اليوم: الاحد 13 يونيو 2021 , الساعة: 5:42 ص


اعلانات
محرك البحث


شمام، كاسابا (casaba)، طازج: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

آخر تحديث منذ 2 يوم و 1 ساعة 44 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع شمام، كاسابا (casaba)، طازج: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم صحة عامة وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 11/06/2021

اختر الكمية لحساب القيمة الغذائية







غرام
كوب، مكعبات
شمام
فاكهة



احسب





القيمة الغذائية






المغذياتالكمية


طاقة

28 kcal



بروتين

1.11 g



دهون

0.1 g



الكربوهيدرات

6.58 g



كالسيوم، Ca


11 mg



الحديد، Fe


0.34 mg



الصوديوم، Na


9 mg



فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك


21.8 mg



فيتامين أ، Iu


0 IU



كولسترول

0 mg








محتوى الصفحة



القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
الكربوهيدرات
الاحماض الدهنية والدهون










السعرات الحرارية







المغذياتالكمية
مجمل السعرات الحرارية31.66
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات26.32
السعرات الحرارية من الدهون0.9
السعرات الحرارية من البروتين4.44










كمية الفيتامينات




المغذياتالكمية


فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك


21.8 mg



الثيامين

0.02 mg



الريبوفلافين

0.03 mg



النياسين

0.23 mg



حمض البانتوثنيك

0.08 mg



فيتامين ب-6


0.16 mg



حمض الفوليك، نهائي

8 mcg



حمض الفوليك، الغذاء

8 mcg



حمض الفوليك، DFE

8 mcg_DFE



االكولين، النهائي

7.6 mg



البيتين

0 mg



فيتامين ب-12


0 mcg



فيتامين أ، Iu


0 IU



فيتامين E


0.05 mg



فيتامين د (د2 + د3)


0 mcg



فيتامين د2

0 mcg



فيتامين د3

0 mcg



فيتامين د


0 IU



فيتامين ك (فيلوكينون)


2.5 mcg






كمية المعادن




المغذياتالكمية


كالسيوم، Ca


11 mg



الحديد، Fe


0.34 mg



ماغنيسيوم، Mg


11 mg



الفسفور، P

5 mg



البوتاسيوم، K


182 mg



الصوديوم، Na


9 mg



الزينك، Zn


0.07 mg



النحاس، Cu


0.06 mg



المنجنيز، Mn

0.04 mg



السيلينيوم، Se


0.4 mcg



الفلوريد، F


0 mcg





البروتينات و الأحماض الامينية




المغذياتالكمية

بروتين1.11 g


الأحماض الأمينية الأساسية



التربتوفان0 g
ثريونين0 g
يسوليوكيني0 g
لوسين0 g
يسين0 g
ميثيونين0 g
الفينيل ألانين0 g
حمض أميني أساسي0 g
الحامض الاميني0 g


لأحماض الأمينية الغير أساسية



ميثيونين0 g
السيستين0 g
الفينيل ألانين0 g
التيروزين0 g
أرجينين0 g
ألانين0 g
الجلايسين0 g
البرولين0 g
سيرين0 g
الهيدروكسي برولين0 g




الكربوهيدرات




المغذياتالكمية

الكربوهيدرات 2056.58 g
الالياف 2910.9 g
السكريات 2695.69 g
نشاء 2090 g

سكر القصب0 g
سكر الفاكهة0 g
اللاكتوز0 g
سكر الشعير0 g
الجالاكتوز0 g




الاحماض الدهنية والدهون




المغذياتالكمية

دهون0.1 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة0.03 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة0.04 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة0 g
  • اسم الكاتب: أحمد محمود
شاركنا رأيك

 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة صحة عامة و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع شمام، كاسابا (casaba)، طازج: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 11/06/2021



شاهد الجديد لهذه المواقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
شاهد الجديد لهذه المواقع