- [ مستوصفات وعيادات السعودية ] مجمع عيادات شركة اطباؤكم - ذا كلنكس
- [ مؤسسات البحرين ] جناحي لتجهيزات الفروسية وأطعمة الخيل ... المنطقة الشمالية
- [ خدمات البحرين ] جدول فعاليات عيد الفطر في البحرين 2023 ومواقع الفعاليات
- [ باطني وقناة هضمية ] ما علاج احتباس الماء بالجسم
- [ أقوال ] أقوال تحفيزية
- [ تعرٌف على ] أوروآيز الكلاسيكي 2016
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محه بن محمد بن احمد شراحيلي ... جعرانه ... منطقة مكة المكرمة
- فوائد الكتم للشعر
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مؤسسة الشريك الفعال لخدمات الأعمال ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ مؤسسات البحرين ] بهارات ام حسن ... المنطقة الشمالية
- [ تعرٌف على ] حب الشباب
- [ باب تغليظ اليمين الكاذبة عمداتطريز رياض الصالحين ] عن ابن مسعود - رضي الله عنه - أن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: «من حلف على مال امرئ مسلم بغير حقه، لقي الله وهو عليه غضبان» . قال: ثم قرأ علينا رسول الله - صلى الله عليه وسلم - مصداقه من كتاب الله - عز وجل -: {إن الذين يشترون بعهد الله وأيمانهم ثمنا قليلا} إلى آخر الآية [آل عمران (77) ] . متفق عليه. ---------------- فيه: وعيد شديد، وتهديد أكيد لمن حلف كاذبا عامدا. قال ابن بطال: إن الله خص العهد بالتقدمة على سائر الأيمان فدل على تأكيد الحلف به.
- [ تعرٌف على ] 5 (عدد)
- [ رقم تليفون و لوكيشن ] عيادة وجدان السالمية .. حولي - الكويت
- [ حكم المشاهير ] كلام شكسبير
- [ تعرٌف على ] الورم الشحمي المتماثل الحميد
- [ تعرٌف على ] الشعوب الأصلية في المكسيك
- شركة مصانع الجنوب للمرطبات والمياه الصحية
- [ مؤسسات البحرين ] كفتيريا السوق الشعبي ... المنطقة الشمالية
- [ تعرٌف على ] المرحلة الثانية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2010
- تاويالة أصل التسمية
- [ خذها قاعدة ] أي شخص يتوقف عن التعلم هو عجوز سواء كان في العشرين أو الثمانين. - هنري فورد
- [ تعرٌف على ] مقاطعة ماكنزي (نيوزيلاندا)
- [ تعرٌف على ] التعبئة البدئية الذاتية للدارة بالطريق الراجع
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة شعلة الحجاز للمقاولات العامة ... المدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] العلاقات الأمريكية الموريتانية
- [ تعرٌف على ] التهاب المستقيم
- [ تعرٌف على ] الرابطة البرلمانية 1923–24
- [ فــــــرصة ] (51) التكبير لصلاة الجمعة 100 - " من غسل يوم الجمعة واغتسل ثم بكَّر وابتكر ومشى ولم يركب , ودنا من الإمام فاستمع ولم يلغ , كان له بكل خطوة عمل سنة أجر صيامها وقيامها ". [صحيح الترمذي]. 101 - " من اغتسل يوم الجمعة غُسل الجنابة ثم راح فكأنما قرَّب بدنه , ومن راح في الساعة الثانية , فكأنما قرَّب بقرة , ومن راح في الساعة الثالثة فكأنما قرَّب كبشاً أقرن , ومن راح في الساعة الرابعة فكأنما قرَّب دجاجة , ومن راح في الساعة الخامسة فكأنما قرَّب بيضة فإذا خرج الإمام حضرت الملائكة يستمعون الذكر ". [متفق عليه]
- [ تعرٌف على ] مشكلة الموصل
- [ شركات السياحة والسفر قطر ] سفريات البدع ... الدوحة
- [ المركبات الامارات ] تحلية مياه أكوا برافو ... العين
- [ مواقع التواصل الاجتماعي ] طريقة حذف المتابعين في تويتر
- [ حكمــــــة ] يا ابنتي ، هذا هو حاضرك ومستقبلك ، هذه هي أسرتك التي شاركتما أنت وزوجك في صنعها ، إنني لا أطلب منك أن تنسي أباك وأمك وإخوتك ، لأنهم لن ينسوك أبداً يا حبيبتي ، وكيف تنسى الأمُّ فلذة كبدها ؟! ولكنني أطلب منك أن تحبي زوجك وتعيشي له وتسعدي بحياتك معه .
