- طريقة عمل كبة الراهب
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فهد علي سالم الجابري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] جدول زمني لتطور فيزياء الصفائح التكتونية (قبل 1954)
- [ رقم هاتف ] بقالة توصيل سوبر ماركت - الروضة الشمالية - شرورة . خدمة 24 ساعة
- [ رقم هاتف ] مكتب المحامي جليل ابراهيم الطباخ - دليل مكاتب المحاماه
- [رقم هاتف] مدرسة اللاتين الثانوية المختلطة - الزرقاء الشمالي .. الزرقاء, .. الاردن
- [ حكمــــــة ] حال السلف مع الفتن والمحن : قال عبد الرحمن بن عوف رضى الله عنه قال : بلينا بالضراء فصبرنا، وبلينا بالسراء فلم نصبر. [الحلية (تهذيبه) 1 / 98].
- [ تعرٌف على ] معركة الخالدية (2016)
- [ رقم هاتف ] مطعم عبير abeer
- [ إصلاح و خدمات السيارات قطر ] كراج المنصوري لتصليح السيارات والسكراب
- تفسير رؤية رئيس الجمهورية في المنام
- [ رقم هاتف ] بقالة و سوبر ماركت - الدانة - رأس تنورة خدمة 24 ساعة
- [رقم هاتف] الطبيب نماوي عبد الرحمن .. المغرب
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] شركة توكل المستقبل للتجارة شركة شخص واحد ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ المركبات الامارات ] محطة حافلات مدينة جميرا 1 ... دبي
- [ رقم تلفون ] السفرجل للخياطة..الإمارات
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] هيفاء محمد علي الحاتمي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [رقم هاتف ] مؤسسة جفن ... سلطنة عمان
- [ الكبائر في الإسلام ] 3 من أهم المعلومات عن الزنا وأنواع الزنا المختلفة
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- [ محامين السعودية ] عبدالرحمن عصام محمد رويحي ... جدة
- [ رقم تلفون ] المدرسة التونسية بالدوحة .. قطر
- [ تعرٌف على ] الألعاب الأولمبية القديمة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] حسن عايد بن قرموش الزهراني ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- إيزيلاكس Ezilax دواء للامساك
- مؤسسة على جاسم المزراق للمقاولات وها الدمام, الدمام
- [ مؤسسات البحرين ] شركة قصر الكيك ذ.م.م ... المحرق
- [ دليل أبوظبي الامارات ] مجمع البستان ... أبوظبي
- مارسيليا
- تفسير رؤية شراء فناجين القهوة في المنام
- [ مؤسسات البحرين ] أميلي لإستيراد وتصدير وبيع مواد الديكور ... المنطقة الشمالية
- [ حكمــــــة ] الحلم والعفو والصفح وذم الغضب وعلاجه : عن رجل من ولَد عماّر بن ياسر قال: كان عند علي بن الحسين رحمه الله قومٌ، فاستعجل خادمٌ له بشِواء كان له في التنّور، فأقبل به الخادم مسرعًا وسقط السّفود من يده على بُنيٍّ لعلي أسفلَ الدّرجة، فأصاب رأسه فقتله، فقال علي للغلام: أنت حرٌ، لم تعمده، وأخذ في جهاز ابنه. [صفة الصفوة 2/451].
