اليوم: الخميس 25 ابريل 2024 , الساعة: 9:11 ص
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
اخر المشاهدات
- [ مواد البناء و التجارة قطر ] سكاي قطر للتجارة و الخدمات # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ صيدليات السعودية ] صيدلية النهدي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مؤسسات البحرين ] شجرة الدر للخياطة ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مؤسسات البحرين ] لاسي خياطة وبوتيك ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالعزيز جابر محيلان الرويلي ... صوير ... منطقة الجوف # اخر تحديث اليوم 2024-04-22
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة سنتر لايت للأدوات الكهربائيه ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مشاري عبدالرحمن بن سليم السحيمي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] زهير ابن زاهر ابن عمر الزبيدي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ شعر مديح ورثاء ] قصيدة رثاء # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ ملابس السعودية ] مؤسسة صالح احمد بن بشر النهدى للملابس الجاهزة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مطاعم السعودية ] شركة نعيمى للمواد الغذائية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ ملابس السعودية ] كلاس للازياء النسائية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ خذها قاعدة ] إذا أردت أن تفهم إنسانا فانظر فعله في لحظة إختيار حر وحينئذ سوف تفاجأ تماما فقد ترى القديس يزني وقد ترى العاهرة تصلي وقد ترى الطبيب يشرب السم وقد تفاجأ بصديقك يطعنك وبعدوك ينقذك وقد ترى الخادم سيداً في أفعاله والسيد أحقر من أحقر خادم في أعم
- [ مؤسسات البحرين ] سوسن محمد عبدالله ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مقبول يحي حسين العمري ... الصفه ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] بدر بن حسين بن محمد الجمعان ... الدمام ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] جيهان صالح محمد الزهيري ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مؤسسات البحرين ] بونكيك بوتيك للتجارة ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مؤسسات البحرين ] توفي روز سويت اند كوفي ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] العلاقات اليابانية السلوفاكية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ دليل أبوظبي الامارات ] جيت وي لتجارة العدد المعادن ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ صيدليات السعودية ] صيدلية النهدي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ متاجر السعودية ] همة للخدمات الإلكترونية والطلابية ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] كاري براونستين # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سعيد نايف محمد الاكلبي ... بيشه ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] العلاقات الباكستانية البنينية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ حكمــــــة ] عن قزعة قال : رأيت على ابن عمر ثيابا خشنة أو جشبة فقلت له : إني قد أتيتك بثوب لين مما يصنع بخراسان وتقر عيناي أن أراه عليك ؟ قال : أرنيه ؟ فلمسه وقال : أحرير هذا ؟ قلت : لا إنه من قطن ، قال : إني أخاف أن ألبسه ، أخاف أكون مختالا فخورا ، وال
- [ تعرٌف على ] ودورث (لويزيانا) # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] حزب التحرير (أمريكا) # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] منيره بسام بن عبدالله الدوسري ... الاحساء ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ متاجر السعودية ] كوتش همة ... المدينة المنورة ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] حضارة موتشي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] قرار مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة رقم 1971 # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مبيعات وخدمات تأجير السعودية ] مكتب زهير الشمرانى العقارى # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مؤسسات البحرين ] كراج كلاسيك ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ شركات مقاولات السعودية ] شركة برلينت اونكس للاعمال الفنية ... الرياض ... الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] تنظيم الوقت # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] الطب والصيدلة في عصر الحضارة الإسلامية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] بآونزهاوزن # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ دليل أبوظبي الامارات ] مطعم الجوهرة ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مدارس