اليوم: الجمعة 19 ابريل 2024 , الساعة: 6:27 م
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
اخر المشاهدات
- [ دليل دبي الامارات ] مطعم وكافتيريا ذوق العرب ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ قطع غيار واكسسوارات سيارات الامارات ] محل عبد الناصر العامري لقطع غيار السيارات # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] زهير بن احمد بن حمود زهير ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ الرجل الكاملمواعظ الأمام الشافعي - صالح الشامي ] قال الشافعي رحمه الله :لا يكمل الرجل الا بأربع : بالديانة , والأمانة , والصيانة , والرزانة . # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ شركات طبية السعودية ] شركة كفوف وذيول للأعلاف شركة شخص واحد ( مستودع الرياض ) ... الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- مؤمنية تاريخ العشيرة # اخر تحديث اليوم 2024-02-18
- الصفرات ..سكان الصفرات ..عوائل أهل الصفرات ..قرى المحمل ...معلومات تفصيلية 2021 # اخر تحديث اليوم 2024-03-11
- [ دليل الشارقة الامارات ] الفيصل للمجوهرات ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله تركي سيف الحواشى ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ حكمــــــة ] ما سُمِّي القلب إلا من تقلبه! فكيف إذا قابل القلب المتقلِّب تقلُّب أحوال أهل هذا الزمان! لذا كان أهم أدعيتك على الإطلاق: دعاؤك بالثبات. # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] وفاء سالم محمد التميمي ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تعرٌف على ] الدوري الإنجليزي الدرجة الأولى 2013–14 # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فيصل عبدالرحمن عبدالعزيز الصليفيح ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله زهير بن عبدالله شولق ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ مطاعم الامارات ] مطعم شعبان دربار ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ مطاعم الامارات ] مطعم القوز العائلات ... دبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالرحمن مبارك مذعف الاكلبي ... الدمام ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] صقر سفر فراخ الحارثي ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ الخدمات و الخياطة والتطريز قطر ] مركز الخياط الفرنسي # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محمد علي سلوم السلوم ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تعرٌف على ] أحمد عبد المجيد (ممثل) # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ دليل عجمان الامارات ] مشغل السلسلة للخياطة والتطريز ... عجمان # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] بندر حامد بن عبدالجبار الحربى ... الجموم ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تعرٌف على ] ديمقراطية تمثيلية # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ أدعية - الجزء الرابع ] دعاء للأم المتوفية في يوم عرفة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ دليل الشارقة الامارات ] حلويات فراس فرع 6 المطبخ المركزي ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ شركات الدعاية والاعلان قطر ] الدار للطباعة Aldar Printing Press ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تكييف هواء و تبريد السعودية ] وردة لنا لتكييف المركزي # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] بندر منير بن مطلق البقمي ... تربه ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] بدر بن عبدالعزيز بن بدر الفارس ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ شركات طبية السعودية ] شركة بيت الجودة للادوية ... الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ شركات طبية عيادات مستشفيات قطر ] مركز الوحدة للأسنان AL WEHDA DENTAL CENTER ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله سعود سبيل الحربي ... الاسياح ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] ايسكريم ألوان ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] الوسيط العقاري ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سطام محمدماهر زهير زقزوق ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ عيادات و خدمات طب الأسنان قطر ] المركز الاول لزراعة وتقويم وتجميل الاسنان # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ الخدمات و خدمات الترجمة قطر ] مركز العلا للطباعة والترجمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] متجر الوسيط السعودي ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سطام ماجد بن بعجان العتيبي ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ خذها قاعدة ] البعض يفسر أدبك على أنه خوف؛ لأنه لا يعرف الموّدة بدون مُقابل، والبعض يُفسر طيبتك أنها غباء؛لأنه لم يتعود إلا على قسوة قلبه. - مجهول # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ خدمات السعودية ] هل دحومي 999 متزوج ومن هي زوجته # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ دليل عجمان الامارات ] بقالة الفيصل ... عجمان # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ شركات المقاولات قطر ] نيمكو للشبكات الكهربائية Networks Electrical & Mechanical Contracting Company ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] بيع أجهزة ومعدات السلامة ... ينبع ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ حكمــــــة ] عن المعافى قال سمعت سفيان الثوري يقول لوددت أن كل حديث في صدري نسخ من صدري فقلت يا أبا عبد الله هذا العلم الصحيح وهذه السنة الواضحة تتمنى أن ينسخ من صدرك قال اسكت أتريد أن أوقف يوم القيامة حتى أسأل عن كل مجلس جلسته وعن كل حديث حدثته أي شيء
- [ العناية باليدين ] خلطات طبيعية لعلاج جفاف اليدين # اخر تحديث اليوم 2024-03-19