- [ رقم هاتف ] شركة مصنع هاجر للصناعات التحويلية
- [رقم هاتف] الطبيب بودرار حسن.. المغرب
- [ سيارات السعودية ] شركة الصقر والراجح للمعدات
- [رقم هاتف] الطبيب حبوش نوال جمال .. بالاردن
- هل ستزول الأعراض الجانبية للزولفت؟
- [ تعرٌف على ] الواقعية في الأدب الإسباني
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] صلاح جدي بن زهيميل المطيري ... عنيزه ... منطقة القصيم
- مطعم ليالي لبنان وه بحى النسيم, الرياض, الوسطى , (sa)
- [ متاجر السعودية ] فاطمه خيرالله عبدالحميد المعمري ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ مؤسسات البحرين ] حمود أحمد الكعبي ... منامة
- [ المركبات الامارات ] النسيم لتأجير السيارات ذ.م.م ... راس الخيمة
- جمعية الملك خالد الخيرية النسائية
- [ مؤسسات البحرين ] كي كونكت للخدمات التعليمية ... منامة
- [ رقم تلفون ] مدرسة خديجة بنت خويلد الابتدائية المستقلة .. قطر
- [ خذها قاعدة ] ابتسم فسبحان من جعل الابتسامة في ديننا عبادة وعليها نؤجر. - إبراهيم الفقي
- [ رقم تلفون ] القنصليه المصرية بالكويت
- [ مؤسسات البحرين ] شركة اقادير للانتاج والتوزيع السينمائي ذ.م.م ... منامة
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة السكران لمواد البناء ... منامة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- [ اغذية السعودية ] ثلاجة الشندى
- [ الرجل الكاملمواعظ الأمام الشافعي - صالح الشامي ] قال الشافعي رحمه الله :لا يكمل الرجل الا بأربع : بالديانة , والأمانة , والصيانة , والرزانة .
- أضرار حبوب المغنيسيوم
- [ تسوق وملابس الامارات ] فيكتوريا سيكريت ... أبوظبي
- [ حكمــــــة ] الصبر علي الإخوان والأصحاب والتجاوز عن تقصيرهم، والتماس العذر لهم : كان بين خالد وسعد - رضي الله عنهما - كلام فذهب رجل يقع في خالد عند سعد بن أبي وقاص فقال : مه، إن ما بيننا لم يبلغ ديننا. [الحلية (تهذيبه) 1 / 95].
- [ رقم هاتف ] سفارة البرازيل .. لبنان
- [ تعرٌف على ] لوحة سنوسرت الثالث في سمنة
- وظائف خالية لدى اسيك للاسمنت ..وظائف مصر
- [ تجارة الكمبيوتر و التجارة قطر ] المهندسون للكمبيوتر
- فوائد هرمون الجي اتش .. هرمون النمو
- محل برايفت للعبايات
- وظائف خالية لدى مشغل لمسات المدينة ..وظائف السعودية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] نايف سعود عبدالله الصقري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [رقم هاتف] الطبيب أمزيل ابراهيم .. المغرب
- [ تعرٌف على ] فوكلور (ألبوم نيللي فرتادو)
- تفسير رؤية حلم الفستان الاحمر في المنام
- تفسير حلم الألعاب النارية
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة كوشبا التجارية ... منامة
- [ متاجر السعودية ] تشكيلة ركن ... عنيزة ... منطقة القصيم
- [ رقم هاتف ] ALEC Qatar (Al Jaber LEGT Engineering & Contracting Qatar LLC)
- [ تعرٌف على ] كأس العالم الشاطئية 2009
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب سالم زياد محمد_خير .. لبنان
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة يزيد فايز بن محمد السحيمي للمقاولات العامة ... المدينة المنورة
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [ تعرٌف على ] الدوري الوطني 1989–90
- [ شركات المدارس الخاصة والمستقلة قطر ] المدرسة الأمريكية في الدوحة AMERICAN SCHOOL OF DOHA ... الدوحة
- [ آية ] ﴿ وَمِنْ ءَايَٰتِهِۦٓ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَٰجًا لِّتَسْكُنُوٓا۟ إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَءَايَٰتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ﴾ [ سورة الروم آية:﴿٢١﴾ ]جعل بين الزوجين المودة والرحمة؛ فهما يتوادّان ويتراحمان، وما شيء أحب إلى أحدهما من الآخر، من غير رحم بينهما. (إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون) في عظمة اللّه وقدرته. البغوي:3/491.
