اليوم: الخميس 28 مارس 2024 , الساعة: 4:44 م
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
اخر المشاهدات
- [ حكمــــــة ] قال أبو بكر بن عياش رحمه الله : إذا كذبني الرجل كذبة لم أقبل منه بعدها . # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مقاهي السعودية ] Funzilla play cafe- مقهى فنزيلا # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مواد البناء و التجارة قطر ] المندوب لتخليص المعاملات # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فاطمه محمد مرزوق الجابري ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مطاعم السعودية ] GAP CAFE # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ شركات السياحة والسفر قطر ] طيران الخليج GULF AIR ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خالد مطيران سفر المطيري ... البدائع ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ناصر مفرح عائض عسيري ... ابها ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ ماذونين السعودية ] خالد محمدراشد بن عليثه الرايقي ... جدة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ متاجر السعودية ] الساعة السامية ... القطيف ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ دليل الشارقة الامارات ] سوبر ميدل ايست لمواد التنظيف الكيماوية ذ.م.م ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ فروض وسنن ] ثمان سنن مستحبة قبل أداء صلاة عيد الأضحى وبعدها # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مؤسسات البحرين ] مردان كارغو هاندلينغ ذ.م.م ... المنطقة الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ شركات طبية السعودية ] مؤسسة اكليل الخير الطبية ... مكـــة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ تعرٌف على ] اللغة الكردية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مقاولات و مقاولون الديكور قطر ] الزمرد الاخضر للديكور # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ فوائد الفواكه ] ما هو الجريب فروت؟ تعرف على أهم 5 فوائد لهذه الفاكهة الهامة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- دواء بنسلامين لعلاج التهاب المفاصل,التهاب المفاصل الروماتويدي,مرض ويلسون # اخر تحديث اليوم 2024-03-25
- [ تعرٌف على ] كرد إيران # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] قياس الطبل # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] فرديناند ماريا (ناخب بافاريا) # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ آية ] كيف نستمع لسورة الفاتحة ؟ هذا هو اسمها الأشهر وقد أجمعت عليه أمة القرآن ، فالسورة هي مفتاحك الأعظم الذي تفتح به لنفسك كل أبواب الخير ، فهي مفتاح الحُجُب بينك وبين الله ، قد كنت بعيدا غائبا فلهج قلبك ولسانك بالحمد ففتح لك ، ثم أثنيت بهما ثانية ففتح
- [ محلات أحذية الامارات ] بيبرمينت # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ الخدمات و تخليص المعاملات قطر ] بيوسيناس وارلد قطر ذ.م.م # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ شركات السياحة والسفر قطر ] طيران الخليج Gulf Air ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ اختراعات واكتشافات ] أفضل اختراع في العالم # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ محلات أحذية الامارات ] ديزل # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تحصيلوخدمات الديون قطر ] هيد بوينت للاستشارات والحدمات # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ شركات الازياء والموضة قطر ] بومباى للازياء Bombay Silk Centre - Salwa ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ حكمــــــة ] ليكن في سيرتك وسريرتك من النقاء ، والصفاء ، والشفقة على الخلق ، ما يحملك على استيعاب الآخرين ، وكظم الغيظ ، والإعراض عن عرض من وقع فيك ، ولا تشغل نفسك بذكره ، واستعمل : \" العزلة الشعورية \" .فهذا غاية في نبل النفس ، وصفاء المعدن ، وخلق المسل
- [ الخدمات و تخليص المعاملات قطر ] مطعم كبايان # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- تعرف علي مرتضى بن أحمد بن سلطان | مشاهير # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [رقم هاتف] مدرسة الاجيال العصرية الخاصة .. سلطنة عمان # اخر تحديث اليوم 2024-03-25
- [ تعرٌف على ] الإسلامية الكردية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] تأثير الشبكة # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ تعرٌف على ] الكوب الأزرق (قصة) # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ متاجر السعودية ] كيوت هوم مي ... بريدة ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين # اخر تحديث اليوم 2024-02-10
- [رقم هاتف] مستشفى الخدمات الطبية العطار - دليل المستشفيات والمستوصفات والعيادات الطبية # اخر تحديث اليوم 2024-03-11