- [ متاجر السعودية ] كبة ترف ... ينبع ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] زهير عواض عمران الحارثي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ دليل الشارقة الامارات ] امريكا الشمالية لتجارة قطع غيار السيارات ... الشارقة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] عسل طلقة ... ينبع ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالعزيز عوض بن عبدالله الحربي ... الاسياح ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ مؤسسات البحرين ] الفيصلي لتركيب الالات والمعدات الصناعية ... المنطقة الشمالية # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سعود عبدالعزيز سعود الخليفي ... الدمام ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] ندى حياد العتيبي ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ خدمات السعودية ] من هو دكتور فؤاد بوقس السيرة الذاتية # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ شركات أدوات صحية قطر ] محلات سعد مجلي التجارية Saad Majali Trading ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ صيانة الأجهزة والأجهزة الإلكترونية و الخدمات قطر ] الشركه القطرية السويدية للتكييف المركزي والتهويه # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ابتسام عبدالله بن راشد التميمي ... الرياض ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تعرٌف على ] حرب عصابات نانكاهوازو # اخر تحديث اليوم 2024-03-22
- [ رقم تلفون ] مدرسة امنة بنت وهب الثانوية المستقلة للبنات .. قطر # اخر تحديث اليوم 2024-02-21
- [ شركات التجارة العامه قطر ] باور فليكس التجارية Powerflex ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تعرٌف على ] نظام (تحريك حراري) # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ شركات صيانة الكهرباء قطر ] النجمة للكهرباء star of electricity ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ حكمــــــة ] رأس المال الوقـت والزمـان, فطالب العلم يصبر في صرف هذا الوقت، ويصبر على ما يأتيه من البلاء والشقاء والعناء حينما يستنفذ أوقاته في طلبـه للعـلـم. قـالـوا: أعـط الـعـلـم كلـك, يؤتـك بعضـه. فكيف بمن أعطـى العـلـم بعضـه!! # اخر تحديث اليوم 2024
- [ شركات المعدات قطر ] باور للمعدات Power Machines L.L.C ... الدوحة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ عبارات حزينة ] أقوال عن الحزن # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ خدمات قطر ] تسجيل المسافرين القادمين لدولة قطر # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله عياد ضيف الله الحربي ... الاسياح ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالسلام صالح بن مساعد الغامدي ... الدمام ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-02-12
- [ مؤسسات البحرين ] مطعم حلقات البحر ... المحرق # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ دليل أبوظبي الامارات ] مدرسة الوليد بن عبدالملك حلقة اولى ... أبوظبي # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ منوعات تقنية ] صناعة أفلام الكرتون # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ مفاهيم عامة ] مفهوم مجتمع المعرفة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ مواد البناء و التجارة قطر ] شركة أعمار المنشأت للتجارة و المقاولات والنقليات # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] زهير احمد عطيه الشريف ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ حكمــــــة ] إن صقل الذاكرة وتقويتها أو إضعافها له أسباب خلقية تكوينية إمَّا وراثية وإمَّا بسبب صحة الأم أثناء الحمل وتغذيتها وما قد تتناوله من أدوية أو تستنشقه من غازات ، وله أسباب كسبية مثل تغذية المرء نفسه وتهوية المكان الذي يقيم ويمارس عملية التفكير
- [ تعرٌف على ] دوار اللؤلؤة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ خدمات السعودية ] عروض فلورينا يوم التاسيس السعودي 1444 # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] موسم الياسمين ... القطيف ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] القمر الصغير للعطور ... الدمام ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] إكس زون ... ينبع ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تعرٌف على ] كورينث (كنتاكي) # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تكييف هواء و تبريد السعودية ] الفارس للتكيف # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تعرٌف على ] قائمة الأدوية الدوبامينية # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ورود خالد فهد السلوم ... الخرج ... منطقة الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تعرٌف على ] الدوري الإنجليزي الدرجة الثانية # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ مكتبات السعودية ] مكتبة جبال النماص # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ حكمــــــةالزواجر عن اقتراف الكبائر - ابن حجر الهيتمي ] رأى أبو أمامة رجلا يبكي في المسجد في سجوده فقال : أنت أنت لو كان هذا في بيتك . . # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالحميد بن عبدالعزيز بن عبدالعزيز النعيم ... الدمام ... المنطقة الشرقية # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ تعرٌف على ] مسلسل رسوم متحركة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ مطاعم الامارات ] مطعم البيت الشامي القرهود # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] بلاك كلاود ... ينبع ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ أمراض الحمل والولادة ] أعراض أبو صفار عند الحامل # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] فاشن سيكريت ... ينبع ... منطقة المدينة المنورة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ متاجر السعودية ] نور القمر الساطع ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] روان عايد سعد الحربي ... الاسياح ... منطقة القصيم # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ حكمــــــةدرر الحكم لأبي منصور الثعالبي ] قيل: لأنوشروان: ما بال الرجل يحمل الثقيل فيحملهُ، ولا يحتمل مجالسه الثقيل؟ فقال: لأن الحمل يشترك فيه الأعضاء، والثقيل ينفردُ به الروح . # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ريوف حمود بن حميد البلادي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة إنماء العربية للمقاولات ... الدوادمي ... الرياض # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
