- [ أمراض صدرية ] 5 طرق لعلاج البلغم عند الاطفال
- [ فــــــرصة ] عن سعد بن أبي وقاص - رضي الله عنه - قال: إني لأول رجل من العرب رمى بسهم في سبيل الله، ولقد كنا نغزو مع رسول الله - صلى الله عليه وسلم - ما لنا طعام إلا ورق الحبلة، وهذا السمر، حتى إن كان أحدنا ليضع كما تضع الشاة ما له خلط (متفق عليه) «الحبلة» بضم الحاء المهملة وإسكان الباء الموحدة: وهي والسمر، نوعان معروفان من شجر البادية. قوله: «إلا ورق الحبلة وهذا السمر» في رواية للبخاري: «إلا الحبلة وورق السمر» : وهذه الغزوة تسمى غزوة الخبط. وفيه: ما كان الصحابة عليه من الضيق في أول الإسلام امتحانا ليظهر صدقهم، قال الله تعالى: {آلم * أحسب الناس أن يتركوا أن يقولوا آمنا وهم لا يفتنون * ولقد فتنا الذين من قبلهم فليعلمن الله الذين صدقوا وليعلمن الكاذبين} [العنكبوت (1: 3) ] . قال الشاعر : لولا اشتعال النار في جزل الفضاء ... ؟؟ ... ما كان يعرف طيب نشر العود ... ؟؟؟ .
- [ تعرٌف على ] مصعد إلى المشنقة (فيلم)
- [ رياضات أخرى ] أفضل تمارين البطن
- أنا متزوجة منذ شهرين، وأصبت الشهر الماضي بالتهاب فطري وأخذت تيكونازول تحاميل مهبلية ودفلوكان. لكن
- [ شقق مفروشة السعودية ] فجر للوحدات السكنية المفروشة
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] الأحوال المدنية
- [ مؤسسات البحرين ] مصنع الومار للالمنيوم ... المحرق
- [ رياضات أخرى ] تمارين لتنحيف الزنود
- [ رياضات أخرى ] تمارين بعد الولادة الطبيعية
- [ خذها قاعدة ] ليرتاح عقلك وقلبك ، تأكد أنه لا يوجد خير في شيء أخذه الله منك. - محمد الغزالي
- [ تعرٌف على ] عشب بحري
- [ رياضات أخرى ] 7 فوائد لتمارين الكارديو للنساء و6 تمارين كارديو مختلفة
- فوائد شحم الخروف للجسم
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] بسام عبدالله دغمي الرشيدي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ رياضات أخرى ] تمارين انحناء الظهر
- [ رياضات أخرى ] تمارين اللياقة البدنية الصباحية
- [ تعرٌف على ] الدوري السويدي الممتاز 1952–53
- ابار وزيني للمواد الغذائية
- [ تعرٌف على ] نديم كوفي
- [ رياضات أخرى ] تمارين تطويل الرقبة
- [ رياضات أخرى ] تمارين لتقوية عضلات الحوض
- [ دليل أبوظبي الامارات ] متجر الغزل للملابس الجاهزة والهدايا ذ م م ... أبوظبي
- [ تعرٌف على ] جدول توزيع الملف
- [ رياضات أخرى ] فوائد ركوب الخيل
- [ الكبيرة السابعة والستون بعد المائتين الزواجر عن اقتراف الكبائر - ابن حجر الهيتمي ] الفرار من الطاعون . قال تعالى : { ألم تر إلى الذين خرجوا من ديارهم وهم ألوف حذر الموت فقال لهم الله موتوا ثم أحياهم } اعلم أن عادته تعالى أن يذكر القصص بعد بيان الأحكام ؛ ليفيد الاعتبار للسامع ، والهمزة هنا للاستفهام التقريري لدخولها على حرف النفي بناء على علم المخاطب بالقصة قبل نزولها أنها للتنبيه وللتعجب من حالهم والمخاطب رسول الله صلى الله عليه وسلم أو كل سامع ، قال أكثر المفسرين : هي قرية قرب واسط وقع بها طاعون فخرج عامة أهلها وبقيت طائفة فلم يبق منهم إلا قليل مرضى فلما ارتفع الطاعون رجع الهاربون سالمين .
