اليوم: السبت 20 ابريل 2024 , الساعة: 5:43 ص
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
اخر المشاهدات
- [ خدمات السعودية ] حاسبة مكافأة نهاية الخدمة للعمالة المنزلية في السعودية 2023 # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ بنوك وصرافة الامارات ] ميرال عبد الحبيب لتدقيق الحسابات والاستشارات الإدارية ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات الزراعة والإنتاج الحيواني قطر ] القطرية للتجارة (مواشي) widam food ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] كرييتف تيم لأنشطة المكاتب الرئيسة أو الإدارية تضامن لأصحابها عبدالنبي عبدالله الحيله وشريكته. ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] شركة لورينزو للتسويق والترويج ذ.م.م ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ خذها قاعدة ] من أسوأ الصفات التي تُدمرنا هي أن نقول أشياء ، ونفعل عكسها تماما. - إيفان بونين # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ فوائد الفواكه ] فوائد الكرز للحامل # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] مهابهاراتا # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات اليابانية الإندونيسية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ اثاث منزلى السعودية ] مؤسسة صالح محمد باوزير للمفروشات # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] وديع إدوارد سعيد # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ المركبات الامارات ] لمسات للشحن ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] مديح لنساء العائلة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] الانتخابات التمهيدية في الولايات المتحدة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] ثورة 1 بريريال في السنة الثالثة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات الإسبانية الإستونية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] عبدالله ابراهيم مصطفى الشامي ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ خذها قاعدة ] الانسان لا يشغل مكانين في وقت واحد , ولكن قولي لي كيف أنك هناك وأنت هنا في قلبي في الوقت نفسه ؟ - أنيس منصور # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ عبارات تهاني ] تهاني بالمولود الجديد # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ خذها قاعدة ] راحتي في تعبي، وسعادتي في دعوتي. - حسن البنا # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] شقران # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] فورست فريدريك إدوارد يو توماس # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ خذها قاعدة ] عش حياتك مسؤولاً ، إذا كنت مستعداً للتعلّم بدلاً من إلقاء اللوم على الآخرين فستصبح الحياة أكثر سهولة ويسر معاً - مارك فيكتور هانسن # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات اليابانية الكورية الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ رقم هاتف ] مركز صحي البتراوي .. الاردن # اخر تحديث اليوم 2024-02-10
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب معصراني رضوان محمد .. لبنان # اخر تحديث اليوم 2024-03-13
- فتح الرجلين بشكل كبير هل يؤثر على غشاء البكارة؟ # اخر تحديث اليوم 2024-02-14
- [ تعرٌف على ] فرط القعدات # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة الاسطوره المميزه للمقاولات العامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] الخليفي لاسماك الزينه ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات النظافة قطر ] شركة إدارة نفايات الطاقة والنقل POWER WASTE MANAGEMENT & TRANSPORT CO WLL ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ عبارات تهاني ] كلمات جميلة عن العيد # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] المركز الفرنسي للستاير ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] شركة جلوريا للمجوهرات ذ م م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات اليابانية اللاتفية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] سبارتا (كنتاكي) # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات اليابانية الموزمبيقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب حمام هادي صلاح .. لبنان # اخر تحديث اليوم 2024-04-17
- [ دليل أبوظبي الامارات ] امريكان بيرو اوف شيبينج ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] شيماء علي لأنشطة المكاتب الرئيسة أو الإدارية ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] موقع آبارات الإيراني # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تجارة عامة الامارات ] تريدبان للتجارة العامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] فلوريا لخدمات الصيانه ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ خدمات عامة الامارات ] مسجد سالم بن محمد بن حم العامري ... العين # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة تهاني صالح لتجارة الملبوسات ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] حلويات المخبز الفرنسي ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] جغرافيا لبنان # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] منحنى