- [ فائدةمن كتاب لا تحزن ] الدنيا لا تستحق الحزن عليها إن مما يثبت السعادة وينميها ويعمقها : أن لا تهتم بتوافه الأمور ، فصاحب الهمة العالية همه الآخرة . قال أحد السلف وهو يوصي أحد إخوانه : اجعل الهم هما واحدا ، هم لقاء الله عز وجل ، هم الآخرة ، هم الوقوف بين يديه ، ﴿ يومئذ تعرضون لا تخفى منكم خافية ﴾ . فليس هناك هموم إلا وهي أقل من هذا الهم ، أي هم هذه الحياة ؟ مناصبها ووظائفها ، وذهبها وفضتها وأولادها ، وأموالها وجاهها وشهرتها وقصورها ودورها ، لا شيء !! والله جل وعلا قد وصف أعداءه المنافقين فقال : ﴿ أهمتهم أنفسهم يظنون بالله غير الحق ﴾ ، فهمهم : أنفسهم وبطونهم وشهواتهم ، وليست لهم همم عالية أبدا ! ولما بايع صلى الله عليه وسلم الناس تحت الشجرة انفلت أحد المنافقين يبحث عن جمل له أحمر ، وقال : لحصولي على جملي هذا أحب إلي من بيعتكم . فورد : « كلكم مغفور له إلا صاحب الجمل الأحمر » .
- [ حكمــــــة ] عن رجاء بن أبي سلمة قال : بلغني أن عمر بن عبد العزيز كان يصنع طعاما لمن يحضره فكان لا يأكل منه فكانوا لا يأكلون فقال ما شأنهم لا يأكلون قالوا إنك لا تأكل فلا يأكلون قال ما يوم بدرهمين من صلب ماله ينفقان في المطبخ ثم أكل وأكلوا .
- [ سيارات السعودية ] معرض البدرى للسيارات
- [ عقود البناء و المقاولات قطر ] مهندسون الشرق الاوسط للمقاولات
- [ تعرٌف على ] العلاقات القيرغيزستانية الماليزية
- [ أطباق الأرز ] 3 طرق لعمل الأرز البسمتي
- [ خذها قاعدة ] حين أظنني رحلت إلى النوم يظل جزء مني يتابع حياته السرية ، مسكونا بك ، ممعنا في حبك ويوقظني عند الفجر بضربة من فأس الشوق ، في منتصف رأسي ، أهو صداع ..؟ أم تصدّع في روحي ..؟! - غادة السمان
- [ شعر مديح ورثاء ] أجمل 8 قصيدة وشعر مديح .. تعرف عليها
- [ تعرٌف على ] عائلة أينشتاين
- [ توزيع و خدمات الصحف والمجلات قطر ] مكتبة الأخبار
- [ مؤسسات البحرين ] صحاري لخدمات الكبائن المجهزة بالهواتف ... منامة
- [ تعرٌف على ] وعاء زجاجي
- [ تعرٌف على ] قائمة قرارات مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة من 1501 إلى 1600
- [ تعرٌف على ] المحلة الكبرى
- [ مؤسسات البحرين ] سكينر لتجارة و بيع الأجهزة المنزلية الراديو التلفزيون الثلاجات ... منامة
- [ تعرٌف على ] قائمة البعثات الدبلوماسية في بالاو
- [ حكمــــــة ] قال علي بن أبي طالب رضى الله عنه : العلم أكثر من أن يحصى، فخذوا من كلّ شيء أحسنه .
- [ عواصم ] ما عاصمة كولومبيا
- [ تعرٌف على ] هاندزام الكلاسيكي 2018
- [ تعرٌف على ] أكاذيب مغلفة بأكاذيب
- [ خدمات قطر ] ماهي إجراءات الحصول على الإقامة في قطر ؟
- [ تعرٌف على ] نظرية الانتفاع التقدمية
- [رقم هاتف] مدرسة أحمد بن ماجد الخاصة .. سلطنة عمان
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] يزن اسامه بن ممتاز علي بخش ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ خذها قاعدة ] حين يستخفّك الفرح, ارجع الى اعماق قلبك فترى انك في الحقيقة تفرح بما كان يوما مصدر حزنك وحين يغمرك الحزن تأمل قلبك من جديد فسترى أنك في الحقيقة تبكي مما كان يوما مصدر بهجتك. - جبران خليل جبران
- [ تعرٌف على ] المحكمة الدستورية العليا (مصر)
- [ تعرٌف على ] خرطوم الحريق
- [ تعرٌف على ] التنويم المغناطيسي الرياضي
- [ خذها قاعدة ] هل يموت الحب؟ الاجابة نعم يموت الحب، والحب الذي يموت لم يكن أساساً حُباً، وذلك لأن الأناني لا يستطيع أن يحب وكذلك البخيل وكذلك الإنسان النرجسي أي العاشق لذاته، والانانية والبخل والنرجسية تعني عدم حاجتك للطرف الآخر، أي أن الطرف الآخر لا يمثل أي أهمية في حياتك، أي أنك تستطيع أن تعيش بدون شريك، تشعر بالإكتمال الوهمي وتشعر بالإمتلاك الزائف بدون شريك، أي تشعر بالاستغناء وأنك أقوى وآمن بذاتك - عادل صادق
- [ حكمــــــة ] ذم الهوى وفضل من خالفه : قال إبراهيم بن أدهم رحمه الله: أشد الجهاد جهاد الهوى، من منع نفسه هواها فقد استراح من الدنيا وبلائها، وكان محفوظًا ومعافى من أذاها. [الحلية (تهذيبه) 2/484].
