبل الخروج من المنزل لما له من أثار صحية جيدة أولاً للبناء الصحيح للجسم وإمداده بالطاقة اللازمة للأنشطة والمهارات الذهنية والجسمية، وثانياً للوقاية من العدوى فالجسم الضعيف المرهق أكثر عرضة للعدوى وتأثير الميكروبات واكتساب الأمراض، وكذلك أقل قدرة على اكتساب المعلومات والتفاعل مع الأنشطة المدرسية المتنوعة، لذا يجب أن تحرص الأسرة على الإفطار الجماعي وأن يتابع المعلم الطلاب في التأكد من تناولهم الإفطار حتى تتأصل لهم هذه العادة
تعليم وغرس القيم الخاصة بالغذاء
يجب أن تعلم المدرسة الطفل العادات الصحية السليمة عن طريق توفير المعلومات وغرس القيم الصحيحة عن طريق الاقناع والحوار والمتابعة فعلى سبيل المثال نسبة كبيرة من الطلاب لا يتناولون الإفطار لأن الجهد المبذول هو فقط إصدار أوامر وفي الواقع يتجاهلها الطفل أما إذا تم الأمر عن طريق الحوار والاقناع ثم المتابعة العملية للطفل من قبل المعلم لفترة زمنية مع الوالدين فسوف يتم تعديل السلوك ويستقر وكذلك الأمر بالنسبة للوجبات السريعة والأطعمة الضارة.
تهيئة المناخ لـ صحة الطفل في المدرسة
يجب أن تكون البيئة المدرسية بيئة محببة وجاذبة للطفل يمارس فيها الأنشطة المتنوعة إلى جانب الناحية العلمية فيمارس الرياضة التي تبني البدن ويمارس الترويح والترفيه والنشاط الفني والمسرحي والثقافي والصحي ويمارس علاقات الصداقة والمسابقات، والتنافس الشريف البعيد عن البغضاء والتشاحن وكافة الأنشطة التي تناسب ميوله فيحب المدرسة ويرغب فيها.
مناخ التفاهم والانسجام والحب المتبادل بين الطالب والمعلم وبين الطالب وزملائه يقوي الصحة الجسدية والنفسية ويزيد القدرة على التحصيل، أما المناخ القائم على التهديد وسوء العلاقات فهو ضار جدا من كافة النواحي وتسبب كثيراً من المشكلات والأمراض وما يعرف بالأعراض النفسجسمية التي تصيب الطالب كل صباح قبل ذهابه للمدرسة فقد يعاني من القئ والمغص والآلام البطنية والصداع وغيرها من الأعراض بسبب سوء العلاقة بالمعلم أو سوء العلاقة بالزملاء، وهي خلل وظيفي غير عضوي. ويجب حماية الطفل من سخرية الزملاء أو سوء التعامل من المعلمين التي قد تؤخر نموه الصحي والنفسي وتضر حياته ضرراً بالغاً.
ومن الجوانب المهمة نفسيا لـ صحة الطفل في المدرسة أن تكون العملية التعليمية جذابة ومشوقة وتعتمد على الوسائل الممتعة، وليس التلقين والضغط النفسي، لذا من أنجح الوسائل مسرحة المناهج واستخدام المعامل والتجارب والرحلات العلمية وكل ما هو مرئي ومحسوس.
وقاية الطفل من أضرار البيئة المدرسية
صحة الطفل في المدرسة تتطلب التأكد من وقايته من الأمراض التي يمكن أن يصاب بها أو يعدي بها الآخرين:
تعليم الطفل عدم العطس أو السعال في الجو المفتوح بل يعطس أو يسعل في منديل ويتخلص منه في سلة القمامة حتى لا ينقل العدوى للآخرين.
تجنب الزحام لخطره في نقل العدوى أو الإصابة الجسدية بسبب التدافع ويراعى توفير كمامات وتعويد الطفل أن يرتديها في أماكن الزحام حماية لنفسه وإلزام الطفل المصاب بالبرد وتكرار العطاس أن يرتدي الكمامة حماية لزملائه.
