اليوم: السبت 20 ابريل 2024 , الساعة: 9:43 ص
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
اخر المشاهدات
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ساري صالح منير الحربي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تسوق وملابس الامارات ] مجوهرات الشامي ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] عيد للخضروات والفواكه ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات اليابانية الإسبانية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مطاعم الامارات ] كافتيريا البدرية ... راس الخيمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ متاجر السعودية ] كوفي راء اثنين ... ابها ... منطقة عسير # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] الطاقة في كوريا الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] فيضاء للتجارة ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] شجرة العائلة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] جغرافيا مونستر # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مقاولون السعودية ] شركة الاعمال المطورة المحدودة للمقاولات العامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ خذها قاعدة ] علمتني التجارب أن جزءا كبيراً من سعادتنا أو من بؤسنا يعتمد على خياراتنا وليس على ظروفنا. - مارثا واشنطون ( أول سيدة أولى للولايات المتحدة ) # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] أكسولتان أتاييوا # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ خذها قاعدة ] تعتبر حالة وفاة واحدة حادثة تراجيدية , أما مليون حالة وفاة فهي إحصائية. - جوزيف ستالين # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] ويليام مينارد هتشنز # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ حلويات باردة ] طريقة حلى القشطة بالعسل # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- تفسير حلم انفجار طنجرة الضغط في المنام # اخر تحديث اليوم 2024-02-29
- [ مؤسسات البحرين ] إبراهيمي للخضروات والفواكه ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ صحة وطب الامارات ] العيادة الأهلية لطب الأسنان ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] ليفيلز ميديا ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تجارة و مواد صناعة الأواني قطر ] ملاس للأواني المنزلية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعليم الامارات ] حضانة تيدي بير الأمريكية ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] المملكة للزيوت ذ.م.م ... المنطقة الجنوبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] شركة الطاقة المركزية ش.م.ب مقفلة ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] الولايات المتحدة والغزو الروسي لأوكرانيا 2022 # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات البريطانية الإسبانية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ رقم هاتف ] شركة الهبدان للتجاره العامه والمقاولات بالكويت # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- هاتف وعنوان وتفاصيل عن مكتب اوطان العز للاستقدام بالمملكة العربية السعودية # اخر تحديث اليوم 2024-03-24
- [ خذها قاعدة ] العائلة هي أحد روائع الطبيعة. - جورج سانتايانا # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ خذها قاعدة ] حين يبدأ شخصان علاقة حب، يعتبران شدة الافتتان ببعضهما دليلا على قوة حبهما، بينما لا يبرهن هذا سوى على درجة وحدتهما السابقة. - إريك فروم # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] كود نيم إيجل # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ دليل دبي الامارات ] جى دباليو تى دبي ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] ماسح ضوئي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] ألساندرو فولتا # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تأجير سيارات الامارات ] Ajman Rent A Car # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] الولايات الألمانية الجديدة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] الأديان في كوريا # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ المركبات الامارات ] السندباد لتجارة قطع غيار السيارات ذ.م.م ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- كنة الشام وكناين الشامية (مسلسل) عن العمل # اخر تحديث اليوم 2024-03-07
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] نفلا محسن بن ناصر المري ... النعيريه ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ اغذية السعودية ] مؤسسة احمد الشهرى للتجارة والإنتاج الغذائى # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] محلات الملوك ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] الألعاب الأولمبية الصيفية 2016 # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] مركز جي اي ام اس لطب الأسنان ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] الطاقة النووية في كوريا الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ حديث شريف ] [ 59 ] حدثنا محمد بن سنان قال حدثنا فليح ح وحدثني إبراهيم بن المنذر قال حدثنا محمد بن فليح قال حدثني أبي قال حدثني هلال بن علي عن عطاء بن يسار عن أبي هريرة قال بينما النبي صلى الله عليه وسلم في مجلس يحدث القوم جاءه أعرابي فقال متى الساعة فمض
