- سمو الشيخة سلامة بنت حمدان آل نهيان : المرأة المنتجة والفاعلة مكون أساسي في مختلف المجالات
- [ دليل أبوظبي الامارات ] دانكن دونتس الخالدية مول ... أبوظبي
- [ معلومات ونصائح طبية ] ما هي الأمراض الناتجة عن سوء التغذية؟ تعرف على أبرز 3 حالات صحية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله سعد سيف ال السيف ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ شركات مقاولات السعودية ] شركة افاق التشيد للمقاولات ... الدلم ... الرياض
- [ تعرٌف على ] موضي البسام
- [ اثاث منزلى السعودية ] مصنع سعيد عبد الرحمن العمودى للأثاث الخشبى
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] ثانوية عبدالرحمن بن القاسم
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبد الله بن صالح بن عبدالله السحيم ... بريده ... منطقة القصيم
- أين يقع مكان غشاء البكارة.. وهل يمكن أن يتأذى من فوق الملابس؟
- [ حكمــــــة ] من علاج أمراض القلوب : الهدية : إن من علاج أمراض القلوب: الإنفاق على المساكين والفقراء، فبهذه النفقة يذهب الحقد من قلوبهم بل تزيدهم حبا لمنفقها حيث أعانهم على متاعب الحياة ومواجهة مصاعبها وكذلك إهداء الهدية للأقارب والأصحاب الذين لا يستحقون النفقة فتكون دلالة على المحبة والمودة ويعم الحب على الجميع .
- [ متاجر السعودية ] دار بين النجوم للنشر والتوزيع ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- دواء فيوتك (Viotic) دواعي الاستعمال والآثار الجانبية
- [ تعرٌف على ] لوتس سمارت سويت
- [ مؤسسات البحرين ] نور الزهراء لتقديم خدمات المساعدة للزوار ... المنطقة الشمالية
- [ رقم هاتف ] خضر حسين عطية واولاده التجارية .. الاردن
- [ تعرٌف على ] قصر المصلى
- مكتب المهندس خالد المرزوقي وعنوانه بحى المرسلات, الرياض, الوسطى, sa
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة ناجي عباس محمد الربيعاني للمقاولات ... الليث ... مكة المكرمة
- [ منوعات في العناية بالذات ] التخلص من رائحة الإبط
- [ تعرٌف على ] العلاقات البرتغالية المارشالية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله مسعود معتق الجهني ... املج ... منطقة تبوك
- مدرسة الثامنة عشر الابتدائية 18 بحائل
- [ شركات طبية السعودية ] مستودع شركة عناية إتقان ... جـــدة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عادل سعد مطلق الصواط ... السر ... منطقة مكة المكرمة
- [ متاجر السعودية ] مطلوب ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] سيداليا (كارولاينا الشمالية)
- جنت أباد (سغŒد جمال الدغŒن)
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مبارك مسفر محمد القحطاني ... ابها ... منطقة عسير
- [ دليل أبوظبي الامارات ] المركز العالمي للأسنان ... أبوظبي
- [ حكمــــــة ] عن المعافى قال سمعت سفيان الثوري يقول لوددت أن كل حديث في صدري نسخ من صدري فقلت يا أبا عبد الله هذا العلم الصحيح وهذه السنة الواضحة تتمنى أن ينسخ من صدرك قال اسكت أتريد أن أوقف يوم القيامة حتى أسأل عن كل مجلس جلسته وعن كل حديث حدثته أي شيء أردت به .
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] يوسف نايف مارق الحربي ... البكيريه ... منطقة القصيم
- [ شقق مفروشة السعودية ] الديار العالمية للوحدات السكنية
- [ تعرٌف على ] عباس الطهراني
- مؤسسة المزيني لقطع الغيار وها بحى ينبع, ينبع, الشمالية , sa
- [ مؤسسات البحرين ] شركة محمد احمد ابو العيش للدعاية والإعلان وجلب المستثمرين ذ.م.م ... منامة
- [ آية ] ﴿ أَسْبَٰبَ ٱلسَّمَٰوَٰتِ فَأَطَّلِعَ إِلَىٰٓ إِلَٰهِ مُوسَىٰ وَإِنِّى لَأَظُنُّهُۥ كَٰذِبًا ۚ ﴾ [ سورة غافر آية:﴿٣٧﴾ ]ولما قال فرعون بمحضر من مَلَئِه: (فأطلع إلى إله موسى) اقتضى كلامه الإقرار بـــــ (إله موسى) فاستدرك ذلك استدراكا قلقا بقوله: (وإني لأظنه كاذبا). ابن عطية:4/560.
