- [ مهارات الحياة ] كيف أصبح سعيدة
- هاتف وعنوان مستشفى الملك عبد الله بن عبد العزيز - بيشه, عسير
- [ متاجر السعودية ] وتين للهدايا والتوزيعات ... الرياض ... منطقة الرياض
- مدرسة حارثة بن سراقة حكومي إبتدائي للبنين بالمنطقة الشرقية
- [ الخدمات و تخليص المعاملات قطر ] ألتميت انفورميشن تكنولوجي
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة فاطمه غلوم جاسم حسين ... منامة
- [ الهدايا و التجارة قطر ] شركة الادريسي للتجارة والخدمات
- [ عبارات حزينة ] كلام في الحزن
- [ تعرٌف على ] المظفر زين الدين حاجي
- [ حكمــــــة ] "وما أصابك من سيئة فمن نفسك"كل أنواع آلامك و محنك ما هي اإلا مظاهر لجهل النفس وظلمها و بعدها عن الله..فبالقرب من الله تنحل كل عقدها..!
- [ تعرٌف على ] العلاقات البوتانية العمانية
- [ تعرٌف على ] محمد باقر الشخص
- [ متاجر السعودية ] شركة الأيدي العاملة للموارد البشرية ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ رقم هاتف] صيدلية الكنز Al Kanz Pharmacy .. خدمة 24 ساعة
- [ تعرٌف على ] المعهد العالي للهندسة والتكنولوجيا (كفر الشيخ)
- [ تعرٌف على ] إفرازات حلمة الثدي
- مؤسسة ابراهيم سليمان الجربوع التجارية وها بحى المربع, مدينة الرياض.
- مغنية (ولاية تلمسان) تاريخ
- شركة النهل للحاسب الالي - وعنوانه الشرفيه, جدة
- [ مؤسسات البحرين ] حيدر عبدالرسول عبدالفراج احمد ... المنطقة الشمالية
- [ تعرٌف على ] اللغة العبرية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خالد عجلان بن محمد السلوم ... بريده ... منطقة القصيم
- [ تعرٌف على ] فهرنهايت
- شركة النور التجارية
- مؤسسة المعتق التجارية للغطاسات والسباكة ووسائل الرى
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سهل بن عبدالله بن ميس العامري ... الرياض ... منطقة الرياض
- ارقام وهواتف مجمع محمد فريد الطبى 64 ش قناة السويس محرم بك بالاسكندرية
- [ تعرٌف على ] سليمان محمد الخليفي
- [ متاجر السعودية ] فور دبليو دي بارتس ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ هاتف وعنوان ] المحامي محمد ثامر يعقوب يوسف السركال... معلومات تهمك
- [ مؤسسات البحرين ] شاميلي ميلاتي جولري ... منامة
- مؤسسة تنميات للتجارة -وعنوانه الرويس, جدة
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] مركز الإتصالات بوزارة الدفاع والطيران
- [ فوائد الفواكه ] 10 من أهم فوائد البرتقال الصحية
- [ حكمــــــة ] عن سفيان يقول: قال الربيع بن خثيم: أريدوا بهذا الخير الله تنالوه لا بغيره، وأكثروا ذكر هذا الموت الذي لم تذوقوا قبله مثله، فإن الغائب إذا طالت غيبته وجبت محبته، وانتظره أهله، وأوشك أن يقدم عليهم.
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ضي عبدالرحمن بن حمود المنصور ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ شركات طبية السعودية ] مستودع شركة إستلام التجارية ... الرياض
- [ تعرٌف على ] سلالة تاونغو
- [ حكمــــــة ] يقول ابن القيم في مفتاح دار السعادة : وقال لي شيخ الإسلام ابن تيمية ـ رضي الله عنه ـ وقد جعلت أُورد عليه إيرادًا بعد إيراد : لا تجعل قلبك للإيرادات والشبهات مثل السفنجة فيتشربها فلا ينضج إلا بها ، ولكن اجعله كالزجاجة المصمتة تمر الشبهات بظاهرها ، ولا تستقر فيها ، فيراها بصفائه ، ويدفعها بصلابته ، وإلا فإذا أشربت قلبك كل شبهة تمر عليها صار مقرًا للشبهات أو كما قال . يقول ابن القيم : فما أعلم أنِّي انتفعت بوصية في دفع الشبهات كانتفاعي بذلك . وهذا هو السبيل ، فلا تكن خفيفًا ، قال الله تعالى : " وَلَا يَسْتَخِفَّنَّكَ الَّذِينَ لَا يُوقِنُونَ " [ الروم/60] ، ولهذا من يتأثر بأدنى شبهة فهذا لا يقين عنده ، وأهل العلم واليقين هم الذين يثبتون ، فلهذا أقول لك : لا تقف مع الشبهات ، وخذ بنصيحة رسول الله صلى الله عليه وسلم : " فمن اتقى الشبهات فقد استبرأ لدينه وعرضه " .