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب قطب حسن عبد_السلام .. لبنان
- معرض مشعل للسيارات
- [ دليل رأس الخيمة الامارات ] البستان للنحل والعسل ... راس الخيمة
- [ مطاعم السعودية ] دومينوز بيتزا
- الأفعال المتعدية إلى مفعولين في اللغة العربية
- [ خدمات السعودية ] رابط الاستعلام عن صلاحية الإقامة في السعودية
- [ مطاعم السعودية ] مطعم درب الوادي للأكلات الشعبية
- [ تعرٌف على ] حضارة تينيرية
- [ رقم هاتف ] مركز صحي اسكان الامير طلال .. بالاردن الهاشمية
- طريقة عمل تتبيلة الدجاج المشوي على الفحم
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب فرّان عبد_الناصر حسن .. لبنان
- تفسير رؤية حلم الخس فى المنام لابن سيرين
- الأنثوسيانين
- [ حكمــــــة ] كان الحديث القرآني عن قصة ثلاثة أنبياء في قرية وأفاض السياق في قصة رجل مبهم مهما كان المكان مكتظا بالأخيار الصدق يطوي المسافات
- [ شركات التجارة العامه قطر ] مصنع بيتومود لتجهيز المياه BITUMODE QATAR WATERPROOFING FACTORY ... الدوحة
- [ رقم هاتف ] عيادة د. محمد بدر ( مركز عناية الألماني الطبي ) - السالمية - محافظة حولي
- [ شركات المقاولات قطر ] شركة الرميلة ذ.م.م للمقاولات rumaillah group ... الدوحة
- مؤسسة الطوخي لقطع غيار السيارات وها رابغ, جدة.
- [ سيارات الامارات ] نجمة طريق الحرير للسيارات المستعملة وقطع غيارها
- هواتف وارقام وعناوين شركة المستقبل للاتصالات بالكويت
- [ رقم هاتف ] صيدلية توصيل ادوية - النصر - الدوحة على مدار 24 ساعة
- [رقم هاتف] الطبيب الكنيار إلهام .. المغرب
- طريقة عمل كبة الراهب
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فهد علي سالم الجابري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] جدول زمني لتطور فيزياء الصفائح التكتونية (قبل 1954)
- [ رقم هاتف ] بقالة توصيل سوبر ماركت - الروضة الشمالية - شرورة . خدمة 24 ساعة
- [ رقم هاتف ] مكتب المحامي جليل ابراهيم الطباخ - دليل مكاتب المحاماه
- [رقم هاتف] مدرسة اللاتين الثانوية المختلطة - الزرقاء الشمالي .. الزرقاء, .. الاردن
- [ حكمــــــة ] حال السلف مع الفتن والمحن : قال عبد الرحمن بن عوف رضى الله عنه قال : بلينا بالضراء فصبرنا، وبلينا بالسراء فلم نصبر. [الحلية (تهذيبه) 1 / 98].
- [ تعرٌف على ] معركة الخالدية (2016)
- [ رقم هاتف ] مطعم عبير abeer
- [ إصلاح و خدمات السيارات قطر ] كراج المنصوري لتصليح السيارات والسكراب
- تفسير رؤية رئيس الجمهورية في المنام
- [ رقم هاتف ] بقالة و سوبر ماركت - الدانة - رأس تنورة خدمة 24 ساعة
- [رقم هاتف] الطبيب نماوي عبد الرحمن .. المغرب
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] شركة توكل المستقبل للتجارة شركة شخص واحد ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ المركبات الامارات ] محطة حافلات مدينة جميرا 1 ... دبي
- [ رقم تلفون ] السفرجل للخياطة..الإمارات
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] هيفاء محمد علي الحاتمي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [رقم هاتف ] مؤسسة جفن ... سلطنة عمان
- [ الكبائر في الإسلام ] 3 من أهم المعلومات عن الزنا وأنواع الزنا المختلفة
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- [ محامين السعودية ] عبدالرحمن عصام محمد رويحي ... جدة
- [ رقم تلفون ] المدرسة التونسية بالدوحة .. قطر
- [ تعرٌف على ] الألعاب الأولمبية القديمة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] حسن عايد بن قرموش الزهراني ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- إيزيلاكس Ezilax دواء للامساك
- مؤسسة على جاسم المزراق للمقاولات وها الدمام, الدمام
- [ مؤسسات البحرين ] شركة قصر الكيك ذ.م.م ... المحرق
- [ دليل أبوظبي الامارات ] مجمع البستان ... أبوظبي
- مارسيليا
- تفسير رؤية شراء فناجين القهوة في المنام
- [ مؤسسات البحرين ] أميلي لإستيراد وتصدير وبيع مواد الديكور ... المنطقة الشمالية
- [ حكمــــــة ] الحلم والعفو والصفح وذم الغضب وعلاجه : عن رجل من ولَد عماّر بن ياسر قال: كان عند علي بن الحسين رحمه الله قومٌ، فاستعجل خادمٌ له بشِواء كان له في التنّور، فأقبل به الخادم مسرعًا وسقط السّفود من يده على بُنيٍّ لعلي أسفلَ الدّرجة، فأصاب رأسه فقتله، فقال علي للغلام: أنت حرٌ، لم تعمده، وأخذ في جهاز ابنه. [صفة الصفوة 2/451].