السعودية ] مدارس التربية الحديثة للبنات # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مؤسسات البحرين ] تاي كوفي لوف ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سلطان منير سويلم العتيبي ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ دليل دبي الامارات ] ديجيفوتو ف ليك ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] منير بن رضي بن مكي الزواد ... القطيف ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ متاجر السعودية ] محل عمر للإتصالات ... المجمعة ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ دليل أبوظبي الامارات ] ستار جلوري كافيه ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ رقم هاتف ] عيادة الدكتور سمير محمود عبد السلام مسجل اول جراحة المناظير بمستشفى الرازي للعظام بالكويت # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ مقاهي السعودية ] كليفلاند كافيه # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ رياضات منوعة ] أهمية الرياضة للجسم # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] جائزة إميليا رومانيا الكبرى # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عاصم محمد حسين الفيفي ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ ماذونين السعودية ] أمين بن عواض بن عايض العتيبي ... الجدعان # اخر تحديث اليوم 2024-02-12
- [ مطاعم السعودية ] مطعم الفطرجي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] العلاقات الأذربيجانية المولدوفية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مدارس السعودية ] الابتدائية الخامسة والثلاثون للبنات # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] فلسفة العمارة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ رقم هاتف ] مطعم سبونج بوب في مدينة حمد البحرين وعنوان مطعم اكلات بحرينية وعربية # اخر تحديث اليوم 2024-03-25
- [ بنوك وصرافة الامارات ] صراف آلى مصرف أبوظبي الاسلامي ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ دليل رأس الخيمة الامارات ] صراف آلى مصرف أبوظبي الاسلامي ... راس الخيمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ دليل دبي الامارات ] أحداث جى ال الشرق الأوسط ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ شركات المقاولات قطر ] شركة سكايكول للتجارة والمقاولات ذ م م SKYCOOL TRADING & CONTRACTING CO WLL ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ متاجر السعودية ] معهد المئوية للتدريب ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] خوان كارلوس غاريدو # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ندى حسين ابن عوض الحارثي ... خميس مشيط ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ صيدليات السعودية ] صيدلية النهدي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] منير علي عالي السلمي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] قرار مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة رقم 1887 # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] العلاقات الأذربيجانية السعودية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مؤسسات البحرين ] برايم ستيل فبركيشن ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تأمين السعودية ] شركة بيت التأمين # اخر تحديث اليوم 2024-02-12
- [ دليل الفجيرة الامارات ] وزارة الموارد البشرية والتوطين ... الفجيرة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] كورميليس ان باريس # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ دليل دبي الامارات ] مركز د. أبوراس للأسنان ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] التاريخ العسكري لباكستان # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] تركي الفيصل بن عبد العزيز آل سعود # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] اسامه محمدشكور اكرم الاندجاني ... الظهران ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-02-12
- [ مؤسسات البحرين ] كايلر كوفي شوب شركة تضامن بحرينية ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] بنك السودان المركزي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ثامر منور منير المقاطى ... الشرائع العليا ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ بنوك وصرافة الامارات ] صراف آلى مصرف أبوظبي الاسلامي ... العين # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] إيميلي (أنمي) # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ دليل أبوظبي الامارات ] فلوريش للزهور ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] فرانز روزنتال # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] دوري كرة القدم الأذربيجاني الدرجة الأولى 2012–13 # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ دليل أبوظبي الامارات ] باث اند بدي وركس ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] الدوري الفرنسي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ أمراض الجهاز التنفسي ] كيف تتم عملية التنفس # اخر تحديث اليوم 2024-04-21