- [ تعليم الامارات ] مدرسة بريتيش كولومبيا الكندية ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] نواف فهد منير المطيري ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مقاهي السعودية ] كوفي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام # اخر تحديث اليوم 2024-02-11
- [ شركات طبية السعودية ] مؤسسة غسان وهيب محمود التجارية ... الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- تصريح الوانيت بدولة الكويت # اخر تحديث اليوم 2024-03-28
- [ تعرٌف على ] طبيب الرعاية الصحية الأولية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] اقتحام كابيتول الولايات المتحدة 2021 # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] المغرب في الألعاب الأولمبية الصيفية 2008 # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ توصيل و خدمات الغاز المنزلي قطر ] مؤسسة العلاء لبيع وتوزيع الغاز # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ ملابس السعودية ] محل حسنين احمد للملابس النسائية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ دليل دبي الامارات ] سوبر ماركت الشباب ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] الشعر العربي لمنتجات الشعر المجعد ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-18
- [ دليل الشارقة الامارات ] زيدون الدباغ لتجارة قطع غيار السيارات ذ.م.م ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مقاهي الامارات ] غلوريا جينز كوفيز # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] رينو فلوينس # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات الصينية الكولومبية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] ريدلاند (كنتاكي) # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات البترول والغاز قطر ] المتحدة للانشاءات United Allied Qatar ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات الأردنية الميانمارية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شقق مفروشة السعودية ] درة السلام للوحدات السكنية المفروشة # اخر تحديث اليوم 2024-03-16
- [ مؤسسات البحرين ] لوريتا للزهور ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] الفصول الاربعة للخضروات والفواكه ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ البحث العلمي ] 3 من أهم قواعد وضع إشكالية البحث العلمي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ ملابس الامارات ] احمد المزروعي للتجارة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] كودين # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] خدمات اللبناني للسيارات الالمانية ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة الغربية الذهبية المتحدة للمقاولات ... جدة ... مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] ايليفيشن برجر ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله سالم بن حمد المري ... بقيق ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] كود واريور # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] كاتدرائية بازيليكا العائلة المقدسة (نيروبي) # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] شركة ليفيل لتركيب معدات الري ذ.م.م ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] قدر تصوير ضوئي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة ريوف الاعمال للمقاولات العامة ... الرياض ... الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- ستيلاسل STELLASIL علاج مرض الفصام # اخر تحديث اليوم 2024-03-25
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فؤاد عبدالله حسين الوطبان ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-18
- [ دليل دبي الامارات ] عيادة الدكتور جمال طلعت طبيب متخصص ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ شركات طبية السعودية ] شركة صفد للخدمات الطبية ... الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-02-15
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] رامي عيضه حسن الحارثي ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ عبارات تهاني ] تهنئة بالنجاح في الدراسة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] الحماية العائلية المباشرة من ويندوز # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلمين الجديدة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] اعتلال عضلة القلب النشواني العائلي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تعرٌف على ] العلاقات اليونانية البولندية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] بوتيك السندباد ... منامة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ تركيب ألواح الزجاج والألمنيوم و الخدمات قطر ] مصنع العامر لرقائق الالمنيوم # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ خذها قاعدة ] الصحة هي الثروة الحقيقية وليس قطعة من الذهب والفضة. - المهاتما غاندي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ الكترونيات الامارات ] دباليو ايه دي جي الاستشاريين ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ مؤسسات البحرين ] جنة الفردوس للخضروات والفواكه ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ خذها قاعدة ] الأمهات هن فقط القادرات على التفكير في المستقبل لأنهن ينجبنه من خلال أطفالهن. - مكسيم غوركي (أديب وناشط سياسي روسي) # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ صحة وطب الامارات ] المركز الأمريكي الطبي وطب الأسنان منطقة حرة (ذ.م.م) ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- [ محامين السعودية ] داهم مبارك داهم الدوسري ... الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