- [ رقم هاتف ] شركة مصنع هاجر للصناعات التحويلية
- [رقم هاتف] الطبيب بودرار حسن.. المغرب
- [ سيارات السعودية ] شركة الصقر والراجح للمعدات
- [رقم هاتف] الطبيب حبوش نوال جمال .. بالاردن
- هل ستزول الأعراض الجانبية للزولفت؟
- [ تعرٌف على ] الواقعية في الأدب الإسباني
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] صلاح جدي بن زهيميل المطيري ... عنيزه ... منطقة القصيم
- مطعم ليالي لبنان وه بحى النسيم, الرياض, الوسطى , (sa)
- [ متاجر السعودية ] فاطمه خيرالله عبدالحميد المعمري ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ مؤسسات البحرين ] حمود أحمد الكعبي ... منامة
- [ المركبات الامارات ] النسيم لتأجير السيارات ذ.م.م ... راس الخيمة
- جمعية الملك خالد الخيرية النسائية
- [ مؤسسات البحرين ] كي كونكت للخدمات التعليمية ... منامة
- [ رقم تلفون ] مدرسة خديجة بنت خويلد الابتدائية المستقلة .. قطر
- [ خذها قاعدة ] ابتسم فسبحان من جعل الابتسامة في ديننا عبادة وعليها نؤجر. - إبراهيم الفقي
- [ رقم تلفون ] القنصليه المصرية بالكويت
- [ مؤسسات البحرين ] شركة اقادير للانتاج والتوزيع السينمائي ذ.م.م ... منامة
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة السكران لمواد البناء ... منامة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- [ اغذية السعودية ] ثلاجة الشندى
- [ الرجل الكاملمواعظ الأمام الشافعي - صالح الشامي ] قال الشافعي رحمه الله :لا يكمل الرجل الا بأربع : بالديانة , والأمانة , والصيانة , والرزانة .
- أضرار حبوب المغنيسيوم
- [ تسوق وملابس الامارات ] فيكتوريا سيكريت ... أبوظبي
- [ حكمــــــة ] الصبر علي الإخوان والأصحاب والتجاوز عن تقصيرهم، والتماس العذر لهم : كان بين خالد وسعد - رضي الله عنهما - كلام فذهب رجل يقع في خالد عند سعد بن أبي وقاص فقال : مه، إن ما بيننا لم يبلغ ديننا. [الحلية (تهذيبه) 1 / 95].