- [ شركات طبية السعودية ] شركة سمير للتجارة والتسويق مساهمة مقفلة ... جدة
- [ التداوي باﻷعشاب ] فوائد الزعتر للتخلص من البلغم
- [ خذها قاعدة ] استمتع بأشيائك المفضلة مهما كانت تافهة للغير ، فأنت غير مجبر بشرح ما تحب. - ويل سميث
- [ رقم تلفون ] مدرسة سار الابتدائية للبنين ..البحرين
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- [ محامين السعودية ] ناصر مهدي علي ال خمسان ... نجران
- التقسيم الإداري المغربي تاريخ
- [ شركات طبية السعودية ] فرع شركة الرعاية والتخطيط لتجهيز المستشفيات ... الرياض
- [ الخدمات و الخدمات التعليمية قطر ] شركة الهاشمي للتجارة والترجمة
- هاتف وعنوان مصنع خواطر السعودية التجارية - بريده, القصيم
- [ سوبر ماركت الامارات ] مخزن البلديه
- [ تعرٌف على ] براونزدال
- [ تأجير سيارات الامارات ] Dollar Rent A Car - Al Jimi Mall Al Ain
- [ شركات التأمين قطر ] Al-Khaleej Takaful Group - مجموعة الخليج التكافلي ... الدوحة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ندى غالب بن عواض السهلي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ عقود البناء و المقاولات قطر ] راي بروجكتس للمهندسون والمقاولون
- [ مطاعم الامارات ] مؤمن ... 535 شارع الخالدية
- [ تعرٌف على ] روند دي موسكرون 2022
- [ مؤسسات البحرين ] اسرار زهور الريف للاحدية ... منامة
- مؤسسة كنور للتجارة والمقاولات العامة
- [ الملابس الجاهزة و تجارة قطر ] عبدالعزيز الرفاعي للتجارة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محمد عبدالله يحي الدباسي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ مؤسسات البحرين ] بيت الكامل للمقاولات ... المنطقة الشمالية
- [ شركات الاستشارات الهندسية قطر ] المهندس القطري وشركاه (QEA) Qatari Engineer and Associates (QEA) ... الدوحة
- [ دليل عجمان الامارات ] صيدلية المعمورة ... عجمان
- [ خذها قاعدة ] ابتسم فالابتسامة علاج مجاني لكل شيء. - دوغلاس هورتون
- [ تعرٌف على ] نيوبيري (كارولاينا الجنوبية)
- [ تعرٌف على ] متلازمة سرقة وصول الأوعية الدموية
- [ تعرٌف على ] بروتوكول نقل الملفات
- [ مكتبات السعودية ] مؤسسة نسمة الخريف للتجارة
- [ تعرٌف على ] أنواع التصوير الضوئي
- [ خدمات السعودية ] كم الطول المطلوب في القوات الجوية
- [ اغذية السعودية ] مؤسسة غرم الله سالم درويش الغامدى للتجارة
- [ مبيعات وخدمات تأجير السعودية ] دنيا الشعلة للإستثمار العقاري
- [ حكمــــــة ] "(وتعاونوا) على البر والتقوى (وﻻ تعاونوا) على اﻹثم والعدوان"التعاون والعمل الجماعيمن باب الوسائل ﻻ الغايات فقد يكون واجبا تارة وقد يكون محرما أخرىعلى حسب مقصوده..!