ضوئي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] نيوترينو # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] مقهى السلوم ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] محاولتا الانقلاب في فنزويلا عام 1992 # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] محمد الهلال للخضروات والفواكه ... المنطقة الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] المسيحية والعبودية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات المقاولات قطر ] شركة قطر لاعمال البنية التحتية ذ م م QATAR INFRASTRUCTURE CO WLL ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ متاجر السعودية ] العود المميز ... بريدة ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ خدمات عامة الامارات ] مسجد شرينه خميس المزروعي ... الظفرة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] كيك بوكيه ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سلطان طالب فالح الدوسري ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] فولتا الغارف 2009 # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تغذية الحامل ] حمض الفوليك قبل الحمل # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] قائمة ميداليات الألعاب الأولمبية الصيفية 1948 # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مطاعم الامارات ] غلوريا جينز كوفيز ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] فروزن ايلاند آيس كريم ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] نسوية مسيحية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] أكسون لأنشطة المكاتب الرئيسة أو الإدارية ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات العقارات قطر ] اريستو للعقارات Aristo Qatar ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ اغذية السعودية ] اسواق خالد المركزية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ متاجر السعودية ] كوب لحفظ الحرارة تصميم طبيب ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- تفسير حلم اصلاح الطريق في المنام # اخر تحديث اليوم 2024-02-10
- [ تعرٌف على ] العلاقات الفلبينية الإسبانية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات الإسبانية اللبنانية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات الإكوادورية الإسبانية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسه التوت الملكى ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] مركز بردى لطب الأسنان ذ.م.م ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] رامي راشد دغيمان الجهني ... تبوك ... منطقة تبوك # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ دليل أبوظبي الامارات ] مزارع القرية للدواجن ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ دليل دبي الامارات ] فلوريدا للحواسيب ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ متاجر السعودية ] تطبيق ادم وحواء ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-02-14
- [ تعرٌف على ] ميتامورا (ميشيغان) # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- حلمت ان طليقتي تزوجت # اخر تحديث اليوم 2024-03-09
- [ تعرٌف على ] هولتون (مين) # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] فيلهلم رودولف كوتر # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] سفن شراعية كويتية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات الديكور و التصميم داخلي قطر ] تاكى وول للتصميم الداخلى و الديكور Takiwall_qatar ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] ذوق و روق كافيه ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة الخالدي للانتاج الفني والتوزيع ... المنطقة الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات عامة قطر ] هاتكو Hatco Qatar ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة صحن الاعمال للمقاولات ... بريدة ... القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] فدركرز # اخر تحديث اليوم 2024-04-17
- [ دليل أبوظبي الامارات ] الموجه الحمراء لتجارة المعدات الميكانيكية ذ.م.م ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] ايكسيلنس ايديوكيشنل سبورت سنتر ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] شركة ثاوزند آيلندز لنقل الاثاث ذ.م.م ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] حالة مستقرة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] ذوق السيدات للعبايات ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] البشائر للخضروات والفواكه ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] وزارة التعليم العالي والبحث العلمي (الجزائر) # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات الألمانية اليابانية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] الاتجار بالبشر في كوريا الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] مراكز كوريا للسيطرة على الأمراض والوقاية منها # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] هرمون مضاد # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
الأكثر قراءة
- مريم الصايغ في سطور