تعويد الطفل الحفاظ على نظافة اليدين أولاً بأول وعدم لمس الفم أو الأنف أو العين، لأن ذلك يسبب نقل العدوى غسل اليدين جيداً قبل وبعد الأكل.
الحفاظ على نظافة الفصل والتخلص من القمامة في أماكنها الصحيحة.
تعليم مهارات الاستخدام الصحيح للجسم بكيفية حمل الحقيبة المدرسية بطريقة صحيحة وطريقة الجلوس الصحية على الكرسي والمكتب وأهمية الحرص على استقامة الظهر أثناء الاستذكار.
الترفيه وممارسة الرياضة
من لا يتقن فن الترفيه لا يتقن فن الانجاز ، يجب أن يحرص الآباء والأمهات وكذلك المعلمون والمعلمات على توفير اللعب والألعاب المناسبة لكل مرحلة سنية وأن ينال قدراً كافياً من اللعب وقدراً كافياً من التنزه والترفيه والخروج والرحلات، وتجنب الضغوط النفسية مهم للإنجاز.
بعض الآباء يستمرون في الضغط على الطفل بحجة الاهتمام بالجانب التعليمي ومع الوقت يفقد الهمة والنشاط والدافع للتعلم بسبب حرمانه من أهم شيء في مرحلة الطفولة وهي اللعب.
يجب الاهتمام بممارسة الرياضة كسلوك يومي ثابت فالرياضة تنشط وظائف الجسم عموما وتنشط خلايا الذكاء والذاكرة كما يجب الحرص على أن ينام الطفل قسطاً كافياً فطفل المرحلة الابتدائي يحتاج من 7 – 9 ساعات والمرحلة الاعدادية والثانوية تحتاج من 6-8 ساعات فكما نخطط للانجاز والتحصيل يجب أن نخطط للراحة والترفيه.
التعامل مع دورات المياه لـ صحة الطفل في المدرسة
أهمية التخلص من الفضلات أولاً بأول.
تعليم الطلاب قضاء الحاجة في مواعيدها الطبيعية لأن بعض الطلاب يمتنعون عن قضاء الحاجة في المدرسة.
تحذيرهم من أضرار حبس البول لأنه قد يؤدي إلى التهاب المسالك البولية وأضرار حبس البراز التي قد تؤدي إلي الإمساك والاضطرابات الوظيفية في الأمعاء.
يجب تعليمهم حسن التعامل مع دورات المياه وتجنب مخاطر العدوى ومخاطر السلوك الخاصة بها والتأكيد على غسل الأيدي بعد قضاء الحاجة.
يجب حماية التلاميذ من الاعتداء الجنسي وممارسات الرذيلة التي قد تنتشر، ومتابعة دورات المياه وما قد يحدث فيها من اصطحاب بعض التلاميذ أو التلميذات لبعضهم البعض لممارستها ويجب الحرص على حماية الطفل بالتربية الوقائية الخاصة. بذلك بأن لا يقبل من أحد أن يمس جسده وإن تعرض لأي محاولة أن يرفض وبصوت عال ويبلغ المعلم ويبلغ الوالدين.
أثر الثواب والعقاب على نفسية الطفل
ثبت علمياً أن التشجيع والتحفيز والجو المفعم بالحب والانسجام وبث الدوافع الإيجابية، يسرع من نمو المراكز العصبية ونمو الأعصاب والعكس بالعكس، الإهانة واللوم والعقاب المتكرر والجو المشحون بالضغوط النفسية والمؤثرات السلبية يؤخر نمو الجهاز العصبي بمراكزه وأعصابه.
وثبت في الواقع العملي أن تعزيز السلوك بالتشجيع والتحفيز وتقديم المكافآت له أدوار مهمة في النمو والتطور الجسدي والنفسي وتقوية جهاز المناعة بشكل جيد.