- [ تعرٌف على ] باكوليت (كارولاينا الجنوبية)
- [ تعرٌف على ] الدوري السويدي الممتاز 1984
- [رقم هاتف] مجموعة الميرابي للتجارة والصناعة - وه مشرفه, جدة..السعودية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عثمان سليمان بن عثمان المنيعي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ آية ] كيف نستمع لسورة الفاتحة ؟ هذا هو اسمها الأشهر وقد أجمعت عليه أمة القرآن ، فالسورة هي مفتاحك الأعظم الذي تفتح به لنفسك كل أبواب الخير ، فهي مفتاح الحُجُب بينك وبين الله ، قد كنت بعيدا غائبا فلهج قلبك ولسانك بالحمد ففتح لك ، ثم أثنيت بهما ثانية ففتح ، ثم خضعت في الثالثة ففتح ، قد وصلت فخاطب مخاطبة من حضر (إياك) ، بعدها سل وأبشر (اهدنا) قال الله : هذه لعبدي ولعبدي ما سأل.
- [ تغذية الطفل ] كيفية تغذية الطفل الرضيع
- [ متاجر السعودية ] مطابع خبراء جدة للطباعة ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ دليل العين الامارات ] كافتيريا مصباح الخليج ... العين
- [ تعرٌف على ] نادي تشرين
- [ الطهور شطر الايمانتعظيم قدر الصلاة - محمد بن نصر المروزى ] عن عبد الله بن مسعود، عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال ذات يوم لأصحابه: «استحيوا من الله حق الحياء» قالوا : يا رسول الله، إنا لنستحيي والحمد لله، قال: «ليس ذاك، ولكن من استحيى من الله حق الحياء فليحفظ الرأس وما وعى، والبطن وما حوى، وليذكر الموت والبلى، ومن أراد الآخرة ترك زينة الدنيا، فمن فعل ذلك فقد استحيى من الله حق الحياء» [ صححه الحاكم واقره الذهبي ] .
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فهد عبدالرحمن عثمان الفارس ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعريفات وقوانين علمية ] وحدة قياس شدة المجال الكهربائي
- [ تعرٌف على ] ريتشارد بوكانان
- [ تعرٌف على ] كريستيان فيلهلمسون
- [ تعرٌف على ] العلاقات المكسيكية البوروندية
- [ حكمــــــة ] « الدنيا ملعونة إلا ذكر الله تعالى ، وما آوى إليه »
- [رقم هاتف]مدرسه الخوارزمي-نور ثانوي بجيزان..السعودية
- [ تعرٌف على ] العلاقات الغينية الكولومبية
- [ تعرٌف على ] حديقة الأورمان
- [ رقم هاتف ] عيادة ريتا ابو خليل بالكويت
- [ خذها قاعدة ] ليس ما أحمله في جيوبي جواز سفر , وإنما تاريخ قهر. - عدنان الصائغ
- [ الاستثمار العقاري و الخدمات قطر ] شركة دار الحجر للتجارة والمقاولات
- [ المركبات الامارات ] عبد الله الأنصاري لأعمال السيارات ... الشارقة
- [ ثانيا : في موكب مفاتيح الخير مفاتيح الخير - بدر عبدالحميد هميسه ] مفاتيح الخير هم أهل الإعلام والأدب والفن الملتزمون الذين جعلـوا مـن تصدرهم لتوجيه الناس وتثقيفهم أداة لهدايتهم وإرشادهم إلى طريـق الحق والصدق ، ولم يجعلوا ذلك وسيلة للغواية والـضلال وإشـاعة الفاحشة في الذين آمنوا ، وفتنة الناس عن دينهم ، قال تعالى : " { إِنَّ الَّذِينَ يُحِبُّونَ أَن تَشِيعَ الْفَاحِشَةُ فِي الَّذِينَ آمَنُوا لَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ ۚ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ (19) } [ سورة النور ] .