- سؤال و جواب | ما هى أسباب نزول الدم الاحمر بعد البراز؟ وهل هناك أسباب مرضية؟ وما الحل ؟
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- سؤال و جواب | حلق شعر المؤخرة بالكامل و الأرداف ماحكمه شرعاً
- هل للحبة السوداء"حبة البركة "فوائد ؟
- كيف أتخلص من الغازات الكريهة التى تخرج مني باستمرار؟
- هناك ألم عندى فى الجانب الأيسر للظهر فهل من الممكن أن يكون بسبب الكلى ؟
- هل هناك علاج للصداع الئى أانيه فى الجانب الأيسر من الدماغ مع العين اليسرى ؟
- تعرٌف على ... مريم فايق الصايغ | مشاهير
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- مبادرة لدعم ترشيح رجل السلام صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد لجائزة «نوبل للسلام»
- [ رقم تلفون ] مستر مندوب ... مع اللوكيشن المملكه العربية السعودية
- أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- ارقام وهواتف مستشفى الدمرداش عباسية,بالقاهرة
- طرق الاجهاض المنزلية و ماهى افضل ادوية للاجهاض السريع واسقاط الجنين فى الشهر الاول
- تفسير رؤية لبس البدلة في المنام لابن سيرين
- تفسير حلم رؤية النكاح والجماع في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة قرض الحسن .. لبنان
- نزع شوك السمك في المنام
- عبارات ترحيب قصيرة 40 من أجمل عبارات ترحيب للأحباب والأصدقاء 2021
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- ارقام وهواتف عيادة د. فاروق قورة - 3 أ ش يوسف الجندى باب اللوق بالقاهرة
- الحصول على رخصة بسطة في سوق الجمعة بدولة الكويت
- معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة
- ارقام وهواتف مستشفى الهلال الاحمر 34 ش رمسيس وسط البلد بالقاهرة
- جريمة قتل آمنة الخالدي تفاصيل الجريمة
- رسائل حب ساخنة للمتزوجين +18
- خليفة بخيت الفلاسي حياته
- تعرٌف على ... عائشة العتيبي | مشاهير
- هل توجيه الشطاف للمنطقة الحساسة يعد عادة سرية؟ وهل يؤثر على البكارة؟
- رقم هاتف مكتب النائب العام وكيفية تقديم بلاغ للنائب العام
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة متجر كل شششي - المملكه العربية السعودية
- تفسير رؤية شخص اسمه محمد في المنام لابن سيرين
- ارقام وهواتف مطعم الشبراوى 33 ش احمد عرابى المهندسين, بالجيزة
- أسعار الولادة في مستشفيات الإسكندرية
- ارقام وهواتف عيادة د. هشام عبد الغنى - 10 ش مراد الجيزة بالجيزة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- ارقام وهواتف مستشفى النور المحمدى الخيرى التخصصى المطرية, بالقاهرة
- تفسير رؤية الحشرات في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة مركز اصلاح وتأهيل بيرين .. بالاردن الهاشمية
- قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟
- أعشاب تفتح الرحم للإجهاض
- يخرج المني بلون بني قريب من لون الدم، فما نصيحتكم؟!
- قناة تمازيغت برامج القناة
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- سور القران لكل شهر من شهور الحمل
- تفسير رؤية براز الكلاب في المنام لابن سيرين
- زخرفة اسماء تصلح للفيس بوك
- مدرسة ب/ 141 حكومي للبنات بجدة
- إلغ (برمجية) التاريخ
- [ رقم هاتف ] جمعية قرض الحسن، .... لبنان
- أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر
- تفسير حلم رؤية قلب الخروف في المنام
- تفسير حلم الكلب لابن سيرين
- [ رقم هاتف ] عيادة د. حازم ابو النصر - 20 ش عبد العزيز جاويش عابدين بالقاهرة
- انا بنت عندي 13 سنة لسة مجتليش الدورة الشهرية ......كنت ببات عند خالتي وكل ما
- هل تمرير الإصبع بشكل أفقي على فتحة المهبل يؤدي إلى فض غشاء البكارة؟
- [رقم هاتف] شركة الحراسة و التوظيف و التنظيف.. المغرب
- قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي
- ذا إكس فاكتور آرابيا فكرة البرنامج
- السلام عليكم ، أنا مشكلتي بصراحة الجنس من الخلف مع زوجي الأن صار ويحب حيل
- فتحة المهبل لدي واسعة وليست كما تبدو في الصور.. فهل هو أمر طبيعي؟
- لالة لعروسة (برنامج) الفائزون
- أنا حامل في الشهر الرابع وينزل مني دم .. هل هذا طبيعي؟
- [ رقم هاتف ] عيادة د. عادل الريس .. وعنوانها
- هل إدخال إصبع الزوج في مهبل الزوجة له أضرار؟
- تفسير حلم اصلاح الطريق في المنام
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- تفسير حلم تنظيف البيت في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل والمطلقة
- إيمان ظاظا حياتها ومشوارها المهني
- أهمية وضرورة إزالة الخيط الأسود من ظهر الجمبري
- اسماء فيس بنات مزخرفة | القاب بنات مزخرفه
- لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة
- تفسير رؤية المشاهير في المنام لابن سيرين
- هل شد الشفرات والمباعدة الشديدة للساقين يمكن أن تفض غشاء البكارة؟
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc -
- فوائد عشبة الفلية و الكمية المناسبة يوميا
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] شركة الرفق بالحيوان و الطبيعة.. المغرب
- كلمات - انت روحي - حمود السمه
- أعاني من لحمة زائدة في الدبر ، فلدي قطعة لحمية صغيرة في فتحة الشرج من الخارج
- ما الفرق بين الغشاء السليم وغير السليم؟
- تفسير حلم رؤية الإصابة بالرصاص في الكتف بالمنام
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- أدخلت إصبعي في المهبل وأخرجته وعليه دم، هل فقدت بكارتي؟
- عمر فروخ
- هل الضغط بالفخذين على الفرج يؤذي غشاء البكارة?
