- [ مدارس السعودية ] الثانوية الثالثة للبنات
- [ مؤسسات البحرين ] ديجي مستر شنب للحفلات ... منامة
- [ حكمــــــة ] حالة "الانخناس و"بلع اللسان" التي تعتري النفاق حال الخوف، ثم اندلاق ألسنتهم عند الأمان ليست جديدة: (فإذا ذهب الخوف سلقوكم بألسنة حداد).
- [ عقود البناء و المقاولات قطر ] بيو للمقاولات وتخليص المعاملات
- [ تعرٌف على ] جامعة سرت
- [ خدمات قطر ] ما أهم ما يميز كورنيش الدوحة في قطر ؟
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] صافي داحش بن مغرم العمري ... جازان ... منطقة جازان
- [ حكمــــــة ] ضعف أبو إسحاق عمرو بن عبد الله السبيعي عن القيام فكان لا يقدر أن يقوم إلى الصلاة حتى يقام، فإذا أقاموه فاستتم قائما قرأ ألف آية وهو قائم.
- [ دليل أبوظبي الامارات ] الأثار مهندسون استشاريون ... أبوظبي
- [ خذها قاعدة ] لماذا تهتم بشكلي ولا تدرك عقلي ؟ .. ليس في الأمر انتقاص للرجولة غير أن الشرقي لا يرضى بدور غير أدوار البطولة. - سعاد الصباح
- [ حكمــــــة ] في حياتك وقلبك أشياء إذا انكسرت ...ﻻ يفي اﻻعتذار لكي تعود مرة أخرى..!
- [ حديث شريف ] [ 131 ] حدثنا إسماعيل قال حدثني مالك عن عبد الله بن دينار عن عبد الله بن عمر أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال إن من الشجر شجرة لا يسقط ورقها وهي مثل المسلم حدثوني ما هي فوقع الناس في شجر البادية ووقع في نفسي أنها النخلة قال عبد الله فاستحييت فقالوا يا رسول الله أخبرنا بها فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم هي النخلة قال عبد الله فحدثت أبي بما وقع في نفسي فقال لأن تكون قلتها أحب إلي من أن يكون لي كذا وكذا
- [ حكمــــــة ] اشتكى أبو الدرداء رضي الله عنه : فدخل عليه أصحابه فقالوا ما تشتكي يا أبا الدرداء قال أشتكي ذنوبي قالوا فما تشتهي قال أشتهي الجنة قالوا أفلا ندعو لك طبيبا قال هو الذي أضجعني .
- [ مقاولون السعودية ] شركة الجابرية للمقاولات المحدودة
- [ اثاث منزلى السعودية ] شركة فؤاد وخالد محمد الأنصارى
- [ خذها قاعدة ] ومَرَّت لَحظة مات فِيها كُلّ شَئ فَلم يَعُد لأمرٍ قيمة ولا مَعنى. - جبران خليل جبران
- [ مؤسسات البحرين ] دلدوم وكالات تحصيل المدفوعات ومكاتب الائتمان ... المحرق
- [ تعرٌف على ] كرد العراق
- [ شركات البترول والغاز قطر ] شركة شلمبرجر لما وراء البحار Schlumberger Overseas Company ... الدوحة
- [ تعرٌف على ] حكومة معروف الدواليبي الأولى
- [ تعرٌف على ] مسجل الحلقة القابلة للزرع
- [ دليل الشارقة الامارات ] الوريد لتجارة قطع غيار وزينة السيارات ... الشارقة
- [ شركات الازياء والموضة قطر ] كورتيفيل قطر Cortefiel ... الدوحة
- المشية غير المعتدلة.. الأسباب والعلاج
- [ تعرٌف على ] ألفريد فيغنر
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عهد محسن حمدان الجهني ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سطام مقبل بن محسن الحربي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] عائلة شريفة جدا (مسلسل)
- هاتف و معلومات عن مستشفى المهد العام بالمدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] ماكيماكي
- [ تعرٌف على ] انقلاب 1971 في أوغندا
- [ خذها قاعدة ] ليس كل سجين مجرم.. وليس كل طليق نزيه...!. - جلال الخوالدة