- [ مؤسسات البحرين ] زينات المنصوري ومشاركوها للمحاماة والأعمال القانونية شركة تضامن بحرينية ... منامة
- [ تعرٌف على ] داستين هوفمان
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- [ تعرٌف على ] مؤسسة محمد الخامس للتضامن
- [رقم هاتف]ارقام و هواتف مؤسسة الحمري للخدمات العامة وعنوانها بحى تبوك, تبوك, الشمالية, sa..السعودية
- [ تعرٌف على ] محكمة متنقلة
- [ دليل دبي الامارات ] كعكة وما بعدها ... دبي
- [ تعرٌف على ] دوري السوبر المصري لكرة السلة
- علاج عين السمكة .. و أسبابه و كيفية الوقاية منه
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة الغزلان للمقاولات
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] نواف صلف كديميس العتيبي ... المليداء ... منطقة القصيم
- [ دليل دبي الامارات ] مدرسة لايسي الفرنسية ... دبي
- [ تعرٌف على ] ثورة الطوارق 2012
- [ شركات الديكور و التصميم داخلي قطر ] شركة الدار الجميلة للديكور AL DAR AL JAMEELA DECOR COMPANY ... الدوحة
- [ تعرٌف على ] الملابس الهوائية المضادة للصدمات
- [ متاجر السعودية ] مكتب عبدالرحمن عبدالله باعثمان للإستشارات الهندسية ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ مرحلة المدرسة ] 4 معلومات عن ظاهرة التسرب المدرسي
- [ متاجر السعودية ] الثلث ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] منظمة السلام الأخضر
- [ خذها قاعدة ] كل هذِه المُفردات تخنقني كأنّها مسامِير صدِئة في رئتَيْ : شيعي، سُنّي، مسيحي، صُبّي، يزيدي، كتابِي، رافضِي، ناصبي، كافر، يهودي، لو أنّ بإمكانِي أنْ أمحوها كلّها ، أو أُفخّخ اللغة وأفجّرها كيْ يستحِيل استخدامُ هذه المُفرداتْ. - سنان أنطون
- [ متاجر السعودية ] مركز امواج الجبيل للتدريب ... الظهران ... المنطقة الشرقية
- [ تعرٌف على ] محنة خلق القرآن
- [رقم هاتف]شركة حسين عبدالله سكلوع وأولاده..السعودية
- [ تعرٌف على ] فيكتور موكيتي
- [ حكمــــــة ] أبرُّ أخٍ بأخيه هو موسى بهارون عليهما السلام حيث دعا الله عزَّ وجل أن يكون معه حاملاً للرسالة، ومشعلًا للهداية ﴿هَارُونَ أَخِي * اشْدُدْ بِهِ أَزْرِي * وَأَشْرِكْهُ فِي أَمْرِي﴾ [طه: 30-32] فانظر ما لأخيك عندك من واجبات الخير والرعاية والإحسان.
- [ مؤسسات البحرين ] شركة الزاير للأبواب الجرارة ولوازمها شركة تضامن لأصحابها علي محمد علي محمد وخالد محمد خير الله طحنون ... المنطقة الجنوبية
- [ مدارس السعودية ] مدارس الشبل الأهلية فرع المحمدية بجدة
- [ خذها قاعدة ] إن أكبر منوم في التاريخ هو عبارة عن صندوق صغير موجود في زاوية الغرفة .. وهو يملي علينا باستمرار ما يجب أن نؤمن به على أنه حقيقة واقعة .. وإني أود أن أصرخ في أذنك بشيء عن الإعلام.. كل ما تسمعه من الإعلام أو من السياسيين هو عن نقاط اختلافنا.. الأشياء التي تمزقنا.. الأشياء التي تفرقنا.. هكذا يريدون لنا.. سيركزون على أي شيء يجعلكم تتفرقون.. العرق.. الدين.. القومية.. المدخول المالي.. التعليم.. المستوى الاجتماعي.. التوجه الجنسي.. الوظائف.. أي شيء يمكنهم أن يفعلوه ليبقونا متصادمين. - جورج كارلين
- سمو الشيخة سلامة بنت حمدان آل نهيان : المرأة المنتجة والفاعلة مكون أساسي في مختلف المجالات
- [ دليل أبوظبي الامارات ] دانكن دونتس الخالدية مول ... أبوظبي
- [ معلومات ونصائح طبية ] ما هي الأمراض الناتجة عن سوء التغذية؟ تعرف على أبرز 3 حالات صحية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله سعد سيف ال السيف ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ شركات مقاولات السعودية ] شركة افاق التشيد للمقاولات ... الدلم ... الرياض
- [ تعرٌف على ] موضي البسام
- [ اثاث منزلى السعودية ] مصنع سعيد عبد الرحمن العمودى للأثاث الخشبى
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] ثانوية عبدالرحمن بن القاسم
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبد الله بن صالح بن عبدالله السحيم ... بريده ... منطقة القصيم
- أين يقع مكان غشاء البكارة.. وهل يمكن أن يتأذى من فوق الملابس؟
- [ حكمــــــة ] من علاج أمراض القلوب : الهدية : إن من علاج أمراض القلوب: الإنفاق على المساكين والفقراء، فبهذه النفقة يذهب الحقد من قلوبهم بل تزيدهم حبا لمنفقها حيث أعانهم على متاعب الحياة ومواجهة مصاعبها وكذلك إهداء الهدية للأقارب والأصحاب الذين لا يستحقون النفقة فتكون دلالة على المحبة والمودة ويعم الحب على الجميع .