- [ رياضات أخرى ] تمارين هوائية
- [ تعرٌف على ] معهد كينسي للبحث في الجنس والنوع الاجتماعي والتكاثر
- [ رياضات أخرى ] تمارين تنحيف الساقين
- تفسير رؤية حلم الكيك في المنام تدل على الخير
- [ بنوك وصرافة الامارات ] أليكو (الشركة الامريكية للتأمين علي الحياة) ... دبي
- [ دليل أبوظبي الامارات ] الساحل الذهبي للكتابة والتصوير ... أبوظبي
- [ رياضات أخرى ] أنواع رياضة الجمباز
- شركة دزر للإنشاءات
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب فرّان عبد_الناصر حسن .. لبنان
- [ رياضات أخرى ] تمارين للمعدة
- [ دليل الشارقة الامارات ] بقالة سيلا ... الشارقة
- [ رياضات أخرى ] نادي الزمالك لكرة اليد
- [ رياضات أخرى ] تمارين لتنحيف الفخذين في أسبوع
- مصنع الغزال الذهبي
- [ تعرٌف على ] العلاقات الكندية الناوروية
- [ رياضات أخرى ] تمارين تخسيس البطن والأرداف
- [ مؤسسات البحرين ] زاوية عالم الاثاره لزينة السيارات ... منامة
- [ جمال ورشاقة الامارات ] ساشا بيوتي صالون ... دبي
- [ رياضات أخرى ] أهم 3 تمارين سويدي للمبتدئين
- [ رياضات أخرى ] تمارين الأرجل
- [ مقاولات و مقاولات عامة قطر ] المهارات التقنيه للمقاولات والتجاره
- [ تعرٌف على ] العلاقات الكاميرونية البيروفية
- [ تعرٌف على ] الذاكرة: مقدمة قصيرة جدا
- [ رياضات أخرى ] أفضل مصارع في التاريخ
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] شركة متون العقارية مساهمة مقفله ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مكتب درة الشبل للعقارات ... صامطه ... منطقة جازان
- [ رياضات أخرى ] تمارين الأعصاب
- [ رياضات أخرى ] 10 من فوائد المشي الجسدية والنفسية
- [ تعرٌف على ] حضارة فاتيانوفو-بالانوفو
- [ رياضات أخرى ] تمارين لخسارة الوزن
- [ مؤسسات البحرين ] صيدلية سيلفا ذ.م.م ... منامة
- [ كمبيوتر ] كيفية معرفة مواصفات اللاب توب
- [ رياضات أخرى ] تمارين الجمباز
- [ رياضات أخرى ] تمارين الملاكمة
- [ متاجر السعودية ] متجر كوكب صندوق ... المدينة المنورة ... منطقة المدينة المنورة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] شيخه شجاع بن سالم الدوسري ... الخرج ... منطقة الرياض
- [ مؤسسات البحرين ] دار الحنان للعبايات ... منامة
- [ حكمــــــة ] من أراد أن يؤلف كتاباً في فن معين في موضوع محدد يلزمه لتحقيق ذلك عدد من الأهداف المرحلية وهي : 1- وضع مخطط للكتاب. 2- حصر مصادرة ومراجعة. 3- كتابته وإعداده. 4- نشره وطباعته. وكل هدف من هذه الأهداف المرحلية يحتاج لعدة خطوات عملية لتحقيقه.
- [ رياضات أخرى ] ما هو الكونغ فو
- [ تعرٌف على ] أحلام (لعبة فيديو)
- [ شركات التجارة العامه قطر ] الشاية التجارية Alshaya Trading ... الدوحة
- [ رياضات أخرى ] أنواع الجري السريع
- [ رياضات أخرى ] تمارين الكتف في البيت
- [ تعرٌف على ] معارك الراب الملحمي التاريخي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] منصور صالح محمد العريني ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ رياضات أخرى ] فوائد رياضة المشي للبطن
- [ من وصايا العباس بن عبد المطلب لابنه ] قال له: يا بني! لا تعلم العلم لثلاث خصال:- لا لترائي به.- ولا تماري به.- وتباهي به.ولا تدعْه لثلاث خصال:- رغبةً في الجهالة.- وزهادة في العلم.- واستحياء من التعلم .
