تم النشر اليوم 2023-09-22 |

هل يمتلك الكافيار فوائد للصحة الإنجابية للرجل؟

تجدر الإشارة إلى أن الكافيار المستخلص من سمك السلمون الحي يطلق عليه الكافيار الأحمر، وتعتمد جودته على نوع البيض، نضجه ونضارته، ويفضل أن يكون الكافيار الأحمر مستخرجًا من سمك السلمون الساحلي، كما وتجدر الإشارة إلى وجوب استخراجه خلال ساعتين من عملية الصيد ، ويحتوي الكافيار عمومًا على العديد من الفيتامينات والمعادن كالحديد، الكالسيوم والصوديوم، كما ويحتوي على الأحماض الدهنية المشبعة وفيتامين A ، ولعل هذه المكونات هي السبب الرئيس في قدرة الكافيار على دعم وتعزيز الصحة الإنجابية للرجال، وذلك كما سيتم شرحة آتيًا:



ما دور الحديد في الصحة الإنجابية للرجل؟
يحتوي الكافيار على ما يقارب 9.6 ملغ من الحصة المئوية اليومية التي يحتاجها الجسم من الحديد ، ويعد الحديد واحدًا من العناصر الغذائية الأكثر وفرةً في الإنسان كما ويعد من العناصر الأساسية التي تلعب دورًا مهمًا في صحة الإنسان عامةً والخصوبة خاصة، ولكن يجب التنويه هنا إلى أنه يعد شديد السمية في حال تراكمه في الدم، ويعد نقصانه أو غيابة من مسببات الآتي :

انخفاض الرغبة الجنسية.
خلل في تكوين الحيوانات المنوية.
الأضرار التأكسدية لأنسجة الخصية والحيوانات المنوية.
الأمر الذي يسبب في النهاية ضعف الخصوبة خاصةً لدى الرجال.


ذكر العالم نيكولاييف " أن الحديد والبروتينات الحديدية غير الهيمية لها دور مهم في ترقق القضف واللزوجة ودرجة حموضة الحيوانات المنوية جنبًا إلى جنب مع تكوين الحيوانات المنوية الطبيعية".



كما وتجدر الإشارة إلى أنه تم إجراء العديد من الدراسات العلمية والعملية على الكائنات الحية وفي المختبرات لدراسة تأثير تراكيز الحديد على الصحة الإنجابية للرجل، وكانت النتائج كالآتي :

تركيز الحديد فوق 250 ميكروميتر /لتر يعمل على الحفاظ على حركة الحيوانات المنوية واستقلاب الطاقة.
الأمر الذي يؤدي إلى دعم وتحقيق وظيفة الحيوانات المنوية.
في حال كانت تراكيز الحديد ما دون 62.5 مايكروميتر /لتر عمل ذلك على زيادة حركة الحيوانات المنوية مخبريًا.


تجب الإشارة هنا أنه لا توجد إلى الآن أبحاث جازمة تثبت فائدة أو مضار استخدام الحديد وتأثيره على الصحة الإنجابية للرجال، وبالتالي فإن دراسة الحالات سريريًا هو لربط العلاقة المعقدة بشكل جازم بين الحديد والصحة الإنجابية وتأثير المعدن على سلامة الغدد التناسلية الذكرية بالإضافة إلى الأمشاج.



هل لفيتامين C دور في تحسين الصحة الإنجابية للرجل؟
أجري العديد من الأبحاث والدراسات المخبرية والعملية لبيان تأثير وفاعلية فيتامين C أو حمض الأسكوربيك والمتواجد في الكفيار على الصحة الإنجابية عند الرجال خاصةً أنه يلعب دورًا في إفراز الأوكسيتوسين، ويقلل من التفاعل الإجهادي ويحسن وظيفة الأوعية الدموية، ومن أبرز هذه التجارب التجربة الآتية :

تم إختيار 39 من البالغين الأصحاء بشكل عشوائي.
استمرت التجربة لمدة 14 يومًا حيث تم تزويدهم بتركيبات الإطلاق المستديم لحمض الأسكوربيك، على أن يتم مراقبة المشاركين بشكل يومي بعد تقسيمهم لمجموعات ذات حالات وأنشطة جنسية مختلفة.