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة فراس عبدالعزيز أخضر ... منامة
- [ تعرٌف على ] مرحلة المجموعات في دوري أبطال آسيا 2007
- [ نكت ورسائل ] مسجات واتس أب
- [ تعرٌف على ] قائمة البعثات الدبلوماسية في آيسلندا
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله مطلق سليم العمرانى ... حقل ... منطقة تبوك
- [ تعرٌف على ] سامية حلبي
- [ أعصاب ] ما هو التصلب اللويحي
- [ خذها قاعدة ] فمي مخرج طوارئ , تهرع الكلمات غير آبهة بأنها عارية , هناك حريق في الداخل. - أندريا جيبسون
- [ أمراض الحمل والولادة ] لكل حامل .. تعرفِ على أهم 10 نصائح لعلاج الإمساك والبواسير في الحمل
- [ متاجر السعودية ] حياة هادي طليفيح القحطاني ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد ضيف الله عويض الجابري ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ مؤسسات البحرين ] شركة الكرامة لمعصرة الفواكة ذ.م.م ... المحرق
- [ مستوصفات وعيادات السعودية ] مجمع عيادات شركة اطباؤكم - ذا كلنكس
- [ مؤسسات البحرين ] جناحي لتجهيزات الفروسية وأطعمة الخيل ... المنطقة الشمالية
- [ خدمات البحرين ] جدول فعاليات عيد الفطر في البحرين 2023 ومواقع الفعاليات
- [ باطني وقناة هضمية ] ما علاج احتباس الماء بالجسم
- [ أقوال ] أقوال تحفيزية
- [ تعرٌف على ] أوروآيز الكلاسيكي 2016
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محه بن محمد بن احمد شراحيلي ... جعرانه ... منطقة مكة المكرمة
- فوائد الكتم للشعر
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مؤسسة الشريك الفعال لخدمات الأعمال ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ مؤسسات البحرين ] بهارات ام حسن ... المنطقة الشمالية
- [ تعرٌف على ] حب الشباب
- [ باب تغليظ اليمين الكاذبة عمداتطريز رياض الصالحين ] عن ابن مسعود - رضي الله عنه - أن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: «من حلف على مال امرئ مسلم بغير حقه، لقي الله وهو عليه غضبان» . قال: ثم قرأ علينا رسول الله - صلى الله عليه وسلم - مصداقه من كتاب الله - عز وجل -: {إن الذين يشترون بعهد الله وأيمانهم ثمنا قليلا} إلى آخر الآية [آل عمران (77) ] . متفق عليه. ---------------- فيه: وعيد شديد، وتهديد أكيد لمن حلف كاذبا عامدا. قال ابن بطال: إن الله خص العهد بالتقدمة على سائر الأيمان فدل على تأكيد الحلف به.
- [ تعرٌف على ] 5 (عدد)
- [ رقم تليفون و لوكيشن ] عيادة وجدان السالمية .. حولي - الكويت
- [ حكم المشاهير ] كلام شكسبير
- [ تعرٌف على ] الورم الشحمي المتماثل الحميد
- [ تعرٌف على ] الشعوب الأصلية في المكسيك
- شركة مصانع الجنوب للمرطبات والمياه الصحية
- [ مؤسسات البحرين ] كفتيريا السوق الشعبي ... المنطقة الشمالية
- [ تعرٌف على ] المرحلة الثانية في تصفيات آسيا لكأس العالم 2010
- تاويالة أصل التسمية
- [ خذها قاعدة ] أي شخص يتوقف عن التعلم هو عجوز سواء كان في العشرين أو الثمانين. - هنري فورد
- [ تعرٌف على ] مقاطعة ماكنزي (نيوزيلاندا)
- [ تعرٌف على ] التعبئة البدئية الذاتية للدارة بالطريق الراجع
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة شعلة الحجاز للمقاولات العامة ... المدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] العلاقات الأمريكية الموريتانية
- [ تعرٌف على ] التهاب المستقيم
- [ تعرٌف على ] الرابطة البرلمانية 1923–24
- [ فــــــرصة ] (51) التكبير لصلاة الجمعة 100 - " من غسل يوم الجمعة واغتسل ثم بكَّر وابتكر ومشى ولم يركب , ودنا من الإمام فاستمع ولم يلغ , كان له بكل خطوة عمل سنة أجر صيامها وقيامها ". [صحيح الترمذي]. 101 - " من اغتسل يوم الجمعة غُسل الجنابة ثم راح فكأنما قرَّب بدنه , ومن راح في الساعة الثانية , فكأنما قرَّب بقرة , ومن راح في الساعة الثالثة فكأنما قرَّب كبشاً أقرن , ومن راح في الساعة الرابعة فكأنما قرَّب دجاجة , ومن راح في الساعة الخامسة فكأنما قرَّب بيضة فإذا خرج الإمام حضرت الملائكة يستمعون الذكر ". [متفق عليه]
- [ تعرٌف على ] مشكلة الموصل
- [ شركات السياحة والسفر قطر ] سفريات البدع ... الدوحة
- [ المركبات الامارات ] تحلية مياه أكوا برافو ... العين
- [ مواقع التواصل الاجتماعي ] طريقة حذف المتابعين في تويتر
- [ حكمــــــة ] يا ابنتي ، هذا هو حاضرك ومستقبلك ، هذه هي أسرتك التي شاركتما أنت وزوجك في صنعها ، إنني لا أطلب منك أن تنسي أباك وأمك وإخوتك ، لأنهم لن ينسوك أبداً يا حبيبتي ، وكيف تنسى الأمُّ فلذة كبدها ؟! ولكنني أطلب منك أن تحبي زوجك وتعيشي له وتسعدي بحياتك معه .