- [ تعرٌف على ] هيرمينه براونشتاينر # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ محلات أحذية الامارات ] شومارت # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مؤسسات البحرين ] ايمن ناجي للتدقيق والمحاسبة ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-23
- [ سيارات السعودية ] مجمع رويل لتشليح السيارات # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] العلاقات الأذربيجانية الأوكرانية # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ دليل الفجيرة الامارات ] سبا سوفتوش ... الفجيرة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ تعرٌف على ] متحف الفيصل للفن العربي الإسلامي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ عيادات الامارات ] مركز الجوهرة الطبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ محلات أحذية الامارات ] داشوز للتجارة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ بنوك وصرافة الامارات ] صراف آلى مصرف أبوظبي الاسلامي ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
- [ مدارس السعودية ] مدارس منارة المستقبل للبنات # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
الأكثر قراءة
- مريم الصايغ في سطور
- سؤال و جواب | ما هى أسباب نزول الدم الاحمر بعد البراز؟ وهل هناك أسباب مرضية؟ وما الحل ؟
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- سؤال و جواب | حلق شعر المؤخرة بالكامل و الأرداف ماحكمه شرعاً
- هل للحبة السوداء"حبة البركة "فوائد ؟
- كيف أتخلص من الغازات الكريهة التى تخرج مني باستمرار؟
- هناك ألم عندى فى الجانب الأيسر للظهر فهل من الممكن أن يكون بسبب الكلى ؟
- هل هناك علاج للصداع الئى أانيه فى الجانب الأيسر من الدماغ مع العين اليسرى ؟
- تعرٌف على ... مريم فايق الصايغ | مشاهير
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- مبادرة لدعم ترشيح رجل السلام صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد لجائزة «نوبل للسلام»
- [ رقم تلفون ] مستر مندوب ... مع اللوكيشن المملكه العربية السعودية
- أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- ارقام وهواتف مستشفى الدمرداش عباسية,بالقاهرة
- طرق الاجهاض المنزلية و ماهى افضل ادوية للاجهاض السريع واسقاط الجنين فى الشهر الاول
- تفسير رؤية لبس البدلة في المنام لابن سيرين
- تفسير حلم رؤية النكاح والجماع في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة قرض الحسن .. لبنان
- نزع شوك السمك في المنام
- عبارات ترحيب قصيرة 40 من أجمل عبارات ترحيب للأحباب والأصدقاء 2021
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- ارقام وهواتف عيادة د. فاروق قورة - 3 أ ش يوسف الجندى باب اللوق بالقاهرة
- الحصول على رخصة بسطة في سوق الجمعة بدولة الكويت
- معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة
- ارقام وهواتف مستشفى الهلال الاحمر 34 ش رمسيس وسط البلد بالقاهرة
- جريمة قتل آمنة الخالدي تفاصيل الجريمة
- رسائل حب ساخنة للمتزوجين +18
- خليفة بخيت الفلاسي حياته
- تعرٌف على ... عائشة العتيبي | مشاهير
- هل توجيه الشطاف للمنطقة الحساسة يعد عادة سرية؟ وهل يؤثر على البكارة؟
- رقم هاتف مكتب النائب العام وكيفية تقديم بلاغ للنائب العام
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة متجر كل شششي - المملكه العربية السعودية
- تفسير رؤية شخص اسمه محمد في المنام لابن سيرين
- ارقام وهواتف مطعم الشبراوى 33 ش احمد عرابى المهندسين, بالجيزة
- أسعار الولادة في مستشفيات الإسكندرية
- ارقام وهواتف عيادة د. هشام عبد الغنى - 10 ش مراد الجيزة بالجيزة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- ارقام وهواتف مستشفى النور المحمدى الخيرى التخصصى المطرية, بالقاهرة
- تفسير رؤية الحشرات في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة مركز اصلاح وتأهيل بيرين .. بالاردن الهاشمية
- قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟
- أعشاب تفتح الرحم للإجهاض
- يخرج المني بلون بني قريب من لون الدم، فما نصيحتكم؟!
- قناة تمازيغت برامج القناة
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- سور القران لكل شهر من شهور الحمل
- تفسير رؤية براز الكلاب في المنام لابن سيرين
- زخرفة اسماء تصلح للفيس بوك