- [ تعرٌف على ] زبدة الليمون
- [ خذها قاعدة ] كلما شعرت برغبة في انتقاد أحد.. تذكّر أن الناس في هذا العالم كلهم لا يتمتعون بالمزايا التي لديك. - فرنسيس سكوت فيتزجيرالد
- كيفية كتابة الكسور من خلال لوحة المفاتيح
- [ اثاث منزلى السعودية ] ابداع للأثاث المنزلى
- [رقم هاتف]مجموعة عبدالله بالخير..السعودية
- [ متاجر السعودية ] مؤسسة نجد العذية للعطورات ... حوطه بني تميم ... منطقة الرياض
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] مكتب مستور سلامة للتخليص الجمركى .. مكة - المملكه العربية السعودية
- [رقم هاتف] مؤسسة الرميزان للذهب والمجوهرات وعنوانها بحى الفيصليه, نجران, الجنوبية , sa..السعودية
- بوري الرأس المفلطح
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فاطمة حسن علي السلامي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] بيريك فيدريجو
- ادوية حسب حرف S
- معرض جودى للعبايات والطرح
- وكالة فرسان للسفر والسياحة (المكتب الرئيسي)
- [ متاجر السعودية ] مصنع صحراء الجزيرة للصناعة ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] متيجة
- [ تعرٌف على ] جميلة (مدينة أثرية)
- [ رقم هاتف ] عيادة الدكتور صفوت ساويرس بالكويت
- [ سياحة وترفيه الامارات ] شيراتون جميرا بيتش ريزورت آند تاورز ... دبي
- [رقم هاتف] مؤسسة زهرة النرجس للتجارة وعنوانها بحى المرسلات, مدينة الرياض...السعودية
- [ تعرٌف على ] علي حسن البلادي
- [ تعرٌف على ] مدرسة الدراسات الدولية والسياسية العليا
- [ خذها قاعدة ] الطبيعة تسر بالبساطة. - إسحاق نيوتن
- [ تعرٌف على ] الديمقراطية في الصين
- مغسلة زين
- [ دليل دبي الامارات ] صالون الخلود للتجميل ... دبي
- [ ملوك وأمراء ] ما اسم رئيس الصين
- [رقم هاتف] مكتب بن ذيبان للعقارات وه بحى الفيصليه, نجران, الجنوبية , as..السعودية
- [ تعرٌف على ] ببغاء ليلي
- [ مؤسسات البحرين ] بيني سوفتوير ذ.م.م ... منامة
- [ مؤسسات البحرين ] شركة بلاك جيري لاند للمقاولات تضامن لاصحابها نجلاء سلطان الانصاري وشريكها ... منامة
- مركز حفيرة نساح
- [ تعرٌف على ] قاسم بسمة
- [ وصية علقمة العُطَارِدي لابنه ] عن سفيان بن عيينة (رحمه الله) قال: قال علقمة بن لَبِيد العُطَارِدي لابنه:يا بني ! إذا نزغتك إلى صحبة الرجال حاجة، فاصحب مَنْ إن صحبته زانك، وإن خدمته صانك، وإن أصابتك خصاصة مانك ، وإن قُلْتَ صَدَّقَ قولَك، وإن صُلت شد صولك، وإن مددت يدك بفضل مدها، وإن رأى منك حسنة عَدَّها، وإن رأى منك سيئة سدها، وإن سألته أعطاك، وإن سكتَّ عنه ابتداك، وإن نزلت بك إحداى الملمات آساك، مَنْ لايأتيك منه البوائق ، ولا تختلف عليك منه الطرائق، ولا يخذلك عند الحقائق، وإن حاول حويلاً آمرك ، وإن تنازعتما مُنْفِسًا آثرك .