- [ فائدةمن كتاب لا تحزن ] الدنيا لا تستحق الحزن عليها إن مما يثبت السعادة وينميها ويعمقها : أن لا تهتم بتوافه الأمور ، فصاحب الهمة العالية همه الآخرة . قال أحد السلف وهو يوصي أحد إخوانه : اجعل الهم هما واحدا ، هم لقاء الله عز وجل ، هم الآخرة ، هم الوقوف بين يديه ، ﴿ يومئذ تعرضون لا تخفى منكم خافية ﴾ . فليس هناك هموم إلا وهي أقل من هذا الهم ، أي هم هذه الحياة ؟ مناصبها ووظائفها ، وذهبها وفضتها وأولادها ، وأموالها وجاهها وشهرتها وقصورها ودورها ، لا شيء !! والله جل وعلا قد وصف أعداءه المنافقين فقال : ﴿ أهمتهم أنفسهم يظنون بالله غير الحق ﴾ ، فهمهم : أنفسهم وبطونهم وشهواتهم ، وليست لهم همم عالية أبدا ! ولما بايع صلى الله عليه وسلم الناس تحت الشجرة انفلت أحد المنافقين يبحث عن جمل له أحمر ، وقال : لحصولي على جملي هذا أحب إلي من بيعتكم . فورد : « كلكم مغفور له إلا صاحب الجمل الأحمر » .
- [ حكمــــــة ] عن رجاء بن أبي سلمة قال : بلغني أن عمر بن عبد العزيز كان يصنع طعاما لمن يحضره فكان لا يأكل منه فكانوا لا يأكلون فقال ما شأنهم لا يأكلون قالوا إنك لا تأكل فلا يأكلون قال ما يوم بدرهمين من صلب ماله ينفقان في المطبخ ثم أكل وأكلوا .
- [ سيارات السعودية ] معرض البدرى للسيارات
- [ عقود البناء و المقاولات قطر ] مهندسون الشرق الاوسط للمقاولات
- [ تعرٌف على ] العلاقات القيرغيزستانية الماليزية
- [ أطباق الأرز ] 3 طرق لعمل الأرز البسمتي
- [ خذها قاعدة ] حين أظنني رحلت إلى النوم يظل جزء مني يتابع حياته السرية ، مسكونا بك ، ممعنا في حبك ويوقظني عند الفجر بضربة من فأس الشوق ، في منتصف رأسي ، أهو صداع ..؟ أم تصدّع في روحي ..؟! - غادة السمان
- [ شعر مديح ورثاء ] أجمل 8 قصيدة وشعر مديح .. تعرف عليها
- [ تعرٌف على ] عائلة أينشتاين
- [ توزيع و خدمات الصحف والمجلات قطر ] مكتبة الأخبار
- [ مؤسسات البحرين ] صحاري لخدمات الكبائن المجهزة بالهواتف ... منامة
- [ تعرٌف على ] وعاء زجاجي
- [ تعرٌف على ] قائمة قرارات مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة من 1501 إلى 1600
- [ تعرٌف على ] المحلة الكبرى
- [ مؤسسات البحرين ] سكينر لتجارة و بيع الأجهزة المنزلية الراديو التلفزيون الثلاجات ... منامة
- [ تعرٌف على ] قائمة البعثات الدبلوماسية في بالاو
- [ حكمــــــة ] قال علي بن أبي طالب رضى الله عنه : العلم أكثر من أن يحصى، فخذوا من كلّ شيء أحسنه .