- مدرسة ب/ 141 حكومي للبنات بجدة
- إلغ (برمجية) التاريخ
- [ رقم هاتف ] جمعية قرض الحسن، .... لبنان
- أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر
- تفسير حلم رؤية قلب الخروف في المنام
- تفسير حلم الكلب لابن سيرين
- [ رقم هاتف ] عيادة د. حازم ابو النصر - 20 ش عبد العزيز جاويش عابدين بالقاهرة
- انا بنت عندي 13 سنة لسة مجتليش الدورة الشهرية ......كنت ببات عند خالتي وكل ما
- هل تمرير الإصبع بشكل أفقي على فتحة المهبل يؤدي إلى فض غشاء البكارة؟
- [رقم هاتف] شركة الحراسة و التوظيف و التنظيف.. المغرب
- قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي
- ذا إكس فاكتور آرابيا فكرة البرنامج
- السلام عليكم ، أنا مشكلتي بصراحة الجنس من الخلف مع زوجي الأن صار ويحب حيل
- فتحة المهبل لدي واسعة وليست كما تبدو في الصور.. فهل هو أمر طبيعي؟
- لالة لعروسة (برنامج) الفائزون
- أنا حامل في الشهر الرابع وينزل مني دم .. هل هذا طبيعي؟
- [ رقم هاتف ] عيادة د. عادل الريس .. وعنوانها
- هل إدخال إصبع الزوج في مهبل الزوجة له أضرار؟
- تفسير حلم اصلاح الطريق في المنام
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- تفسير حلم تنظيف البيت في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل والمطلقة
- إيمان ظاظا حياتها ومشوارها المهني
- أهمية وضرورة إزالة الخيط الأسود من ظهر الجمبري
- اسماء فيس بنات مزخرفة | القاب بنات مزخرفه
- لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة
- تفسير رؤية المشاهير في المنام لابن سيرين
- هل شد الشفرات والمباعدة الشديدة للساقين يمكن أن تفض غشاء البكارة؟
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc -
- فوائد عشبة الفلية و الكمية المناسبة يوميا
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] شركة الرفق بالحيوان و الطبيعة.. المغرب
- كلمات - انت روحي - حمود السمه
- أعاني من لحمة زائدة في الدبر ، فلدي قطعة لحمية صغيرة في فتحة الشرج من الخارج
- ما الفرق بين الغشاء السليم وغير السليم؟
- تفسير حلم رؤية الإصابة بالرصاص في الكتف بالمنام
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- أدخلت إصبعي في المهبل وأخرجته وعليه دم، هل فقدت بكارتي؟
- عمر فروخ
- هل الضغط بالفخذين على الفرج يؤذي غشاء البكارة?
- إدمان الزوج للمواقع الإباحية: المشكلة والأسباب والعلاج
- بسبب حكة قويط للمنطقة الحساسة ونزول الدم، أعيش وسواس فض الغشاء.
- ما تفسير رؤية كلمة كهيعص في المنام
- تظهر عندي حبوب في البظر والشفرتين بين حين وآخر.. هل لها مضاعفات، وما علاجها؟
- طريقة إرجاع حساب الفيس بوك المعطل
- الكرة الحديدية قواعد اللعبة
- تفسير رؤية مدرس الرياضيات في المنام لابن سيرين
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه -
- تفسير حلم رؤية الكنز فى المنام لابن سيرين
- كيف أصل إلى النشوة مع زوجي أثناء الإيلاج وليس بيده بعد الجماع؟
روابط تهمك
مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع [ الشاي والقهوة ] القهوة وما تحتويه من نكهة خاصة ومن فوائد مختلفة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 10/11/2023
[ الشاي والقهوة ] القهوة وما تحتويه من نكهة خاصة ومن فوائد مختلفة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25
آخر تحديث منذ 5 شهر و 16 يوم
1 مشاهدة
تم النشر اليوم 2024-04-25 | القهوة وما تحتويه من نكهة خاصة ومن فوائد مختلفة
تعتبر القهوة من أكثر الأصناف تناولا في العالم ككل، وعشاقها ينتشرون في مختلف بقاع الأرض، وهي أشبه بحالة الإدمان عند العديد من الناس الذين يتعلقون بشرب القهوة بشكل خيالي اذا صح التعبير، فهناك الكثير من الناس يحبون تناول أكثر من فنجان قهوة خلال اليوم ليتجاوز عدد فناجين القهوة أحيانا 5 و6 ووصولا الى 10 وهناك من لا يتجاوز شرب القهوة لديه الا الى مرتين خلال النهار. ولكن في كلا الحالتين نجد أن معظم مدمني القهوة لا يمكن أن يمر يومهم دون تناول القهوة.ولهذا فإن القهوة هي أشبه بالرفيق الملازم للشخص، بحيث أنه ينهض صباحا فيشرب فنجان من القهوة قبل خروجه لعمله أو لممارسة أي نشاط آخر يقوم به، ثم عند وصوله للعمل يتناول كوبا آخرا من القهوة مع اختلاف نوعها فقد تكون القهوة التي يتناولها صباحا في المنزل غير التي يتناولها في العمل مع الزملاء وهكذا حتى يصل عدد فناجين القهوة الى عدد لا يستهان به.ويعاني العديد من الناس في شهر رمضان من الصعوبة الكبيرة في الصوم لاسيما في الأيام الأولى من الشهرالكريم، بحيث يفتقد الجسد الى الكافيين ما ينعكس سلبا على الصائم الذي كان مداوما على تناول القهوة باستمرار ولاكثر من مرة خلال النهار ما يجعله يشعر بالضجيج وبعدم الراحة وقد يتطور الموضوع الى الاصابة بالصداع المزعج ومنهم من يشعر بحالة من المرض الشديد نتيجة فقدان الكافيين في الجسم وعدم تناول جرعات من القهوة.