- [ متاجر السعودية ] دار بين النجوم للنشر والتوزيع ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- دواء فيوتك (Viotic) دواعي الاستعمال والآثار الجانبية
- [ تعرٌف على ] لوتس سمارت سويت
- [ مؤسسات البحرين ] نور الزهراء لتقديم خدمات المساعدة للزوار ... المنطقة الشمالية
- [ رقم هاتف ] خضر حسين عطية واولاده التجارية .. الاردن
- [ تعرٌف على ] قصر المصلى
- مكتب المهندس خالد المرزوقي وعنوانه بحى المرسلات, الرياض, الوسطى, sa
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة ناجي عباس محمد الربيعاني للمقاولات ... الليث ... مكة المكرمة
- [ منوعات في العناية بالذات ] التخلص من رائحة الإبط
- [ تعرٌف على ] العلاقات البرتغالية المارشالية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله مسعود معتق الجهني ... املج ... منطقة تبوك
- مدرسة الثامنة عشر الابتدائية 18 بحائل
- [ شركات طبية السعودية ] مستودع شركة عناية إتقان ... جـــدة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عادل سعد مطلق الصواط ... السر ... منطقة مكة المكرمة
- [ متاجر السعودية ] مطلوب ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] سيداليا (كارولاينا الشمالية)
- جنت أباد (سغŒد جمال الدغŒن)
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مبارك مسفر محمد القحطاني ... ابها ... منطقة عسير
- [ دليل أبوظبي الامارات ] المركز العالمي للأسنان ... أبوظبي
- [ حكمــــــة ] عن المعافى قال سمعت سفيان الثوري يقول لوددت أن كل حديث في صدري نسخ من صدري فقلت يا أبا عبد الله هذا العلم الصحيح وهذه السنة الواضحة تتمنى أن ينسخ من صدرك قال اسكت أتريد أن أوقف يوم القيامة حتى أسأل عن كل مجلس جلسته وعن كل حديث حدثته أي شيء أردت به .
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] يوسف نايف مارق الحربي ... البكيريه ... منطقة القصيم
- [ شقق مفروشة السعودية ] الديار العالمية للوحدات السكنية
- [ تعرٌف على ] عباس الطهراني
- مؤسسة المزيني لقطع الغيار وها بحى ينبع, ينبع, الشمالية , sa
- [ مؤسسات البحرين ] شركة محمد احمد ابو العيش للدعاية والإعلان وجلب المستثمرين ذ.م.م ... منامة
- [ آية ] ﴿ أَسْبَٰبَ ٱلسَّمَٰوَٰتِ فَأَطَّلِعَ إِلَىٰٓ إِلَٰهِ مُوسَىٰ وَإِنِّى لَأَظُنُّهُۥ كَٰذِبًا ۚ ﴾ [ سورة غافر آية:﴿٣٧﴾ ]ولما قال فرعون بمحضر من مَلَئِه: (فأطلع إلى إله موسى) اقتضى كلامه الإقرار بـــــ (إله موسى) فاستدرك ذلك استدراكا قلقا بقوله: (وإني لأظنه كاذبا). ابن عطية:4/560.