- [ الخدمات و تخليص المعاملات قطر ] مؤسسة المدفع للخدمات ـ لصاحبها/ ناصر محمد المدفع
- [ خذها قاعدة ] الحكمة ليست نتاج التعليم ..انما هى نتاج مسيرة طويلة من الاحاطة بالحياة. - ألبرت أينشتاين
- [ دليل أبوظبي الامارات ] كيما هاوس ... أبوظبي
- [ متاجر السعودية ] باريس الشرق ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ مقاهي السعودية ] go Cafe
- [ إعداد المشرف. الدراسات و الخدمات التقنية والتسويقية قطر ] مركز بروفيشنال للغات
- [ تعرٌف على ] عمرو رمزي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مؤسسة شموخ الجبال للتجارة ... الرياض ... منطقة الرياض
- مدرسة الابتدائية الثلاثمائة والاربعون 340 للبنات بالرياض
- [ محامين السعودية ] طارق أحمد محمد الشامي ... جدة
- [ خذها قاعدة ] من يحتقر نفسه مازال يحترم نفسه بوصفه قادرا على الاحتقار. - فريدريش نيتشه
- [ النوافل ] كيفية صلاة قيام الليل والوتر
- [ اقتصاد مالي ] عناصر الإنتاج في الاقتصاد
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة سهول المنصورة للمقاولات
- [ دليل أبوظبي الامارات ] امجد سليمان المعمري للخياطة النسائية ... أبوظبي
- [ خذها قاعدة ] الشرف والضمير! ما حاجتي بهما ، فأنا لستُ غنياً .. هؤلاء الذين لديهم السلطان والنفوذ هم وحدهم الذين يحتاجون الى الشرف والضمير. - مكسيم غوركي
- [ دليل دبي الامارات ] الأعمال الداخلية مينا ... دبي
- [ تعرٌف على ] مصطفى الكرد
- [ تعرٌف على ] مذبحة سربرنيتسا
- [ متاجر السعودية ] مفتاح الرائحة ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ دليل دبي الامارات ] كوشال للتجارة العامة ذ.م.م. ... دبي
- [ متاجر السعودية ] غابا ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ تعرٌف على ] ثابت الظلمة
- [ شركات الازياء والموضة قطر ] أيه توب للملابس a top uniforms ... الدوحة
- [ تعرٌف على ] 20 أبريل
- صلاة الشفع والوتر
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالسلام عبدالله بن مشبب القحطاني ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ مؤسسات البحرين ] مركز الذئب البحري لأنشطة اللياقة البدنية ... المنطقة الشمالية
- [ تعرٌف على ] خوان رومان ريكيلمي
- [ خذها قاعدة ] فساد المسؤول هو ناتجُ عرضي لسكوت المواطن عليه، وأي ناتجٍ عرضي يمكنُ إزالته إذا تم إزالة المسبب له ألا وهو السكوت. - علي إبراهيم الموسوي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالعزيز احمد جابر الجابري ... العارضه ... منطقة جازان
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] زياد محمد ظافر الشهري ... النماص ... منطقة عسير
- [ مكتبات السعودية ] مكتبة السوادى للتوزيع
- [ تعرٌف على ] تاريخ بولندا خلال عهد سلالة بياست
- [ عبادات ] النوافل ومتى تصلى
- [ مؤسسات البحرين ] البيان لخردة المعادن ... منامة
- [ مقاولون السعودية ] ابراهيم حمود العمير للمقاولات
- [ متاجر السعودية ] جولدز جيم فرع أبها الرجالي والنسائي ... ابها ... منطقة عسير
- فوائد هرمون التستيرون
- [ تعرٌف على ] الهيئة السعودية للمهندسين
- [ مؤسسات البحرين ] المجلس الأحمر للتجارة ... المحرق
