انواع كسور العظام ومدة التئام العظام وأطعمة تسرع الالتئام # اخر تحديث اليوم 2024-04-19

المحتوىأسباب كسور العظاممراحل كسور العظامانواع كسور العظامتشخيص كسور العظامنصائح للتعامل مع انواع كسور العظامأهمية الجبائر في إسعاف كسور العظامتجبير كسور العظاممدة التئام كسور العظامأطعمة تساعد على التئام لكسر العظام
يتعرض الكثير من الناس للإصابة بكسور العظام، وخلق الله لنا العظام لحماية أجسامنا، فالهيكل العظمي يحمي أجهزة الجسم ويتكون من العظام الطرفية وعظام الحوض والعمود الفقري والقفص الصدري، وتأتي أهمية الهيكل الهظمي من الدور الذي يقوم به فيحمي الجهاز العصبي في الجسم، ويحمي الدماغ والنخاع الشوكي ويحمي الأجهزة الداخلية مثل الجهاز التنفسي (الرئتين) ، ويحمي الجهاز الهضمي (المعدة والأمعاء وغيرها من مكونات الجهاز الهضمي)، كما أن الجهاز العظمي هو المتحكم في حركة الجسم ومرونته، وتعرض العظام للكسر يسبب قطع في جزئين متصلين، يمكنك التعرف معنا على انواع كسور العظام ومدة التئامها وأطعمة تساعد على التئامها سريعاً.









أسباب كسور العظام
هناك عدة أسباب لكسور العظام، وهي:


الحوادث التي تسبب سقوط جسم بحركة مسرعة مثل الدراجات النارية أو السيارات، يسبب كسر في العظام، وقد يحدث شلل في منطقة الكسر بسبب تدمير الأعصاب.
الطلق الناري، قد يسبب الكسور، وتهتك في الأنسجة المحيطة بالمنطقة المكسورة.
سقوط جسم من أعلى بقوة مثل سقوط أنابيب البوتجاز على الأقدام، وتلقي ضربة على الرأس بالعصا.
السقوط على الساقيين واليدين، مثل السقوط من على الدرج “السلالم”.
تشنج العضلات من الدرجة الأولى، ونقص الكالسيوم ، يسبب كسور العظام.
مع تقدم العمر يقل الكالسيوم في الجسم، مما يعرض الشخص للإصابة بالكسور بسهولة، بسبب أمراض هشاشة العظام.

اقرأ أيضاً: الإسعافات الأولية للطلق الناري

مراحل كسور العظام


تختلف انواع كسور العظام نتيجة اختلاف الكسر هل هو في الأربطة أم في المفصل، ونتيجة لقوة الجسم الساقط على العظمة، وما المدة التي يحتاجها في العلاج، فنرى أن بعض العظام تحتاج إلى مدة أطول من غيرها في العلاج، مثل عظمة الكعبرة.

الكسور البسيطة
هي كسور تحدث للشخص في المفاصل والأربطة، هذه الكسور لا يرافقها إصابة أو جرح.

الكسور المضاعفة
تكون العظمة بارزة في الكسور المضاعفة ويكون هذا الكسر مصحوب بجرح، وقد تكون العظام ظاهرة خارج الجرح، وخطورة هذا أن الجرح يكون معرضاً للتلوث مما يصعب الاعتناء بالكسر، تنتشر هذه الكسور في الوجه والفكين على الخصوص والأقدام.

الكسور المركبة

هذه الكسور تكون الأكثر خطورة على الإطلاق؛ بسبب أنه يرافقها تهتك في الأنسجة والأعصاب المحيطة بمنطقة الكسر، مما يسبب قطع الشرايين أو منع تدفق الدم إلى العصب مما يجعله يموت.
وتنتشر هذه الكسور في القفص الصدري الذي يحمي الرئة ويصاحبها تهتك في أنسجة الرئة، كما أنها تنتشر في القدم ويصاحبها تهتك في أنسجة القدم وسقوط الجلد.

إذا تعرض الشخص للكسر يستطيع تفريقه عن باقي إصابات المفاصل والعظام الأخرى عند رؤية الأعراض.