الأكثر قراءة
- مريم الصايغ في سطور
- سؤال و جواب | ما هى أسباب نزول الدم الاحمر بعد البراز؟ وهل هناك أسباب مرضية؟ وما الحل ؟
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- سؤال و جواب | حلق شعر المؤخرة بالكامل و الأرداف ماحكمه شرعاً
- هل للحبة السوداء"حبة البركة "فوائد ؟
- كيف أتخلص من الغازات الكريهة التى تخرج مني باستمرار؟
- هناك ألم عندى فى الجانب الأيسر للظهر فهل من الممكن أن يكون بسبب الكلى ؟
- هل هناك علاج للصداع الئى أانيه فى الجانب الأيسر من الدماغ مع العين اليسرى ؟
- تعرٌف على ... مريم فايق الصايغ | مشاهير
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- مبادرة لدعم ترشيح رجل السلام صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد لجائزة «نوبل للسلام»
- [ رقم تلفون ] مستر مندوب ... مع اللوكيشن المملكه العربية السعودية
- أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- ارقام وهواتف مستشفى الدمرداش عباسية,بالقاهرة
- طرق الاجهاض المنزلية و ماهى افضل ادوية للاجهاض السريع واسقاط الجنين فى الشهر الاول
- تفسير رؤية لبس البدلة في المنام لابن سيرين
- تفسير حلم رؤية النكاح والجماع في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة قرض الحسن .. لبنان
- نزع شوك السمك في المنام
- عبارات ترحيب قصيرة 40 من أجمل عبارات ترحيب للأحباب والأصدقاء 2021
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- ارقام وهواتف عيادة د. فاروق قورة - 3 أ ش يوسف الجندى باب اللوق بالقاهرة
- الحصول على رخصة بسطة في سوق الجمعة بدولة الكويت
- معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة
- ارقام وهواتف مستشفى الهلال الاحمر 34 ش رمسيس وسط البلد بالقاهرة
- جريمة قتل آمنة الخالدي تفاصيل الجريمة
- رسائل حب ساخنة للمتزوجين +18
- خليفة بخيت الفلاسي حياته
- تعرٌف على ... عائشة العتيبي | مشاهير
- هل توجيه الشطاف للمنطقة الحساسة يعد عادة سرية؟ وهل يؤثر على البكارة؟
- رقم هاتف مكتب النائب العام وكيفية تقديم بلاغ للنائب العام
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة متجر كل شششي - المملكه العربية السعودية
- تفسير رؤية شخص اسمه محمد في المنام لابن سيرين
- ارقام وهواتف مطعم الشبراوى 33 ش احمد عرابى المهندسين, بالجيزة
- أسعار الولادة في مستشفيات الإسكندرية
- ارقام وهواتف عيادة د. هشام عبد الغنى - 10 ش مراد الجيزة بالجيزة
- ارقام وهواتف عيادة د. ياسر المليجى - 139 ش التحرير الدقى بالجيزة
- ارقام وهواتف مستشفى النور المحمدى الخيرى التخصصى المطرية, بالقاهرة
- تفسير رؤية الحشرات في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] مؤسسة مركز اصلاح وتأهيل بيرين .. بالاردن الهاشمية
- قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟
- أعشاب تفتح الرحم للإجهاض
- يخرج المني بلون بني قريب من لون الدم، فما نصيحتكم؟!
- قناة تمازيغت برامج القناة
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- سور القران لكل شهر من شهور الحمل
- تفسير رؤية براز الكلاب في المنام لابن سيرين
- زخرفة اسماء تصلح للفيس بوك
- مدرسة ب/ 141 حكومي للبنات بجدة
- إلغ (برمجية) التاريخ
- [ رقم هاتف ] جمعية قرض الحسن، .... لبنان
- أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر
- تفسير حلم رؤية قلب الخروف في المنام
- تفسير حلم الكلب لابن سيرين
- [ رقم هاتف ] عيادة د. حازم ابو النصر - 20 ش عبد العزيز جاويش عابدين بالقاهرة
- انا بنت عندي 13 سنة لسة مجتليش الدورة الشهرية ......كنت ببات عند خالتي وكل ما
- هل تمرير الإصبع بشكل أفقي على فتحة المهبل يؤدي إلى فض غشاء البكارة؟
- [رقم هاتف] شركة الحراسة و التوظيف و التنظيف.. المغرب
- قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي
- ذا إكس فاكتور آرابيا فكرة البرنامج
- السلام عليكم ، أنا مشكلتي بصراحة الجنس من الخلف مع زوجي الأن صار ويحب حيل
- فتحة المهبل لدي واسعة وليست كما تبدو في الصور.. فهل هو أمر طبيعي؟
- لالة لعروسة (برنامج) الفائزون
- أنا حامل في الشهر الرابع وينزل مني دم .. هل هذا طبيعي؟
- [ رقم هاتف ] عيادة د. عادل الريس .. وعنوانها
- هل إدخال إصبع الزوج في مهبل الزوجة له أضرار؟
- تفسير حلم اصلاح الطريق في المنام
- هل الشهوة الجنسية الكثيرة تؤثر على غشاء البكارة؟ أفيدوني
- تفسير حلم تنظيف البيت في المنام للعزباء والمتزوجة والحامل والمطلقة
- إيمان ظاظا حياتها ومشوارها المهني
- أهمية وضرورة إزالة الخيط الأسود من ظهر الجمبري
- اسماء فيس بنات مزخرفة | القاب بنات مزخرفه
- لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة
- تفسير رؤية المشاهير في المنام لابن سيرين
- هل شد الشفرات والمباعدة الشديدة للساقين يمكن أن تفض غشاء البكارة؟
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc -
- فوائد عشبة الفلية و الكمية المناسبة يوميا
- تفسير رؤية المخدة في المنام لابن سيرين
- [رقم هاتف] شركة الرفق بالحيوان و الطبيعة.. المغرب
- كلمات - انت روحي - حمود السمه
- أعاني من لحمة زائدة في الدبر ، فلدي قطعة لحمية صغيرة في فتحة الشرج من الخارج
- ما الفرق بين الغشاء السليم وغير السليم؟
- تفسير حلم رؤية الإصابة بالرصاص في الكتف بالمنام
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- أدخلت إصبعي في المهبل وأخرجته وعليه دم، هل فقدت بكارتي؟
- عمر فروخ
- هل الضغط بالفخذين على الفرج يؤذي غشاء البكارة?