- [ إلا دخل الجنةالمستدرك على الصحيحين ج1/ص74 ] * حدثنا أبو عبد الله محمد بن يعقوب الحافظ ثنا أحمد بن النضر بن عبد الوهاب ثنا محمد بن بكر المقدمي ثنا فضيل بن سليمان ثنا موسى بن عقبة سمع عبيد الله بن سليمان عن أبيه عن أبي أيوب الأنصاري رضي الله عنه قال :قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ما من عبد يعبد الله ولا يشرك به شيئا ويقيم الصلاة ويؤتي الزكاة ويجتنب الكبائر إلا دخل الجنة قال فسألوه ما الكبائر قال الإشراك بالله والفرار من الزحف وقتل النفس .(هذا حديث صحيح على شرط الشيخين ولا أعرف له علة ولم يخرجاه)
- [ مؤسسات البحرين ] المجلس للسفر والسياحه ذ.م.م ... المنطقة الجنوبية
- [ تعرٌف على ] العلاقات البنغالية الباكستانية
- [ خذها قاعدة ] لا شيء يُعطى للإنسان تلقائيًا، لا المعرفة، ولا الثقة بالنفس، ولا السَّكينة الداخلية، ولا الطريقة الصحيحة لاستخدام العقل ، فكلّ قيمة يحتاجها أو يريدها الإنسان عليه اكتشافها، تعلّمها واكتسابها. - آين راند
- [ تعرٌف على ] كوفينغتون
- [ مؤسسات البحرين ] أزياء قفطان العروسة ... المحرق
- تعرٌف على ... أحمد سعود الخرجي | مشاهير
- [ تعرٌف على ] أنكريون
- [ النوافل ] سبب صيام عاشوراء
- [ حكمــــــة ] "اجعلني على خزائن اﻷرضإني (حفيظ عليم)"كفاءتك تؤهلك ﻻقتناص الفرص لخدمة دعوتك..!تغير الواقع بإثبات واقع جديد على المستوى اﻹيماني والعمراني..!
- [ تعرٌف على ] إجابات حول الكائنات المعدلة وراثيا
- [ حكمــــــة ] عن زبيد عن إبراهيم قال : قال عبد الله بن مسعود في قوله تعالى : { في عمد ممددة } قال : هي الأدهم و قد تقدم أن عبد الله كان يقرؤها بعمد و الأدهم : القيد و كذا قال ابن زيد في قوله : { في عمد ممددة } قال : في عمد من حديد مغلولين فيه و تلك العمد من نار قد احترقت من النار فهي ممددة لهم و قيل إن المراد بالعمد الممددة : الزمان الذي لا انقطاع له قاله أبو فاطمة .
- [ تعرٌف على ] حضارة مينوسية
- [ تعرٌف على ] قومية يابانية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فاطمه محمد بن عبدالله الجمعه ... الاحساء ... المنطقة الشرقية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سلمان محمد سليمان العمري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ خذها قاعدة ] لايمكن اغلاق عصر المأساة الّا بثورة للّهو ، حينها ستفقد الاشياء 90% من معناها وتصبح خفيفة في هذا الجو القليل الكثافة. - ميلان كونديرا
- [ مقاولون السعودية ] العطاس للانشاء والتعمير
- [ تعرٌف على ] هوشع ويليامز
- [ تعرٌف على ] قائمة الأفلام المصرية سنة 2010
- [ تعرٌف على ] المحكمة الدستورية العليا (مصر)
- [ خذها قاعدة ] أولى مؤهلات المؤرخ، عجزه عن الإختراع. - ستاندال
- [ خذها قاعدة ] يستمر الغضب فقط مع الجهلة. - ألبرت أينشتاين
- [ دعـــــاء ] ((اللهم لك أسلمت، وبك آمنت، وعليك توكلت، وإليك أنبت، وبك خاصمت. اللهم إني أعوذ بعزتك لا إله إلا أنت أن تضلني، أنت الحي الذي لا يموت، والجن والإنس يموتون))
- أسطوانات كوديا التصنيف
- [ اثاث منزلى السعودية ] النهدى للأثاث المكتبى والمنزلى
- [ ماذونين السعودية ] عبدالله بن احمد بن علي الزهراني ... مكة المكرمة
- [ مدارس السعودية ] الثانوية الثالثة للبنات
- [ مؤسسات البحرين ] ديجي مستر شنب للحفلات ... منامة
- [ حكمــــــة ] حالة "الانخناس و"بلع اللسان" التي تعتري النفاق حال الخوف، ثم اندلاق ألسنتهم عند الأمان ليست جديدة: (فإذا ذهب الخوف سلقوكم بألسنة حداد).
