شبكة بحوث وتقارير ومعلومات

مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات

اليوم السبت 18 مايو 2024 - 4:03 م


اخر المشاهدات
الأكثر قراءة


عناصر الموضوع




أطباق رئيسية

[ أطباق رئيسية ] أكلات عزايم # أخر تحديث اليوم 2024/05/18

تم النشر اليوم 2024/05/18 | أكلات عزايم

صينية اللحم بالخضراوات

مدّة الطهي
70 دقيقة
تكفي لِ
5 – 6 أشخاص

المكوّنات

مكوّنات سلق اللحم:

ملعقة صغيرة من الملح.
خمس حبات من الهيل الصحيح.
عشر حبات من الفلفل الصحيح.
عود من القرفة.
ورقتا غار.
بصلة متوسطة الحجم.
سبعمئة غرامٍ من اللحم المقطع.
مكوّنات خليط الخضروات:

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
حبة كبيرة من كلٍ من:
البصل مقطعة إلى جوانح.
البندورة، مفرومة.
حبتان كبيرتان من كلٍ من:
البطاطا المقطعة لمكعبات.
الجزر المقطع لمكعبات.
البندورة.
كوب من كلٍ من:
الفاصوليا الخضراء المقطعة.
البازيلاء.
أربعة فصوص من الثوم المهروس.
قرنان من الفلفل الأخضر مُقطعان إلى أنصاف.
ربع ملعقة صفيرة من الفلفل الأسود.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقتان صغيرتان من البهار المشكل.
ست قطع من الخرشوف المُجمد.

طريقة التحضير

سلق اللحم:

وضع كلٍ من: اللحم، الملح، الهيل، الفلفل، القرفة، ورق الغار والبصل في قدر عميق.
صب الماء في القدر حتّى غمر اللحمة.
وضع القدر على نار متوسطة وترك اللحمة على النار لمدّة ستين دقيقة حتّى نضوجها تماماً.
تسخين الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
تحضير طبق صالح للفرن واسع أو طبق طاجن ووضعه جانباً.
إخراج قطع اللحمة باستخدام ملقط المطبخ من المرق ووضعها في طبق الفرن المحضّر.
تصفية مرق اللحمة والاحتفاظ بكوبين منه.
تحضير خليط الخضروات:

وضع الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة حتّى تسخينه.
إضافة كلٍ من: الفلفل، الثوم والبصل إلى الزيت وتقليب الخليط بملعقة خشبية لعدّة ثواني.
إضافة كلٍ من: البندورة المفرومة، البازيلاء، الفاصوليا الخضراء، الخرشوف، الجزر والبطاطا إلى خليط البصل في المقلاة وتقليب الخضراوات بملعقة خشبية لعدة ثواني.
وضع خليط الخضراوات على اللحم في طبق الفرن المُحضّر ثمّ تتبيل الخليط بكلٍ من: البهارات، الفلفل والملح.
وضع البندورة ومرق اللحم في إبريق الخلاط وتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة حتّى الحصول على سائل ناعم.
إضافة خليط المرق والبندورة الناعم إلى اللحم والخضراوات في طبق الفرن.
تغطية الطبق بورق القصدير ثمّ إدخاله إلى الفرن وخبز اللحم والخضروات لمدّة من ستين دقيقة إلى سبعين دقيقة حتّى نضوج الخضراوات واللحم تماماً وتكثّف الصلصة.
إخراج صينية اللحم والخضراوات من الفرن وتقديمها مباشرة مع الأرز بالشعيرية.

 
التعليقات

شاركنا رأيك



أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع [ أطباق رئيسية ] أكلات عزايم ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 05/05/2024


اعلانات العرب الآن