- إدمان الزوج للمواقع الإباحية: المشكلة والأسباب والعلاج
- بسبب حكة قويط للمنطقة الحساسة ونزول الدم، أعيش وسواس فض الغشاء.
- ما تفسير رؤية كلمة كهيعص في المنام
- تظهر عندي حبوب في البظر والشفرتين بين حين وآخر.. هل لها مضاعفات، وما علاجها؟
- طريقة إرجاع حساب الفيس بوك المعطل
- الكرة الحديدية قواعد اللعبة
- تفسير رؤية مدرس الرياضيات في المنام لابن سيرين
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه -
- تفسير حلم رؤية الكنز فى المنام لابن سيرين
- كيف أصل إلى النشوة مع زوجي أثناء الإيلاج وليس بيده بعد الجماع؟
روابط تهمك
مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع ما هو أحسن علاج للقولون العصبي ونقص فيتامين (د) ونوبات الهلع؟ # اخر تحديث اليوم 2024-04-20 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 11/10/2023
ما هو أحسن علاج للقولون العصبي ونقص فيتامين (د) ونوبات الهلع؟ # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
آخر تحديث منذ 6 شهر و 11 يوم
1 مشاهدة
السؤال :
السلام عليكم.
منذ الطفولة وأنا أعاني من نقص فيتامين (د)، ولدي القولون العصبي، ونوبات هلع شديدة، نوبات الهلع هي سبب كل هم وتوتر وحزن أنا أعاني منه، وأخاف أن أظل لوحدي بالمنزل من دون أي شخص، وأخاف المجمعات بمفردي، أي يتوجب أن آخذ معي أحداً أعرفه، وحتى دراستي تركتها بسبب نوبات الهلع، وأي ألم أشكو منه تبدأ علي علامات التوتر وضيق التنفس، وزغللة بالأعين، ورعشة بالأطراف وبرودة بالأقدام، وخوف شديد وعدم القدرة على النوم، وإعياء ودوران! ووخز بالعضلات وغازات، حتى وأنا مستلقية للنوم.
قبل نحو سنة أو أكثر أتتني هذه الأعراض، مما أدى إلى ثقل بالأرجل وتنميل وعدم اتزان المشي، وإسهال شديد، والألم بالصدر والشعور بالبكاء، وذهبت لعمل الفحوصات اللازمة فكان لدي نقص في فيتامين (د) نسبته 11، وفقر دم ونسبته 10، وكان معي إسهال شديد -أكرمكم الله- وعدم الرغبة بالأكل، وغثيان، لكن -بحمد الله ومنته- لم تأخذ هذه الأعراض إلا ثلاثة أو أربعة أسابيع؛ لأني استخدمت مضادات عبر الوريد.
