منصة عربي

اخر المشاهدات
مواقعنا
الاكثر بحثاً

منصة عربي




سؤال وجواب | أشعر بأني أعاني من ضعف وكسل في جسدي، مع أنني في شبابي!

اقرأ ايضا

-
سؤال وجواب | أعاني من سوائل وإفرازات كثيرة تبلل ملابسي، أفيدوني
- سؤال وجواب | لا أستطيع المذاكرة لأسبوعين في الشهر بسبب الدورة الشهرية، ما نصيحتكم؟
- سؤال وجواب | رائحة الفم الكريهة مع وجود البلغم
- سؤال وجواب | آل معاش أبي المتوفى إلى ‏أمي، وهي لا تدرك شيئًا الآن، فكيف يتصرف في المال؟
- سؤال وجواب | أعاني من النحافة في الجزء العلوي من جسمي
- سؤال وجواب | بشرتي دهنية. فماذا تنصحوني أن أستعمل من الكريمات المبيضة؟
- هاتف و عنوان | مؤسسة بيت الرياض
- سؤال وجواب | محبط ويائس ولا أستطيع التفكير ولا الإنجاز، ما سبب هذا؟
- سؤال وجواب | أصاب بغضب شديد قبل الدورة واكتئاب وإحساس بالموت!
- هاتف و عنوان | شركة الشاميه للادوات والاواني المنزليه.
- سؤال وجواب | هل نوعية الحليب سببت الإسهال لطفلي؟
- هاتف و عنوان | محل خطاب عمر خليل البلبيس
- سؤال وجواب | ما الوقت المناسب لاختبار الحمل إذا كانت الإباضة مبكرة؟
- سؤال وجواب | الوسواس القهري أفسد أموري الدينية والدنيوية، كيف أتخلص منه؟
- سؤال وجواب | طفلتي تعاني من كثرة البكاء لأسباب واهية. فكيف أتعامل معها؟
آخر تحديث منذ 23 يوم
13 مشاهدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب بعمر 20 عاماً، أشعر -تقريبا- من قبل سن البلوغ بالكسل، أو بالضعف الجسدي، لا بد أن أتكئ على شيء عندما أقف مثلاً تلقائياً ودون أن أنتبه لنفسي، وعندما أعمل على الحاسب مثلاً أسند يدي على الطاولة، أو أحياناً على ركبتي حتى ولو كانت بعيدة! كما أني منذ صغري أحني ظهري دون شعور مني، وزاد هذا الأمر عندما بدأ البلوغ، أما الآن فقد قل انحناء ظهري بعد أن دربت نفسي على هذا.

الآن مع أنني في شبابي، ومع ذلك في بعض الأوقات عندما أقوم من السجود مثلاً أشعر بأن ركبي لا تحملني بقوة، أو أقوم بصعوبة بعض الشيء, وأشعر بتعب بشكل عام.

علماً بأنني أمارس الرياضة منذ صغري وإلى الآن، أنا أشعر بأن عضلات جسمي قوية ولكن مفاصلي ضعيفة! أتمنى أن أكون قد استطعت شرح وضعي لكم، وأنا بانتظار ردكم، جزاكم الله كل خير...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.

بالنسبة لانحناء الظهر: قد أحسنت في تدريب نفسك على الجلوس بشكل مستوى في كل الوقت التي تجلس فيه للقراءة أو أمام الكمبيوتر، وهذا سيساعد على إبقاء العمود الفقري مستقيما إن شاء الله.

أما من ناحية الإحساس بالحاجة للاتكاء عند الوقوف: فقد تكون في بعض الأحيان عادة أكثر منها ضعفا، إلا إنه إن كان ما تحس به أنك لا تستطيع الوقوف دون أن تتكئ في كل الأوقات فإن هذا يحتاج للبحث؛ لأنه يحتاج لفحص قوة العضلات، ويحتاج لإجراء تحاليل، أما إن لم يكن ذلك في كل الوقت فقد يكون شيئا عابرا.

أما بالنسبة للآلام في الركب، وأنك تقوم بصعوبة: فإن كانت الصعوبة في القيام بسبب ضعف العضلات فهي قد تكون نفس السبب الذي تشعر فيه بأنك لا تستطيع الاستمرار في الوقوف دون اتكاء، وهذا كما ذكرت يحتاج للتقييم بالفحص الطبي، وفحص قوة العضلات، وإجراء تحاليل للعضلات وللغدة الدرقية والدم.

من ناحية أخرى: إن كان ما يحصل معك هو آلام في الركبة أثناء الوقوف من وضعية الجلوس، ففي كثير من الأحيان قد يحصل في مثل سنك إن كان هناك زيادة في مرونة الأربطة، وهذه تحتاج لتقوية عضلات الفخذ الأمامي بإشراف المعالج الطبيعي، أما إن لم يكن هناك آلام، فهي لا تحتاج لعلاج.

مع وجود هذه الأعراض ولفترة طويلة؛ فإنه يفضل أن يتم فحصك من قبل أخصائي بأمراض المفاصل، وهو طبيب مختص بالروماتيزم، فالفحص الطبي يعطي الطبيب الكثير من المعلومات عن طبيعة الشكوى إن كانت تحتاج لأشعة، أو تحاليل، أو تخطيط العضلات.

نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة..



شاركنا تقييمك




اقرأ ايضا

- سؤال وجواب | المستحضرات غير المرخصة لعلاج مشاكل البشرة وكيفية التعامل معها
- سؤال وجواب | أعاني من الأرق والاكتئاب قبل موعد دورتي الشهرية
- سؤال وجواب | أعاني من آلام مصاحبة للتنميل في الكتف
- سؤال وجواب | انتكست حالتي بعد إيقاف علاج البروزاك، فما العلاج المناسب؟
- سؤال وجواب | كيف أتعالج من اضطرابات هرمونية تسبب الآلام والتقلبات المزاجية؟
- سؤال وجواب | أصبت بنوبات بكاء لا أستطيع التحكم فيها. هل لها علاقة بتأخر الدورة الشهرية!
- سؤال وجواب | جدوى إزالة شعر الذراعين والأرجل بالليزر
- سؤال وجواب | طفلي بدأ بالصراخ بعد أخذه لتطعيم الدرن، فما المشكلة؟
- هاتف و عنوان | مجموعة مصانع المهيلب للبلوك والخرسانة
- سؤال وجواب | أعاني من قلة نسبة الحليب للرضاعة، فماذا أفعل؟
- سؤال وجواب | لاحظت وجود دم على البراز مع حرقان أثناء التبرز.
- سؤال وجواب | المرجع في حل أو حرمة ما أخذته من أكياس هو المتجر
- سؤال وجواب | هل هناك ضرر على المرضع استخدام المينوكسديل 2%؟
- هاتف و عنوان | وول ستريت انجلش - سيدات
- سؤال وجواب | أعاني من زيادة ضربات القلب ورعشة في الجسم، أفيدوني.
 
شاركنا رأيك بالموضوع
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا


أقسام منصة عربي عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 2025/02/14




كلمات بحث جوجل