- السلام عليكم دكتوره اني عندي حكة كولش قويه في المهبل بحيث من الحكة طلع دم # اخر تحديث اليوم 2024-02-11
الأكثر قراءة
- مريم الصايغ في سطور
- سؤال و جواب | ما هى أسباب نزول الدم الاحمر بعد البراز؟ وهل هناك أسباب مرضية؟ وما الحل ؟
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- سؤال و جواب | حلق شعر المؤخرة بالكامل و الأرداف ماحكمه شرعاً
- هل للحبة السوداء"حبة البركة "فوائد ؟
- كيف أتخلص من الغازات الكريهة التى تخرج مني باستمرار؟
- هناك ألم عندى فى الجانب الأيسر للظهر فهل من الممكن أن يكون بسبب الكلى ؟
- هل هناك علاج للصداع الئى أانيه فى الجانب الأيسر من الدماغ مع العين اليسرى ؟
- تعرٌف على ... مريم فايق الصايغ | مشاهير
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- مبادرة لدعم ترشيح رجل السلام صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد لجائزة «نوبل للسلام»
- [ رقم تلفون ] مستر مندوب ... مع اللوكيشن المملكه العربية السعودية
- أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- ارقام وهواتف مستشفى الدمرداش عباسية,بالقاهرة
- طرق الاجهاض المنزلية و ماهى افضل ادوية للاجهاض السريع واسقاط الجنين فى الشهر الاول
- تفسير رؤية لبس البدلة في المنام لابن سيرين
- تفسير حلم رؤية النكاح والجماع في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة قرض الحسن .. لبنان
- نزع شوك السمك في المنام
- عبارات ترحيب قصيرة 40 من أجمل عبارات ترحيب للأحباب والأصدقاء 2021
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- ارقام وهواتف عيادة د. فاروق قورة - 3 أ ش يوسف الجندى باب اللوق بالقاهرة
- الحصول على رخصة بسطة في سوق الجمعة بدولة الكويت
- معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة
- ارقام وهواتف مستشفى الهلال الاحمر 34 ش رمسيس وسط البلد بالقاهرة
- جريمة قتل آمنة الخالدي تفاصيل الجريمة
- رسائل حب ساخنة للمتزوجين +18
- خليفة بخيت الفلاسي حياته
- تعرٌف على ... عائشة العتيبي | مشاهير
- هل توجيه الشطاف للمنطقة الحساسة يعد عادة سرية؟ وهل يؤثر على البكارة؟
- رقم هاتف مكتب النائب العام وكيفية تقديم بلاغ للنائب العام
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة متجر كل شششي - المملكه العربية السعودية
- تفسير رؤية شخص اسمه محمد في المنام لابن سيرين
- ارقام وهواتف مطعم الشبراوى 33 ش احمد عرابى المهندسين, بالجيزة
- أسعار الولادة في مستشفيات الإسكندرية
- ارقام وهواتف عيادة د. هشام عبد الغنى - 10 ش مراد الجيزة بالجيزة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- ارقام وهواتف مستشفى النور المحمدى الخيرى التخصصى المطرية, بالقاهرة
- تفسير رؤية الحشرات في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة مركز اصلاح وتأهيل بيرين .. بالاردن الهاشمية
- قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟
- أعشاب تفتح الرحم للإجهاض
- يخرج المني بلون بني قريب من لون الدم، فما نصيحتكم؟!
- قناة تمازيغت برامج القناة
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- سور القران لكل شهر من شهور الحمل
- تفسير رؤية براز الكلاب في المنام لابن سيرين
- زخرفة اسماء تصلح للفيس بوك
- مدرسة ب/ 141 حكومي للبنات بجدة
- إلغ (برمجية) التاريخ
- [ رقم هاتف ] جمعية قرض الحسن، .... لبنان
- أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر
- تفسير حلم رؤية قلب الخروف في المنام
- تفسير حلم الكلب لابن سيرين
- [ رقم هاتف ] عيادة د. حازم ابو النصر - 20 ش عبد العزيز جاويش عابدين بالقاهرة
- انا بنت عندي 13 سنة لسة مجتليش الدورة الشهرية ......كنت ببات عند خالتي وكل ما
- هل تمرير الإصبع بشكل أفقي على فتحة المهبل يؤدي إلى فض غشاء البكارة؟
- [رقم هاتف] شركة الحراسة و التوظيف و التنظيف.. المغرب
- قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي
- ذا إكس فاكتور آرابيا فكرة البرنامج
- السلام عليكم ، أنا مشكلتي بصراحة الجنس من الخلف مع زوجي الأن صار ويحب حيل
- فتحة المهبل لدي واسعة وليست كما تبدو في الصور.. فهل هو أمر طبيعي؟
- لالة لعروسة (برنامج) الفائزون
- أنا حامل في الشهر الرابع وينزل مني دم .. هل هذا طبيعي؟
- [ رقم هاتف ] عيادة د. عادل الريس .. وعنوانها
- هل إدخال إصبع الزوج في مهبل الزوجة له أضرار؟
- تفسير حلم اصلاح الطريق في المنام
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- تفسير حلم تنظيف البيت في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل والمطلقة
- إيمان ظاظا حياتها ومشوارها المهني
- أهمية وضرورة إزالة الخيط الأسود من ظهر الجمبري
- اسماء فيس بنات مزخرفة | القاب بنات مزخرفه
- لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة
- تفسير رؤية المشاهير في المنام لابن سيرين
- هل شد الشفرات والمباعدة الشديدة للساقين يمكن أن تفض غشاء البكارة؟
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc -
- فوائد عشبة الفلية و الكمية المناسبة يوميا
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] شركة الرفق بالحيوان و الطبيعة.. المغرب
- كلمات - انت روحي - حمود السمه
- أعاني من لحمة زائدة في الدبر ، فلدي قطعة لحمية صغيرة في فتحة الشرج من الخارج
- ما الفرق بين الغشاء السليم وغير السليم؟
- تفسير حلم رؤية الإصابة بالرصاص في الكتف بالمنام
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- أدخلت إصبعي في المهبل وأخرجته وعليه دم، هل فقدت بكارتي؟
- عمر فروخ
- هل الضغط بالفخذين على الفرج يؤذي غشاء البكارة?