بعدما تحسنت حالتي تماماً فأهملت العلاج ولم ألتزم عليه، وقبل ثلاثة أيام استيقظت من النوم ورجلاي نائمتان وبها ألم، وعجزت أن أمشي إلا بعدما انتهى التنميل، وبدأت أعراض خمول وتعب عام بالجسد وفتور عضلة البطن، مما أدت إلى أني عجزت حتى عن الضحك بشدة أو العطاس، وانتفاخات وغازات وإسهال بالبطن، ووخز بالعضلات وبرودة بالقدمين وتوتر شديد، وخوف من أن يرجع لي المرض الذي عانيته قبل سنة، فقد عملت تحاليل قبل أيام، ولكن كلها سليمة، مما وترني أكثر وأكثر.
هل هذه الأعراض هي أعراض نقص فيتامين (د) والقولون العصبي؟ وهل التوتر النفسي يسبب صعوبة بالمشي لفترة محدودة؟ وما هو علاج القولون العصبي ونوبات الهلع التي أهلكتني منذ طفولتي؟
علماً بأني بدأت أتخيل أشكال الأشخاص الذين يتواجدون معي تتغير! فهل هو من هذه النوبات؟ وما هو علاج فيتامين (د) المفيد والأسرع مفعولاً؟ هل شرب نقاط من فيتامين (د) والتعرض للشمس بنفس يوم أخذ الدواء خطر أم مفيد؟ وما هي أسباب برودة الأقدام، ومن ثم تعرقها؟
جزاكم الله كل خير، فرجوها عني، الله يفرجها عنكم.
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاطمة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
سأجيبك عن الشق الطبي لأسئلتك، وأحيل الشق النفسي حول نوبات الهلع لاستشاري الأمراض النفسية.
بالنسبة للفيتامين (د) فإن نقصه شائع جداً، وسببه الرئيسي عدم التعرض للشمس وقتاً كافياً، وهو قد يسبب آلاماً في العضلات وآلاماً في العظام إلا أنه ليس بسبب الأعراض التي تشتكين منها مؤخراً من عدم القدرة على المشي والتنميل، وخاصة أنك قلت إن التحاليل عندك طبيعية، وما أقصد هنا هو تحليل الكالسيوم، لأن الفيتايمن (د) عندما ينخفض كثيراً فإنه يؤدي إلى نقص الكالسيوم في الدم، وهذا يؤدي إلى ضعف العضلات.
بالنسبة لعلاج الفيتامين (د) فإن أفضل طريق لرفعه هو أن تتناولي حبة 50 ألف وحدة 50000IU مرتين في الأسبوع لمدة شهر، ثم حبة كل أسبوع لمدة شهر آخر، وتعيدي التحليل فإن أصبح طبيعياً فيمكن تناوله باستمرار، حبة كل أسبوعين.
من ناحية أخرى يمكن تناول حبة كل يوم، من IU2000 وحدة بشكل يومي، وبعد شهرين يمكن تناول حبة من IU1000، وأنت أيضاً بحاجة لتناول حبوب الحديد، لأن هناك نقصاً في الهيموغلوبين، كما ذكرت، وعلى الأكثر فإن سببه هو فقدان الدم في الدورة الشهرية، وعدم تعويض ذلك بسبب التغذية غير الصحية.
قد ذكرت أنك أهملت العلاج بعد تناول الأدوية بالوريد، ولم تذكري أي علاج هو الآن، فعلاج الإسهال الناجم عن بعض الجراثيم قد يتطلب العلاج بالمضاد الحيوي بالوريد، إن كان المريض لم تتحسن حاله، وكان هناك إسهال شديد، وارتفاع في درجة الحرارة، وما هو مهم أيضاً هو إعطاء المريض السوائل، وفحص شوارد الدم كالصوديوم والبوتاسيوم لأن هذه قد تنقص مع الإسهال، وقد يحصل تجفاف ونقص في السوائل.
لذا فإنه ومع ظهور أعراض الأعياء، والأعراض الأخيرة فإنه يجب أن يتم إجراء تحاليل للصوديوم والبوتاسيوم، وعمل تحليل للبراز إن كان الإسهال ما زال موجوداً.
نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.