- مخابز وحلويات القصيم الوطنية
- [ رياضات أخرى ] تمارين المعدة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد بن حمود بن سعد الحربي ... الاسياح ... منطقة القصيم
- [ مؤسسات البحرين ] شركة بريماكس للتجارة ذ.م.م ... المنطقة الشمالية
- [ تسوق وملابس الامارات ] مصبغة عبد الوهاب الاوتوماتيكية ... أبوظبي
- [ تعرٌف على ] العلاقات الألمانية البوتانية
- وظائف خالية لدى فندق هيلتون الغردقة لونج بيتش ريزورت طريق سهل حشيش سهل حشيش, بالغردقة ..وظائف مصر
- [ تعرٌف على ] عائلة روتشيلد
- [ رياضات أخرى ] تمارين لعلاج آلام أسفل الظهر
- [ رياضات أخرى ] فوائد تمارين الكيجل للرجال
- [ شركات معارض المطابخ قطر ] شركة الرافدين AL RAFIDAIN CO ... الدوحة
- [ تعرٌف على ] سرقة برج
- [ رياضات أخرى ] تمارين للسيلوليت
- [ دليل دبي الامارات ] عائشة العبار غاليري ... دبي
- [ رياضات أخرى ] إليك 9 تمارين لشد الجسم وتقوية العضلات
- [ رياضات أخرى ] قوانين لعبة كرة الطائرة
- [ رياضات أخرى ] ماذا تعرف عن المصارع الأمريكي رومان رينز؟ 7 معلومات هامة عنه
- [ مطاعم الامارات ] كوشي باشي ... دبي
- [ رياضات أخرى ] تمارين عضلات اليد
- [ تعرٌف على ] إيران للطيران الرحلة 655
- [ تعرٌف على ] مكتب البريد المركزي في بوينس آيرس
- [ تعرٌف على ] ليلاند
- [ مؤسسات البحرين ] وادي الملوك لكي الملابس ... المنطقة الجنوبية
- [ رياضات أخرى ] تمارين شد الذراع
- [ محامين السعودية ] أحمد محمد ابن هادي شراحيلي ... الخبر
- [ اغذية السعودية ] شركة باينهيل العربية للاغذية المحدودة
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] وحدة رضوى 2
- [ أمراض صدرية ] 5 طرق لعلاج البلغم عند الاطفال
- [ فــــــرصة ] عن سعد بن أبي وقاص - رضي الله عنه - قال: إني لأول رجل من العرب رمى بسهم في سبيل الله، ولقد كنا نغزو مع رسول الله - صلى الله عليه وسلم - ما لنا طعام إلا ورق الحبلة، وهذا السمر، حتى إن كان أحدنا ليضع كما تضع الشاة ما له خلط (متفق عليه) «الحبلة» بضم الحاء المهملة وإسكان الباء الموحدة: وهي والسمر، نوعان معروفان من شجر البادية. قوله: «إلا ورق الحبلة وهذا السمر» في رواية للبخاري: «إلا الحبلة وورق السمر» : وهذه الغزوة تسمى غزوة الخبط. وفيه: ما كان الصحابة عليه من الضيق في أول الإسلام امتحانا ليظهر صدقهم، قال الله تعالى: {آلم * أحسب الناس أن يتركوا أن يقولوا آمنا وهم لا يفتنون * ولقد فتنا الذين من قبلهم فليعلمن الله الذين صدقوا وليعلمن الكاذبين} [العنكبوت (1: 3) ] . قال الشاعر : لولا اشتعال النار في جزل الفضاء ... ؟؟ ... ما كان يعرف طيب نشر العود ... ؟؟؟ .