- إدمان الزوج للمواقع الإباحية: المشكلة والأسباب والعلاج
- بسبب حكة قويط للمنطقة الحساسة ونزول الدم، أعيش وسواس فض الغشاء.
- ما تفسير رؤية كلمة كهيعص في المنام
- تظهر عندي حبوب في البظر والشفرتين بين حين وآخر.. هل لها مضاعفات، وما علاجها؟
- طريقة إرجاع حساب الفيس بوك المعطل
- الكرة الحديدية قواعد اللعبة
- تفسير رؤية مدرس الرياضيات في المنام لابن سيرين
- [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه -
- تفسير حلم رؤية الكنز فى المنام لابن سيرين
- كيف أصل إلى النشوة مع زوجي أثناء الإيلاج وليس بيده بعد الجماع؟
روابط تهمك
مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع 5 علامات بالأظافر تدل على اعتلال الجسم # اخر تحديث اليوم 2024-04-19 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 26/10/2023
5 علامات بالأظافر تدل على اعتلال الجسم # اخر تحديث اليوم 2024-04-19
آخر تحديث منذ 5 شهر و 26 يوم
1 مشاهدة
الفهرس مشاكل الأظافر التي تتطلب أحيانا المعالجة تشمل :هل تعلم أن الأظافر يمكن أن توفر أدلة على الصحة العامة الخاصة بك :علامات تظهر في أظافركِ وتدل على مرض ما بداخلك.أمراض الأظافر وعلاجها :– الأورام الدموية تحت الأظافر :– بهاق الأظافر :– داحس الأظافر :إلتهابات الأظاهر الفطرية :اعراض إلتهابات الأظافر :أسباب إلتهابات الأظافر :نصائح للتعامل مع إلتهابات الأظافر :-أسباب الصدفيةأعراض الصدفيةكيفية التعرف على وجود مرض الصدفيةعلاج مرض الصدفيةحماية الاظافر من التكسر:الأظافر المنغرسة Ingrowing Nail ،الأسبابالأعراضالمضاعفاتالعلاجالوقايةتعتبر صحة الاظافر من اكبر الدلائل على صحة الجسم فاذا لاحظت خلل كبير في صفاتها تابعنا حصريا على الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال نذكر فيه 5 علامات بالأظافر تدل على اعتلال الجسم.الأظافر Nails عباة عن مادة صلبة تغطى نهاية أطراف الإنسان القدمين و اليدين و تتكون من مادة الكيراتين و تصنف الأظافر على انها إعضاء إضافية في الجلد و تنتج عن خلايا موجودة في البشرة و يوجد تحت الاظافر مادة طلائية تسمى بطانة الظفر تلك المادة غنية بالاوعية الدموية و تظهر الاظافر باللون الزهري الفاتح لدى الأصحاء تظهر بحالات كثيرة لغير الأصحاء مثل تحولها للون الأزرق حيال نقص الأوكسجين أو التقوص و الإزالة مع الإلتهابات و الامراض المختلفة ، و مادة الكرايتين المكونة للأظافر تحتوي على 15% من حجمها ماءًا إلى جانب الأملاح المعدنية و الكالسيوم .ينمو الظفر بمعدل 0.1 ملميتر فيجدد نفسة كل أريعة أشهر بالكامل و يستغرق أظافر القدم عام كامل من اجل التجديد و يكون ملمس الأظافر الصحية ملساء و مستديرة الشكل و لاي يوجد حواف او أخاديد و موحدة اللون خالية من البقع .مشاكل الأظافر التي تتطلب أحيانا المعالجة تشمل :الالتهابات البكتيرية والفطرية المسامير نام الأورام الثآليلحفظ أظافرك نظيفة وجافة يمكن أن يساعدك على تجنب بعض المشاكل ، لا تقم بإزالة البشرة فهذا يمكن أن يسبب العدوى .هل تعلم أن الأظافر يمكن أن توفر أدلة على الصحة العامة الخاصة بك :على سبيل المثال(مسمار تأليب) في الأظافر شائع في الأشخاص الذين لديهم الصدفية وهي حالة تتميز بوجود بقع متقشرة على الجلد ، ويمكن أيضا ان مسمار تأليب تكون ذات صلة باضطرابات النسيج الضام مثل متلازمة رايتر ، وداء الثعلبة أحد أمراض المناعة الذاتية التي تسبب تساقط الشعر .مسمار ارتياد النوادي في بعض الأحيان نتيجة لانخفاض الأكسجين في الدم ، ويمكن أن يكون علامة على أنواع مختلفة من أمراض الرئة ، ويرتبط مسمار ارتياد أيضا مع مرض التهاب الأمعاء ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وأمراض الكبد والإيدز ، (تقعر الأظفار) هي المسامير الناعمة التي هي مؤشر الى الاكتئاب عادة .في كثير من الأحيان المسامير ملعقة هي علامة على فقر الدم بسبب نقص الحديد أو شرط الكبد المعروف باسم داء ترسب الأصبغة الدموية ، والتي جسمك يمتص الكثير من الحديد من الطعام الذي تتناوله ويمكن أيضا ان المسامير ملعقة تترافق مع أمراض القلب والغدة الدرقية .