- إدمان الزوج للمواقع الإباحية: المشكلة والأسباب والعلاج
- بسبب حكة قويط للمنطقة الحساسة ونزول الدم، أعيش وسواس فض الغشاء.
- ما تفسير رؤية كلمة كهيعص في المنام
- تظهر عندي حبوب في البظر والشفرتين بين حين وآخر.. هل لها مضاعفات، وما علاجها؟
- طريقة إرجاع حساب الفيس بوك المعطل
- الكرة الحديدية قواعد اللعبة
- تفسير رؤية مدرس الرياضيات في المنام لابن سيرين
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه -
- تفسير حلم رؤية الكنز فى المنام لابن سيرين
- كيف أصل إلى النشوة مع زوجي أثناء الإيلاج وليس بيده بعد الجماع؟
روابط تهمك
مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع علاج الزغطة: من الحالات البسيطة الى الشديدة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 08/10/2023
علاج الزغطة: من الحالات البسيطة الى الشديدة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20
آخر تحديث منذ 6 شهر و 14 يوم
1 مشاهدة
قد يصاب البعض من ما يعرف بالزغطة والتي تسبب الازعاج والاحراج للكثيرين، لذا نقدم لك أهم الطرق لعلاجها والتخلص منها نهائياً.
عند تناول وجبة كبيرة أو مشروبات غازية، تتوسع المعدة وتتهيج الحجاب الحاجز، مما يسبب ما يعرف بالزغطة أو الفواق.
لكن ما هو علاج الزغطة؟ الإجابة في هذا المقال. تواصل مع أطباء
ما هي الزغطة؟
هي انكماش مفاجئ لا إرادي لعضلة الحجاب الحاجز، وهي العضلة الفاصلة بين صدرك وبطنك، والتي تلعب دورًا مهمًا في عملية التنفس، حيث يتبع كل عملية انقباض لهذه العضلة بإغلاق مفاجئ للأحبال الصوتية مسببة بالزغطة.
وعادةً تكون نوبة الزغطة قصيرة بالنسبة لمعظم الأشخاص، ونادرًا ما تستمر لشهور.
أما الأسباب الشائعة للزغطة هي:
تناول كميات كبيرة من الطعام أو الشراب.
الأكل بسرعة مما يسبب دخول كميات كمية من الهواء.
الأمراض التي تهيج الأعصاب التي تتحكم في الحجاب الحاجز.
الخضوع لعملية جراحية في البطن.
علاج الزغطة
يعتمد علاج الزغطة على طبيعة وشدة الحالة وذلك حسب الاتي: مواضيع ذات علاقة مشخص الاعراض ما معنى الحجاب الحاجز المرتفع؟ جراحه الفتق في الحجاب الحاجز أسباب الفُواق أو الحازوقة المستمرة فتق الحجاب الحاجز نتيجة للجهد
الحالات البسيطة
تستمر هذه الحالة بالعادة لبضع ثواني او ساعات، ويتم التخلص منها من خلال اتباع الاتي:
8- تقنيات التنفس والوضعية
يعتقد أن الطرق التي تجعل الجسم يحتفظ بغاز ثاني أكسيد الكربون، من الممكن أن تؤدي إلى استرخاء الحجاب الحاجز ووقف التشنجات التي تسبب الزغطة، وهي ما يلي:
حبس الانفاس: استنشق كمية كبيرة من الهواء واحتفظ بها لمدة 10 إلى 20 ثانية، ثم تنفس ببطء، كرر هذه العملية حسب الضرورة.