يعتقد الكثيرون بأن أضرار القهوة كثيرة وبأنها لا تعد ولا تحصى وبأنها مضرة للصحة بشكل عام، ومع وجود هذا المعتقد فنرى ان صاحب هذه الأفكار لا ينفك عن تناول القهوة، بل هو من المدمنين عليها. ولذلك ومع وجود الأفكار الخاطئة التي يملكها عن القهوة فهو لا يحاول معرفة وتبيان الحقيقة حول هذا الموضوع. وهناك من يقول بأن القهوة هي من تسبب بحالات من العصبية لدى متناوليها، بمعنى أنها تجعل الشخص أكثر عصبية، وهناك من يقول بأن القهوة هي من يجلب الأمراض الخطيرة مثل أمراض الشرايين والقلب والأمراض السرطانية. ولكن هذه المعتقدات في معظمها أثبتت ضمن دراسات واحصاءات عديدة أن كل هذه المعتقدات هي خاطئة وأن للقهوة فوائد عديدة للصحة ويمكن أن تساعد وتنظم الكثير من مهام ووظائف الجسد بشكل عام.ويربط الكثيرون العادة بتناول القهوة بشكل يومي بأنها مثل التدخين الذي يدمن الشخص عليه ما يسبب تعلقا شديدا به وعدم القدرة على تركه. والتدخين هو سلوك غير صحي ما يجعل التفكير بأن القهوة والتعلق بشربها يوميا هو أشبه بعادة التدخين المضرة للصحة، ولكن هناك فرق كبير ما بين التدخين المضر فعلا بالصحة والذي يصل الى حد القضاء على الحياة، فلا يمكن ربط القهوة بالتدخين الذي يحوي الكثير من الأضرار الصحية وهو بالفعل عادة صحية سيئة ومضرة بالصحة.
ما هو شائع عن أضرار القهوة هو عند تناولها بكميات كبيرة جدا. والمعدل اليومي الصحي لتناول القهوة هو ما بين3-4 فناجين خلال اليوم الواحد. وهذا المعدل هو معدل جيد وآمن ولا يسبب الأضرار الجسيمة الصحية التي تؤذي الصحة.الاكثار من تناول القهوة أثبتت دراسات علمية ان كثرتها فوق الحد والمعدل المطلوب يؤدي على ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم، وهذا بدوره يشكل خطر على القلب وعلى صحة الشرايين.عند تناول القهوة بكثرة يصبح التعرض لأمراض الشرايين والقلب واردا, ولهذا يفضل دائما المحافظة على المعدل الطبيعي لتناول القهوة.من ناحية أخرى ان تناول فنجانين من القهوة يوميا يعتبر من العادات الصحية التي تقي من الاصابة بأمراض الشرايين والقلب.لا يحبذ تناول الأطفال والغير بالغين للقهوة، فالصغار في السن لا يفضل أبدا تناولهم للقهوة، فهي غير صحية لهم، كما ان العديد من الدراسات التي اجريت أثبتت ان خطر التعرض للنوبات القلبية بعد كثرة تناول القهوة هو احتمال وارد بنسبة كبيرة، ثم ان خطر الوفاة هو أيضا وارد.ان تناول القهوة بشكل يومي ما يقارب الخمس فناجين يوميا لا يناسب الأشخاص المصابين بأمراض القلب كما ان هذه النسبة ترفع خطر الاصابة بالسكتات القلبية والدماغية.ان كثرة تناول القهوة تؤدي على حدوث الخطر على الكلسيوم الموجود في الجسم حيث انها لا تسمح بوصول الكلسيوم بشكل طبيعي وصحي الى الجسم ما يؤدي على حدوث الهشاشة في العظام. والكلسيوم هو من المكملات الغذائية الضرورية في النظام الغذائي اليومي لوظائف الجسم.كما ان القهوة يمكن ان تقلل من نسبة امتصاص الحديد لدى الجسم.لا يفضل كثرة تناول القهوة لدى النساء اللواتي يعانين من مشاكل في الاخصاب.كثرة تنياول القهوة بالاضافة الى الأدوية التي يعتاد كبار السن على تناولها يؤدي الى رفع ارتفاع نسبة الكافيين كما يؤثر على النوم.الابتعاد عن تناول القهوة في فترات مختلفة بحيث ان المداومة على تناولها يشبه الادمان ما يسبب حالة من الصداع وألم في الرأس وأعراض جانبية اخرى، كعدم القدرة على النوم، واحيانا الاسهال والتقيؤ والاحساس بالرجفة. كما تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.يمكن ان تسبب القهوة تعكر مزاج ولهذا يجب ضبط الكميات المتناولة من القهوة كل يوم.قد تحرك القهوة مشاكل في القولون وتحدث ازعاجا غير محبذ.