- [ رقم هاتف ] سفارة البرازيل .. لبنان
- [ تعرٌف على ] لوحة سنوسرت الثالث في سمنة
- وظائف خالية لدى اسيك للاسمنت ..وظائف مصر
- [ تجارة الكمبيوتر و التجارة قطر ] المهندسون للكمبيوتر
- فوائد هرمون الجي اتش .. هرمون النمو
- محل برايفت للعبايات
- وظائف خالية لدى مشغل لمسات المدينة ..وظائف السعودية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] نايف سعود عبدالله الصقري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [رقم هاتف] الطبيب أمزيل ابراهيم .. المغرب
- [ تعرٌف على ] فوكلور (ألبوم نيللي فرتادو)
- تفسير رؤية حلم الفستان الاحمر في المنام
- تفسير حلم الألعاب النارية
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة كوشبا التجارية ... منامة
- [ متاجر السعودية ] تشكيلة ركن ... عنيزة ... منطقة القصيم
- [ رقم هاتف ] ALEC Qatar (Al Jaber LEGT Engineering & Contracting Qatar LLC)
- [ تعرٌف على ] كأس العالم الشاطئية 2009
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب سالم زياد محمد_خير .. لبنان
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة يزيد فايز بن محمد السحيمي للمقاولات العامة ... المدينة المنورة
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [ تعرٌف على ] الدوري الوطني 1989–90
- [ شركات المدارس الخاصة والمستقلة قطر ] المدرسة الأمريكية في الدوحة AMERICAN SCHOOL OF DOHA ... الدوحة
- [ آية ] ﴿ وَمِنْ ءَايَٰتِهِۦٓ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَٰجًا لِّتَسْكُنُوٓا۟ إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَءَايَٰتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ ﴾ [ سورة الروم آية:﴿٢١﴾ ]جعل بين الزوجين المودة والرحمة؛ فهما يتوادّان ويتراحمان، وما شيء أحب إلى أحدهما من الآخر، من غير رحم بينهما. (إن في ذلك لآيات لقوم يتفكرون) في عظمة اللّه وقدرته. البغوي:3/491.
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب قطب حسن عبد_السلام .. لبنان
- معرض مشعل للسيارات
- [ دليل رأس الخيمة الامارات ] البستان للنحل والعسل ... راس الخيمة
- [ مطاعم السعودية ] دومينوز بيتزا
- الأفعال المتعدية إلى مفعولين في اللغة العربية
- [ خدمات السعودية ] رابط الاستعلام عن صلاحية الإقامة في السعودية
- [ مطاعم السعودية ] مطعم درب الوادي للأكلات الشعبية
- [ تعرٌف على ] حضارة تينيرية
- [ رقم هاتف ] مركز صحي اسكان الامير طلال .. بالاردن الهاشمية
- طريقة عمل تتبيلة الدجاج المشوي على الفحم
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب فرّان عبد_الناصر حسن .. لبنان
- تفسير رؤية حلم الخس فى المنام لابن سيرين
- الأنثوسيانين
- [ حكمــــــة ] كان الحديث القرآني عن قصة ثلاثة أنبياء في قرية وأفاض السياق في قصة رجل مبهم مهما كان المكان مكتظا بالأخيار الصدق يطوي المسافات
- [ شركات التجارة العامه قطر ] مصنع بيتومود لتجهيز المياه BITUMODE QATAR WATERPROOFING FACTORY ... الدوحة
- [ رقم هاتف ] عيادة د. محمد بدر ( مركز عناية الألماني الطبي ) - السالمية - محافظة حولي
- [ شركات المقاولات قطر ] شركة الرميلة ذ.م.م للمقاولات rumaillah group ... الدوحة
- مؤسسة الطوخي لقطع غيار السيارات وها رابغ, جدة.
- [ سيارات الامارات ] نجمة طريق الحرير للسيارات المستعملة وقطع غيارها
- هواتف وارقام وعناوين شركة المستقبل للاتصالات بالكويت
- [ رقم هاتف ] صيدلية توصيل ادوية - النصر - الدوحة على مدار 24 ساعة
- [رقم هاتف] الطبيب الكنيار إلهام .. المغرب
كرهت الحياة بسبب معاناتي من القلق والخوف والاكتئاب، فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/05/13
السؤال :
السلام عليكم..
شكراً لجهودكم المباركة.