- تفسير حلمت اني صليت الفجر في المنام # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- مؤسسة منصر حسين العمودي للتجارة - وه باب مكه, جدة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] السلطة الوطنية المستقلة للانتخابات (الجزائر) # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ خذها قاعدة ] لا تلقِ بقيادك ولا تطأطئ بولائك إلا لأشد الأشياء هشاشة وضعفا : حشرة طنانة ، أو طحالب بركة ، أو بيضة طائر ، أو رائحة عرق ، أو دمعة مقهور. - محمد عفيفي مطر # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ خذها قاعدة ] المجانين المسالمين هم غالباً من يستبقون المستقبل. - غابرييل غارثيا ماركيث # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- عسل إسود (فيلم) القصة # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احسان علي بن عبدالله الاحمري ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ خذها قاعدة ] إني أتمتع بقدر من روح المرح الكافي لمواجهة أسوأ المواقف ، وبقدر من حب الطبيعة يمكنني من أن أجد الجمال والسعادة في أماكن لا يخطر على بال إنسان أن يجدهما فيها. - أنديرا غاندي # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مقاهي السعودية ] @ cafe # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مؤسسات البحرين ] المجلس للكمبيوتر و الهواتف ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ محامين السعودية ] علي عبدالرحمن عبدالعزيز المحيميد ... جلاجل # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] نادي الخالدية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ متاجر السعودية ] صالون تك ... احد رفيده ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ تعرٌف على ] مذبحة سربرنيتسا # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ اختراعات واكتشافات ] ما هو التلسكوب؟ # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالاله عائش بن عايد الجابري ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ حكمــــــة ] التعلق بالله سبحانه وتعالى أن تدعوا الله أن يجعل الآخرة أكبر همك، ومبـلغ علمك، وغاية رغبـتك وسؤلك. # اخر تحديث اليوم 2024-03-26
- [ تعرٌف على ] هيربي هانكوك # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] أميمة الخميس # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ خذها قاعدة ] أي حوار وأي ديمقراطية مع شخص نصف مشكلته أنّه يعتقد امتلاك الحقيقة والنّصف الثاني أنّه يريد إجبارك على الأخذ بها ؟. - ألفة يوسف ( كاتبة ومؤلفة وباحثة تونسية ) # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] قرون (كتاب) # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مؤسسات البحرين ] مجوهرات مكلاي ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-03-12
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ابراهيم محمد عبدالجبار المالكي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- فتحة المهبل لدي واسعة وليست كما تبدو في الصور.. فهل هو أمر طبيعي؟ # اخر تحديث اليوم 2024-02-10
- [ مؤسسات البحرين ] ولائم المجلس ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- مؤسسة نهج الموضة للملابس # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مقاهي السعودية ] Rqaq cafe كافيه رقاق # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] احتقار # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مؤسسات البحرين ] ضاحية سترة للتحصيل ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ابراهيم عبدالله صالح الصمعاني ... بريده ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ تعرٌف على ] ياكيما # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] اختراع الشعب اليهودي (كتاب) # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] شركة الصحراء العالمية للبتروكيماويات # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ شركات الازياء والموضة قطر ] براندات.كوم ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] ألفريد إنجمار بيرندت # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ خذها قاعدة ] النفس إذا لم تُمنع بعض المباحات طمعت في المحظورات. - أبو حامد الغزالي # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مؤسسات البحرين ] الجهاد للتخليص الجمركي ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-03-26