يمكن في بعض الأحيان أن يعزى المسامير تيري إلى الشيخوخة وفي حالات أخرى ، يمكن المسامير تيري يكون علامة على وجود الشرط الأساسي الخطير ، مثل أمراض الكبد ، وفشل القلب الاحتقاني ، والفشل الكلوي أو السكري .الشروط المرتبطة بالخطوط تشمل مرض السكري غير المنضبط وأمراض الأوعية الدموية الطرفية ، وكذلك الأمراض المرتبطة بارتفاع في درجة الحرارة ، مثل الحمى القرمزية والحصبة والنكاف والالتهاب الرئوي.مع حالة تعرف باسم انفكاك الظفر ، الأظافر تصبح فضفاضة ويمكن ان تكون منفصلة عن سرير الظفر ، في جزء منفصل من الظفر يصبح شفاف مع لونه اصفر أو اخضر .وترتبط المسامير المنفصلة في بعض الأحيان مع إصابات أو عدوى ، وفي حالات أخرى فصل الأظافر هو رد فعل على منتج دوائي أو مستهلك معين ، مثل تصلب الأظافر أو مواد لاصقة ، أمراض الغدة الدرقية ومرض الصدفية وهي حالة تتميز ببقع متقشرة على الجلد كما يمكن أن يسبب انفصال الظفر .مع متلازمة الأظافر الصفراء ، تفقد الأظافر رشاقتها ويتباطؤ النمو الجديد ، وهذا يؤدي إلى تلون مصفر من المسامير .علامات تظهر في أظافركِ وتدل على مرض ما بداخلك.– لو تغير لون أظافرك بشكل طبيعي فهذا قد يدل على ما يحدث بداخل جسمك.فعلى سبيل المثال لو تغير لون أظافركِ إلى الأبيض فهذا قد يدل على إصابتك بمرض الكبد و لو تحول لونها إلى الأحمر فهذا قد يدل على إصابتك بمشكلات في القلب و لو تحول لونها إلى الأصفر مع زرقة في قاعدتها قهذا قد يدل على إصابتك بمرض السكري.– إذا أصبح ملمس أظافرك خشناً أو مضلعاً فهذا قد يدل على إصابتك بمرض الصدفية أو إصابتك بأمراض الجهاز التنفسي أو عدم الحصول على التغذية السليمة.– إذا بدأت أظافرك في التكسر بعيداً عن مكانها الأصلي أو اتخذت شكلا منحنيا يتصل بجانبيها فهذا قد يدل على إصابتك بمرض فقر الدم نتيجة نقص الحديد في جسمك أو حدوث اضطراب في الغدة الدرقية أو إصابتك بمرض السكري أو إصابتك بعدوى أخرى.– في بعض الأحيان أيضا قد تكون أية مشكلة تحدث في الأظافر لا تدل على إصابتك بشيء في بقية أجزاء جسمك لكنها قد تكون مشكلة في الأظافر فقط فمثلا قد يكون ظهور البقع البيضاء على أظافرك حدوث صدمة أو كدمة فيها فقد تكوني قد أغلقتِ درج مكتبك على أصابعك و لو كان هناك التهاب أو تغير في لون أظافرك فقد يدل على إصابتك بفطريات في أظافرك.و على هذا فأنت تحتاجين على الدوام أن تعتني بأظافرك و تلاحظين أية تغيرات تحدث في لونها أو ملمسها أو شكلها و خاصة لو كان هذا التغير الذي حدث فيها مصحوباً بمشكلات صحية حدثت في الجسم.أمراض الأظافر وعلاجها :– الأورام الدموية تحت الأظافر :وتنشأ من تعرض صفيحة الظفر للرضوض أو ارتداء الأحذية الضيقة مما يسبب نزف في سرير الظفر ، وتجمع الدم بين سرير الظفر وصفيحته ، بالإضافة إلى أن الأورام الدموية تدل على وجود كسور في العظم في الأشخاص الرياضيين نتيجة احتكاك الأظافر المتكرر بالحذاء ، مما يؤدي لحدوث تلك الأورام الدموية والتشققات في الظفر .علاجها : تناول بعض الأدوية المضادة للالتهابات مثل البروفين ، وضع قطع من الثلج على الظفر المصاب ، رفع القدم فوق مستوى الجسم ، وضع الظفر في الماء المعقم والصابون لربع ساعة ، ثم دهان المراهم المضادة للبكتيريا مثل النيوسبورين ، وتضميده بضمادة معقمة جافة ، أما إذا كان الورم الدموي يغطي أكثر من 25% من الظفر يجب مراجعة الطبيب .– بهاق الأظافر :ينتج عنه تغير لون الأظافر بشكل جزئي أو كلي ، ويظهر على هيئة نقاط أو خطوط بيضاء ، ويرجع لعوامل وراثية ، أو نتيجة لأمراض محددة مثل أمراض القلب ، قصور الكلى ، نقص الفيتامينات ، التسمم بالزرنيخ ، الرضوض ، كذلك هناك أشخاصض أكثر عرضة للإصابة ببهاق الأظافر وهم مستخدمي الأظافر الصناعية نتيجة لاستعمال المواد الكيماوية اللاصقة ، مما يسبب تشقق الأظافر وهشاشتها ، وظهور تراكمان في صفيحة الظفر ، أو نتيجة للإصابة بالإنتانات الفطرية أو الجرثومية .علاجه : يشفى بهاق الأظافر تلقائيا في أغلب الحالات بسبب نمو الظفر الطبيعي الذي يستغرق 8 أشهر لاستبدال الظفر بالكامل .