- [ عقود البناء و المقاولات قطر ] بيو للمقاولات وتخليص المعاملات
- [ تعرٌف على ] جامعة سرت
- [ خدمات قطر ] ما أهم ما يميز كورنيش الدوحة في قطر ؟
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] صافي داحش بن مغرم العمري ... جازان ... منطقة جازان
- [ حكمــــــة ] ضعف أبو إسحاق عمرو بن عبد الله السبيعي عن القيام فكان لا يقدر أن يقوم إلى الصلاة حتى يقام، فإذا أقاموه فاستتم قائما قرأ ألف آية وهو قائم.
- [ دليل أبوظبي الامارات ] الأثار مهندسون استشاريون ... أبوظبي
- [ خذها قاعدة ] لماذا تهتم بشكلي ولا تدرك عقلي ؟ .. ليس في الأمر انتقاص للرجولة غير أن الشرقي لا يرضى بدور غير أدوار البطولة. - سعاد الصباح
- [ حكمــــــة ] في حياتك وقلبك أشياء إذا انكسرت ...ﻻ يفي اﻻعتذار لكي تعود مرة أخرى..!
- [ حديث شريف ] [ 131 ] حدثنا إسماعيل قال حدثني مالك عن عبد الله بن دينار عن عبد الله بن عمر أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال إن من الشجر شجرة لا يسقط ورقها وهي مثل المسلم حدثوني ما هي فوقع الناس في شجر البادية ووقع في نفسي أنها النخلة قال عبد الله فاستحييت فقالوا يا رسول الله أخبرنا بها فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم هي النخلة قال عبد الله فحدثت أبي بما وقع في نفسي فقال لأن تكون قلتها أحب إلي من أن يكون لي كذا وكذا
- [ حكمــــــة ] اشتكى أبو الدرداء رضي الله عنه : فدخل عليه أصحابه فقالوا ما تشتكي يا أبا الدرداء قال أشتكي ذنوبي قالوا فما تشتهي قال أشتهي الجنة قالوا أفلا ندعو لك طبيبا قال هو الذي أضجعني .
- [ مقاولون السعودية ] شركة الجابرية للمقاولات المحدودة
- [ اثاث منزلى السعودية ] شركة فؤاد وخالد محمد الأنصارى
- [ خذها قاعدة ] ومَرَّت لَحظة مات فِيها كُلّ شَئ فَلم يَعُد لأمرٍ قيمة ولا مَعنى. - جبران خليل جبران
- [ مؤسسات البحرين ] دلدوم وكالات تحصيل المدفوعات ومكاتب الائتمان ... المحرق
- [ تعرٌف على ] كرد العراق
- [ شركات البترول والغاز قطر ] شركة شلمبرجر لما وراء البحار Schlumberger Overseas Company ... الدوحة
- [ تعرٌف على ] حكومة معروف الدواليبي الأولى
- [ تعرٌف على ] مسجل الحلقة القابلة للزرع
- [ دليل الشارقة الامارات ] الوريد لتجارة قطع غيار وزينة السيارات ... الشارقة
- [ شركات الازياء والموضة قطر ] كورتيفيل قطر Cortefiel ... الدوحة
- المشية غير المعتدلة.. الأسباب والعلاج
- [ تعرٌف على ] ألفريد فيغنر
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عهد محسن حمدان الجهني ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سطام مقبل بن محسن الحربي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] عائلة شريفة جدا (مسلسل)
- هاتف و معلومات عن مستشفى المهد العام بالمدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] ماكيماكي
- [ تعرٌف على ] انقلاب 1971 في أوغندا
- [ خذها قاعدة ] ليس كل سجين مجرم.. وليس كل طليق نزيه...!. - جلال الخوالدة
- [ الخدمات و تخليص المعاملات قطر ] مؤسسة المدفع للخدمات ـ لصاحبها/ ناصر محمد المدفع
- [ خذها قاعدة ] الحكمة ليست نتاج التعليم ..انما هى نتاج مسيرة طويلة من الاحاطة بالحياة. - ألبرت أينشتاين
