- [ كيف أهتم بصحة بشرتي ] العناية بالبشرة في الشتاء
- [ مطاعم السعودية ] مطعم محمد غربى عسيرى للحنيذ
- [ تعرٌف على ] مورلاند (كنتاكي)
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مسيفر نوار مبيريك العتيبي ... الصفا ... منطقة مكة المكرمة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مزنه سعود بن قطنان العتيبي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ خذها قاعدة ] عندما تفشل في التحظير فأنت تحظر لفشل كبير. - بنجامين فرانكلين (رئيس امريكي سابق)
- [ مطاعم السعودية ] الشركة المثالية السعودية التجارية المحدودة
- [ تعرٌف على ] طنطاوي جوهري
- [ حكمــــــة ] قال بعض العلماء من كانت النوافل والفضائل أهم إليه من أداء الفرائض فهو مخدوع
- [ مقاهي الامارات ] كافيتريا المنى
- [ مؤسسات البحرين ] مشوار بوتيك ... منامة
- [ أكلات سريعة ] عشاء سريع التحضير
- [ تعرٌف على ] لوليتا (تكساس)
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خلود عجلان مطلق الجودي ... تبوك ... منطقة تبوك
- [ دليل دبي الامارات ] بتروتشينا ... دبي
- [ مقاولون السعودية ] مجموعة عبد الله بن محمد أبابطين
- [ تعرٌف على ] ألفا غليسيريل فوسفوريل كولين
- [ متاجر السعودية ] فن ستايل ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مكتب خالد محمد عبدالله ابابطين العقاري ... صامطه ... منطقة جازان
- [ خذها قاعدة ] كل شيء مرتبط بك مقدّسٌ عندي وما يتبقَّى لا يساوي شيئًا عندي. - رسول حمزاتوف
- [ تجارة عامة الامارات ] بيروحاء للتجارة العامة
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة اعمار الطرف للمقاولات العامة ... بيش ... جازان
- [ تعرٌف على ] سباحة رضيع
- [ اثاث منزلى السعودية ] مؤسسة سعيد العمودى التجارية
- [ مؤسسات البحرين ] دار العميد للمقاولات ذ.م.م. ... منامة
- [ مطاعم الامارات ] تونك جوس بارز ... دبي
- [ سوبر ماركت السعودية ] شركة الثلاجة العالمية للتجارة المحدودة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مشبب بن ضيف الله بن دغيمان الحربي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ متاجر السعودية ] صوت المواطن ... تبوك ... منطقة تبوك
- [ خذها قاعدة ] عوّد نفسك الصبر على من خالفكَ من ذوي النصيحة، والتجرع لمرارةِ قولهم وعذلهم، ولا تسهلن سبيلَ ذلك إلا لأهلِ العقلِ والسن والمروءةِ، لئلا ينتشر من ذلك ما يجترئ به سفيهٌ أو يستخفُ به شانئ. - عبد الله بن المقفع
- [ تعرٌف على ] فروست أند سوليفان
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محمد احمد بن محمد شراحيلي ... تبوك ... منطقة تبوك
- [ سيارات السعودية ] مؤسسة بانوراما الدولية للتجارة
- [ مبيعات وخدمات تأجير السعودية ] مكتب الحنينى للعقارات
- [ شركات برك السباحة قطر ] جيمكو للسباحة وحمامات السباحة GEMCO SWIMMING POOLS & SPA ... الدوحة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سالم سعد علي القحطاني ... خميس مشيط ... منطقة عسير
- [ تعرٌف على ] جامع أحمد الفاتح (البحرين)
- [ محلات أحذية الامارات ] شركة الجناح الاحمر للاحذية
- [ مؤسسات البحرين ] ورشة القوافل للحام والحداده والفبركة ... المنطقة الشمالية
- [ تعرٌف على ] سفر الخروج
- [ متاجر السعودية ] دايزي للمستلزمات والاكسسوارات ... حائل ... منطقة حائل
- [ منوعات تقنية ] ما هي أهمية المخترعات في حياتنا
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سعود فردان ثابت القحطاني ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ تعرٌف على ] أندريه ماهي
- [ خذها قاعدة ] ثق في الجميع، ولكن وزع الكروت بنفسك. - فينلي بيتر ديون
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مي علي عبدالله التويجري ... بريده ... منطقة القصيم
- [ تعرٌف على ] الصناعات الكهربائية المرتبطة
- [ متاجر السعودية ] شركة دليل 360 للتسويق الالكتروني ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] فالي أكرس (كاليفورنيا)
- [ مهارات إدارية ] كيفية عمل دراسة جدوى لمشروع صغير
- [ محامين السعودية ] صخر محمد عبدالله الحجيلان ... بريده
- [ حكمــــــة ] فرص الحفظ تتسع أول العمر ثم تضيق شيئا فشيئا، وفرص الفهم تضيق أول العمر ثم تتسع شيئا فشيئا!