- [ مؤسسات البحرين ] المجلس الخليجي للبرمجة اللغوية العصبية ... المنطقة الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ شركات الازياء والموضة قطر ] ازياء روي fashion roy ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ شركات الازياء والموضة قطر ] زارا فاشون للازياء و الموضة Zahra\'s Fashion Lounge ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- بنت الشيخة (فيلم) # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ تعرٌف على ] معاداة السامية في العالم العربي # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] حامد حماد حماد الزهراني ... مكه المكرمه ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ دليل دبي الامارات ] شركة الامارات للكيماويات ش.م.م . ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالعزيز فالح عليثه الرشيدي ... عنيزه ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مطاعم السعودية ] مطعم اعالي الشام # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ المكاتب و الخدمات الاستشارية الهندسية قطر ] شركة مردان للاستشارات الهندسية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ متاجر السعودية ] مؤسسة حلول الدعم للمراقبة الأمنية ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سعيد راشد محمد القحطاني ... تثليث ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محمد هداف عائض القحطاني ... تثليث ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد ضيف الله عويض الجابري ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مدارس السعودية ] الراجحى للطيران # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] ستيل لوفين يو (لا زلت أحبك-أغنية) # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ الخدمات و تخليص المعاملات قطر ] سوليدير العالمية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة بريق الزمرد للمقاولات العامة ... تبوك ... تبوك # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] رغد خالد بن فهد الغنيم ... بريده ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ تعرٌف على ] ألفريدو كو # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مطاعم السعودية ] مطعم منير # اخر تحديث اليوم 2024-03-27
- [ مؤسسات البحرين ] دلدوم وكالات تحصيل المدفوعات ومكاتب الائتمان ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ مطاعم السعودية ] مطعم ناجل هيئة للمأكولات البحرية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] الدوري الإيطالي 1988–89 # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
الأكثر قراءة
- مريم الصايغ في سطور
- سؤال و جواب | ما هى أسباب نزول الدم الاحمر بعد البراز؟ وهل هناك أسباب مرضية؟ وما الحل ؟
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- سؤال و جواب | حلق شعر المؤخرة بالكامل و الأرداف ماحكمه شرعاً
- هل للحبة السوداء"حبة البركة "فوائد ؟
- كيف أتخلص من الغازات الكريهة التى تخرج مني باستمرار؟
- هناك ألم عندى فى الجانب الأيسر للظهر فهل من الممكن أن يكون بسبب الكلى ؟
- هل هناك علاج للصداع الئى أانيه فى الجانب الأيسر من الدماغ مع العين اليسرى ؟
- تعرٌف على ... مريم فايق الصايغ | مشاهير
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- مبادرة لدعم ترشيح رجل السلام صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد لجائزة «نوبل للسلام»
- [ رقم تلفون ] مستر مندوب ... مع اللوكيشن المملكه العربية السعودية
- أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- ارقام وهواتف مستشفى الدمرداش عباسية,بالقاهرة
- طرق الاجهاض المنزلية و ماهى افضل ادوية للاجهاض السريع واسقاط الجنين فى الشهر الاول
- تفسير رؤية لبس البدلة في المنام لابن سيرين
- تفسير حلم رؤية النكاح والجماع في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة قرض الحسن .. لبنان
- نزع شوك السمك في المنام
- عبارات ترحيب قصيرة 40 من أجمل عبارات ترحيب للأحباب والأصدقاء 2021
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- ارقام وهواتف عيادة د. فاروق قورة - 3 أ ش يوسف الجندى باب اللوق بالقاهرة
- الحصول على رخصة بسطة في سوق الجمعة بدولة الكويت
- معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة
- ارقام وهواتف مستشفى الهلال الاحمر 34 ش رمسيس وسط البلد بالقاهرة
- جريمة قتل آمنة الخالدي تفاصيل الجريمة
- رسائل حب ساخنة للمتزوجين +18
- خليفة بخيت الفلاسي حياته
- تعرٌف على ... عائشة العتيبي | مشاهير
- هل توجيه الشطاف للمنطقة الحساسة يعد عادة سرية؟ وهل يؤثر على البكارة؟
- رقم هاتف مكتب النائب العام وكيفية تقديم بلاغ للنائب العام
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة متجر كل شششي - المملكه العربية السعودية
- تفسير رؤية شخص اسمه محمد في المنام لابن سيرين
- ارقام وهواتف مطعم الشبراوى 33 ش احمد عرابى المهندسين, بالجيزة
- أسعار الولادة في مستشفيات الإسكندرية
- ارقام وهواتف عيادة د. هشام عبد الغنى - 10 ش مراد الجيزة بالجيزة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- ارقام وهواتف مستشفى النور المحمدى الخيرى التخصصى المطرية, بالقاهرة
- تفسير رؤية الحشرات في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة مركز اصلاح وتأهيل بيرين .. بالاردن الهاشمية
- قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟
- أعشاب تفتح الرحم للإجهاض
- يخرج المني بلون بني قريب من لون الدم، فما نصيحتكم؟!