------------------------------------------------------------------------
انتهت إجابة د.محمد حمودة: اختصاصي الأمراض الباطنية والروماتيزم
تبدأ أجابة د محمد عبد العليم: استشاري أول الطب النفسي وطب الإدمان
-------------------------------------------------------------------------
لقد أفادك الأخ الدكتور/ محمد حمودة استشاري الأمراض الباطنية، حول الجوانب العضوية المتعلقة بشكواك.
من الناحية النفسية أقول لك إن النوبة التي انتابتك من هلع وخوف، وتوتر وضيق في النفس - وبقية الأعراض الجسدية الأخرى - ناتجة عما يسمى بنوبات الفزع، وهي نوع من القلق النفسي الحاد، يحدث لفترة قصيرة، ثم بعد ذلك يختفي، لكن قد يعاود الإنسان، كما أن أحد نتائجه هو الوسوسة والمخاوف والأعراض الجسدية المستمرة.
من الناحية النفسية: هذا ال بسيط - إن شاء الله تعالى – وبرودة القدمين وأعراض الجهاز الهضمي، وما تعانينه من إجهاد عام سببه حالة القلق هذه، أضف إلى ذلك فقر الدم، والذي نصحك الدكتور محمد حمودة بعلاجه.
أنا أحبذ أن تذهبي وتقابلي طبيبًا نفسيًا، تكلمي مع أهلك حول هذا ال، فأنت تحتاجين لأحد الأدوية النفسية التي تعالج حالة الاضطراب هذه – أي حالة اضطراب الخوف والفزع – وخوفك من أن تظلي بالمنزل وحدك، هذا يسمى برهاب الساحة، وهو جزئية من جزئيات القلق النفسي الحاد.
استجابتك سوف تكون ممتازة جدًّا لأحد الأدوية النفسية، مثل عقار (سبرالكس)، وفي ذات الوقت أنت مطالبة بأن تقومي بإجراء بعض التمارين الرياضية التي تناسب الفتاة المسلمة.
أضف إلى ذلك عليك أيضًا بتمارين الاسترخاء، تمارين التنفس المتدرج، وكذلك شد وقبض العضلات وإطلاقها تدريجيًا، وموقعنا لديه استشارة تحت رقم: (^2136015 ^) أرجو أن ترجعي إليها، وسوف تجدين - إن شاء الله تعالى – كل ما يفيدك حول كيفية تطبيق هذه التمارين بصورة صحيحة.
أنت ذكرت أنك غير موظفة، فالجلوس دون دراسة أو عمل يناسبك هذا ربما لا يكون مفيدًا لك، لأن الإنسان لا بد أن يؤهل نفسه، فأقترح عليك أن تذهبي أيضًا إلى مراكز ودُور تحفيظ القرآن، وهي كثيرة جدًّا في قطر - بفضل الله تعالى – ذهابك لأحد هذه المراكز سوف يتيح لك فرصة تفاعل اجتماعي ممتاز وطيب، وهذا - إن شاء الله تعالى – فيه منافع لك كثيرة، بجانب احتساب الأجر - إن شاء الله تعالى - .
أسأل الله لك الصحة والعافية، وبالله التوفيق والسداد.
السلام عليكم.
منذ الطفولة وأنا أعاني من نقص فيتامين (د)، ولدي القولون العصبي، ونوبات هلع شديدة، نوبات الهلع هي سبب كل هم وتوتر وحزن أنا أعاني منه، وأخاف أن أظل لوحدي بالمنزل من دون أي شخص، وأخاف المجمعات بمفردي، أي يتوجب أن آخذ معي أحداً أعرفه، وحتى دراستي تركتها بسبب نوبات الهلع، وأي ألم أشكو منه تبدأ علي علامات التوتر وضيق التنفس، وزغللة بالأعين، ورعشة بالأطراف وبرودة بالأقدام، وخوف شديد وعدم القدرة على النوم، وإعياء ودوران! ووخز بالعضلات وغازات، حتى وأنا مستلقية للنوم.