- [ دليل أبوظبي الامارات ] كيما هاوس ... أبوظبي
- [ متاجر السعودية ] باريس الشرق ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ مقاهي السعودية ] go Cafe
- [ إعداد المشرف. الدراسات و الخدمات التقنية والتسويقية قطر ] مركز بروفيشنال للغات
- [ تعرٌف على ] عمرو رمزي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مؤسسة شموخ الجبال للتجارة ... الرياض ... منطقة الرياض
- مدرسة الابتدائية الثلاثمائة والاربعون 340 للبنات بالرياض
- [ محامين السعودية ] طارق أحمد محمد الشامي ... جدة
- [ خذها قاعدة ] من يحتقر نفسه مازال يحترم نفسه بوصفه قادرا على الاحتقار. - فريدريش نيتشه
- [ النوافل ] كيفية صلاة قيام الليل والوتر
- [ اقتصاد مالي ] عناصر الإنتاج في الاقتصاد
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة سهول المنصورة للمقاولات
- [ دليل أبوظبي الامارات ] امجد سليمان المعمري للخياطة النسائية ... أبوظبي
- [ خذها قاعدة ] الشرف والضمير! ما حاجتي بهما ، فأنا لستُ غنياً .. هؤلاء الذين لديهم السلطان والنفوذ هم وحدهم الذين يحتاجون الى الشرف والضمير. - مكسيم غوركي
- [ دليل دبي الامارات ] الأعمال الداخلية مينا ... دبي
- [ تعرٌف على ] مصطفى الكرد
- [ تعرٌف على ] مذبحة سربرنيتسا
- [ متاجر السعودية ] مفتاح الرائحة ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ دليل دبي الامارات ] كوشال للتجارة العامة ذ.م.م. ... دبي
- [ متاجر السعودية ] غابا ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ تعرٌف على ] ثابت الظلمة
- [ شركات الازياء والموضة قطر ] أيه توب للملابس a top uniforms ... الدوحة
- [ تعرٌف على ] 20 أبريل
- صلاة الشفع والوتر
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالسلام عبدالله بن مشبب القحطاني ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ مؤسسات البحرين ] مركز الذئب البحري لأنشطة اللياقة البدنية ... المنطقة الشمالية
- [ تعرٌف على ] خوان رومان ريكيلمي
- [ خذها قاعدة ] فساد المسؤول هو ناتجُ عرضي لسكوت المواطن عليه، وأي ناتجٍ عرضي يمكنُ إزالته إذا تم إزالة المسبب له ألا وهو السكوت. - علي إبراهيم الموسوي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالعزيز احمد جابر الجابري ... العارضه ... منطقة جازان
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] زياد محمد ظافر الشهري ... النماص ... منطقة عسير
- [ مكتبات السعودية ] مكتبة السوادى للتوزيع
- [ تعرٌف على ] تاريخ بولندا خلال عهد سلالة بياست
- [ عبادات ] النوافل ومتى تصلى
- [ مؤسسات البحرين ] البيان لخردة المعادن ... منامة
- [ مقاولون السعودية ] ابراهيم حمود العمير للمقاولات
- [ متاجر السعودية ] جولدز جيم فرع أبها الرجالي والنسائي ... ابها ... منطقة عسير
- فوائد هرمون التستيرون
- [ تعرٌف على ] الهيئة السعودية للمهندسين
- [ مؤسسات البحرين ] المجلس الأحمر للتجارة ... المحرق