- [ مؤسسات البحرين ] وايلد جرب للتموين ... المحرق
- [ دليل الشارقة الامارات ] ستوديو داماس لطب الأسنان ... الشارقة
- [ مكتبات السعودية ] موسوعة الحج والحرمين الشريفين، دارة الملك عبدالعزيز
- [ دليل دبي الامارات ] داماك ميزون دبي مول ... دبي
- [ اثاث منزلى السعودية ] كلاس للمفروشات والديكور
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مقبل محمد عبدالله المقبل ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ خذها قاعدة ] لا تصاحب الشرير ، فان طبعك يسرق من طبعه شراً وانت لا تدري. - أفلاطون
- [ تعرٌف على ] العلاقات الألبانية السنغالية
- [ اثاث منزلى السعودية ] مجموعة بالبيد رواد الأثاث
- [ تعرٌف على ] العلاقات التشادية السيراليونية
- [ تعليم الامارات ] مركز راشد لأصحاب الهمم ... دبي
- [ محامين السعودية ] محمد عبدالرحمن عبدالله الشعيبي ... الرياض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] غلاء عبدالرحيم محمد الشهراني ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] مجزرة تل الزعتر
- [ خدمات عامة الامارات ] الإدارة العامة للنقل والإنقاذ وإدارة أمن المتفجرات ... دبي
- [ مؤسسات البحرين ] دار انا بيع تجارة/بيع للساعات بأنواعها والمجوهرات والمصوغات ... المنطقة الشمالية
- [ تعرٌف على ] سقاوة حمراء العنق
- [ تعرٌف على ] سماح (ممثلة)
- [ لماذا نكره الحق؟ ] نحن كالأطفال: نكره الحق لأننا نتذوق مرارة دوائه، ولا نفكر في حلاوة شفائه، ونحب الباطل لأننا نستلذ طعمه، ولا نبالي سمَّه.
- [ تعرٌف على ] حوكمة مفتوحة المصدر
- [ تعرٌف على ] مشكلة الشمعة
- [ تعرٌف على ] الناب الأبيض
- [ خذها قاعدة ] تصرف دائماً مثل البطة... أبدو هادئاً ومستكيناً على السطح، وجدف بقوة تحت الماء. - جاكوب برود
- [ تعرٌف على ] طاقة كهرمائية
- [ فائدة ] ( الرزاق ) ورد في قوله تعالى: { إن الله هو الرزاق ذو القوة المتين }(الذاريات:58) ومعناه: المتكفل بالرزق، والقائم على كل نفس بما يقيمها من قوتها . والفرق بين اسم ( الرازق ) و ( الرزاق ) أن الثاني على صيغة المبالغة التي تقتضي تكرار الرزق وكثرته ودوامه.