القهوة وعشاقها
تعتبر القهوة من أكثر الأصناف تناولا في العالم ككل، وعشاقها ينتشرون في مختلف بقاع الأرض، وهي أشبه بحالة الإدمان عند العديد من الناس الذين يتعلقون بشرب القهوة بشكل خيالي اذا صح التعبير، فهناك الكثير من الناس يحبون تناول أكثر من فنجان قهوة خلال اليوم ليتجاوز عدد فناجين القهوة أحيانا 5 و6 ووصولا الى 10 وهناك من لا يتجاوز شرب القهوة لديه الا الى مرتين خلال النهار. ولكن في كلا الحالتين نجد أن معظم مدمني القهوة لا يمكن أن يمر يومهم دون تناول القهوة.ولهذا فإن القهوة هي أشبه بالرفيق الملازم للشخص، بحيث أنه ينهض صباحا فيشرب فنجان من القهوة قبل خروجه لعمله أو لممارسة أي نشاط آخر يقوم به، ثم عند وصوله للعمل يتناول كوبا آخرا من القهوة مع اختلاف نوعها فقد تكون القهوة التي يتناولها صباحا في المنزل غير التي يتناولها في العمل مع الزملاء وهكذا حتى يصل عدد فناجين القهوة الى عدد لا يستهان به.ويعاني العديد من الناس في شهر رمضان من الصعوبة الكبيرة في الصوم لاسيما في الأيام الأولى من الشهرالكريم، بحيث يفتقد الجسد الى الكافيين ما ينعكس سلبا على الصائم الذي كان مداوما على تناول القهوة باستمرار ولاكثر من مرة خلال النهار ما يجعله يشعر بالضجيج وبعدم الراحة وقد يتطور الموضوع الى الاصابة بالصداع المزعج ومنهم من يشعر بحالة من المرض الشديد نتيجة فقدان الكافيين في الجسم وعدم تناول جرعات من القهوة.
المعتقدات السائدة حول القهوة
يعتقد الكثيرون بأن أضرار القهوة كثيرة وبأنها لا تعد ولا تحصى وبأنها مضرة للصحة بشكل عام، ومع وجود هذا المعتقد فنرى ان صاحب هذه الأفكار لا ينفك عن تناول القهوة، بل هو من المدمنين عليها. ولذلك ومع وجود الأفكار الخاطئة التي يملكها عن القهوة فهو لا يحاول معرفة وتبيان الحقيقة حول هذا الموضوع. وهناك من يقول بأن القهوة هي من تسبب بحالات من العصبية لدى متناوليها، بمعنى أنها تجعل الشخص أكثر عصبية، وهناك من يقول بأن القهوة هي من يجلب الأمراض الخطيرة مثل أمراض الشرايين والقلب والأمراض السرطانية. ولكن هذه المعتقدات في معظمها أثبتت ضمن دراسات واحصاءات عديدة أن كل هذه المعتقدات هي خاطئة وأن للقهوة فوائد عديدة للصحة ويمكن أن تساعد وتنظم الكثير من مهام ووظائف الجسد بشكل عام.ويربط الكثيرون العادة بتناول القهوة بشكل يومي بأنها مثل التدخين الذي يدمن الشخص عليه ما يسبب تعلقا شديدا به وعدم القدرة على تركه. والتدخين هو سلوك غير صحي ما يجعل التفكير بأن القهوة والتعلق بشربها يوميا هو أشبه بعادة التدخين المضرة للصحة، ولكن هناك فرق كبير ما بين التدخين المضر فعلا بالصحة والذي يصل الى حد القضاء على الحياة، فلا يمكن ربط القهوة بالتدخين الذي يحوي الكثير من الأضرار الصحية وهو بالفعل عادة صحية سيئة ومضرة بالصحة.