التنفس في كيس: ضع كيساً بلاستيكياً فوق فمك وأنفك وقم بالتنفس بداخله أكثر من مرة حتى تختفي الزغطة.
التنفس بشدة: ورفع الذراعين إلى أعلى والانتظار لمدة 30 ثانية لتختفي الزغطة.
7- نقاط الضغط
قد يساعد الضغط على مناطق معينة في جسمك، باسترخاء الحجاب الحاجز وعودته إلى حالته الطبيعية، نذكر منها:
وضع الإبهام في الفم والضغط على وسط سطح الفك الأعلى وحبس الأنفاس لمدة 10 ثوانٍ.
اجلس في مكان مريح وضم فخذيك إلى بطنك لمدة دقيقتين، لإعادة الحجاب الحاجز إلى وضعه الطبيعي.
امسك طرف لسانك واسحبه برفق مرة أو مرتين، هذا الاجراء يعمل على تهدئة الأعصاب والعضلات في الحلق.
اضغط على الحجاب الحاجز من خلال استخدام يدك لتدليك المنطقة التي تقع أسفل نهاية القص مباشرة.
اضغط بإصبعك على أنفك وإغلاقه بشكل كامل عند شرب الماء.
استخدم إبهامك في الضغط على راحة يدك الأخرى.
قم بتدليك الشريان السباتي الخاص بك الموجود على جانب رقبتك، في حركة دائرية لمدة 5 إلى 10 ثوان.
6- علاجات أخرى
التقنيات أدناه تحفز البلعوم الأنفي والعصب المبهم، والذي يمتد من الدماغ إلى المعدة، الأمر الذي يقلل من الزغطة:
اشرب كوب من الماء بسرعة.
الغرغرة بالماء لمدة 30 ثانية، كررها حسب الضرورة.
اشرب الماء البارد المخلوط بمكعبات الثلج، فقد يساعد على تحفيز العصب المبهم وبالتالي التخلص من الزغطة.
ضع قليل من السكر على لسانك واتركه لمدة 5 ثوان، حتى يذوب في الفم ببطء.
تناول ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني والاحتفاظ بها في الفم حتى تذوب جيدا.
الحالات الشديدة
إذا استمرت الزغطة لأكثر من يومين، فعليك بمراجعة الطبيب حيث سيقوم بتقديم العلاجات التالية:
8- الأدوية
تشمل الأدوية الشائعة لعلاج الزغطة المزمنة ما يلي:
باكلوفين (غابلوفن).
كلوربرومازين (ثورازين).
ميتوكلوبراميد (ريجلان).
مرخيات العضلات، المهدئات، والمسكنات، وحتى المنشطات للمساعدة في التخفيف من حدة الأعراض.
7- الجراحة
جراحة الأعصاب الفرينية (العصب الذي يتحكم في الحجاب الحاجز)، نادرًا ما يتم تنفيذ هذا العلاج ويستخدم فقط في الأفراد الذين لم يستجيبوا للعلاجات الأخرى.
ويجدر التنويه، أن نوبات الزغطة الشديدة، قد تكون علامة على وجود حالة مرضية كامنة، مثل:
الجزر المعدي المريئي (GERD).
السكتة الدماغية.
التصلب المتعدد.
عند تناول وجبة كبيرة أو مشروبات غازية، تتوسع المعدة وتتهيج الحجاب الحاجز، مما يسبب ما يعرف بالزغطة أو الفواق.
لكن ما هو علاج الزغطة؟ الإجابة في هذا المقال. تواصل مع أطباء
ما هي الزغطة؟
هي انكماش مفاجئ لا إرادي لعضلة الحجاب الحاجز، وهي العضلة الفاصلة بين صدرك وبطنك، والتي تلعب دورًا مهمًا في عملية التنفس، حيث يتبع كل عملية انقباض لهذه العضلة بإغلاق مفاجئ للأحبال الصوتية مسببة بالزغطة.
وعادةً تكون نوبة الزغطة قصيرة بالنسبة لمعظم الأشخاص، ونادرًا ما تستمر لشهور.
أما الأسباب الشائعة للزغطة هي:
تناول كميات كبيرة من الطعام أو الشراب.
الأكل بسرعة مما يسبب دخول كميات كمية من الهواء.
الأمراض التي تهيج الأعصاب التي تتحكم في الحجاب الحاجز.
الخضوع لعملية جراحية في البطن.