- [ مؤسسات البحرين ] شركة انديكس ميتركس للاستشارات ذ.م.م ... المحرق
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] مستوصف سهاج الطبي .. الجنادرية- الرياض - المملكه العربية السعودية
- [ تعرٌف على ] العلاقات الدنماركية الإستونية
- [ رقم تليفون و لوكيشن ] شركة طيبة الكويتية القابضة .. العاصمة - الكويت
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ايمان سعيد سالم الهاجري ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ مؤسسات البحرين ] البستان للكهرباء والتكييف ... منامة
- هاتف وعنوان مستوصف سنمار الطبي - النسيم, مدينة الرياض
- [ تعرٌف على ] سعد علوش
- [ خذها قاعدة ] أكثر الأشياء إيلاماً للإنسان أن تتوفر له المعرفة وتنقصه القوة. - هيرودوت
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خالد نايف عبدالرحمن ال معمر ... الرياض ... منطقة الرياض
- مؤسسة اديب البوعينين التجارية
- تعرٌف على ... محمد الشولي | مشاهير
- [ تعرٌف على ] أغنيس تروبلي
- [ تعرٌف على ] محمد مزيد التويجري
- معرض التميمى للخيام
- [ تعرٌف على ] تحالف المناخ في ألمانيا
- [ رقم تليفون و لوكيشن ] وجوه - الجهراء .. الجهراء - الكويت
- [ حكمــــــة ] "اشدد به أزريوأشركه في أمريكي نسبحك كثيراونذكرك كثيرا"وظائف اﻷخوة في حياتك..ﻻ الهدم والصراعات ..!
- [ حلو عربي ] 3 طرق هامة لتحضير قرع العسل
- [ سيارات السعودية ] مؤسسة الصقرات لقطع غيارالسيارات
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] متعب صالح عطيه السحيمي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] الموسيقى الفارسية
- شركة الراشد - ايه بيوتنج للإنشاءات مسبقة الصب
- [ تعرٌف على ] المديرية العامة للأمن الوطني (المغرب)
- [ خذها قاعدة ] أعرف أن السعادة الإنسانية لا تبقى طويلا في نفس المكان. - هيرودوت
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عادل الحميدي بن منير المطيري ... الارطاويه ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] الاتصالات السلكية واللاسلكية في أوكرانيا
- [ مهارات الحياة ] كيف أصبح سعيدة
- هاتف وعنوان مستشفى الملك عبد الله بن عبد العزيز - بيشه, عسير
- [ متاجر السعودية ] وتين للهدايا والتوزيعات ... الرياض ... منطقة الرياض
- مدرسة حارثة بن سراقة حكومي إبتدائي للبنين بالمنطقة الشرقية
- [ الخدمات و تخليص المعاملات قطر ] ألتميت انفورميشن تكنولوجي
- [ مؤسسات البحرين ] مؤسسة فاطمه غلوم جاسم حسين ... منامة
- [ الهدايا و التجارة قطر ] شركة الادريسي للتجارة والخدمات
- [ عبارات حزينة ] كلام في الحزن
- [ تعرٌف على ] المظفر زين الدين حاجي
- [ حكمــــــة ] "وما أصابك من سيئة فمن نفسك"كل أنواع آلامك و محنك ما هي اإلا مظاهر لجهل النفس وظلمها و بعدها عن الله..فبالقرب من الله تنحل كل عقدها..!
- [ تعرٌف على ] العلاقات البوتانية العمانية
- [ تعرٌف على ] محمد باقر الشخص
- [ متاجر السعودية ] شركة الأيدي العاملة للموارد البشرية ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ رقم هاتف] صيدلية الكنز Al Kanz Pharmacy .. خدمة 24 ساعة
- [ تعرٌف على ] المعهد العالي للهندسة والتكنولوجيا (كفر الشيخ)
- [ تعرٌف على ] إفرازات حلمة الثدي
- مؤسسة ابراهيم سليمان الجربوع التجارية وها بحى المربع, مدينة الرياض.