- [ شركات طبية السعودية ] شركة سمير للتجارة والتسويق مساهمة مقفلة ... جدة
- [ التداوي باﻷعشاب ] فوائد الزعتر للتخلص من البلغم
- [ خذها قاعدة ] استمتع بأشيائك المفضلة مهما كانت تافهة للغير ، فأنت غير مجبر بشرح ما تحب. - ويل سميث
- [ رقم تلفون ] مدرسة سار الابتدائية للبنين ..البحرين
- [ رقم هاتف ] مركز المصطفى للاشعة
- [ محامين السعودية ] ناصر مهدي علي ال خمسان ... نجران
- التقسيم الإداري المغربي تاريخ
- [ شركات طبية السعودية ] فرع شركة الرعاية والتخطيط لتجهيز المستشفيات ... الرياض
- [ الخدمات و الخدمات التعليمية قطر ] شركة الهاشمي للتجارة والترجمة
- هاتف وعنوان مصنع خواطر السعودية التجارية - بريده, القصيم
- [ سوبر ماركت الامارات ] مخزن البلديه
- [ تعرٌف على ] براونزدال
- [ تأجير سيارات الامارات ] Dollar Rent A Car - Al Jimi Mall Al Ain
- [ شركات التأمين قطر ] Al-Khaleej Takaful Group - مجموعة الخليج التكافلي ... الدوحة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ندى غالب بن عواض السهلي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ عقود البناء و المقاولات قطر ] راي بروجكتس للمهندسون والمقاولون
- [ مطاعم الامارات ] مؤمن ... 535 شارع الخالدية
- [ تعرٌف على ] روند دي موسكرون 2022
- [ مؤسسات البحرين ] اسرار زهور الريف للاحدية ... منامة
- مؤسسة كنور للتجارة والمقاولات العامة
- [ الملابس الجاهزة و تجارة قطر ] عبدالعزيز الرفاعي للتجارة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محمد عبدالله يحي الدباسي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ مؤسسات البحرين ] بيت الكامل للمقاولات ... المنطقة الشمالية
- [ شركات الاستشارات الهندسية قطر ] المهندس القطري وشركاه (QEA) Qatari Engineer and Associates (QEA) ... الدوحة
- [ دليل عجمان الامارات ] صيدلية المعمورة ... عجمان
- [ خذها قاعدة ] ابتسم فالابتسامة علاج مجاني لكل شيء. - دوغلاس هورتون
- [ تعرٌف على ] نيوبيري (كارولاينا الجنوبية)
- [ تعرٌف على ] متلازمة سرقة وصول الأوعية الدموية
- [ تعرٌف على ] بروتوكول نقل الملفات
- [ مكتبات السعودية ] مؤسسة نسمة الخريف للتجارة
- [ تعرٌف على ] أنواع التصوير الضوئي
- [ خدمات السعودية ] كم الطول المطلوب في القوات الجوية
- [ اغذية السعودية ] مؤسسة غرم الله سالم درويش الغامدى للتجارة
- [ مبيعات وخدمات تأجير السعودية ] دنيا الشعلة للإستثمار العقاري
- [ حكمــــــة ] "(وتعاونوا) على البر والتقوى (وﻻ تعاونوا) على اﻹثم والعدوان"التعاون والعمل الجماعيمن باب الوسائل ﻻ الغايات فقد يكون واجبا تارة وقد يكون محرما أخرىعلى حسب مقصوده..!