- [ إلا دخل الجنةالمستدرك على الصحيحين ج1/ص74 ] * حدثنا أبو عبد الله محمد بن يعقوب الحافظ ثنا أحمد بن النضر بن عبد الوهاب ثنا محمد بن بكر المقدمي ثنا فضيل بن سليمان ثنا موسى بن عقبة سمع عبيد الله بن سليمان عن أبيه عن أبي أيوب الأنصاري رضي الله عنه قال :قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ما من عبد يعبد الله ولا يشرك به شيئا ويقيم الصلاة ويؤتي الزكاة ويجتنب الكبائر إلا دخل الجنة قال فسألوه ما الكبائر قال الإشراك بالله والفرار من الزحف وقتل النفس .(هذا حديث صحيح على شرط الشيخين ولا أعرف له علة ولم يخرجاه)
- [ مؤسسات البحرين ] المجلس للسفر والسياحه ذ.م.م ... المنطقة الجنوبية
- [ تعرٌف على ] العلاقات البنغالية الباكستانية
- [ خذها قاعدة ] لا شيء يُعطى للإنسان تلقائيًا، لا المعرفة، ولا الثقة بالنفس، ولا السَّكينة الداخلية، ولا الطريقة الصحيحة لاستخدام العقل ، فكلّ قيمة يحتاجها أو يريدها الإنسان عليه اكتشافها، تعلّمها واكتسابها. - آين راند
- [ تعرٌف على ] كوفينغتون
- [ مؤسسات البحرين ] أزياء قفطان العروسة ... المحرق
- تعرٌف على ... أحمد سعود الخرجي | مشاهير
- [ تعرٌف على ] أنكريون
- [ النوافل ] سبب صيام عاشوراء
- [ حكمــــــة ] "اجعلني على خزائن اﻷرضإني (حفيظ عليم)"كفاءتك تؤهلك ﻻقتناص الفرص لخدمة دعوتك..!تغير الواقع بإثبات واقع جديد على المستوى اﻹيماني والعمراني..!
- [ تعرٌف على ] إجابات حول الكائنات المعدلة وراثيا
- [ حكمــــــة ] عن زبيد عن إبراهيم قال : قال عبد الله بن مسعود في قوله تعالى : { في عمد ممددة } قال : هي الأدهم و قد تقدم أن عبد الله كان يقرؤها بعمد و الأدهم : القيد و كذا قال ابن زيد في قوله : { في عمد ممددة } قال : في عمد من حديد مغلولين فيه و تلك العمد من نار قد احترقت من النار فهي ممددة لهم و قيل إن المراد بالعمد الممددة : الزمان الذي لا انقطاع له قاله أبو فاطمة .
- [ تعرٌف على ] حضارة مينوسية
- [ تعرٌف على ] قومية يابانية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فاطمه محمد بن عبدالله الجمعه ... الاحساء ... المنطقة الشرقية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سلمان محمد سليمان العمري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ خذها قاعدة ] لايمكن اغلاق عصر المأساة الّا بثورة للّهو ، حينها ستفقد الاشياء 90% من معناها وتصبح خفيفة في هذا الجو القليل الكثافة. - ميلان كونديرا
- [ مقاولون السعودية ] العطاس للانشاء والتعمير
- [ تعرٌف على ] هوشع ويليامز
- [ تعرٌف على ] قائمة الأفلام المصرية سنة 2010
- [ تعرٌف على ] المحكمة الدستورية العليا (مصر)
- [ خذها قاعدة ] أولى مؤهلات المؤرخ، عجزه عن الإختراع. - ستاندال
- [ خذها قاعدة ] يستمر الغضب فقط مع الجهلة. - ألبرت أينشتاين
- [ دعـــــاء ] ((اللهم لك أسلمت، وبك آمنت، وعليك توكلت، وإليك أنبت، وبك خاصمت. اللهم إني أعوذ بعزتك لا إله إلا أنت أن تضلني، أنت الحي الذي لا يموت، والجن والإنس يموتون))
- أسطوانات كوديا التصنيف
- [ اثاث منزلى السعودية ] النهدى للأثاث المكتبى والمنزلى
- [ ماذونين السعودية ] عبدالله بن احمد بن علي الزهراني ... مكة المكرمة
[ نسائية وتوليد ] احتباس السوائل بعد الولادة # أخر تحديث اليوم 2024/05/12
تم النشر اليوم 2024/05/12 | احتباس السوائل بعد الولادة
أسباب احتباس السوائل بعد الولادة
يحدث احتباس السوائل بعد الولادة لأسباب، وعوامل عِدَّة، يُمكن ذكر بعض منها فيما يأتي:
الوقوف لفترات طويلة، ومتواصلة بشكلٍ مُنتصب.