– داحس الأظافر :عبارة عن حدوث انتانات في منطقة الظفر ، وظهور جراثيم وفطريات وفيروسات في حافة الجلد المحيطة بالظفر ، والتي تلعب دورا هاما في حماية الأظافر وفي حال تمزقها تدخل الجراثيم للظفر مسببة الاحمرار والألم والتورم ، أو قد ينتج نتيجة للتعرض للماء لفترات طويلة .علاجه : يعد داحس الظفر مرض معدي ، ويحتاج علاج الحالات الحادة للنقع في الماء الدافئ عدة مرات يومية ، مع تناول المضادات الحيوية ، وعند تطور الحالة يضطر الطبيب للجوء للجراحة ، وينصح في الحالات المزمنة بتجنب التعرض للرطوبة ، الخدش الجلدي ، تجفيف المنطقة المصابة جيدا من الماء ، ارتداء الأحذية المناسبة ، استعمال مراهم مضادات الفطريات مثل الميكونازول ، وفي مرضى السكري نظرا لضعف مناعتهم يحتاجون لجرعات علاجية اضافية من قبل الطبيب .إلتهابات الأظاهر الفطرية :تعرف إلتهابات الأظافر بالإضطرابات الشائعة التي تعاني منها الاظافر و يمكن علاجها بسهولة بمضاد الفطريات و قد يتطلب العلاج اسابيع أو شهور أو سنوات حسب الحالة فلابد عندما يشعر الغنسان بأي عارض اللجوء للطبيب المختص في الحال ، تحدث الإلتهابات في ظفر واحد أو اكثر و تبدأ العدوى الفطرية على شكل بقع بيضاء أو صفراء تحيت الظفر و بنتشر فطر الأظافر مسببًا ما يسمى مسمار الفطر يكون معدي و صعب و يكثر ظهوره مع القدم الرياضي .اعراض إلتهابات الأظافر :بعض الإلتهابات تؤثر على الظفر كله او بعض منه أو جزء منه و تكون الاعراض :- – زيادة كثافة الظفر و تغير لونه يتحول أحيانًا اإلى اللون الأبيض و أحيانا الأسود أو الأصفر أو الأزرق و يكون أكثر شيوعًا عند الذكور من الإناث . – لا يصاب تغير شكل الظفر أو لونه أي ألم و يكن يبدو شكلها غير محبب . – بعد ذلك يبدأ المريض بالشعور بالألم و عدم الراحة إلا إذا عالج الظفر بشكل سليم . – يتحول الإلتهاب و يصبح أكثر سوءًا عند مريض السكري . – إلتهاب الجلد بجانب الأظافر و و التقشر . – ترك الإلتهابات بدون علاج يدمر الظفر بالنسبة لاظافر القدم تتسبب في المشي غير المريح للمريض .أسباب إلتهابات الأظافر :– يكون السبب الرئيس لأي إلتهاب في الأظافر الفطريات dermatophyte fungi هي من سلالة الفطريات المسببة للقدم الرياضي مع ذلك يوجد بعض الأسباب التي تتسب بشكل أو بأخر بإلتهابات القدم :- – امراض القلب و السكري و ضعف الصحة العامة و ضعف المناعة و الدورة الدموية و الصدفية . – إرتداء الأحذية الضيقة بالنسبة لأظافر القدم الناتج عن إرتفاع درجة حرارة القدم . – حدوث تلف في الظفر نتجة القصف أو الكسر فينتج عنه إلتهابات لم لم يتم المعالجة سريعًا .– التواجد بشكل دائم ببئة رطبة . – التدخين . العلاج : ينقسم العلاج إلى قسمين قسم دوائي و الأخر دوائي ، الدوائي كالأدوية المضادة للفطريات و تكون حسب نوع الفطر المسبب للإلتهاب و في بعض الحالات تستجيب أظافر اليدين بشكل أكبر من أظافر القدمين و يحتاج العلاج الدوائي لمدة أطول من أجل الشفاء ، العلاج الجراحي فيها يتم إستئصال الظفر عن طريق عملية تجرى تحت التخدير الموضعي و تجمع بين الأسلوب الدوائي و العلاجي فيضع الطبيب مكان الظفر المضادات الحيوية للأزمة للحالة و أحيانًا يلجأ الطبيب لجراحات الليزر و الموجات فوق الصوتية .نصائح للتعامل مع إلتهابات الأظافر :-– قص الظفر بإنتظام و برد الظفر إستخدام مقص للظفر المصاب غير باقي الأظافر حفاظًا على الأظافر السليمة ، لا تتشارك مع مقصات الغير تجنب وضع المهيجات على الظفر كالكحول و الحرص على إرتداء قفازات اليدين من القطن و الحرص على ترطيب الأظافر بوصفات الترطيب المختلفة و الحفاظ على القدمين ببرودة معتدلة و جافة قدر الإمكان من التعرق .– استخدام مرهم مضاد الفطريات و تجفيف الأصابع و ما بين الأصابع بإستمرار ممكن بعد الوضوء خمس مرات باليوم .– نقع الأظافر بماء و خل لمدة 15 دقيقة سيساعد بشكل كامل للقضاء على الفطريات .نصيحة : لو كنت تعاني من أي مرض مزمن يجب عليك اللجوء للطبيب و لا تستعمل أي من النصائح السالفة الذكر .