أثبتت الدراسة أن حمض الأكسوروبيك أو فيتامين C يعمل على تعزيز الصحة الإنجابية للرجال وذلك بالمقارنة مع الدواء الوهمي.

ما هي الآثار الجانبية لتناول الكافيار؟

توجد العديد من الفوائد والاستخدامات للكافيار بسبب احتوائه على المعادن والفيتامينات، وعلى الرغم من هذا قد يتسبب الكافيار ببعض المشكلات لدى بعض الأشخاص، ومن أبرز الآثار الجانبية لاستخدام الكافيار ما يأتي:

احتوائه على نسب عالية من الكوليسترول والصوديوم اللذان قد يضران صحة الشخص إذا ما زادت عن نسب معينة .
قد يتسبب الكافيار بإصابة الشخص بالحساسية المفرطة على الرغم من أنها نادرة، ويرجح السبب إلى البروتينات التي يحتويها ، وقد تظهر أعراض التحسس على شكل انخفاض ضغط الدم وتضييق المجاري التنفسية لهذه الفئة.


يُستنتج مما سبق أن للكافيار بعضًا من الآثار الجانبية التي لا يمكن تجاهلها، لذلك ينصح بمراجعة الطبيب أو المختص في حال ملاحظة أي منها أو ملاحظة أعراض أخرى.



محاذير استخدام الكافيار في علاج المشكلات الإنجابية عند الرجال
يعد الكافيار من المأكولات البحرية الفاخرة، وينصح باستخدامه من قبل محبي الطعام البحري لأنه يعد مكونًا مثيرًا للاهتمام، وعلى الرغم من ذلك قد لا يناسب استخدام الكافيار بعض الفئات، ومن أبرز محاذير استخدام الكافيار ما يأتي:

الأشخاص المصابون بالنقرس: يعد الكافيار من المأكولات البحرية الغنية بالبيورينات، الأمر الذي يعد مشكلةً في حالة الإصابة بالنقرس أو الأشخاص المعرضين للإصابة به.
الحساسية من الأسماك والمحار: يعد الكافيار من المأكولات البحرية لذلك قد يتعرض الأشخاص المصابون بحساسية تجاه الأسماك أو المحار لردات فعل تحسسية عند تناوله واستخدامه، لذلك ينصح بعدم استخدام الكافيار في النظام الغذائي الخاص بهم.


بناءً على ما سبق يتضح أن استخدام الكافيار ليس مناسبًا لجميع الفئات، لذلك ينصح بمراجعة الطبيب أو المختص قبيل الاستخدام لتحديد نسبة آمان الكافيار وفاعليته على المستخدم.

الكافيار

يطلق مصطلح الكافيار على بيض السمك وخاصةً سمك الحفش، ويحتوي الكافيار على العديد من المواد الغذائية حيث يحتوي على نسبة من 45% إلى 48% من البروتين، ومن 11% إلى 32% دهون، ويتم غالبًا استخراج الكافيار من السمك الحي لأنه عند محاولة استخراجه من السمك الميت يلتصق بكيس المبيض بشكل كبير، كما ويجري في العادة نقع الكافيار في محلول ملحي لمدة ساعة ثم يصفّى طوال الليل ويخزّن في وعاء محكم الإغلاق على درجة حرارة 5 مئوية للحفاظ عليه .



توجد العديد من الفوائد العلاجية للكافيار فهو يعمل على التخلص من الاكتئاب كما ويساعد في الحفاظ على الصحة العقلية، بسبب احتوائه عى كميات من أوميغا 3 حيث قال الدكتور ستول: " أن أوميغا 3 لا يحل مكان أدوية الاكتئاب لكن الأدلة متزايدة على أنه يمكن أن يلعب دورًا علاجيًا"، كما أنه يساعد في الحماية من أمراض القلب، والتهاب المفاصل وبعض أنواع السرطانات، وفي هذا المقال سيتم مناقشة فوائد الكافيار للصحة الإنجابية للرجل.