- [ عواصم ] ما عاصمة كولومبيا
- [ تعرٌف على ] هاندزام الكلاسيكي 2018
- [ تعرٌف على ] أكاذيب مغلفة بأكاذيب
- [ خدمات قطر ] ماهي إجراءات الحصول على الإقامة في قطر ؟
- [ تعرٌف على ] نظرية الانتفاع التقدمية
- [رقم هاتف] مدرسة أحمد بن ماجد الخاصة .. سلطنة عمان
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] يزن اسامه بن ممتاز علي بخش ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ خذها قاعدة ] حين يستخفّك الفرح, ارجع الى اعماق قلبك فترى انك في الحقيقة تفرح بما كان يوما مصدر حزنك وحين يغمرك الحزن تأمل قلبك من جديد فسترى أنك في الحقيقة تبكي مما كان يوما مصدر بهجتك. - جبران خليل جبران
- [ تعرٌف على ] المحكمة الدستورية العليا (مصر)
- [ تعرٌف على ] خرطوم الحريق
- [ تعرٌف على ] التنويم المغناطيسي الرياضي
- [ خذها قاعدة ] هل يموت الحب؟ الاجابة نعم يموت الحب، والحب الذي يموت لم يكن أساساً حُباً، وذلك لأن الأناني لا يستطيع أن يحب وكذلك البخيل وكذلك الإنسان النرجسي أي العاشق لذاته، والانانية والبخل والنرجسية تعني عدم حاجتك للطرف الآخر، أي أن الطرف الآخر لا يمثل أي أهمية في حياتك، أي أنك تستطيع أن تعيش بدون شريك، تشعر بالإكتمال الوهمي وتشعر بالإمتلاك الزائف بدون شريك، أي تشعر بالاستغناء وأنك أقوى وآمن بذاتك - عادل صادق
- [ حكمــــــة ] ذم الهوى وفضل من خالفه : قال إبراهيم بن أدهم رحمه الله: أشد الجهاد جهاد الهوى، من منع نفسه هواها فقد استراح من الدنيا وبلائها، وكان محفوظًا ومعافى من أذاها. [الحلية (تهذيبه) 2/484].
- [ تعرٌف على ] باكوليت (كارولاينا الجنوبية)
- [ تعرٌف على ] الدوري السويدي الممتاز 1984
- [رقم هاتف] مجموعة الميرابي للتجارة والصناعة - وه مشرفه, جدة..السعودية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عثمان سليمان بن عثمان المنيعي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ آية ] كيف نستمع لسورة الفاتحة ؟ هذا هو اسمها الأشهر وقد أجمعت عليه أمة القرآن ، فالسورة هي مفتاحك الأعظم الذي تفتح به لنفسك كل أبواب الخير ، فهي مفتاح الحُجُب بينك وبين الله ، قد كنت بعيدا غائبا فلهج قلبك ولسانك بالحمد ففتح لك ، ثم أثنيت بهما ثانية ففتح ، ثم خضعت في الثالثة ففتح ، قد وصلت فخاطب مخاطبة من حضر (إياك) ، بعدها سل وأبشر (اهدنا) قال الله : هذه لعبدي ولعبدي ما سأل.
- [ تغذية الطفل ] كيفية تغذية الطفل الرضيع
- [ متاجر السعودية ] مطابع خبراء جدة للطباعة ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ دليل العين الامارات ] كافتيريا مصباح الخليج ... العين
- [ تعرٌف على ] نادي تشرين
- [ الطهور شطر الايمانتعظيم قدر الصلاة - محمد بن نصر المروزى ] عن عبد الله بن مسعود، عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال ذات يوم لأصحابه: «استحيوا من الله حق الحياء» قالوا : يا رسول الله، إنا لنستحيي والحمد لله، قال: «ليس ذاك، ولكن من استحيى من الله حق الحياء فليحفظ الرأس وما وعى، والبطن وما حوى، وليذكر الموت والبلى، ومن أراد الآخرة ترك زينة الدنيا، فمن فعل ذلك فقد استحيى من الله حق الحياء» [ صححه الحاكم واقره الذهبي ] .
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فهد عبدالرحمن عثمان الفارس ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعريفات وقوانين علمية ] وحدة قياس شدة المجال الكهربائي
- [ تعرٌف على ] ريتشارد بوكانان
- [ تعرٌف على ] كريستيان فيلهلمسون
- [ تعرٌف على ] العلاقات المكسيكية البوروندية
- [ حكمــــــة ] « الدنيا ملعونة إلا ذكر الله تعالى ، وما آوى إليه »
- [رقم هاتف]مدرسه الخوارزمي-نور ثانوي بجيزان..السعودية
- [ تعرٌف على ] العلاقات الغينية الكولومبية
- [ تعرٌف على ] حديقة الأورمان
- [ رقم هاتف ] عيادة ريتا ابو خليل بالكويت
- [ خذها قاعدة ] ليس ما أحمله في جيوبي جواز سفر , وإنما تاريخ قهر. - عدنان الصائغ
- [ الاستثمار العقاري و الخدمات قطر ] شركة دار الحجر للتجارة والمقاولات
- [ المركبات الامارات ] عبد الله الأنصاري لأعمال السيارات ... الشارقة
- [ ثانيا : في موكب مفاتيح الخير مفاتيح الخير - بدر عبدالحميد هميسه ] مفاتيح الخير هم أهل الإعلام والأدب والفن الملتزمون الذين جعلـوا مـن تصدرهم لتوجيه الناس وتثقيفهم أداة لهدايتهم وإرشادهم إلى طريـق الحق والصدق ، ولم يجعلوا ذلك وسيلة للغواية والـضلال وإشـاعة الفاحشة في الذين آمنوا ، وفتنة الناس عن دينهم ، قال تعالى : " { إِنَّ الَّذِينَ يُحِبُّونَ أَن تَشِيعَ الْفَاحِشَةُ فِي الَّذِينَ آمَنُوا لَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ فِي الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ ۚ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ (19) } [ سورة النور ] .