قبل نحو سنة أو أكثر أتتني هذه الأعراض، مما أدى إلى ثقل بالأرجل وتنميل وعدم اتزان المشي، وإسهال شديد، والألم بالصدر والشعور بالبكاء، وذهبت لعمل الفحوصات اللازمة فكان لدي نقص في فيتامين (د) نسبته 11، وفقر دم ونسبته 10، وكان معي إسهال شديد -أكرمكم الله- وعدم الرغبة بالأكل، وغثيان، لكن -بحمد الله ومنته- لم تأخذ هذه الأعراض إلا ثلاثة أو أربعة أسابيع؛ لأني استخدمت مضادات عبر الوريد.
بعدما تحسنت حالتي تماماً فأهملت العلاج ولم ألتزم عليه، وقبل ثلاثة أيام استيقظت من النوم ورجلاي نائمتان وبها ألم، وعجزت أن أمشي إلا بعدما انتهى التنميل، وبدأت أعراض خمول وتعب عام بالجسد وفتور عضلة البطن، مما أدت إلى أني عجزت حتى عن الضحك بشدة أو العطاس، وانتفاخات وغازات وإسهال بالبطن، ووخز بالعضلات وبرودة بالقدمين وتوتر شديد، وخوف من أن يرجع لي المرض الذي عانيته قبل سنة، فقد عملت تحاليل قبل أيام، ولكن كلها سليمة، مما وترني أكثر وأكثر.
هل هذه الأعراض هي أعراض نقص فيتامين (د) والقولون العصبي؟ وهل التوتر النفسي يسبب صعوبة بالمشي لفترة محدودة؟ وما هو علاج القولون العصبي ونوبات الهلع التي أهلكتني منذ طفولتي؟
علماً بأني بدأت أتخيل أشكال الأشخاص الذين يتواجدون معي تتغير! فهل هو من هذه النوبات؟ وما هو علاج فيتامين (د) المفيد والأسرع مفعولاً؟ هل شرب نقاط من فيتامين (د) والتعرض للشمس بنفس يوم أخذ الدواء خطر أم مفيد؟ وما هي أسباب برودة الأقدام، ومن ثم تعرقها؟
جزاكم الله كل خير، فرجوها عني، الله يفرجها عنكم.
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاطمة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
سأجيبك عن الشق الطبي لأسئلتك، وأحيل الشق النفسي حول نوبات الهلع لاستشاري الأمراض النفسية.
بالنسبة للفيتامين (د) فإن نقصه شائع جداً، وسببه الرئيسي عدم التعرض للشمس وقتاً كافياً، وهو قد يسبب آلاماً في العضلات وآلاماً في العظام إلا أنه ليس بسبب الأعراض التي تشتكين منها مؤخراً من عدم القدرة على المشي والتنميل، وخاصة أنك قلت إن التحاليل عندك طبيعية، وما أقصد هنا هو تحليل الكالسيوم، لأن الفيتايمن (د) عندما ينخفض كثيراً فإنه يؤدي إلى نقص الكالسيوم في الدم، وهذا يؤدي إلى ضعف العضلات.
بالنسبة لعلاج الفيتامين (د) فإن أفضل طريق لرفعه هو أن تتناولي حبة 50 ألف وحدة 50000IU مرتين في الأسبوع لمدة شهر، ثم حبة كل أسبوع لمدة شهر آخر، وتعيدي التحليل فإن أصبح طبيعياً فيمكن تناوله باستمرار، حبة كل أسبوعين.
من ناحية أخرى يمكن تناول حبة كل يوم، من IU2000 وحدة بشكل يومي، وبعد شهرين يمكن تناول حبة من IU1000، وأنت أيضاً بحاجة لتناول حبوب الحديد، لأن هناك نقصاً في الهيموغلوبين، كما ذكرت، وعلى الأكثر فإن سببه هو فقدان الدم في الدورة الشهرية، وعدم تعويض ذلك بسبب التغذية غير الصحية.
