تم النشر اليوم 2024/05/12 | لكل حامل .. تعرفِ على أهم 10 نصائح لعلاج الإمساك والبواسير في الحمل

علاج الإمساك والبواسير في الحمل

علاج الإمساك والبواسير في الحمل من الأمور التي تسأل عنها كل الحوامل، نظراً لما يصيبهن من مظاهر مرضية صعبة خلال شهور الحمل التسعة، فما هي تلك المظاهر وما هي الوصايا العشر لعلاج مظاهر الإمساك والبواسير طوال شهور الحمل هذا ما تحمله السطور التالية من هذا المقال.

درجات الإصابة أثناء الحمل.. ولماذا عليكِ القلق منها؟

إن درجات الإصابة بالإمساك والبواسير متنوعة فهي تنقسم إلى أربع درجات، فأما الأولى هي الإصابة بالنزيف مع عدم وجود عملية للتبرز، واما الثانية فهي قد تصل إلى التبرز مع نزيف، وأما الثالثة فهي تبرز ولا تعود البواسير إلى مكانها، وأما الدرجة الرابعة فهي التبرز ولا يمكن الإعادة مع وجود كتل دموية متجلطة.
هذه الدرجات الصعبة والمؤلمة قد تتعرضِ لها – لا قدر الله – أثناء الحمل وقبل أن نعطي لكِ نصائح عشر لتجنب كل هذا الألم، نسأل السؤال الأهم في هذا المقال، لماذا توجد مثل هذه الإصابات بداية من الإمساك ونهاية بالنزيف مع التبرز؟
مقالات مشابهة
5 أعراض للتفرقة بين الحمل والدورة الشهرية5 أعراض للتفرقة بين الحمل والدورة الشهرية
اهم 5 فروق بين دم الحمل و دم الحيضاهم 5 فروق بين دم الحمل و دم الحيض
8 أسباب تؤدي إلى حرقان البول اثناء الحمل8 أسباب تؤدي إلى حرقان البول اثناء الحمل
7 من أخطر أدوية الإجهاض7 من أخطر أدوية الإجهاض
إن زيادة معدلات الهرمونات في الحمل هو السبب الرئيسي في استرخاء عضلات الجسم وبالتالي تسترخي العضلات المنظمة للأمعاء مما يصعب من عملية الهضم وبالتالي تصابين بالإمساك وإذا زادت هذه العملية اليومية عن الحد فإن المضاعفات خطيرة كما رأينا في السطور السابقة فما الحل إذن؟
لا تقلقي فهناك دائماً حل، لقد اخترنا لكِ 10 نصائح هامة من أجل علاج الإمساك وأعراضه وبالتالي الوقاية من الإصابة بالبواسير الداخلية والخارجية.

الإمساك والبواسير طوال شهور الحمل .. آلام وعدم ارتياح دائم

إنها من المظاهر والأعراض التي قد تظهر لكل الحوامل أثناء شهور الحمل التسعة، وهي الإصابة بأعراض الإمساك والبواسير خلال شهور الحمل فما هي تلك الأعراض وما هي قصة الإصابة بالضبط؟
إن حالة الإمساك تصيب الحامل بسبب تغيير الهرمونات في جسم المرأة الحامل، وهي عبارة عن عدم ارتياح في البطن والأمعاء وصعوبة عملية التبرز مع آلام شديدة في منطقة القولون والأمعاء.
وقد أشارت الإحصائيات الطبية أن حوالي نصف النساء يعانين من من مظاهر الإمساك بدرجات متفاوتة أثناء الحمل.
لكن الخطورة لا تكمن في الإمساك وأعراضه فقط، بل إن الإصابة بالبواسير الخارجية والداخلية كنتيجة عن صعوبة عملية التبرز هي الأصعب والأخطر في حقيقة الأمر.
فما هي البواسير وأعراضها؟
البواسير عبارة عن أوعية دموية ممتدة في منطقة المستقيم والفتحة الشرجية وبسبب الضغط الشديد عليها، فإن البواسير أو الأوعية الدموية تلك تصيبها الالتهابات الشديد بسبب تركز الدم فيها وتنقسم بدورها إلى البواسير الداخلية والخارجية
أما البواسير الخارجية توجد في الفتة الشرجية الظاهرة عند الكشف، أما البواسير الداخلية فهي عبارة عن أوعية ممتدة مليئة بالدماء وتسبب الالتهابات والآلام الشديدة والحكة وغيرها داخل القناة الشرجية ولكنها غير ظاهرة.
حسناً لقد تعرفتِ على هذه الأعراض لكن يبقى السؤال هل الأعراض هذه خطيرة إلى هذا الحد؟ وما هي درجات الإصابة وهل هذه تشكل خطورة على حياتك في شهور الحمل؟

10 نصائح هامة لعلاج الإمساك والبواسير أثناء الحمل

فيما يلي 10 نصائح هامة تساعدكِ على التخلص من الإمساك والوقاية من البواسير الداخلية والخارجية:
اشربي الماء بكثرة، حيث أكدت الدراسات أن شرب الماء ما بين 10 إلى 12 كوباً يومياً يمنع مظاهر الإمساك عند الحامل.احرصي على تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف الطبيعية.ممارسة التمارين الرياضية هامة للغاية من تحريك العضلات وليونتها كما يمكنك ممارسة التمارين الخفيفة التي لا تؤثر على الحمل بعد استشارة الطبيب.اشربي عصير اليمون في الصباح لأنه يقوم بتطهير المعدة من كل المواد التي من شأنها تؤدي إلى الإمساك.قومي بالاستحمام بالماء الفاتر لمدة ربع ساعة.حركي جسمك كل ساعة وتجنبي الجلوس لفترات طويلة.غيّري من وضعية النوم من خلال النوم على الجانبين الأيسر والأيمن.قومي بتقسيم الوجبات الكبيرة إلى وجبات صغيرة، فهذا أفضل من الناحية الصحية.استخدمي الأدوية الملينة أو الكريمات الموضوعية وغيرها من الأدوية التي تعالج الإمساك ولكن احذري أن تكون هذه الأدوية غير آمنة على الحمل لذلك فإن استشارة الطبيب المتخصص ضرورية في تلك الحالة.ضعي كمادات الثلج على المنطقة الشرجية المصابة بالبواسير حتى يتم تخفيف الألم إن وجد.
كانت هذه النصائح العشر لتجنب آلام الإمساك والبواسير والوقاية منهما، لكن مع تلك النصائح فإن الاستشارة الطبية تبدو وكأنها هي القاعدة لكل شيء في أثناء شهور الحمل حتى تمر بسلام دون حدوث اي شيء مضر لكِ أو للجنين لا قدر الله.

مقالات مشابهة

5 أعراض للتفرقة بين الحمل والدورة الشهرية5 أعراض للتفرقة بين الحمل والدورة الشهرية
اهم 5 فروق بين دم الحمل و دم الحيضاهم 5 فروق بين دم الحمل و دم الحيض
8 أسباب تؤدي إلى حرقان البول اثناء الحمل8 أسباب تؤدي إلى حرقان البول اثناء الحمل
7 من أخطر أدوية الإجهاض7 من أخطر أدوية الإجهاض