استهلاك كمّيات كبيرة من الكافيين.
تناول الأطعمة التي تحتوي على نِسَب منخفضة من البوتاسيوم.
تناول الأطعمة التي تحتوي على نِسَب مرتفعة من الصوديوم.
ممارسة الكثير من الأنشطة خلال اليوم.
ارتفاع درجة حرارة الطقس، وزيادة الرطوبة.
استخدام السوائل الوريديّة أثناء الولادة القيصريّة.
اندفاع الكمّيات الفائضة من السوائل إلى الأطراف، والوجه أثناء الولادة.
احتباس السوائل بعد الولادة
يكتسب جسم المرأة كمّيات زائدة من السوائل خلال فترة الحمل، والتي قد تتسرَّب كمّيات منها من الأوعية الدمويّة إلى أنسجة الجسم، فتُعاني المرأة من مشكلة احتباس السوائل، كما يتخلَّص الجسم من هذه السوائل تدريجيّاً بعد الولادة، سواءً كان ذلك عن طريق البول، أو العرق، وغالباً ما يتخلَّص الجسم من هذه السوائل المُتجمِّعة خلال أسبوع تقريباً بعد الولادة، إلا أنَّها قد تستمرُّ أحياناً لأسابيع عِدَّة؛ نتيجة الإصابة ببعض المشاكل الصحِّية خلال فترة الحمل، كالإصابة بمشكلة ما قبل تسمُّم الحمل، أو ارتفاع ضغط الدم المُرتبط بالحمل.
العلاج الطبيعيّ لاحتباس السوائل بعد الولادة
يمكن اتِّباع عدد من النصائح، والطُّرُق المنزليّة للتخفيف من مشكلة احتباس السوائل في الجسم بعد الولادة، ومنها:
تناول الأطعمة الغنيّة بالبوتاسيوم.
الحدُّ من تناول الملح.
شرب كمّيات كافية من السوائل.
مُمارسة التمارين الرياضيّة الخفيفة.
ارتداء الجوارب الضاغطة.
رفع الأرجل لمستوى أعلى من مستوى القلب.
ارتداء الملابس الفضفاضة.
اللُّجوء للتدليك بعد الولادة، إذ يُساعد التدليك على تحسين الدورة الدمويّة.
الحالات الطارئة لاحتباس السوائل بعد الولادة
تجدر بالمرأة مُراجعة الطبيب فوراً عندما تترافق مشكلة التورُّم، واحتباس السوائل بعد الولادة، مع ظهور أيٍّ من الأعراض التالية:
الشعور بألم في الصَّدر، وصعوبة في التنفُّس، بالترافق مع وجود انتفاخ شديد في الجسم، فذلك قد يكون من علامات تكوُّن خثرة دمويّة في الرئة، أو الإصابة بأحد أمراض القلب النادرة.
الإصابة بالصُّداع، أو الدوار، أو زغللة النظر، والذي قد يدلُّ على ارتفاع ضغط الدم.
الشعور بالألم الشديد، أو الانتفاخ في إحدى الأرجل، فقد يكون ذلك إشارةً إلى تكوُّن خثرة دمويّة.