- [ تعرٌف على ] مصعد إلى المشنقة (فيلم)
- [ رياضات أخرى ] أفضل تمارين البطن
- أنا متزوجة منذ شهرين، وأصبت الشهر الماضي بالتهاب فطري وأخذت تيكونازول تحاميل مهبلية ودفلوكان. لكن
- [ شقق مفروشة السعودية ] فجر للوحدات السكنية المفروشة
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] الأحوال المدنية
- [ مؤسسات البحرين ] مصنع الومار للالمنيوم ... المحرق
- [ رياضات أخرى ] تمارين لتنحيف الزنود
- [ رياضات أخرى ] تمارين بعد الولادة الطبيعية
- [ خذها قاعدة ] ليرتاح عقلك وقلبك ، تأكد أنه لا يوجد خير في شيء أخذه الله منك. - محمد الغزالي
- [ تعرٌف على ] عشب بحري
- [ رياضات أخرى ] 7 فوائد لتمارين الكارديو للنساء و6 تمارين كارديو مختلفة
- فوائد شحم الخروف للجسم
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] بسام عبدالله دغمي الرشيدي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ رياضات أخرى ] تمارين انحناء الظهر
- [ رياضات أخرى ] تمارين اللياقة البدنية الصباحية
- [ تعرٌف على ] الدوري السويدي الممتاز 1952–53
- ابار وزيني للمواد الغذائية
- [ تعرٌف على ] نديم كوفي
- [ رياضات أخرى ] تمارين تطويل الرقبة
- [ رياضات أخرى ] تمارين لتقوية عضلات الحوض
- [ دليل أبوظبي الامارات ] متجر الغزل للملابس الجاهزة والهدايا ذ م م ... أبوظبي
- [ تعرٌف على ] جدول توزيع الملف
- [ رياضات أخرى ] فوائد ركوب الخيل
- [ الكبيرة السابعة والستون بعد المائتين الزواجر عن اقتراف الكبائر - ابن حجر الهيتمي ] الفرار من الطاعون . قال تعالى : { ألم تر إلى الذين خرجوا من ديارهم وهم ألوف حذر الموت فقال لهم الله موتوا ثم أحياهم } اعلم أن عادته تعالى أن يذكر القصص بعد بيان الأحكام ؛ ليفيد الاعتبار للسامع ، والهمزة هنا للاستفهام التقريري لدخولها على حرف النفي بناء على علم المخاطب بالقصة قبل نزولها أنها للتنبيه وللتعجب من حالهم والمخاطب رسول الله صلى الله عليه وسلم أو كل سامع ، قال أكثر المفسرين : هي قرية قرب واسط وقع بها طاعون فخرج عامة أهلها وبقيت طائفة فلم يبق منهم إلا قليل مرضى فلما ارتفع الطاعون رجع الهاربون سالمين .