- [ مؤسسات البحرين ] زينات المنصوري ومشاركوها للمحاماة والأعمال القانونية شركة تضامن بحرينية ... منامة
- [ تعرٌف على ] داستين هوفمان
- ارقام وهواتف مكتب صحة - السادس من اكتوبر ميدان الحصرى السادس من اكتوبر, بالجيزة
- [ تعرٌف على ] مؤسسة محمد الخامس للتضامن
- [رقم هاتف]ارقام و هواتف مؤسسة الحمري للخدمات العامة وعنوانها بحى تبوك, تبوك, الشمالية, sa..السعودية
- [ تعرٌف على ] محكمة متنقلة
- [ دليل دبي الامارات ] كعكة وما بعدها ... دبي
- [ تعرٌف على ] دوري السوبر المصري لكرة السلة
- علاج عين السمكة .. و أسبابه و كيفية الوقاية منه
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة الغزلان للمقاولات
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] نواف صلف كديميس العتيبي ... المليداء ... منطقة القصيم
- [ دليل دبي الامارات ] مدرسة لايسي الفرنسية ... دبي
- [ تعرٌف على ] ثورة الطوارق 2012
- [ شركات الديكور و التصميم داخلي قطر ] شركة الدار الجميلة للديكور AL DAR AL JAMEELA DECOR COMPANY ... الدوحة
- [ تعرٌف على ] الملابس الهوائية المضادة للصدمات
- [ متاجر السعودية ] مكتب عبدالرحمن عبدالله باعثمان للإستشارات الهندسية ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ مرحلة المدرسة ] 4 معلومات عن ظاهرة التسرب المدرسي
- [ متاجر السعودية ] الثلث ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] منظمة السلام الأخضر
- [ خذها قاعدة ] كل هذِه المُفردات تخنقني كأنّها مسامِير صدِئة في رئتَيْ : شيعي، سُنّي، مسيحي، صُبّي، يزيدي، كتابِي، رافضِي، ناصبي، كافر، يهودي، لو أنّ بإمكانِي أنْ أمحوها كلّها ، أو أُفخّخ اللغة وأفجّرها كيْ يستحِيل استخدامُ هذه المُفرداتْ. - سنان أنطون
- [ متاجر السعودية ] مركز امواج الجبيل للتدريب ... الظهران ... المنطقة الشرقية
- [ تعرٌف على ] محنة خلق القرآن
- [رقم هاتف]شركة حسين عبدالله سكلوع وأولاده..السعودية
- [ تعرٌف على ] فيكتور موكيتي
- [ حكمــــــة ] أبرُّ أخٍ بأخيه هو موسى بهارون عليهما السلام حيث دعا الله عزَّ وجل أن يكون معه حاملاً للرسالة، ومشعلًا للهداية ﴿هَارُونَ أَخِي * اشْدُدْ بِهِ أَزْرِي * وَأَشْرِكْهُ فِي أَمْرِي﴾ [طه: 30-32] فانظر ما لأخيك عندك من واجبات الخير والرعاية والإحسان.
- [ مؤسسات البحرين ] شركة الزاير للأبواب الجرارة ولوازمها شركة تضامن لأصحابها علي محمد علي محمد وخالد محمد خير الله طحنون ... المنطقة الجنوبية
- [ مدارس السعودية ] مدارس الشبل الأهلية فرع المحمدية بجدة
- [ خذها قاعدة ] إن أكبر منوم في التاريخ هو عبارة عن صندوق صغير موجود في زاوية الغرفة .. وهو يملي علينا باستمرار ما يجب أن نؤمن به على أنه حقيقة واقعة .. وإني أود أن أصرخ في أذنك بشيء عن الإعلام.. كل ما تسمعه من الإعلام أو من السياسيين هو عن نقاط اختلافنا.. الأشياء التي تمزقنا.. الأشياء التي تفرقنا.. هكذا يريدون لنا.. سيركزون على أي شيء يجعلكم تتفرقون.. العرق.. الدين.. القومية.. المدخول المالي.. التعليم.. المستوى الاجتماعي.. التوجه الجنسي.. الوظائف.. أي شيء يمكنهم أن يفعلوه ليبقونا متصادمين. - جورج كارلين
[ معلومات ونصائح طبية ] ما هي الأمراض الناتجة عن سوء التغذية؟ تعرف على أبرز 3 حالات صحية # أخر تحديث اليوم 2024/05/12
تم النشر اليوم 2024/05/12 | ما هي الأمراض الناتجة عن سوء التغذية؟ تعرف على أبرز 3 حالات صحية
ما هي أشكال سوء التغذية؟
الهزال هو صورة من صور نقص التغذية يحدث فيه فقدان الوزن حديثاً بالنسبة للطول وذلك نتيجة عدم تناول الغذاء الكافي للجسم أو حدوث مرض معدي مثل الإسهال يمكن أن يصيب الأطفال مما يزيد من مخاطر حدوث الوفاة، كما أن العلاج يمكن ولكن يجب بالتدخل السريع.سوء التغذية المرتبط بنقص الفيتامينات والمعادن وأهمها نقص فيتامين (أ) والحديد واليود والزنك ونقصهما يسبب خطر على صحة السكان في مختلف أنحاء العالم وخاصة الاطفال والحوامل وخاصة سكان البلدان الفقيرة ذات الدخول المنخفضة.وتحدث السمنة المفرطة من سوء التغذية حيث يستخدم الناس الأغذية والمشروبات التي تحتوي على قدر كبير من الدهون والسكريات ولا يمارسون أي نشاط بدني.