- قناة تمازيغت برامج القناة
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- سور القران لكل شهر من شهور الحمل
- تفسير رؤية براز الكلاب في المنام لابن سيرين
- زخرفة اسماء تصلح للفيس بوك
- مدرسة ب/ 141 حكومي للبنات بجدة
- إلغ (برمجية) التاريخ
- [ رقم هاتف ] جمعية قرض الحسن، .... لبنان
- أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر
- تفسير حلم رؤية قلب الخروف في المنام
- تفسير حلم الكلب لابن سيرين
- [ رقم هاتف ] عيادة د. حازم ابو النصر - 20 ش عبد العزيز جاويش عابدين بالقاهرة
- انا بنت عندي 13 سنة لسة مجتليش الدورة الشهرية ......كنت ببات عند خالتي وكل ما
- هل تمرير الإصبع بشكل أفقي على فتحة المهبل يؤدي إلى فض غشاء البكارة؟
- [رقم هاتف] شركة الحراسة و التوظيف و التنظيف.. المغرب
- قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي
- ذا إكس فاكتور آرابيا فكرة البرنامج
- السلام عليكم ، أنا مشكلتي بصراحة الجنس من الخلف مع زوجي الأن صار ويحب حيل
- فتحة المهبل لدي واسعة وليست كما تبدو في الصور.. فهل هو أمر طبيعي؟
- لالة لعروسة (برنامج) الفائزون
- أنا حامل في الشهر الرابع وينزل مني دم .. هل هذا طبيعي؟
- [ رقم هاتف ] عيادة د. عادل الريس .. وعنوانها
- هل إدخال إصبع الزوج في مهبل الزوجة له أضرار؟
- تفسير حلم اصلاح الطريق في المنام
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- تفسير حلم تنظيف البيت في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل والمطلقة
- إيمان ظاظا حياتها ومشوارها المهني
- أهمية وضرورة إزالة الخيط الأسود من ظهر الجمبري
- اسماء فيس بنات مزخرفة | القاب بنات مزخرفه
- لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة
- تفسير رؤية المشاهير في المنام لابن سيرين
- هل شد الشفرات والمباعدة الشديدة للساقين يمكن أن تفض غشاء البكارة؟
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc -
- فوائد عشبة الفلية و الكمية المناسبة يوميا
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] شركة الرفق بالحيوان و الطبيعة.. المغرب
- كلمات - انت روحي - حمود السمه
- أعاني من لحمة زائدة في الدبر ، فلدي قطعة لحمية صغيرة في فتحة الشرج من الخارج
- ما الفرق بين الغشاء السليم وغير السليم؟
- تفسير حلم رؤية الإصابة بالرصاص في الكتف بالمنام
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- أدخلت إصبعي في المهبل وأخرجته وعليه دم، هل فقدت بكارتي؟
- عمر فروخ
- هل الضغط بالفخذين على الفرج يؤذي غشاء البكارة?
- إدمان الزوج للمواقع الإباحية: المشكلة والأسباب والعلاج
- بسبب حكة قويط للمنطقة الحساسة ونزول الدم، أعيش وسواس فض الغشاء.
- ما تفسير رؤية كلمة كهيعص في المنام
- تظهر عندي حبوب في البظر والشفرتين بين حين وآخر.. هل لها مضاعفات، وما علاجها؟
- طريقة إرجاع حساب الفيس بوك المعطل
- الكرة الحديدية قواعد اللعبة
- تفسير رؤية مدرس الرياضيات في المنام لابن سيرين
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه -
- تفسير حلم رؤية الكنز فى المنام لابن سيرين
- كيف أصل إلى النشوة مع زوجي أثناء الإيلاج وليس بيده بعد الجماع؟
مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع أعيش في قلق وتوتر دائم خصوصا بعد دخولي في الوظيفة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 19/11/2023
أعيش في قلق وتوتر دائم خصوصا بعد دخولي في الوظيفة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
آخر تحديث منذ 4 شهر و 10 يوم
1 مشاهدة
السؤال :
السلام عليكم
جزيتم خيراً على هذا الموقع الرائع بما تقدمونه من مساعدة لمن يحتاجها.
منذ خمس سنوات وأنا أعاني من إسهال بعد الوجبات بربع ساعة أو أقل، مع قرقرة وغازات كثيرة، وأحياناً غثيان في الصباح.