قد ذكرت أنك أهملت العلاج بعد تناول الأدوية بالوريد، ولم تذكري أي علاج هو الآن، فعلاج الإسهال الناجم عن بعض الجراثيم قد يتطلب العلاج بالمضاد الحيوي بالوريد، إن كان المريض لم تتحسن حاله، وكان هناك إسهال شديد، وارتفاع في درجة الحرارة، وما هو مهم أيضاً هو إعطاء المريض السوائل، وفحص شوارد الدم كالصوديوم والبوتاسيوم لأن هذه قد تنقص مع الإسهال، وقد يحصل تجفاف ونقص في السوائل.
لذا فإنه ومع ظهور أعراض الأعياء، والأعراض الأخيرة فإنه يجب أن يتم إجراء تحاليل للصوديوم والبوتاسيوم، وعمل تحليل للبراز إن كان الإسهال ما زال موجوداً.
نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة.
------------------------------------------------------------------------
انتهت إجابة د.محمد حمودة: اختصاصي الأمراض الباطنية والروماتيزم
تبدأ أجابة د محمد عبد العليم: استشاري أول الطب النفسي وطب الإدمان
-------------------------------------------------------------------------
لقد أفادك الأخ الدكتور/ محمد حمودة استشاري الأمراض الباطنية، حول الجوانب العضوية المتعلقة بشكواك.
من الناحية النفسية أقول لك إن النوبة التي انتابتك من هلع وخوف، وتوتر وضيق في النفس - وبقية الأعراض الجسدية الأخرى - ناتجة عما يسمى بنوبات الفزع، وهي نوع من القلق النفسي الحاد، يحدث لفترة قصيرة، ثم بعد ذلك يختفي، لكن قد يعاود الإنسان، كما أن أحد نتائجه هو الوسوسة والمخاوف والأعراض الجسدية المستمرة.
من الناحية النفسية: هذا ال بسيط - إن شاء الله تعالى – وبرودة القدمين وأعراض الجهاز الهضمي، وما تعانينه من إجهاد عام سببه حالة القلق هذه، أضف إلى ذلك فقر الدم، والذي نصحك الدكتور محمد حمودة بعلاجه.
أنا أحبذ أن تذهبي وتقابلي طبيبًا نفسيًا، تكلمي مع أهلك حول هذا ال، فأنت تحتاجين لأحد الأدوية النفسية التي تعالج حالة الاضطراب هذه – أي حالة اضطراب الخوف والفزع – وخوفك من أن تظلي بالمنزل وحدك، هذا يسمى برهاب الساحة، وهو جزئية من جزئيات القلق النفسي الحاد.
استجابتك سوف تكون ممتازة جدًّا لأحد الأدوية النفسية، مثل عقار (سبرالكس)، وفي ذات الوقت أنت مطالبة بأن تقومي بإجراء بعض التمارين الرياضية التي تناسب الفتاة المسلمة.
أضف إلى ذلك عليك أيضًا بتمارين الاسترخاء، تمارين التنفس المتدرج، وكذلك شد وقبض العضلات وإطلاقها تدريجيًا، وموقعنا لديه استشارة تحت رقم: (^
أنت ذكرت أنك غير موظفة، فالجلوس دون دراسة أو عمل يناسبك هذا ربما لا يكون مفيدًا لك، لأن الإنسان لا بد أن يؤهل نفسه، فأقترح عليك أن تذهبي أيضًا إلى مراكز ودُور تحفيظ القرآن، وهي كثيرة جدًّا في قطر - بفضل الله تعالى – ذهابك لأحد هذه المراكز سوف يتيح لك فرصة تفاعل اجتماعي ممتاز وطيب، وهذا - إن شاء الله تعالى – فيه منافع لك كثيرة، بجانب احتساب الأجر - إن شاء الله تعالى - .
أسأل الله لك الصحة والعافية، وبالله التوفيق والسداد.
شاركنا رأيك
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع ما هو أحسن علاج للقولون العصبي ونقص فيتامين (د) ونوبات الهلع؟ # اخر تحديث اليوم 2024-04-20 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 11/10/2023
اعلانات العرب الآن