أسباب الصدفيةتعتبر الصدفية نوع من أنواع الامراض الجلدية التي تتسبب في حدوث أنفصال في طبقات الأظافر، بالإضافة إلى أنها تتسبب في حدوث خطوط طويلة بالأظافر، بالإضافة إلى أنها من الممكن أن تسبب زيادة في نمو الطبقات القرنية مما يؤدي إلى تغير لونه إلى اللون الأصفر .تتكون الأظافر من أصلب أنواع البروتين في جسم الإنسان، وهي مادة صلبة تتكون من السطح السفلي للجلد، عند حدوث زيادة في سمك الطبقات القرنية للظفر يحدث نمو للفطريات على سطح الأظافر يتسبب ذلك في حدوث كسور في الأظافر .يعتبر مرض الصدفية من الأمراض الوراثية، كما أنه يأتي نتيجة العادات الخاطئة، مثل إستخدام المنظفات بإستمرار والأسيتون، بالإضافة إلى أن كثرة التوتر العصبي يؤدي إلى الإصابة بالصدفية في بعض المناطق منها صدفية الأظافر، وربما في بعض الأحيان يصاب بعض الاماكن في الجسم بمرض الصدفية وتنتشر فيما بعد في باقي أجزاء الجسم بأنواع مختلفة منها الصدفية الصديدية أو الصدفية المتقيحة .كما أثبتت بعض الدراسات أن من الأسباب القوية التي تؤدي إلى إصابة الشخص بالصدفية هو التدخين بكل أنواعه، فهو يضاعف من فرصة إصابة الشخص بهذا المرض .أعراض الصدفية1- تغير لون الاظافر إلى اللون الأصفر 2- حدوث إلتهاب في المفاصل الخاصة بالأصابع 3- وجود بعض الحفر الصغيرة في الأظافر 4- زيادة في سمك الجلد المتواجد تحت الأظافر 5- إحمرار في المنطقة المتواجدة في أخر الأظافر 6- جود بعض الخطوط العرضية في الأظافر 7- فقدان الأظافر بشكل مستمر “عن طريق الكسر أو ماشبه ذلك” 8- وجود بقع بيضاء على الأظافر 9- وجود خطوط رأسية سوداء في الأظافر 10- وجود مرض الصدفية مع الإلتهابات الحادثة في الأظافر بشكل دائم .كيفية التعرف على وجود مرض الصدفيةيمكنكم الآن التعرف على وجود مرض الصدفية عن طريق أخذ عينة بسيطة من الجلد المتواجد تحت الأظافر للتأكد من وجود مرض الصدفية أم ï»» .علاج مرض الصدفيةأوï»»ً العلاجات المنزلية: يمكنك البدء من منزلك بالعلاج الخاص بمرض الصدفية، فيمكنك الآن البدء في العلاج عن طريق تقليم الأظافر بشكل جيد، والإهتمام والإعتناء بالإظافر بشكل دائم وحمايتها من الأصابة بالفطريات . ثانياً العلاج الطبي: ينصح الأطباء في مثل هذه الحالة بإزالة جزء محدد وهو الجزء المصاب من الظفر، أما هذا يكون كيميائياً أو يكون جراحياً . ثالثاً العلاج بالأدوية: في هذه الحالات ينصح الأطباء بإستخدام أي من الادوية التالية لعلاج هذا المرض :1- حقن مادة الإسترويد تحت الأظافر 2- يستخدم دواء يعرف الميزوتراكسيت في عï»»ج صدفية الأظافر وصدفية الجلد أيضاً الإثنان معاً 3- ينصح الأطباء بأستخدام كريمات للأظافر مثل الإستيرويد 4- مزيج من عï»»ج السورالين والتعرض للأشعة فوق البنفسيجية . لكن لا يمكنك إستخدام هذه الأدوية دون إستشارة الطبيب نظراً لإختï»»ف الحالات عن بعضها البعض، أما في حالة توافر الأعراض لديك فعليك الذهاب إلى الطبيب إلى الفور والإعتناء بالأظافر بشكل دائم .اسباب تكسر الاظافر: – اسباب جلدية : الصدفية ، الالتهابات الفطرية ، الاكزيما – اسباب طبية عامة : ضعف الدورة الدموية الطرفية ، نقص افراز الدرقية أو زيادة افرازها ، زيادة افراز العرق – الاصابة : نتيجة العمل والتعرض المستمر للاصابة – اسباب وراثية – ادوات التجميل : مقويات الاظافر ، الاظافر الصناعية -نقص فيتامين A. C – قلة التغذية السليمةعلاج تكسر الاظافر: – منقوع زيت الزيتون قومي بتدفئة كمية مناسبة من زيت الزيتون بحيث تكفي لنقع الأظافر بها ثم اغمري أظافرك كاملة لمدة تتراوح بين 10 – 15 دقيقة ثم اغسلي يديك بغسول خفيف ثم جفيفها وادهنيها بكريم مرطب. كرري هذه العملية مرتين فى الإسبوع على الأقل . – دهان العسل والليمون يمكنك بدلا من ذلك دهن الأظافر كل يوم ليلا قبل النوم، بمزيح العسل وزيت الزيتون وبضع قطرات من الليمون وغسل الأظافر فى الصباح. سيقوم كل من العسل وزيت الزيتون بترطيب الأظافر وحمايتها من التقصف، اما الليمون فيخلصها من الإصفرار. يمكنك الإكتفاء بمزج العسل والليمون فقط.