بعد إجراء بعض الفحوصات اللازمة تبين أنها سليمة، وقال الأطباء: إني أعاني من مرض القولون العصبي, أحياناً يستمر الإسهال لمدة ثلاثة أو خمسة أيام ثم يتوقف، وأشعر أن صحتي جيدة ثم يعود مرة أخرى!
أكثر ما أعاني منه هو الإسهال والقرقرة والغازات وانتفاخ في البطن، مع مغص حاد ومفاجئ في البطن يذهب بعد التبرز, والبراز يكون سائلاً، وعلى شكل قطع، وليس فيه أي دم, وأكثر ما يكون بعد وجبة الغداء، ومرات قليلة بعد الفطور.
في بعض الأحيان عند الإسهال ترتفع درجة حرارتي وكأني مصاب بالحمى، مع نحول في الجسم, فأتغيب عن الدوام لمدة يوما أو يومين, ويحصل لدي تهيج أكثر عند تناولي السمك الكثير الدهون أو الخيار، وبعض الأطعمة الأخرى.
هل أعاني من القولون العصبي؟ أعتقد أني أصبت بهذا المرض بعد سنة من عملي في الوظيفة، وهي وظيفة التدريس، لأني حقيقةً دخلت هذه الوظيفة وأنا أكرهها جداً، وغير مقتنع بها، وبسبب الظروف المحيطة قبلتها, وأعاني في هذه الوظيفة من ضغط شديد بسبب كثرة الحصص، لدي خوف أو رهاب من مواجهة بعض الطلاب.
أعيش في قلق وتوتر دائم، وأنا دائم التفكير بالمشاكل التي أتعرض لها في العمل, حتى عندما أرجع إلى البيت ألوم نفسي كثيراً بسبب دخولي في هذه الوظيفة، وأقول لنفسي: لماذا وضعت نفسي بهذا الموقف الذي جلب لي الحزن العميق والكأبة؟!
أحاول مرات كثيرة أن أستقيل ولكن لا توجد وظيفة غيرها حتى أعمل بها, حالتي النفسية أصبحت سيئة بسبب هذا المرض، وأكثر من ذلك الوظيفة التي أتعبتني إلى درجة كبيرة ولم أعرف طعم السعادة بسببها.
بعد اطلاعي على عدة استشارات في هذا الموقع الرائع وبعد البحث في الانترنت وجدت أن الكثير يمدح علاج ( Dogmatil ) وكذلك علاج (Duspatalin) عند استخدامهما معاً, فما هو رأيكم بهما؟ وما هي طريقة تناولهما؟ وهل يوجد علاج آخر أفضل منهما للقولون العصبي؟
راجعت طبيب باطنية قبل فترة معينة وقال لي إن ( Dogmatil ) تم إيقافه لأنه يسبب تسارعا في دقات القلب, فهل هذا الكلام صحيح؟ رغم أني لم أجد دواء Dogmatil لدينا هنا في الصيدليات.
ما هي أسماؤه التجارية الأخرى؟ وهل يوجد له بديل آخر أو أفضل منه؟ ثم إن طبيب الباطنية أحالني إلى طبيب نفسي، وعندما وصفت له حالتي, وصف لي الطبيب النفسي علاج (ludiomil ) 25 mg, حبة واحدة في اليوم, وكذلك دواء (libroxide 5 mg ) حبتين في اليوم، وقال: إذا تحسنت على (ludiomil ) يجب أن تستمر عليه لمدة ستة أشهر.
تحسن لدي القولون بصورة جيدة، ولكن الداوء سبب لي التعب والإرهاق والنعاس وجفاف الفم، وعدم وضوح الرؤية, فهل هناك بديل أفضل من (ludiomil ) ولا يسبب كل هذه الأعراض؟ وهل هو إدماني؟
ما هي أفضل الأدوية المضادة للقلق والتوتر أو الاكتئاب وليس فيها آثار جانبية؟
شكراً جزيلاً، وبارك الله فيكم.
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ علي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
الأخ الكريم المعاناة والتوتر الذي تعانيه من جراء المشاكل الناتجة من الوظيفة أو ضغط الوظيفة، فلنقل هذا ما سبب لك هذه الأعراض الجسمانية من إسهال والقرقرة وغازات، فكثير من الناس الضغوط النفسية قد لا تأتي بأعراض نفسية مباشرة، ولكن قد تكون في شكل أعراض جمسانية، مثل الصداع مثلاً آلام الرقبة آلام الظهر وآلام البطن، واضطرابات الجهاز الضهمي مثل الإسهال والانتفاح وهذا ما حصل معك.