أنا أم لخمسة أطفال، عمري 38 سنة، قبل 11 سنة توفيت ابنتي وعمرها 4 أشهر، مما أدى لإصابتي بالاكتئاب، وضيق في الصدر، وكره للحياة، والكثير من الأعراض، ذهبت لدكتور أعصاب، وأعطاني دواء لا أتذكر اسمه، ولكني شفيت تماما.
وفي عام 2012 وقعت لي حادثة أخرى، كنت أشاهد برنامجا على التلفاز اسمه (أخطاء طبية)، وعرض حالة لعملية جراحية فاشلة بسبب نقص في كمية المخدر، مما أدى إلى صراخ المريض بسبب شعوره بالألم، وكنت أنا في ذلك الوقت حاملا، وسوف ألد قيصريا بسبب وضعية الطفل، مما دب الخوف في نفسي، وأصبحت بعد ذلك البرنامج لا أنام في الليل بسبب الخوف والضيق في صدري، فذهبت إلى الكثير من الأطباء، ولكنهم لم يستطيعوا فعل أي شيء بسبب الحمل، وبقيت على هذه الحال طول مدة حملي، ظنا مني أنه حين ألد ستختفي كل الأعراض، ولكن حدث العكس، اكتئاب وضيق شديد في الصدر، وكره للحياة + التفكير في الموت + تعب دائم + انعدام الفرح والضحك + فقدان الأمل والرغبة في الموت + خوف من كل شيء حتى صوت الباب + صوت في رأسي يمنعني من فعل أي شيء وخاصة تنظيف المنزل، ويأمرني بإبعاد أطفالي عني وعدم الاهتمام بنظافتي الشخصية، والكثير من الأشياء بدون إرادة مني، ولولا ديني وعائلاتي لكنت انتحرت.
المهم ذهبت لنفس طبيب الأعصاب، وأعطاني دواء ولكن دون نتيجة، فذهبت أيضا إلى الطبيب النفسي وأعطاني الكثير من الأدوية (أدوية الاكتئاب والقلق الحاد والمنومات والوسواس) دون نتيجة، بل تزايدت الأعراض، فنتج اختفاء الرغبة الجنسية تماما + عدم الرغبة في الجماع مع زوجي + اضطرابات وتأخر في الدورة الشهرية)، وكنت أيضا أخلط الأدوية دون علم الطبيب لعلي أشعر بتحسن، ولكن بدون فائدة، وكنت أيضا أقطع الدواء ليوم أو يومين لأنه لم يحدث أي تأثير، وما زلت أشعر بنفس الأعراض.
الدواء الذي أتناوله الآن هو:(seroplex (escitalopram)10mg، حبة بعد الفطور وبعد العشاء، و(zepam(bromazépam)6mg) ربع حبة بعد الفطور والغداء، ونصف حبة بعد العشاء.
مرة ثلاثة أشهر منذ أن بدأت أتناول هذا الدواء، فهل أستطيع قطع هذا الدواء مرة واحدة دون أعرض انسحابية لأنه لا يحدث أي تأثير على الإطلاق؟
أرجوكم ساعدوني، لأني والله كرهت الحياة، لا أعرف هل أنا مصابة بعين أو سحر أو أن هناك اختلالا في كيمياء الدماغ؟ أنا محتارة، مع العلم أنني متدينة وأحافظ على صلاتي والأذكار أيضا.
شكرا على رحابة صدركم وجهودكم.
وجزاكم الله خيراً.
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم هشام حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فالذي تعانين منه هو اكتئاب نفسي، والأحداث الحياتية التي تعرضت لها كانت هي أحد المسببات التي جعلتك تحسين بهذا الاكتئاب، ولكن السبب الرئيسي من وجهة نظري قد يكون هو أصلاً وجود استعداد نفسي لديك للإصابة بالاكتئاب النفسي، واكتئابك بالفعل تخالطه بعض أعراض الوساوس والمخاوف، وهكذا يكون الاكتئاب النفسي.