وثبت أن أساليب التربية القائمة على العقاب والشتم والسخرية والإهانة تضعف النمو الجسمي والنفسي وتضعف المناعة وتزيد معدل الإصابة بالعدوى والأمراض الجسدية والمشكلات النفسية والسلوكية، ولعلك قد لاحظت أيها الأب أو أيها المعلم إصابة الطفل بالمرض أو العدوى بعد تعرضه لعقاب أو إهانة منك ومع التكرار تضعف كل من المناعة الجسدية والمناعة النفسية في كافة مناحيهما وتزداد الأمراض الخاصة بهما.
اللوم والسخرية والضغط النفسي يمثل القتل المعنوي للشخص لذا وجب على الوالدين أن يمتنعا عن ذلك وأن يتابعا الأداء المدرسي وإن وجدا أيا من هذه الممارسات وجب عليها التدخل.
التحصين والوقاية لـ صحة الطفل في المدرسة
قبل كل مرحلة مدرسية يجب أن نجري التحصينات الجسدية والنفسية اللازمة فنوفر التطعيمات ونوفر الإرشادات الخاصة بالوقاية الجسدية والنفسية.
الذهاب للمركز الصحي لتناول التطعيمات الخاصة بكل مرحلة مع الاهتمام بالتطعيمات التي لها علاقة بالعدوى الجماعية والتركيز على التلاميذ أصحاب الأمراض المزمنة يجب تناول تطعيمات مثل التطعيم ضد الأنفلونزا الموسمية التي تتوفر في شهر أكتوبر من كل عام .
التحذير من أخطار السهر وأضراره بالصحة العامة
التحذير من اكتساب العادات السيئة مثل الأقراص المخدرة أو التدخين والمكيفات
تجنب المرضى والمصابين بالعدوى
التحذير من التحرش الجنسي والاعتداء الجسدي
التحذير من السرقة والعدوان على الممتلكات
التحذير من المشاجرات وسوء العلاقات
التحذير من الانطواء والانعزال
التدريب على رفض كل أشكال العدوان والاهانة والاعتداء على الكرامة أو الابتزاز من الآخرين
تعليم الطفل احترام الأخرين وعدم السخرية منهم وكذلك تعليمه رفض السخرية من الآخرين وتجنب الكذب
تجنب الأطعمة الضارة والوجبات السريعة وتوضيح مخاطرها
تعويد الطفل على الروتين الحياتي
التعويد على نظام روتيني دوري مرن ومستقر أو شبه مستقر مهم لتكوين شخصية ناجحة تتمتع بالصحة النفسية والجسدية لذا يجب وضع نظام يشمل:
مواعيد النوم والاستيقاظ
مواعيد الاستذكار وانجاز الواجبات
مواعيد التنزه والترويح
مواعيد ممارسة الرياضة
مواعيد الأكل
مواعيد التلفزيون
النشاط الاجتماعي والزيارات وصلة الرحم
الذهاب للنادي
الرسم والتلوين
ممارسة الموهبة الخاصة وكافة الأعمال والأنشطة
ولابد أن يصحب هذا النظام أو الروتين اتفاقيات سلوكية مبسطة مع الطفل تحتوي على السلوكيات المرغوبة والسلوكيات المرفوضة والاتفاق على المكافآت في حالة الأداء والانجاز والعقوبات في حالة التقصير وعدم الانجاز وأن تخطط المكافآت والعقوبات بما يناسب كل طفل ويتم كتابتها والتوقيع عليها من الطفل مع الأب والأم وتعليقها ومتابعتها بانتظام.
يجب أن نتكاتف جميعا ونضع القواعد والنظم والخطط والبرامج على كل الأصعدة للتأكيد على صحة الطفل في المدرسة بدءاً بجهود الحكومة والوزارة وانتهاء بدور المعلم والأب والأم لاستثمار خير ثروة ينعم بها أي وطن وهم الأطفال عدة الحاضر وذخيرة المستقبل واستثمار خير مؤسسة تصنع مستقبل الأمم وتحدد بوصلة ازدهارها وتقدمها فهيا نشمر لاعداد خير جيل لخير أمة.
د. رشاد لاشين
استشاري طب الاطفال وخبير تربوي
شاركنا رأيك
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع صحة الطفل في المدرسة .. الصحة النفسية والجسدية # اخر تحديث اليوم 2024-03-19 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 20/09/2023