- مغنية (ولاية تلمسان) تاريخ
- شركة النهل للحاسب الالي - وعنوانه الشرفيه, جدة
- [ مؤسسات البحرين ] حيدر عبدالرسول عبدالفراج احمد ... المنطقة الشمالية
- [ تعرٌف على ] اللغة العبرية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خالد عجلان بن محمد السلوم ... بريده ... منطقة القصيم
- [ تعرٌف على ] فهرنهايت
- شركة النور التجارية
- مؤسسة المعتق التجارية للغطاسات والسباكة ووسائل الرى
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سهل بن عبدالله بن ميس العامري ... الرياض ... منطقة الرياض
- ارقام وهواتف مجمع محمد فريد الطبى 64 ش قناة السويس محرم بك بالاسكندرية
- [ تعرٌف على ] سليمان محمد الخليفي
- [ متاجر السعودية ] فور دبليو دي بارتس ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ هاتف وعنوان ] المحامي محمد ثامر يعقوب يوسف السركال... معلومات تهمك
- [ مؤسسات البحرين ] شاميلي ميلاتي جولري ... منامة
- مؤسسة تنميات للتجارة -وعنوانه الرويس, جدة
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] مركز الإتصالات بوزارة الدفاع والطيران
- [ فوائد الفواكه ] 10 من أهم فوائد البرتقال الصحية
- [ حكمــــــة ] عن سفيان يقول: قال الربيع بن خثيم: أريدوا بهذا الخير الله تنالوه لا بغيره، وأكثروا ذكر هذا الموت الذي لم تذوقوا قبله مثله، فإن الغائب إذا طالت غيبته وجبت محبته، وانتظره أهله، وأوشك أن يقدم عليهم.
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ضي عبدالرحمن بن حمود المنصور ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ شركات طبية السعودية ] مستودع شركة إستلام التجارية ... الرياض
- [ تعرٌف على ] سلالة تاونغو
- [ حكمــــــة ] يقول ابن القيم في مفتاح دار السعادة : وقال لي شيخ الإسلام ابن تيمية ـ رضي الله عنه ـ وقد جعلت أُورد عليه إيرادًا بعد إيراد : لا تجعل قلبك للإيرادات والشبهات مثل السفنجة فيتشربها فلا ينضج إلا بها ، ولكن اجعله كالزجاجة المصمتة تمر الشبهات بظاهرها ، ولا تستقر فيها ، فيراها بصفائه ، ويدفعها بصلابته ، وإلا فإذا أشربت قلبك كل شبهة تمر عليها صار مقرًا للشبهات أو كما قال . يقول ابن القيم : فما أعلم أنِّي انتفعت بوصية في دفع الشبهات كانتفاعي بذلك . وهذا هو السبيل ، فلا تكن خفيفًا ، قال الله تعالى : " وَلَا يَسْتَخِفَّنَّكَ الَّذِينَ لَا يُوقِنُونَ " [ الروم/60] ، ولهذا من يتأثر بأدنى شبهة فهذا لا يقين عنده ، وأهل العلم واليقين هم الذين يثبتون ، فلهذا أقول لك : لا تقف مع الشبهات ، وخذ بنصيحة رسول الله صلى الله عليه وسلم : " فمن اتقى الشبهات فقد استبرأ لدينه وعرضه " .