علاج الزغطة
يعتمد علاج الزغطة على طبيعة وشدة الحالة وذلك حسب الاتي: مواضيع ذات علاقة مشخص الاعراض ما معنى الحجاب الحاجز المرتفع؟ جراحه الفتق في الحجاب الحاجز أسباب الفُواق أو الحازوقة المستمرة فتق الحجاب الحاجز نتيجة للجهد
الحالات البسيطة
تستمر هذه الحالة بالعادة لبضع ثواني او ساعات، ويتم التخلص منها من خلال اتباع الاتي:
8- تقنيات التنفس والوضعية
يعتقد أن الطرق التي تجعل الجسم يحتفظ بغاز ثاني أكسيد الكربون، من الممكن أن تؤدي إلى استرخاء الحجاب الحاجز ووقف التشنجات التي تسبب الزغطة، وهي ما يلي:
حبس الانفاس: استنشق كمية كبيرة من الهواء واحتفظ بها لمدة 10 إلى 20 ثانية، ثم تنفس ببطء، كرر هذه العملية حسب الضرورة.
التنفس في كيس: ضع كيساً بلاستيكياً فوق فمك وأنفك وقم بالتنفس بداخله أكثر من مرة حتى تختفي الزغطة.
التنفس بشدة: ورفع الذراعين إلى أعلى والانتظار لمدة 30 ثانية لتختفي الزغطة.
7- نقاط الضغط
قد يساعد الضغط على مناطق معينة في جسمك، باسترخاء الحجاب الحاجز وعودته إلى حالته الطبيعية، نذكر منها:
وضع الإبهام في الفم والضغط على وسط سطح الفك الأعلى وحبس الأنفاس لمدة 10 ثوانٍ.
اجلس في مكان مريح وضم فخذيك إلى بطنك لمدة دقيقتين، لإعادة الحجاب الحاجز إلى وضعه الطبيعي.
امسك طرف لسانك واسحبه برفق مرة أو مرتين، هذا الاجراء يعمل على تهدئة الأعصاب والعضلات في الحلق.
اضغط على الحجاب الحاجز من خلال استخدام يدك لتدليك المنطقة التي تقع أسفل نهاية القص مباشرة.
اضغط بإصبعك على أنفك وإغلاقه بشكل كامل عند شرب الماء.
استخدم إبهامك في الضغط على راحة يدك الأخرى.
قم بتدليك الشريان السباتي الخاص بك الموجود على جانب رقبتك، في حركة دائرية لمدة 5 إلى 10 ثوان.
6- علاجات أخرى
التقنيات أدناه تحفز البلعوم الأنفي والعصب المبهم، والذي يمتد من الدماغ إلى المعدة، الأمر الذي يقلل من الزغطة:
اشرب كوب من الماء بسرعة.
الغرغرة بالماء لمدة 30 ثانية، كررها حسب الضرورة.
اشرب الماء البارد المخلوط بمكعبات الثلج، فقد يساعد على تحفيز العصب المبهم وبالتالي التخلص من الزغطة.
ضع قليل من السكر على لسانك واتركه لمدة 5 ثوان، حتى يذوب في الفم ببطء.
تناول ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني والاحتفاظ بها في الفم حتى تذوب جيدا.
الحالات الشديدة
إذا استمرت الزغطة لأكثر من يومين، فعليك بمراجعة الطبيب حيث سيقوم بتقديم العلاجات التالية:
8- الأدوية
تشمل الأدوية الشائعة لعلاج الزغطة المزمنة ما يلي:
باكلوفين (غابلوفن).
كلوربرومازين (ثورازين).
ميتوكلوبراميد (ريجلان).
مرخيات العضلات، المهدئات، والمسكنات، وحتى المنشطات للمساعدة في التخفيف من حدة الأعراض.
7- الجراحة
جراحة الأعصاب الفرينية (العصب الذي يتحكم في الحجاب الحاجز)، نادرًا ما يتم تنفيذ هذا العلاج ويستخدم فقط في الأفراد الذين لم يستجيبوا للعلاجات الأخرى.
ويجدر التنويه، أن نوبات الزغطة الشديدة، قد تكون علامة على وجود حالة مرضية كامنة، مثل:
الجزر المعدي المريئي (GERD).
السكتة الدماغية.
التصلب المتعدد.
شاركنا رأيك
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع علاج الزغطة: من الحالات البسيطة الى الشديدة # اخر تحديث اليوم 2024-04-20 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 08/10/2023
اعلانات العرب الآن