العلاج الجذري قد يكون بحل الصراع الذي يجري داخلك، الصراع النفسي بخصوص الوظيفة إما بتغييرها وقلت إن هذا صعب، ومحاولة التأقلم معها محاولة مواجهة الصعاب التي تواجهك فيها، مثلاً علاج نفسي للخوف من التعامل مع الطلاب قد يساعدك كثيراً في تقبل هذه الوظيفة وجلسات استرخاء ومحاولة وجود أو إيجاد هوايات أخرى بجانب الوظيفة حتى لا يكون تفكيرك كله متحورا حولها.
أما إذا كان كل هذا غير متاح فهناك طبعاً أدوية كثيرة تساعد في القلق والتوتر، وآثارها الجانبية تتفاوت من دواء لآخر، ولكن يجب أن تكون متاحة في البلد الذي أنت فيه، أنا شخصياً إذا كان القلق مصحوبا بأعراض جسمانية مثل ما تعاني منه، فبجانب الدوجماتيل وهو مفيد ولكن ذكرت أنه غير متوفر، فهناك دواء آخر يسمى الدولكستين 30 مليجرام حبة يومياً أيضاً يساعد في القلق المصحوب بأعراض جسمانية، ولكن لا تنسى -يا أخي الكريم- أن تجرب العلاجات الأخرى، العلاجات النفسية، طرق الاسترخاء، ممارسة الرياضة، قراءة القرآن، الذكر، الدعاء، وبالذات في هذا الشهر المبارك الكريم، (ألا بذكر الله طمئن القلوب).
وفقك الله وسدد خطاك.
السلام عليكم
جزيتم خيراً على هذا الموقع الرائع بما تقدمونه من مساعدة لمن يحتاجها.
منذ خمس سنوات وأنا أعاني من إسهال بعد الوجبات بربع ساعة أو أقل، مع قرقرة وغازات كثيرة، وأحياناً غثيان في الصباح.
بعد إجراء بعض الفحوصات اللازمة تبين أنها سليمة، وقال الأطباء: إني أعاني من مرض القولون العصبي, أحياناً يستمر الإسهال لمدة ثلاثة أو خمسة أيام ثم يتوقف، وأشعر أن صحتي جيدة ثم يعود مرة أخرى!
أكثر ما أعاني منه هو الإسهال والقرقرة والغازات وانتفاخ في البطن، مع مغص حاد ومفاجئ في البطن يذهب بعد التبرز, والبراز يكون سائلاً، وعلى شكل قطع، وليس فيه أي دم, وأكثر ما يكون بعد وجبة الغداء، ومرات قليلة بعد الفطور.
في بعض الأحيان عند الإسهال ترتفع درجة حرارتي وكأني مصاب بالحمى، مع نحول في الجسم, فأتغيب عن الدوام لمدة يوما أو يومين, ويحصل لدي تهيج أكثر عند تناولي السمك الكثير الدهون أو الخيار، وبعض الأطعمة الأخرى.
هل أعاني من القولون العصبي؟ أعتقد أني أصبت بهذا المرض بعد سنة من عملي في الوظيفة، وهي وظيفة التدريس، لأني حقيقةً دخلت هذه الوظيفة وأنا أكرهها جداً، وغير مقتنع بها، وبسبب الظروف المحيطة قبلتها, وأعاني في هذه الوظيفة من ضغط شديد بسبب كثرة الحصص، لدي خوف أو رهاب من مواجهة بعض الطلاب.
أعيش في قلق وتوتر دائم، وأنا دائم التفكير بالمشاكل التي أتعرض لها في العمل, حتى عندما أرجع إلى البيت ألوم نفسي كثيراً بسبب دخولي في هذه الوظيفة، وأقول لنفسي: لماذا وضعت نفسي بهذا الموقف الذي جلب لي الحزن العميق والكأبة؟!
أحاول مرات كثيرة أن أستقيل ولكن لا توجد وظيفة غيرها حتى أعمل بها, حالتي النفسية أصبحت سيئة بسبب هذا المرض، وأكثر من ذلك الوظيفة التي أتعبتني إلى درجة كبيرة ولم أعرف طعم السعادة بسببها.