- [ تعرٌف على ] زبدة الليمون
- [ خذها قاعدة ] كلما شعرت برغبة في انتقاد أحد.. تذكّر أن الناس في هذا العالم كلهم لا يتمتعون بالمزايا التي لديك. - فرنسيس سكوت فيتزجيرالد
- كيفية كتابة الكسور من خلال لوحة المفاتيح
- [ اثاث منزلى السعودية ] ابداع للأثاث المنزلى
- [رقم هاتف]مجموعة عبدالله بالخير..السعودية
- [ متاجر السعودية ] مؤسسة نجد العذية للعطورات ... حوطه بني تميم ... منطقة الرياض
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] مكتب مستور سلامة للتخليص الجمركى .. مكة - المملكه العربية السعودية
- [رقم هاتف] مؤسسة الرميزان للذهب والمجوهرات وعنوانها بحى الفيصليه, نجران, الجنوبية , sa..السعودية
- بوري الرأس المفلطح
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فاطمة حسن علي السلامي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] بيريك فيدريجو
- ادوية حسب حرف S
- معرض جودى للعبايات والطرح
- وكالة فرسان للسفر والسياحة (المكتب الرئيسي)
- [ متاجر السعودية ] مصنع صحراء الجزيرة للصناعة ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] متيجة
- [ تعرٌف على ] جميلة (مدينة أثرية)
- [ رقم هاتف ] عيادة الدكتور صفوت ساويرس بالكويت
- [ سياحة وترفيه الامارات ] شيراتون جميرا بيتش ريزورت آند تاورز ... دبي
- [رقم هاتف] مؤسسة زهرة النرجس للتجارة وعنوانها بحى المرسلات, مدينة الرياض...السعودية
- [ تعرٌف على ] علي حسن البلادي
- [ تعرٌف على ] مدرسة الدراسات الدولية والسياسية العليا
- [ خذها قاعدة ] الطبيعة تسر بالبساطة. - إسحاق نيوتن
- [ تعرٌف على ] الديمقراطية في الصين
- مغسلة زين
- [ دليل دبي الامارات ] صالون الخلود للتجميل ... دبي
- [ ملوك وأمراء ] ما اسم رئيس الصين
- [رقم هاتف] مكتب بن ذيبان للعقارات وه بحى الفيصليه, نجران, الجنوبية , as..السعودية
- [ تعرٌف على ] ببغاء ليلي
- [ مؤسسات البحرين ] بيني سوفتوير ذ.م.م ... منامة
- [ مؤسسات البحرين ] شركة بلاك جيري لاند للمقاولات تضامن لاصحابها نجلاء سلطان الانصاري وشريكها ... منامة
- مركز حفيرة نساح
- [ تعرٌف على ] قاسم بسمة
- [ وصية علقمة العُطَارِدي لابنه ] عن سفيان بن عيينة (رحمه الله) قال: قال علقمة بن لَبِيد العُطَارِدي لابنه:يا بني ! إذا نزغتك إلى صحبة الرجال حاجة، فاصحب مَنْ إن صحبته زانك، وإن خدمته صانك، وإن أصابتك خصاصة مانك ، وإن قُلْتَ صَدَّقَ قولَك، وإن صُلت شد صولك، وإن مددت يدك بفضل مدها، وإن رأى منك حسنة عَدَّها، وإن رأى منك سيئة سدها، وإن سألته أعطاك، وإن سكتَّ عنه ابتداك، وإن نزلت بك إحداى الملمات آساك، مَنْ لايأتيك منه البوائق ، ولا تختلف عليك منه الطرائق، ولا يخذلك عند الحقائق، وإن حاول حويلاً آمرك ، وإن تنازعتما مُنْفِسًا آثرك .
- [ مؤسسات البحرين ] شركة انديكس ميتركس للاستشارات ذ.م.م ... المحرق
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] مستوصف سهاج الطبي .. الجنادرية- الرياض - المملكه العربية السعودية
- [ تعرٌف على ] العلاقات الدنماركية الإستونية
- [ رقم تليفون و لوكيشن ] شركة طيبة الكويتية القابضة .. العاصمة - الكويت
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ايمان سعيد سالم الهاجري ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ مؤسسات البحرين ] البستان للكهرباء والتكييف ... منامة
- هاتف وعنوان مستوصف سنمار الطبي - النسيم, مدينة الرياض
- [ تعرٌف على ] سعد علوش
- [ خذها قاعدة ] أكثر الأشياء إيلاماً للإنسان أن تتوفر له المعرفة وتنقصه القوة. - هيرودوت
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خالد نايف عبدالرحمن ال معمر ... الرياض ... منطقة الرياض
- مؤسسة اديب البوعينين التجارية
- تعرٌف على ... محمد الشولي | مشاهير
- [ تعرٌف على ] أغنيس تروبلي
- [ تعرٌف على ] محمد مزيد التويجري
- معرض التميمى للخيام
- [ تعرٌف على ] تحالف المناخ في ألمانيا
- [ رقم تليفون و لوكيشن ] وجوه - الجهراء .. الجهراء - الكويت
- [ حكمــــــة ] "اشدد به أزريوأشركه في أمريكي نسبحك كثيراونذكرك كثيرا"وظائف اﻷخوة في حياتك..ﻻ الهدم والصراعات ..!