- [ شوربات ] طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالبصل
- [ تعرٌف على ] احتمالات مورس
- [ بنوك وصرافة الامارات ] الفطيم ويليس ... دبي
- [ ملابس السعودية ] مؤسسة عطاالله سفران القثامى للملابس الرجالية
- [ تعرٌف على ] العلاقات التشادية التوغولية
- [ دليل أبوظبي الامارات ] صيدلية لولو الخالدية ... أبوظبي
- [ صيدليات السعودية ] Nahdi pharmacy | صيدليه النهدى
- [ تعرٌف على ] العلاقات الإيرانية الروسية
- [ خدماتوخدمات الإنترنت قطر ] مرداس بلو للتجارة
- [ دليل أبوظبي الامارات ] مجمع المزروعي الجديد ... أبوظبي
- [ تعرٌف على ] الجمعية الجغرافية الروسية
- [ تعرٌف على ] حمام جسومة
- [ تعرٌف على ] خطة العمل الشاملة المشتركة
- [ تعرٌف على ] وزارة إبراهيم محلب
- [ تعرٌف على ] متلازمة العقدة الجيبية المريضة
- [ العناية بالأظافر ] خلطة لتطويل الاظافر
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سلطان احمد حسن الشهري ... المجارده ... منطقة عسير
- [ تعرٌف على ] قرد جنوبي أنامي
- [ دليل دبي الامارات ] فولا اول للسياحة والسفر ذ م م ... دبي
- [ آية ] ﴿ وَسْـَٔلْهُمْ عَنِ ٱلْقَرْيَةِ ٱلَّتِى كَانَتْ حَاضِرَةَ ٱلْبَحْرِ إِذْ يَعْدُونَ فِى ٱلسَّبْتِ إِذْ تَأْتِيهِمْ حِيتَانُهُمْ يَوْمَ سَبْتِهِمْ شُرَّعًا وَيَوْمَ لَا يَسْبِتُونَ ۙ لَا تَأْتِيهِمْ ۚ كَذَٰلِكَ نَبْلُوهُم بِمَا كَانُوا۟ يَفْسُقُونَ ﴾ [ سورة الأعراف آية:﴿١٦٣﴾ ]في هذه الآية مزجرة عظيمة للمتعاطين الحيل على المناهي الشرعية ممن يتلبس بعلم الفقه وليس بفقيه؛ إذ الفقيه من يخشى الله تعالى في الربويات، والتحليل باستعارة المحلل للمطلقات، والخلع لحل ما لزم من المطلقات المعلقات، إلى غير ذلك من عظائم ومصائب؛ لو اعتمد بعضها مخلوق في حق مخلوق لكان في نهاية القبح، فكيف في حق من يعلم السر وأخفى؟! ابن تيمية:3/215.
- [ تعرٌف على ] العلاقات الأرجنتينية الكازاخستانية
- [ تعرٌف على ] بروتوكول طبقة المقابس الآمنة
- [ حديث شريفشرح كتاب التوحيد للهيميد ] قول الله تعالى : ﴿ وأنه كان رجالٌ من الإنس يعوذون برجالٍ من الجن فزادوهم رهقاً ) ---------------- نزلت هذه الآية في أناس كانوا يعوذون بسادات الجن ، وكانت العرب في الجاهلية إذا نزلوا منزلاً قالوا : نعوذ بعزيز هذا الوادي من سفهاء قومه ، فهذا كان من عمل الجاهلية . قوله ﴿ فزادوهم ﴾ الواو للجن ، والهاء للإنس ، أي زاد الجن الإنس رهقاً ، وهو الخوف والذعر . وقال بعض السلف : الواو للإنس ، والهاء للجن ، أي زاد الإنس الجن رهقاً ، ويكون معنى الرهق الطغيان والاستكبار . المعنى الإجمالي للآية : أن الله يخبر أن بعض الإنس يلجأون إلى بعض الجن لتأمنهم مما يخافون ، وأن الملتجئ بهم زادوا الملتجئين خوفاً بدلاً من أن يؤمنوهم وهذا معاملة لهم بنقيض قصدهم .
- شركة نقل اثاث بالرياض|ظواهر الخليج
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
[ كيف أهتم بصحة بشرتي ] العناية بالبشرة في الشتاء # أخر تحديث اليوم 2024/05/16
تم النشر اليوم 2024/05/16 | العناية بالبشرة في الشتاء
الترطيب
يصيب البشرة عادة الجفاف في فصل الشتاء، لذلك يجب الحرص على ترطيبها بشكل جيد، باستخدام الكريمات، أو الغسول الذي يحتوي على مواد مرطبة، مثل: أحماض ألفا هيدروكسي، والسوربيتول، والغليسيرين التي تساعد على ترطيب البشرة، أو بعض الزيوت المفيدة البشرة، مثل: زيت الأفوكادو، وزيت اللوز، وزيت زهرة الربيع، كما يعتبر شرب الماء من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة وتغذيتها.
تطبيق واقي الشمس
يعتقد البعض بأنه يجب تطبيق واقي الشمس في فصل الصيف فقط، لكن في الحقيقة يجب تطبيقه في فصل الشتاء أيضاً، لحماية البشرة من الشمس، والأشعة فوق البنفسجية الضارة، لذلك يجب تطبيق الكريم الواقي من الشمس ومرطب مع عامل حماية لا يقل عن 15 على جميع المناطق المكشوفة من الجسم في فصل الشتاء كما هو الحال في فصل الصيف.