- [ رياضات أخرى ] تمارين هوائية
- [ تعرٌف على ] معهد كينسي للبحث في الجنس والنوع الاجتماعي والتكاثر
- [ رياضات أخرى ] تمارين تنحيف الساقين
- تفسير رؤية حلم الكيك في المنام تدل على الخير
- [ بنوك وصرافة الامارات ] أليكو (الشركة الامريكية للتأمين علي الحياة) ... دبي
- [ دليل أبوظبي الامارات ] الساحل الذهبي للكتابة والتصوير ... أبوظبي
- [ رياضات أخرى ] أنواع رياضة الجمباز
- شركة دزر للإنشاءات
- [رقم هاتف] عيادة الطبيب فرّان عبد_الناصر حسن .. لبنان
- [ رياضات أخرى ] تمارين للمعدة
- [ دليل الشارقة الامارات ] بقالة سيلا ... الشارقة
- [ رياضات أخرى ] نادي الزمالك لكرة اليد
- [ رياضات أخرى ] تمارين لتنحيف الفخذين في أسبوع
- مصنع الغزال الذهبي
- [ تعرٌف على ] العلاقات الكندية الناوروية
- [ رياضات أخرى ] تمارين تخسيس البطن والأرداف
- [ مؤسسات البحرين ] زاوية عالم الاثاره لزينة السيارات ... منامة
- [ جمال ورشاقة الامارات ] ساشا بيوتي صالون ... دبي
- [ رياضات أخرى ] أهم 3 تمارين سويدي للمبتدئين
- [ رياضات أخرى ] تمارين الأرجل
- [ مقاولات و مقاولات عامة قطر ] المهارات التقنيه للمقاولات والتجاره
- [ تعرٌف على ] العلاقات الكاميرونية البيروفية
- [ تعرٌف على ] الذاكرة: مقدمة قصيرة جدا
- [ رياضات أخرى ] أفضل مصارع في التاريخ
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] شركة متون العقارية مساهمة مقفله ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مكتب درة الشبل للعقارات ... صامطه ... منطقة جازان
- [ رياضات أخرى ] تمارين الأعصاب
- [ رياضات أخرى ] 10 من فوائد المشي الجسدية والنفسية
- [ تعرٌف على ] حضارة فاتيانوفو-بالانوفو
- [ رياضات أخرى ] تمارين لخسارة الوزن
- [ مؤسسات البحرين ] صيدلية سيلفا ذ.م.م ... منامة
- [ كمبيوتر ] كيفية معرفة مواصفات اللاب توب
- [ رياضات أخرى ] تمارين الجمباز
- [ رياضات أخرى ] تمارين الملاكمة
- [ متاجر السعودية ] متجر كوكب صندوق ... المدينة المنورة ... منطقة المدينة المنورة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] شيخه شجاع بن سالم الدوسري ... الخرج ... منطقة الرياض
- [ مؤسسات البحرين ] دار الحنان للعبايات ... منامة
- [ حكمــــــة ] من أراد أن يؤلف كتاباً في فن معين في موضوع محدد يلزمه لتحقيق ذلك عدد من الأهداف المرحلية وهي : 1- وضع مخطط للكتاب. 2- حصر مصادرة ومراجعة. 3- كتابته وإعداده. 4- نشره وطباعته. وكل هدف من هذه الأهداف المرحلية يحتاج لعدة خطوات عملية لتحقيقه.
- [ رياضات أخرى ] ما هو الكونغ فو
- [ تعرٌف على ] أحلام (لعبة فيديو)
- [ شركات التجارة العامه قطر ] الشاية التجارية Alshaya Trading ... الدوحة
- [ رياضات أخرى ] أنواع الجري السريع
- [ رياضات أخرى ] تمارين الكتف في البيت
- [ تعرٌف على ] معارك الراب الملحمي التاريخي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] منصور صالح محمد العريني ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ رياضات أخرى ] فوائد رياضة المشي للبطن
- [ من وصايا العباس بن عبد المطلب لابنه ] قال له: يا بني! لا تعلم العلم لثلاث خصال:- لا لترائي به.- ولا تماري به.- وتباهي به.ولا تدعْه لثلاث خصال:- رغبةً في الجهالة.- وزهادة في العلم.- واستحياء من التعلم .