- [ حلو عربي ] 3 طرق هامة لتحضير قرع العسل
- [ سيارات السعودية ] مؤسسة الصقرات لقطع غيارالسيارات
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] متعب صالح عطيه السحيمي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] الموسيقى الفارسية
- شركة الراشد - ايه بيوتنج للإنشاءات مسبقة الصب
- [ تعرٌف على ] المديرية العامة للأمن الوطني (المغرب)
- [ خذها قاعدة ] أعرف أن السعادة الإنسانية لا تبقى طويلا في نفس المكان. - هيرودوت
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عادل الحميدي بن منير المطيري ... الارطاويه ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] الاتصالات السلكية واللاسلكية في أوكرانيا
[ مهارات الحياة ] كيف أصبح سعيدة # أخر تحديث اليوم 2024/05/13
تم النشر اليوم 2024/05/13 | كيف أصبح سعيدة
الاتصال بالأم
أكّد الباحثون أنّ التجارب قد أظهرت مشاعر مُتزايدة من السعادة لدى الفتيات بعد محادثتهنّ واتصالهن بأمّهاتهن؛ وذلك لأن صوت الأم يُخفّف من الإجهاد، ويزيد من هرمون الأوكسيتوسين المسؤول عن مشاعر السعادة.
اشتمام رائحة الكليمانتين وشمعة الفانيلا
أثبتت دِراسة أجرتها مجلّة الحواس الكيميائيّة أن رائحة فاكهة الكلمانتين ورائحة شمعة الفانيلا المُضاءة يُثيران مشاعر من السعادة لدى الإنسان.
ممارسة رياضة المشي
أثبتت بعض الدّراسات أنّ المشي بقامة مُنتصبة وأكتاف ثابتة وابتسامة يساعد الأشخاص على الحصول على السعادة والطمأنينة؛ لذلك يجب أن يحرص الشخص على المشي يوميّاً وهو مبستم وغير عابس.
الانخراط في الأنشطة الترفيهية
تُساهم بعض النّشاطات الترفيهيّة كمشاهدة التلفاز في إدخال السعادة إلى النفس، في حين تُساهم الأنشطة التي ينخرط فيها الشخص مع الأشخاص الآخرين ويتعامل معهم فيها في الحصولِ على كميّاتٍ أكبر من السعادة والراحة.
المسامحة
تُعدّ المسامحة وغفران أخطاء الآخرين من أهم عوامل الصحّة النفسية والشعور بالراحة والسعادة والطمأنينة؛ وذلك لأنّ الحقد والضغينة يزيدان الأمر سوءاً ويؤثّران على نفسيّة الشّخص بطريقةٍ سلبيّة.
شراء السعادة
يَستطيع الأشخاص إيجاد بعض السعادة بإنفاق بعضِ المال على الأمور المُتعلّقة بالعائلة والصحة ّوالخبرات الجديدة؛ فعلى سبيل المثال يُعّد شراء كاميرا رقميّة جيّدة من أجل تصوير زفاف الأخت أمراً مُبهجاً وجالباً للسعادة.
البدء بأساسيات الحياة المهمة
يُمكن أن تُسعد الفتاة نفسها وروحها تدريجيّاً؛ فعلى سبيل المثال بدلاً من البدء مُباشرةً بتمارين التأمّل والتفكير العميق يُمكن إعطاءُ الجسم الرّاحة عن طريق النوم، وعدم الشعور بالجوع؛ فذلك له تأثيرٌ كبيرٌ على السعادة.
التظاهر بالسعادة
يمكن أن يشعر الإنسان بالسعادة عن طريق التظاهر بها، وذلك لأن المشاعر مُرتبطة عادةً بالتصرفات؛ فعلى سَبيل المثال يَستطيع الشخص الذي يَشعر بالسوء لعب دور السعيد وبالتالي سيُحسّ فعلاً أنّه أسعد من قبل، أو مثلاً إذا شعر الشخص بالغضب من أحدهم يُمكن أن يُمثّل دور أنّه غير مكترث أو غاضب، وبالتالي سيجد نفسه بالفعل غير غاضب كما كان.