حماية الاظافر من التكسر:– استخدمي مزيل الطلاء مرة واحدة فقط في الأسبوع وليس أكثر لأن مزيلات طلاء الأظافر تحتوي على مواد قوية تصيب الأظافر بالجفاف وتفقدها زيوتها الطبيعية مما يضعف أظافرك ويتسبب في حدوث شروخ وتنكسر بسهولة. – استخدمي أنواع الطلاء التي تكون مزودة بفيتامينات وبروتين وكالسيوم وتحتوى على مادة السيلكون لتقوي أظافرك بدلا من أن تضعفها. – ابتعدي عن الأظافر الصناعية كبديل لأظافرك ذلك لأنها قد تمنحك أظافر جميلة لفترة ولكنها تزيل طبقات من الأظافر الأصلية عند إزالتها مما يضعفها أكثر. – اشربي كمية وفيرة من الماء للحصول على الترطيب المناسب للجسم والبشرة والأظافر. – لا تنسي استعمال كريم الأيدي بشكل يومي واختاري الأنواع التي تعنى بالأظافر أيضا إلى جانب الحفاظ على نعومة يديك – قومي ببرد الأجزاء المشروخة من الظفر لتحمي بقيته.متى اقلق من تقصف الاظافر؟ – تغيير في لون الظفر مثل تلون الظفر بأكمله، أو مسحة داكنة تحت الأظافر. – تغيير في شكل الظفر، أو ترقق أو سماكة الأظافر. – انفصال الظفر عن الجلد المحيط به. – نزيف حول الأظافر. – احمرار وتورم أو ألم حول الأظافر.ادوية مضادة للفطريات التي تسبب تكسر الاظافر يجب استعمال هذه الادوية بعد استشارة طبيب الجلدية لتحديد الجرعةZetaClear ,NailRX ,, Sporanox، Penlacالأظافر المنغرسة Ingrowing Nail ،هي نمو أطراف الأظافر بشكل جانبي مما يتسبب في انغراسها في الجلد وغالباً ما تحدث في الأصبع الأكبر في القدم . وتعتبر أظافر القدم المنغرسة من أكثر المشكلات المزعجة ، خاصة وأنها مشكلة مزمنة لا تزول بقص الأظفر ، حيث تتجدد بشكل دوري مع نمو الأظافر .الأسبابتحدث هذه الحالة في أصابع القدم ، ومن النادر حدوثها في أظافر اليد ، ومن أهم أسبابها : • قص الأظافر بطريقة دائرية . • ارتداء الأحذية الضيقة ، وخاصة لدى السيدات . • إصابات القدم ، سواء بارتطامها أثناء المشي أو السقوط على الأرض . • عيوب خلقية في أصابع القدم مثل تراكب الأصابع مما يدفع بالأظافر بالنمو بطريقة مشوهة . • مضاعفات مرض السكري . • اضطرابات في الدورة الدموية .الأعراض• ألم في أصبع القدم سواء من جهة واحدة أو الجهتين . • تورم واحمرار حول الأظفر . • عدم القدرة على ارتداء الحذاء والمشي بطريقة طبيعية . • في الحالات المتقدمة يحدث التهاب وإفرازات متقيحة . • رائحة كريهة في القدم نتيجة لنمو الفطريات .المضاعفاتفي حالة عدم إزالة الأظفر المنغرس قد تحدث المضاعفات التالية : • التهاب شديد بالجلد قد يمت إلى العظام . • ضعف في توصيل الدم للأصبع وقلة الإحساس بالقدم . • عدوى فطرية وجرثومية قد تؤدي عند إهمالها إلى الغرغرينا .العلاج• استبدال الأحذية والحرص على اختيار الحذاء ذو القياس المناسب والمصنوع من مواد طبيعية ، وارتداء الجوارب القطنية . • محاولة إزالة الطرف المنغرس من الأظفر بنقع القدم في ماء دافئ حتى يلين الجلد والأظفر ثم قصه بشكل مستقيم . • استخدام المضادات الحيوية لعلاج الالتهاب الناجم عن انغراس الأظفر . • في حالة عدم تمكن الشخص من إزالة الأظفر المنغرس ، عليه اللجوء لطبيب الأمراض الجلدية . يمكن للطبيب إزالة الجزء المنغرس أو الأظفر كاملاً وبعض الأنسجة المحيطة به كي يساعده على النمو بشكل طبيعي . • لمن تطلب ظروف عملهم ارتداء الأحذية بشكل مستمر عليهم الاهتمام بنظافة القدم وغسلها وتجفيفها بشكل مستمر . • المداومة على ترطيب بشرة القدمين حيث أن تجفف الجلد وتشققه يمكن أن يساهم في انغراس الأظافر .الوقاية• عدم استخدام الأحذية الضيقة والتي تضغط على أصابع القدم . • قص الأظافر بشكل مستقيم واستخدام أدوات عناية شخصية نظيفة . • عدم قص الأظافر بطول قصير حيث يمكن أن يتسبب في جرح الأنسجة المحيطة بالظفر والتئامها فوقه مما يؤدي إلى انغراسه . • العناية بالقدمين والأظافر وخاصة لمرضى السكري .
شاركنا رأيك
التعليقات
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع 5 علامات بالأظافر تدل على اعتلال الجسم # اخر تحديث اليوم 2024-04-19 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 26/10/2023
اعلانات العرب الآن