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة فراس عبدالعزيز أخضر ... منامة
- [ تعرٌف على ] مرحلة المجموعات في دوري أبطال آسيا 2007
- [ نكت ورسائل ] مسجات واتس أب
- [ تعرٌف على ] قائمة البعثات الدبلوماسية في آيسلندا
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله مطلق سليم العمرانى ... حقل ... منطقة تبوك
- [ تعرٌف على ] سامية حلبي
- [ أعصاب ] ما هو التصلب اللويحي
- [ خذها قاعدة ] فمي مخرج طوارئ , تهرع الكلمات غير آبهة بأنها عارية , هناك حريق في الداخل. - أندريا جيبسون
- [ أمراض الحمل والولادة ] لكل حامل .. تعرفِ على أهم 10 نصائح لعلاج الإمساك والبواسير في الحمل
- [ متاجر السعودية ] حياة هادي طليفيح القحطاني ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد ضيف الله عويض الجابري ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ مؤسسات البحرين ] شركة الكرامة لمعصرة الفواكة ذ.م.م ... المحرق
[ باطني وقناة هضمية ] ما علاج احتباس الماء بالجسم # أخر تحديث اليوم 2024/05/13
تم النشر اليوم 2024/05/13 | ما علاج احتباس الماء بالجسم
علاج احتباس الماء بالجسم
هناك عِدّة طُرق يُمكن من خلالها مُعالجة مُشكلة احتباس الماء في الجسم، والتخلّص من الكميّة الزائدة منه، نذكر منها:
تجنّب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح؛ إذ إنّ تناول كمّيات كبيرة من الأطعمة المالحة، والتي تحتوي على أملاح كلوريد الصوديوم على وجه الخصوص، يؤدّي إلى تجمّع الماء في الجسم واحتباسه، بالإضافة إلى الأطعمة الجاهزة تحتوي على نسبة عالية من الأملاح، فيجب تجنّبها، أو التقليل من تناولها قدر الإمكان.
تناول كميّات كبيرة من الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، ومن الأمثلة على هذه الأطعمة الحبوب الكاملة، والشوكولاتة الدّاكنة، والخضروات ذات الأوراق الخضراء، والمُكسّرات، كما يُمكن الحصول على هذا العنصر عن طريق تناول المُكمّلات الغِذائيّة، لما يحمله من فوائد في منع حدوث احتباس للسّوائل في الجسم، خاصّةً في الفترة التي تسبق الحيض.
تناول كميّات كبيرة من الأطعمة الغنية بـ فيتامين ب6؛ الذي يُمكن الحصول عليه عن طريق تناول الموز، والجوز، والبطاطا، واللحم، حيث يعمل هذا الفيتامين على تقليل حدوث احتباس للسّوائل في الجسم.
تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم: يحتوي كل من الموز، والأفوكادو، والبطاطا، على نسب عالية من البوتاسيوم الذي يعمل على منع احتباس السّوائل في الجسم، من خلال تقليل كميّة الصوديوم في الجسم، وزيادة كميّة البول.
تناول نبات الهندباء (بالإنجليزية: Dandelion)؛ حيث تُعتبر هذه العُشبة مُدرّاً طبيعياً للبول، فتعمل على زيادة كميّة البول، الأمر الذي يُؤدّي إلى المُساعدة على التّخلّص من كميّة السّوائل المُحتبسة والمُتجمّعة في الجسم.
تجنّب تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المُكرّرة (بالإنجليزية: Refined Carbs)؛ مثل سُكّر المائدة المُصنّع، والدقيق الأبيض، فهذه المواد تعمل على رفع مستوى السّكر والإنسولين في الدم، إذ إنّ ارتفاع الإنسولين يُؤدّي إلى زيادة عمليّة إعادة امتصاص الصوديوم في الكلى، ممّا يؤدّي إلى ارتفاع نسبته، الأمر الذي يؤدي إلى تجمّع السّوائل واحتباس الماء في الجسم.
تناول الأدوية المُدرّة للبول، فهي تعمل على التّخلص من كمّيات الصوديوم والسّوائل الزائدة في الجسم، والتخلّص منها عن طريق التّبول.
احتباس الماء بالجسم
يعرف احتباس الماء (بالإنجليزية:Water retention) في الجسم، بأنّه تراكم كميّات كبيرة من الماء في أيّ جُزء منه، سواءً كان هذا الاحتباس في الجهاز الدوراني، أو في الأنسجة، أو التجاويف المُختلفة من الجسم، ويُعزى ذلك لأسباب عِدّة، ومن الجدير بالذكر أنّ الماء يُشكّل ما نسبته 70% من كُتلة الجسم، إذ يُعدّ احتفاظ الجسم بالماء بكمّيات قليلة أمرأً طبيعياً وشائعاً، ولا يتسبّب في حدوث أية مشاكل لدى الشخص غالباً، إلا أنّه من الممكن أن يشعر بوزنٍ زائد وثقل في الجسم، وأنّ الملابس أصبحت ضيقة.