أعراض كسور العظام
هناك أعراض تتميز عن غيرها في اكتشاف انواع كسور العظام المختلفة، وهي:


تورم شديد في العضلة والجلد المحيط بالكسر.
ألم حاد ومزعج لا يتوقف.
لا تستطيع تحريك العضلة.
إذا سقط على الكسر شيء من أعلى سيحدث نزيف وجروح في منطقة الكسر.
فقدان وظيفة منطقة الإصابة في بعض الأحيان.
يكون العظم بارز من الجلد.





انواع كسور العظام


الكسور المفتتة
في هذا النوع تتفتت العظمة إلى أجزاء، وتحتاج إلى الجراحة لإعادة الحفاظ عليها ، ويحدث هذا في الحوادث عند سقوط شيء من أعلى أو مثلا مرور سيارة أو شيء متحرك بسرعة على القدم.

الكسور المتداخلة
في هذا النوع يدخل الكسر في الطرف الآخر من العضلة، يحدث هذا في عضلات اليد الكعبرة ، وهي العضلة التي تصل الساعد بالمرفق، في هذا النوع من كسور العظام لا يمكن سماع صوت احتكاك العضلة.









الكسر الهابط أو المنخسف
يعتبر هذا النوع من انواع كسور العظام لأنه يحدث في عظام الرأس ، حيث يهبط الجزء المكسور من العظام، وخطورته في أن هذا الكسر يصيب قشرة المخ ويضغط عليها.

كسر الغصن الصغير
هذا الكسر يصيب الأطفال بسبب العظام اللينة، ويحدث في ثلاث عظمات عظمة الكعبرة التي تصل بين كف اليد والساعد، وعظمة الترقوة والتي تصل بين الصدر والكتفين، وعظم الزند الذي يصل عظام الكتف والساعد.

الكسر المندغم
هذا النوع من انواع كسور العظام الأكثرهم انتشاراً، لأنه يحدث من خلال السقوط من أعلى ، مما يجعل العظام ترتطم بقوة مع سطح الأرض، ولا تحتفظ العظمة فيه بطولها.

الكسور الحلزونية
تنفصل في هذا النوع من كسور العظام، العظمة ويكون شكلها ملتوي، فتلتف العظمة على الجسم في الاتجاه العكسي لها.

الكسور المائلة
هذه الكسور تحدث عندما تواجه العظمة قوة أكبر من قوتها ، فينكسر جزء منها ويبقى جزء في مكانه، ويلتف الجزء المكسور حول الجسم.

الكسر المستقيم
الكسر المستقيم أو المستعرض، يحدث فيه أن الكسر يكون على خط مستقيم، ويحدث هذا من خلال الكسور المباشرة، التي يحدث بها ضرب مباشر على الرأس.

كسر الجهد العضلي
هذه الكسور تنتج نتيجة الجهد العضلي العنيف ، ولا يحدث فيها تلقي العظمة لضربات متكررة، هذه الكسور تحدث للرياضيين وهي إصابات شائعة نتيجة إجهاد العضلة حتى في أوقات الراحة.

اقرأ أيضاً: أخطاء شائعة يقع بها ممارسي الرياضة

تشخيص كسور العظام
بعد ظهور علامات الكسور، يتوجه المريض إلى طبيب العظام لتشخيص الكسر ، فيعرض الجزء المؤلم والمكسور إلى جهاز الأشعة السينية X-ray، ويقوم الطبيب بعمل الإسعافات اللازمة للكسور.

اقرأ أيضاً: ما لا تعرفه عن الآشعة السينية

نصائح للتعامل مع انواع كسور العظام










ماذا إن تعرض أحد أقاربك أو طفلك لكسر في العظام، هل تعرف كيف تتصرف؟، هذه الإسعافات خاصة بجميع انواع كسور العظام المختلفة، وهي:


لا تحرك مكان الكسر ولا تحاول رد العظام إلى مكانها لأن هذا سيؤثر على الأوعية الدموية.
يجب المحافظة على ثبات العظمة حتى يقوم الطبيب بمعالجة الكسر ، لا تقوم بتحريك الشخص من مكانه إن كانت الإصابة في القدم حتى تتجنب مضاعفات الكسور.
إن كان الكسر في القدم، يقوم الشخص بخلع الحذاء بحرص، وإن كان الكسر في الساعد، يقوم الشخص بخلع الملابس بحرص شديد ويمكن استخدام المقص إن أمكن.
إن كان هناك جرح يجب تغطيته بالقطن النظيف حتى لا يتلوث ، وقم بلفه بالشاش الطبي.
يجب نقل المصاب إلى المستشفى أو الوحدة الصحية لتجبير الكسر.
يجب ألا ينتقل المريض على أحد الأطراف، ولا يقوم بتحريك الطرف ويتم نقل الشخص المصاب على ناقلة أو كرسي متحرك.

أهمية الجبائر في إسعاف كسور العظام
تستخدم الجبائر في العديد من الدول وهذا لأهميتها في علاج الكسور، وهي:


للوقاية من تضاعف الكسر.
تخفف من ألم الكسر.
تخفف من تهتك الأنسجة وينتج عنها الجرح، عن طريق الاحتكاك بالكسر.
لرد العظمة إلى مكانها الطبيعي.


تجبير كسور العظام



يتم وضع القطن على الكسر، لتحمي المنطقة المصابة من الاحتكاك بقوة الجبيرة.
يجب أن تكون الجبيرة المستخدمة من مواد صلبة مثل الخشب أو المعدن.
في بعض الدول يتم استعمال القش تعويضاً عن القطن.
يمكن استبدال القطن أيضاً بالملابس النظيفة.
يضع المسعف الأربطة الطبية لتثبيت الكسر.
في حالة الإصابة يقوم الطبيب بوقف النزيف قبل أيّ شيء .
ينظف المسعف الجرح باستخدام محلول ملحي ومطهر طبي حتى لا يتلوث الجرح، ويلفه بشاش طبي معقم وقطن.
يتم وضع منطقة الكسر في أعلى مكان من الجسم، حتى لا يحدث تورم في الكسر، ومن الأفضل عمل هذا حتى يلتئم العظم سريعاً.

مدة التئام كسور العظام
يعتمد التئام الجرح على نوع العظمة المكسورة، مع الحرص على اتباع النصائح حتى تشفى تماماً، وتناول الأطعمة التي تساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم، وتمر العظام المكسورة بثلاث مراحل ، مرحلة الكسر ومرحلة الترميم ومرحلة إعادة التشكيل.

قد تحتاج إلى فترة من عدة أسابيع إلى عدة أشهر، ويحتاج الكسر في عظمة الكعبرة وفي عظمة القدم من شهر ونصف إلى شهرين ليلتئم تماماً.

أطعمة تساعد على التئام لكسر العظام


يفيد تناول بعض الأطعمة على علاج الكسور والتسريع من التئامها، لذا احرص على تناولها، وهي:


جميع منتجات الألبان، احرص على تناول الحليب والزبادي يومياً قبل كل وجبة، ليمتص الجسم عنصر الكالسيوم.
الخضروات الورقية مثل السبانخ والخس، والتي تحتوي على نسبة عالية من الحديد.
دقيق الصويا، الخالي من الدهون.
البطاطا الحلوة.
الحبوب الكاملة مثل دقيق الشوفان والقمح.
الخضراوت مثل الجزر، واليقطين أو القرع والقرنبيط، والطماطم.
الأسماك مثل سمك السلمون.
الفواكه التي بها نسبة عالية من الألياف الغذائية وتساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم، مثل التفاح والموز والمانجو، والفواكه مثل الخوخ والمشمش، والعنب وعصائره.
المكسرات مثل الفستق والفول السوداني.
البقوليات مثل العدس والفول والحمص.

في الختام؛ نرجو أن نكون قدمنا لكم معلومات عن انواع كسور العظام المختلفة، وكيف تتصرف سريعاً قبل وصول سيارة الإسعاف، ويمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا

اقرأ أيضاً










أطعمة تساعدك على بناء العضلات في الجسم
9 أسباب لإصابة الرجال بوهن العظام
سيطر على الشد العضلي بمعرفة أسبابه وطرق علاجه