فوائد وأضرار القهوة
ما هو شائع عن أضرار القهوة هو عند تناولها بكميات كبيرة جدا. والمعدل اليومي الصحي لتناول القهوة هو ما بين3-4 فناجين خلال اليوم الواحد. وهذا المعدل هو معدل جيد وآمن ولا يسبب الأضرار الجسيمة الصحية التي تؤذي الصحة.الاكثار من تناول القهوة أثبتت دراسات علمية ان كثرتها فوق الحد والمعدل المطلوب يؤدي على ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم، وهذا بدوره يشكل خطر على القلب وعلى صحة الشرايين.عند تناول القهوة بكثرة يصبح التعرض لأمراض الشرايين والقلب واردا, ولهذا يفضل دائما المحافظة على المعدل الطبيعي لتناول القهوة.من ناحية أخرى ان تناول فنجانين من القهوة يوميا يعتبر من العادات الصحية التي تقي من الاصابة بأمراض الشرايين والقلب.لا يحبذ تناول الأطفال والغير بالغين للقهوة، فالصغار في السن لا يفضل أبدا تناولهم للقهوة، فهي غير صحية لهم، كما ان العديد من الدراسات التي اجريت أثبتت ان خطر التعرض للنوبات القلبية بعد كثرة تناول القهوة هو احتمال وارد بنسبة كبيرة، ثم ان خطر الوفاة هو أيضا وارد.ان تناول القهوة بشكل يومي ما يقارب الخمس فناجين يوميا لا يناسب الأشخاص المصابين بأمراض القلب كما ان هذه النسبة ترفع خطر الاصابة بالسكتات القلبية والدماغية.ان كثرة تناول القهوة تؤدي على حدوث الخطر على الكلسيوم الموجود في الجسم حيث انها لا تسمح بوصول الكلسيوم بشكل طبيعي وصحي الى الجسم ما يؤدي على حدوث الهشاشة في العظام. والكلسيوم هو من المكملات الغذائية الضرورية في النظام الغذائي اليومي لوظائف الجسم.كما ان القهوة يمكن ان تقلل من نسبة امتصاص الحديد لدى الجسم.لا يفضل كثرة تناول القهوة لدى النساء اللواتي يعانين من مشاكل في الاخصاب.كثرة تنياول القهوة بالاضافة الى الأدوية التي يعتاد كبار السن على تناولها يؤدي الى رفع ارتفاع نسبة الكافيين كما يؤثر على النوم.الابتعاد عن تناول القهوة في فترات مختلفة بحيث ان المداومة على تناولها يشبه الادمان ما يسبب حالة من الصداع وألم في الرأس وأعراض جانبية اخرى، كعدم القدرة على النوم، واحيانا الاسهال والتقيؤ والاحساس بالرجفة. كما تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.يمكن ان تسبب القهوة تعكر مزاج ولهذا يجب ضبط الكميات المتناولة من القهوة كل يوم.قد تحرك القهوة مشاكل في القولون وتحدث ازعاجا غير محبذ.
شاركنا رأيك
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع [ الشاي والقهوة ] القهوة وما تحتويه من نكهة خاصة ومن فوائد مختلفة # اخر تحديث اليوم 2024-04-25 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 10/11/2023
اعلانات العرب الآن