حالتك يمكن أن تُعالج، ووسائل العلاج تعتمد في المقام الأول على ضرورة أن يستحوذ عليك الفكر الإيجابي كبديل لهذا الفكر السلبي الذي جعلك تحسين بعدم الفعالية، والشعور المتواصل بالضجر والكدر قطعًا يزيد من المشاعر السلبية، والأمر يحتاج منك لجلسات نفسية مع نفسك، حتى وإن لم تستطيعي أن تذهبي إلى معالج، فلا بد أن تكون لك جلسات تأمُّلية، تقيّمين حياتك من خلالها، وتكونين متجردة جدًّا ومنصفة لنفسك، لأن الاكتئاب يجعل الإنسان يميل نحو السلبيات، ولذا يجب أن تكوني يقظة جدًّا وتكوني منصفة لنفسك، بمعنى أن تتذكري ما هو إيجابي في حياتك، وهو -إن شاء الله تعالى– كثير جدًّا.
استبدال الفكر السلبي بفكر إيجابي هو من الأصول الرئيسية جدًّا للخروج من حالة الاكتئاب والسأم، ومهما طالت مدة الاكتئاب يمكن هزيمته ويمكن علاجه، وذلك من خلال: تعلم مهارات جديدة، تغيير نمط الحياة، وعدم الخوف من الفشل، هي أسس رئيسية جدًّا للتخلص من الاكتئاب.
بما أنك متدينة فهذه نعمة عظيمة، وأهل الدين -إن شاء الله تعالى– هم أكثر تحملاً للابتلاءات، وكل مؤمن مبتلى، ويُبتلى المرء على قدر دينه، وإنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب.
وأنت لست في مصيبة -أيتها الفاضلة الكريمة-، نعم هنالك ضعف نفسي، هنالك ضجر، هنالك كدر، لكن هنالك أيضًا أشياء طيبة أيضًا في حياتك، هناك الصلاة، هناك الدعاء، هناك الاشتغال بذكر وتلاوة القرآن، يُخرجك هذا كله مما أنت فيه، عليك أن تعيشي على هذا المنوال من التفكير، وتديري حياتك بصورة أفضل.
العلاج الدوائي قطعًا مفيد ومهم، والإستالوبرام هو من الأدوية الممتازة جدًّا، والجرعة العلاجية بالفعل هي عشرون مليجرامًا في اليوم.
وبالنسبة للبرومازبام: هذا دواء مفيد على المدى القصير، لكنه مضر على المدى البعيد، لأنه يسبب الإدمان والتعود، لذا أنصحك بأن تبدئي في تخفيف الجرعة، اجعليها واحد ونصف مليجرام ليلاً لمدة أسبوعين، ثم واحد ونصف مليجرام يومًا بعد يومٍ لمدة أسبوعين، ثم تتوقفي عن تناول الدواء.
إذا لم تستفيدي من الإستالوبرام، فأعتقد أن الخيار الذي سوف يكون أمامك هو أحد مضادات الاكتئاب الذي يعرف أنها ذات فعالية أقوى، ومنها عقار (سيمبالتا) والذي يعرف علميًا باسم (ديولكستين)، وكذلك عقار يعرف تجاريًا باسم (إفيكسر)، ويعرف علميًا باسم (فلافاكسين)، فهي أدوية ممتازة وفاعلة، وإذا لم تستفيدي من الإستالوبرام، وهنالك علاجات تدعيمية أخرى معروفة لدى الأطباء.
قطعًا أنت حريصة على إجراء الفحوصات الطبية للتأكد من مستوى الدم لديك، وكذلك وظائف الغدة الدرقية.
العين والسحر: هما حق، وأن الإنسان في حفظ الله ورعايته أيضًا هو حق، {له معقبات من بين يديه ومن خلفه يحفظونه من أمر الله}، ارق نفسك، وسل الله تعالى أن يحفظك، وأعتقد أن الأمر عند هذا الحد يكفي تمامًا، فأنت مصابة باكتئاب نفسي طبي وليس أكثر من ذلك.
أسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.