بعد اطلاعي على عدة استشارات في هذا الموقع الرائع وبعد البحث في الانترنت وجدت أن الكثير يمدح علاج ( Dogmatil ) وكذلك علاج (Duspatalin) عند استخدامهما معاً, فما هو رأيكم بهما؟ وما هي طريقة تناولهما؟ وهل يوجد علاج آخر أفضل منهما للقولون العصبي؟
راجعت طبيب باطنية قبل فترة معينة وقال لي إن ( Dogmatil ) تم إيقافه لأنه يسبب تسارعا في دقات القلب, فهل هذا الكلام صحيح؟ رغم أني لم أجد دواء Dogmatil لدينا هنا في الصيدليات.
ما هي أسماؤه التجارية الأخرى؟ وهل يوجد له بديل آخر أو أفضل منه؟ ثم إن طبيب الباطنية أحالني إلى طبيب نفسي، وعندما وصفت له حالتي, وصف لي الطبيب النفسي علاج (ludiomil ) 25 mg, حبة واحدة في اليوم, وكذلك دواء (libroxide 5 mg ) حبتين في اليوم، وقال: إذا تحسنت على (ludiomil ) يجب أن تستمر عليه لمدة ستة أشهر.
تحسن لدي القولون بصورة جيدة، ولكن الداوء سبب لي التعب والإرهاق والنعاس وجفاف الفم، وعدم وضوح الرؤية, فهل هناك بديل أفضل من (ludiomil ) ولا يسبب كل هذه الأعراض؟ وهل هو إدماني؟
ما هي أفضل الأدوية المضادة للقلق والتوتر أو الاكتئاب وليس فيها آثار جانبية؟
شكراً جزيلاً، وبارك الله فيكم.
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ علي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
الأخ الكريم المعاناة والتوتر الذي تعانيه من جراء المشاكل الناتجة من الوظيفة أو ضغط الوظيفة، فلنقل هذا ما سبب لك هذه الأعراض الجسمانية من إسهال والقرقرة وغازات، فكثير من الناس الضغوط النفسية قد لا تأتي بأعراض نفسية مباشرة، ولكن قد تكون في شكل أعراض جمسانية، مثل الصداع مثلاً آلام الرقبة آلام الظهر وآلام البطن، واضطرابات الجهاز الضهمي مثل الإسهال والانتفاح وهذا ما حصل معك.
العلاج الجذري قد يكون بحل الصراع الذي يجري داخلك، الصراع النفسي بخصوص الوظيفة إما بتغييرها وقلت إن هذا صعب، ومحاولة التأقلم معها محاولة مواجهة الصعاب التي تواجهك فيها، مثلاً علاج نفسي للخوف من التعامل مع الطلاب قد يساعدك كثيراً في تقبل هذه الوظيفة وجلسات استرخاء ومحاولة وجود أو إيجاد هوايات أخرى بجانب الوظيفة حتى لا يكون تفكيرك كله متحورا حولها.
أما إذا كان كل هذا غير متاح فهناك طبعاً أدوية كثيرة تساعد في القلق والتوتر، وآثارها الجانبية تتفاوت من دواء لآخر، ولكن يجب أن تكون متاحة في البلد الذي أنت فيه، أنا شخصياً إذا كان القلق مصحوبا بأعراض جسمانية مثل ما تعاني منه، فبجانب الدوجماتيل وهو مفيد ولكن ذكرت أنه غير متوفر، فهناك دواء آخر يسمى الدولكستين 30 مليجرام حبة يومياً أيضاً يساعد في القلق المصحوب بأعراض جسمانية، ولكن لا تنسى -يا أخي الكريم- أن تجرب العلاجات الأخرى، العلاجات النفسية، طرق الاسترخاء، ممارسة الرياضة، قراءة القرآن، الذكر، الدعاء، وبالذات في هذا الشهر المبارك الكريم، (ألا بذكر الله طمئن القلوب).
وفقك الله وسدد خطاك.
شاركنا رأيك
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع أعيش في قلق وتوتر دائم خصوصا بعد دخولي في الوظيفة # اخر تحديث اليوم 2024-03-28 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 19/11/2023