- مخابز وحلويات القصيم الوطنية
- [ رياضات أخرى ] تمارين المعدة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد بن حمود بن سعد الحربي ... الاسياح ... منطقة القصيم
- [ مؤسسات البحرين ] شركة بريماكس للتجارة ذ.م.م ... المنطقة الشمالية
- [ تسوق وملابس الامارات ] مصبغة عبد الوهاب الاوتوماتيكية ... أبوظبي
- [ تعرٌف على ] العلاقات الألمانية البوتانية
- وظائف خالية لدى فندق هيلتون الغردقة لونج بيتش ريزورت طريق سهل حشيش سهل حشيش, بالغردقة ..وظائف مصر
- [ تعرٌف على ] عائلة روتشيلد
- [ رياضات أخرى ] تمارين لعلاج آلام أسفل الظهر
- [ رياضات أخرى ] فوائد تمارين الكيجل للرجال
- [ شركات معارض المطابخ قطر ] شركة الرافدين AL RAFIDAIN CO ... الدوحة
- [ تعرٌف على ] سرقة برج
- [ رياضات أخرى ] تمارين للسيلوليت
- [ دليل دبي الامارات ] عائشة العبار غاليري ... دبي
- [ رياضات أخرى ] إليك 9 تمارين لشد الجسم وتقوية العضلات
- [ رياضات أخرى ] قوانين لعبة كرة الطائرة
- [ رياضات أخرى ] ماذا تعرف عن المصارع الأمريكي رومان رينز؟ 7 معلومات هامة عنه
- [ مطاعم الامارات ] كوشي باشي ... دبي
- [ رياضات أخرى ] تمارين عضلات اليد
- [ تعرٌف على ] إيران للطيران الرحلة 655
- [ تعرٌف على ] مكتب البريد المركزي في بوينس آيرس
- [ تعرٌف على ] ليلاند
- [ مؤسسات البحرين ] وادي الملوك لكي الملابس ... المنطقة الجنوبية
- [ رياضات أخرى ] تمارين شد الذراع
- [ محامين السعودية ] أحمد محمد ابن هادي شراحيلي ... الخبر
- [ اغذية السعودية ] شركة باينهيل العربية للاغذية المحدودة
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] وحدة رضوى 2
[ أمراض صدرية ] 5 طرق لعلاج البلغم عند الاطفال # أخر تحديث اليوم 2024/05/12
تم النشر اليوم 2024/05/12 | 5 طرق لعلاج البلغم عند الاطفال
البلغم عند الاطفال
يمكن أن يسبب الالتهاب ونزلات البرد وتراكم المخاط في الصدر أعراضًا غير سارة مثل الصفير وصعوبات النوم والتهاب الحلق ، و غالبا ما يصاحب الازدحام سعال ينشأ عن البلغم.بعض المخاط في الصدر أمر طبيعي ، والإفراط في المخاط من حين لآخر عادة لا يكون مدعاة للقلق ، ومع ذلك ، إذا كان لدى الشخص بانتظام كمية غير مريحة من احتقان الصدر ، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى ، فيجب عليه زيارة الطبيب.يمكن أن تؤدي المشكلات التالية إلى تراكم المخاط في الصدر حمض ارتجاع ، و الحساسية ، و الربو ،و الالتهابات البكتيرية والفيروسية ، و التهاب الشعب الهوائية المزمن ، و مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) ، و التليف الكيسي و ظروف الرئة الأخرى.
مقالات مشابهة
5 من أهم أسباب آلام عظام القفص الصدري5 من أهم أسباب آلام عظام القفص الصدري
5 أعراض لإلتهاب عضلات القفص الصدري .. قد تكون علا…5 أعراض لإلتهاب عضلات القفص الصدري .. قد تكون علا…
3 مسببات لوجود بلغم ابيض لزج مستمر3 مسببات لوجود بلغم ابيض لزج مستمر
تعرف على أهم 3 معلومات عن فيبراميسين أفضل مضاد حي…تعرف على أهم 3 معلومات عن فيبراميسين أفضل مضاد حي…
علاج البلغم عند الاطفال
وجود بلغم من الأشياء التي تشعر طفلك بالضيق و لذلك الكثير يبحث عن طرق علاج البلغم المنزلية في الصدر ، و يمكن لأي شخص تهدئة الأعراض والتخلص من المخاط المزعج باستخدام الطرق التالي ذكرها من خلال المقال.