اتباع نظام غذائي صحي
تعتبر البشرة الصحية انعكاس لصحة الجسم، لذلك ينيغي الحرص على تناول الأطعمة الصحية، الغنية بالمعادن والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، وتناول الفواكه، والخضراوات، فهي مصدر جيد للماء، والمعادن، والفيتامينات، فهذه الأغذية مفيدة للجسم والبشرة، كما ينبغي محاولة تناول الأغذية الغنية بفيتامين هـ، وفيتامين أ، ومن الأطعمة المفيدة للبشرة: الأفوكادو، والتوت، والشوكولاتة الداكنة، والشاي الأخضر، والأسماك، واللوز، والطماطم.
تجنب الماء الساخن
يعتبر الماء الساخن أحد المسببات الشائعة التي تؤدي إلى جفاف الجلد، بسبب إزالة الزيوت الطبيعية في البشرة، لذلك يجب تجنب الاستحمام أو غسل اليدين والوجه بالماء الساخن، واستخدام القفازات المطاطية أثناء غسل الأطباق في فصل الشتاء، وأخذ دش أو حمام قصير لمدة 5-10 دقائق.
تقشير البشرة بانتظام
لا بد من الحرص على تقشير البشرة للحصول على بشرة صحية في فصل الشتاء، وذلك لضمان إزالة خلايا الجلد الميتة، التي تسبب جفاف البشرة، وبهتانها، بحيث ينبغي تقشير الوجه، واليدين، والشفاه، باستخدام قناع للتقشير، فهو يساعد في المحافظة على رطوبة البشرة، وتغذيتها، ومن الجدير بالذكر أنه يجب تقشيرها مرة أو مرتان في الأسبوع، ولكن يجب الحرص على أن تكون مناسبة لنوع البشرة.
طرق وقائية للمحافظة على البشرة في الشتاء
لحماية البشرة في الشتاء يرجى اتباع الطرق التالية:
* اختيار الصابون الملائم للبشرة، حيث إنّ استخدام صابون قاسٍ يؤدي إلى حدوث احتكاك وجفاف للبشرة، لذا يُنصح بالابتعاد عن الصابون التقليدي الذي يشتمل بالأغلب على مواد عطرية ومكوّنات تُسبب الحساسية للجلد، واستبدالها بهلام التنظيف الخالي من العطور، ويُنصح باستخدام الصابون بمقادير قليلة في أيام الشتاء.
استعمال المناشف الناعمة، فبعد غسل الوجه يُنصح بتجفيفه بمناشف ناعمة والابتعاد عن المناشف الخشنة التي تُسبب تهيجاً وتلفاً للبشرة.
استبدال مستحضرات العناية بالبشرة عند حلول فصل الشتاء، واختيار مستحضرات التنظيف التي تتركز على الكريمات، وتقليل استخدام مستحضرات التعقيم والتونيك؛ لاشتمالها على نسبة عالية من الكحول التي تُجفف البشرة.
استعمال المكياج الخالي من الزيوت، فعند شراء كريم أساس يجب الحرص على اختيار الكريم السائل الخالي من الزيوت.
ارتداء الملابس المناسبة، فهناك أنواع من الأقمشة تُسبب حدوث حساسية وجفاف للبشرة، والحرص على عدم جعل الملابس الصوفية والخشنة تحتك بالجلد مباشرة، والبدء بارتداء الملابس القطنية الناعمة أولاً، ثمّ ارتداء الكنزة الصوفية السميكة.
العناية بالبشرة
يوجد العديد من الأمور التي يجب مراعاتها للاعتناء في البشرة خلال فصل الشتاء، ومنها:
اختيار المنظفات اللطيفة والخالية من العطور، والتي يمكن أن تسبب جفاف الجلد، والحكة، واستخدام كمية أقل من الصابون العادي؛ لاحتوائه على مكوّنات مضرة، وعطور، كما يجب الحرص على اختيار المنظفات الكريمية، واستخدام التونر الذي يعمل على قبض مسامات البشرة.
الحرص على ترطيب الشفتين باستخدام الفازلين، أو أي مرهم آخر، لحمايتها من الجفاف والتشقق.
تناول الأغذية أو المكملات التي تحتوي على أحماض أوميغا 3، أو أميغا 6، مثل: زيت السمك، وزيت بذور الكتان، للمساعدة على ترطيب البشرة، وتغذيتها، وذلك وفقاً أخصائية الأمراض الجلدية باربرا ريد (Barbara R. Reed).
استبدال الملابس والأحذية الرطبة في أسرع وقت ممكن، فهي قد تتسبب تهيّج الجلد، والحكة.