أسباب احتباس السوائل بالجسم
هناك عِدّة أسباب من شأنها أن تُؤدّي إلى إحتباس السوائل في الجسم، نذكر منها ما يلي:
ارتفاع ضغط الدّم أو ضعف جُدران الشعيرات الدّمويّة: ممّا يؤدّي إلى تجمّع السّوائل بكمّيات كبيرة في منطقة السّائل بين الخلوي المُحيطة بالشعيرات الدمويّة في الأنسجة، ولأنّ كميّة السائل المُندفعة من داخل الشعيرات الدّمويّة إلى المنطقة بين الخلويّة لا تعود إلى الشعيرات الدمويّة مرّة أخرى، تزداد كميّة السّوائل في منطقة السائل بين الخلوي، ومن ثم تنتقل هذه السوائل إلى النسيج، ممّا يؤدّي إلى انتفاخه، واحتباس الماء فيه.
احتقان الجهاز اللّمفي: ففي هذه الحالة تقلّ سُرعة تصفية الماء والسائل اللّيمفي الموجود في الأنسجة والتجاويف المُختلفة إلى الدم، لدرجة تجمُّع هذه السوائل في الأنسجة، ممّا يؤدّي إلى انتفاخ عدّة مناطق في الجسم منها البطن، والكاحل، والسيقان، والأقدام.
عدم الحصول على القدر الكافي من البروتين عن طريق الغذاء: مسبباً نقص نسبة البروتين في الدم، الأمر الذي يُؤدّي إلى صعوبة انتقال الماء من الأنسجة إلى الأوعية الدموية، وتجمّعه في الأنسجة، وفي الحقيقة تظهر هذه الحالة لدى الذين يُعانون من المجاعات الشديدة، فنجد أنّ منطقة البطن تكون مُنتفخة بسبب احتباس الماء، وذلك لعدم تناولهم للأطعمة التي تحتوي على البروتينات.
الإصابة بالتهاب ما: عند الإصابة بالالتهاب، يُنتج الجسم الهستامين الذي بدوره يعمل على زيادة نفاذيّة الشعيرات الدّمويّة للسّماح لكريات الدم البيضاء الوصول إلى مكان الالتهاب ومُكافحة العدوى، الأمر الذي يؤدّي إلى انتقال الماء أيضاً إلى الأنسجة وتجمّعه، وانحباس السّوائل فيها.
قبل فترة الحيض: يحدث احتباس للسّوائل قبل فترة الحيض ممّا يُسبّب انتفاخ الجسم، وحدوث ألم عند لمس الثدي، ويُعزى ذلك إلى حدوث تغيّر هرموني في هذه الفترة، كما أنّ لتناول بعض الأنواع من الأطعمة دور كبير في حدوث احتباس الماء في الجسم خلال فترة ما قبل الحيض، كتناول الأطعمة المالحة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، أو تناول الأطعمة التي تحتوي على كميّات مُنخفضة من البروتينات، بالإضافة إلى أنّ المعاناة من أمراض الغدّة الدرقية، والتعرّض للدغات بعض الأنواع من الحشرات في هذه الفترة يسبب احتباس السوائل في الجسم.
تناول بعض أنواع من الأدوية، مثل الأدوية التي تحتوي على الإستروجين، ومضادات الالتهاب اللاستيرويدية (بالإنجليزية: Non steroidal anti-inflammatory drugs)، وحاصرات مُستقبلات بيتا (بالإنجليزية: Beta-blockers) ، ومضادّات الاكتئاب، والعلاج الكيماوي.
الحمل والحيض: يُعدّ احتباس السّوائل في فترة الحمل أمراً شائعاً.
البقاء في الفراش مُدّة طويلة: فالأشخاص الذين يلتزمون الفراش لفترات طويلة، تزداد لديهم فُرصة الإصابة باحتباس الماء في الجسم.
الرحلات الجويّة: إذ يُعاني مُسافري الرحلات الجويّة لمسافات طويلة من البقاء على نفس وضعيّة الجلوس طوال مُدّة الرّحلة، ممّا يُؤدي إلى احتباس الماء في الجسم.
مشاكل صِحيّة: من الممكن أن يتسبّب فشل القلب (بالإنجليزية: Heart failure)، أوالإصابة بأمراض ومشاكل في الكلى، باحتباس السّوائل في الجسم، الأمر الذي يتطلّب تدخّل طبّي سريع.
الإصابة بسرطان الكلى، أو الكبد، أو المبايض، أو الإصابة بتشمّع الكبد.