[ طب بديل ] ما فوائد الكمون والليمون # اخر تحديث اليوم 2024-04-28

تم النشر اليوم 2024-04-28 | ما فوائد الكمون والليمون

فوائد الكمون والليمون

ومنها الآتي:



تقليل الوزن الزائد؛ لاحتوائه على عناصر تحرق الدهون، وخاصّة تلك المتراكمة في منطقة البطن.
زيادة الشعور بالشبع، وبالتالي التقليل من اكتساب السعرات الحرارية.
حماية البشرة من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
الحفاظ على بشرةٍ نضرةٍ، وأكثر شباباً؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
تخفيف حبوب الشباب والبثور التي تظهر في الوجه.
تخفيف أعراض الجهاز الهضميّ المختلفة؛ كالإمساك والإسهال والانتفاخ.
تخفيف أعراض الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسيّ، والمتمثلة في: التهابات الحلق، ونزلات البرد، والإنفلونزا.
وقاية الجسم من الإصابة بأمراض السرطان المختلفة، وخاصّة: سرطان الثدي، والقولون، والأمعاء، بالإضافة إلى البروستاتا، إذ يحتوي الليمون بشكلٍ خاصّ على إنزيمات تخفف من سموم الأورام السرطانية.
منح الجسم الراحة والاسترخاء، حيث يُستخدم الكمون في صناعة الأدوية المهدئة، والمنومة.
المساهمة في تقوية العظام، ووقايتها من الإصابة بمرض الهشاشة.
تسكين آلام الجسم المختلفة، وخاصّة آلام المفاصل.
التخفيف من رائحة الفم الكريهة والتهابات اللثة، عن طريق المضمضة به.
تحسين قوة الجهاز المناعيّ في الجسم، وبالتالي زيادة القدرة على مقاومة العدوى والجراثيم.
تعزيز القدرة على حماية الجنين خلال فترة الحمل من الإصابة بمرض الكساح؛ لاحتواء الليمون على حمض الفوليك.

الكمون والليمون

يعتبر الكمون من أهم التوابل الطبية في العالم، حيث يفيد في علاج العديد من الأمراض التي تصيب جسم الإنسان؛ لاحتوائه على كمياتٍ كبيرةٍ من البروتينات، والفيتامينات المختلفة، كما يدخل في تحضير العديد من الأطعمة، بالإضافة إلى بعض الوصفات العلاجية، أمّا الليمون فهو من الثمار الحمضية الغنية بالفيتامينات المهمة، والمعادن المتمثلة في: الكالسيوم والبوتاسيوم، ممّا جعل منه شراباً يحمل الكثير من الفوائد الصحيّة.