تم النشر اليوم 2024/05/29 | 5 أدلة من السنة النبوية على صيام الأيام البيض

الأيام البيض فى السنة النبوية

يوجد أدلة كثيرة فى السنة النبوية عن صيام الأيام البيض والتى جاءت فى الكثير من الأحاديث الشريفة، ومنها ما يلى:
ذكر أبى هريرة قول للرسول عليه الصلاة والسلام أنه قال:(أوصاني خليلي بثلاثٍ، لا أدعُهنَّ حتى أموتَ: صومُ ثلاثةِ أيامٍ من كلِّ شهرٍ، وصلاةُ الضحى، ونومٌ على وِترٍ).روى إبن عباس حديث عن الرسول الكريم عليه أفضل الصلاة والسلام أنه قال: (كان رسول الله -عليه الصّلاة والسّلام- لا يدعُ صومَ أيَّامِ البيضِ، في سفَرٍ ولا حضرٍ).سألت معاذة السيدة عائشة وقالت لها: (قلتُ لعائِشَة: أكان رسولُ اللهِ -صلى الله عليه وسلم- يصومُ ثلاثةَ أيّامٍ من كُلّ شهرٍ؟ قالت: نعم، قلتُ: من أيّهِ كان يصومُ؟ قالت: كان لا يُبَالي من أَيّهِ صامَ).عن عبد الله بن عمرو عن الرسول عليه أفضل الصلاة والسلام أنه قال: (دخَل عليَّ رسولُ اللهِ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّم- فقال: ألم أُخبَرْ أنك تقومُ الليلَ وتصومُ النهار. قلتُ: بلَى، قال: فلا تفعَلْ، قُمْ ونَمْ، وصُمْ وأفطِرْ، فإن لجسَدِك عليك حقًّا، وإن لعينِك عليك حقًّا، وإن لزَورِك عليك حقًّا، وإن لزَوجِك عليك حقًّا، وإنك عسى أن يطولَ بك عمُرٌ، وإن من حَسبِك أن تصومَ من كلِّ شهرٍ ثلاثةَ أيامٍ، فإن بكلِّ حسنةٍ عشْرُ أمثالِها، فذلك الدهرُ كلُّه. قال: فشدَّدْتُ فشُدِّدَ عليَّ، فقلتُ: فإني أُطيقُ غيرَ ذلك، قال: فصُمْ من كلِّ جمُعةٍ ثلاثةَ أيامٍ. قال: فشدَّدْتُ فشُدِّدَ عليَّ، قلتُ: أُطيقُ غيرَ ذلك، قال: فصُمْ صومَ نبيِّ اللهِ داودَ. قلتُ: وما صومُ نبيِّ اللهِ داودَ؟ قال: نصفُ الدهرِ).عن أبى ذر الغفاري أن رسول الله قال: (إذا صُمتَ من الشهر ثلاثًا فصُمْ ثلاثَ عشرةَ، و أربعَ عشرةَ، و خمسَ عشرةَ، فأنزل اللهُ تصديقَ ذلك في كتابِه، مَنْ جَاءَ بِالْحَسَنَةِ فَلَهُ عَشْرُ أَمْثَالِهَا فاليومُ بعشرةِ أيامٍ).

وقت صيام الأيام البيض

عن أبى ذر الغفاري عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال: (أمَرَنا رسولُ اللهِ -عليه الصّلاة والسّلام- أنْ نصومَ منَ الشَّهرِ ثلاثةَ أيامٍ البِيضِ: ثلاثةَ عشَرَ وأربعةَ عشَرَ وخمسةَ عشَرَ، وفي روايةٍ عنه، قال لي رسولُ اللهِ -عليه الصّلاة والسّلام-: إذا صُمتَ منَ الشهرِ ثلاثةَ أيامٍ، فصُمْ ثلاثةَ عشَرَ، وأربعةَ عشَرَ وخمسَةَ عشَرَ). ذكر جرير بن عبد الله حديث عن النبى عليه أفضل الصلاة والسلام أنه قال:(صيامُ ثلاثةِ أيامٍ من كلِّ شهرٍ صيامُ الدهرِ أيامُ البيضِ: صبيحةَ ثلاثَ عشرةَ وأربعَ عشرةَ وخمسَ عشرةَ).قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إذا صُمتَ من الشهر ثلاثًا فصُمْ ثلاثَ عشرةَ، وأربعَ عشرةَ، وخمسَ عشرةَ فأنزل اللهُ تصديقَ ذلك في كتابِه، مَنْ جَاءَ بِالْحَسَنَةِ فَلَهُ عَشْرُ أَمْثَالِهَا، فاليومُ بعشرةِ أيامٍ، وأربع عشرة، وخمس عشرة).

مفهوم الأيام البيض

صيام الأيام البيض من السنن التى نصحنا رسولنا الكريم على إتباعها.من الأيام التى يستحب صيامها من السنة النبوية غير الفريضة هى صيام يوم عرفة الموافق التاسع من ذى الحجة، صيام الأيام الستة من شوال، اليوم التاسع والعاشرأو العاشر و الحادى عشر من شهر محرم، والأيام البيض من كل شهر عربى، صيام يومى الأثنين والخميس، وأيضاً العشرة أيام الأوائل من شهر ذى الحجة . سميت الأيام البيض بهذا الإسم لبياض ليلها ويرجع السبب فى ذلك طلوع القمر بها من أول ليلها إلى آخره، وأجر الصيام فى هذه الأيام المباركة كأجر صيام الدهر كله.

الحكمة من صيام الأيام البيض

قام العديد من العلماء بالبحث عن الفوائد الصحية التى تحدث للجسم عند صيام الأيام البيض، ووجد الطبيب جمال شعبان وهو طبيب متخصص فى أمراض القلب حكم ربانية، وفوائد رائعة تحدث للإنسان فى وقت صيام الأيام البيض، منها ما يلى:
يضبط الصيام حركة السوائل كلها فى الجسم، ويخلص الجسم من الماء والأملاح المختزنة به.يخلص الجسم من حالات التوتر والقلق.يساعد الجسم فى التخلص من السموم الضارة.يطهر القلب من الهموم، ويحافظ على الراحة النفسية للإنسان.يصبح الشخص الصائم أكثر هدوءاً وإستقراراً.يعتبر علاج نفسى لبعض الحالات المزمنة التى لها ميل عدواني عنيف ضد الآخرين.