ما هي الأمراض الناتجة عن سوء التغذية؟ أبرز 3 حالات منها
سوء التغذية يمكن أن يحدث نتيجة نقص أو زيادة أو عدم التوازن في المواد الغذائية لدي الشخص وتحت ما يسمى بسوء التغذية توجد ثلاث حالات صحية هي:
نقص التغذية المرتبط بانخفاض الوزن، الهزال، التقزم (قصر القامة بالنسبة إلى العمر)، نقص الوزن (بانخفاض الوزن بالنسبة للعمر).سوء التغذية المرتبط بنقص الفيتامينات والمعادن المهمة أو زيادتها.سوء التغذية المرتبط بزيادة الوزن والسمنة والأمراض المرتبطة بالنظام الغذائي، مثل: السكري وأمراض القلب والجلطات الدماغية.
ما هي أكثر الأمراض شيوعاً بسبب سوء التغذية؟
الأنيميا: بسبب نقص الحديد، هي أكثر أمراض بسبب التغذية ونقص عنصر الحديد في الطعام الذي يكثر باللحوم الحمراء والدواجن وبعض النباتات، وهو مرض يصيب عدد كبير من السكان قي مختلف الأعمار مما يؤثر في إنتاجية الدول ويعوق النمو الاقتصادي.نقص فيتامين (أ): قد يسبب العمى في بعض الأطفال في البلدان الفقيرة.بسبب نقص اليود يسبب في ولادة عدد كبير من الأطفال وهم يعانون من الإعاقة الذهنية وذلك لعدم تناول الأمهات كمية كافية من اليود وقت الحمل.بسب نقص الزنك يؤدي إلى وقف النمو وضعف المناعة لدي الأطفال الصغار مما قد يسبب في الوفاة لعدد كبير من الأطفال.نقص الكالسيوم في الطعام وعدم تناول الأطفال أو الأمهات كميت كافية من الألبان الغنية بالكالسيوم يؤدي إلى هشاشة العظام.أمراض السكري وأمراض القلب وضغط الدم، تكثر قي الأشخاص اللذين يعتمدون على الدهون المشبعة والوجبات السريعة الغير صحية مما يزيد الإصابة بهذه الأمراض.نقص فيتامين (د): مما يؤدي إلى أمراض في العظام لدي الرضع مما يسبب لين العظام ما يسمى بالكساح وهو تقوس في عظام الرجلين والايدي وذلك المرض يجب علاجه سريعاً قبل حدوث تشوهات في العظام.
من هم أكثر الناس عرضة لسوء التغذية؟
يعتبر النساء والرضع والأطفال والمراهقون هم الأكثر عرضة لسوء التغذية، ويزيد الفقر مشكلة سوء التغذية، وسوء التغذية تزيد من تكاليف الرعاية الصحية ويقلل الإنتاج ويقل النمو الاقتصادي لذلك فهي تعتبر حلقة مفرغة مستمرة من الفقر والمرض.
ما هي الحلول الممكنة لمشكلة سوء التغذية؟
محاولة التغلب على ارتفاع أسعار السلع الأساسية التي تعتمد عليها في التغذية كما يجب تحسين النمط الغذائي والاستهلاكي وتحسين الوضع الاقتصادي للدول الفقيرة والأفراد بزيادة وسائل التنمية وزيادة فرص العمل لتحسن دخل الأسرة الفقيرة، كما يجب زيادة الدعم في الرعاية الصحية لتحسن الخدمات الصحية المقدمة للأفراد.