أولا : السوائل الدافئة البقاء رطبا المخاط يخفف ، مما يجعل من السهل طرد عن طريق السعال ، و وفقًا لدراسة أجريت عام 2008 ، توفر المشروبات الساخنة “راحة فورية ومستمرة” من الازدحام والأعراض المصاحبة لها ، مثل العطس والسعال المزعج والتهاب الحلق والبرد ، و يمكن لأي شخص الاستفادة من الشرب المرق ، و الشاي الأسود أو الأخضر منزوع الكافيين ، و النعناع ، اليانسون ، و ماء دافئ. ( تعرفي على 10 من الأعشاب المفيدة للرضيع )
ثانيا: البخار يمكن أن يؤدي الحفاظ على رطوبة الهواء إلى تخفيف المخاط وتقليل الازدحام والسعال. يوصي المعهد القومي للقلب والرئة والدم باستخدام مرطب بارد الضباب أو المرذاذ البخاري قد يرغب الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم في استخدام المرطب في الليل. لزيادة التأثيرات ، أبقِ النوافذ والأبواب مغلقة ، و يجب تنظيف أجهزة الترطيب بانتظام لإزالة البكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى التي يمكن أن تزيد الأعراض سوءًا وتؤدي إلى الإصابة ، وتشمل الطرق الأخرى لزيادة الرطوبة في الهواء استنشاق البخار: املأ وعاء كبير بالماء الساخن. اتكئ على الوعاء واستنزف منشفة فوق الرأس لاحتواء التيار. يستنشق البخار برفق لتخفيف المخاط ، و الاستحمام الساخن أو الاستحمام: سيملأ الماء الساخن الغرفة بالبخار ويساعد على تخفيف الأعراض ، و استنشق البخار لفترة مريحة ، ثم اشرب كوبًا من الماء لمنع الجفاف.
ثالثاً : المياه المالحة عن طريق الغرغرة بمزيج من الملح والماء الدافئ يمكن أن تزيل البلغم والمخاط من الجزء الخلفي من الحلق وتخفيف الأعراض ، و أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ. يقلب حتى يذوب الملح ، و الغرغرة مع الخليط والسماح لها للجلوس في الجزء الخلفي من الحلق للحظات. كرر عدة مرات في اليوم حسب الحاجة.
مقالات مشابهة
5 من أهم أسباب آلام عظام القفص الصدري5 من أهم أسباب آلام عظام القفص الصدري
5 أعراض لإلتهاب عضلات القفص الصدري .. قد تكون علا…5 أعراض لإلتهاب عضلات القفص الصدري .. قد تكون علا…
3 مسببات لوجود بلغم ابيض لزج مستمر3 مسببات لوجود بلغم ابيض لزج مستمر
تعرف على أهم 3 معلومات عن فيبراميسين أفضل مضاد حي…تعرف على أهم 3 معلومات عن فيبراميسين أفضل مضاد حي…
رابعاً: العسل فهو علاج منزلي شائع ، وتشير الأبحاث إلى أن له خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا ، و اختبرت دراسة أجريت عام 2007 آثار عسل الحنطة السوداء على التهابات الجهاز التنفسي العلوي عند الأطفال. أفاد الآباء باستمرار أن العسل يوفر أفضل علاج من الأعراض ، مقارنةً بالأدوية العادية أو بدون علاج ، ومع ذلك ، خلص استعراض لعام 2016 لثلاث دراسات إلى أن العسل يعالج السعال الحاد لدى الأطفال بشكل أقل فعالية من الأدوية ، و يمكن لأي شخص تناول ملعقة كبيرة من العسل كل 3 إلى 4 ساعات ، حتى تتلاشى الأعراض. العسل غير مناسب للرضع الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا.
خامساً : الأطعمة والأعشاب و تشمل الأطعمة الأكثر شيوعًا للتخفيف من السعال ونزلات البرد وتراكم المخاط ما يلي (ثوم ، زنجبيل ، و ليمون ، والتوابل ، مثل حريف الأرض وأنواع أخرى من الفلفل الحار) ، و تشير بعض الأبحاث إلى أن ما يلي يمكن أن يساعد في علاج فيروسات الجهاز التنفسي التي قد تكون مسؤولة عن المخاط الزائد: التوت ، و الجينسنغ ، و جوافة ، و إشنسا ، و جذر عرق السوس ، والرمان ، و الزنك ، و يجب أن يتحدث الأشخاص الذين يتناولون الأدوية بوصفة طبية مع الطبيب قبل تجربة المكملات الغذائية الجديدة.