- [ تعرٌف على ] ترام إسطنبول
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد خالد بن احمد الزهراني ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] جمباز إيقاعي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] نواف ابن صالح ابن معيض العتيبي ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] اسامه حمد ابن عبدالله السبهان ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] هانغل
- [ تعرٌف على ] ابتزاز إلكتروني
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] رحمه عطية بن حماد الحربي ... ابوشعيب ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] أرض الميعاد
- [ تعرٌف على ] ريو ديل (كاليفورنيا)
- [ منوعات إسلامية ] 3 من أهم أسماء زوجات الرسول
- [ تعرٌف على ] قصر النيل
- [ تعرٌف على ] فرط النوم
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] مكتب العمل - الإتصالات الإدارية
- [ سوبر ماركت السعودية ] سوبر ماركت الراية
- [ شخصية وأبراج ] 14 لون يساعدونك على تحليل الشخصية
- [ متاجر السعودية ] نيست ... صامطة ... منطقة جازان
- [ مقاهي الامارات ] كافيتريا الحارة الجديدة
- [ ثروات طبيعية ] كيف يتكون اللؤلؤ
- [ تعرٌف على ] نولينسفيل (تينيسي)
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة عبدالله بن شايع
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] جاسر بن نياف بن عامر المطيري ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] رايس بويان
- [ تعرٌف على ] العلاقات الغابونية الغيانية
- [ اثاث منزلى السعودية ] معرض الغانم
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالاله عبدالرحمن بن سعيد الشهراني ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] باسم محمد علي عسيري ... رجال المع ... منطقة عسير
- [ تعرٌف على ] طائفة محاربة
- [ ماذونين السعودية ] سلامه عرفج بطي العنزي ... الدمام
- [ جمال ورشاقة الامارات ] صالون العروسة الجميلة ... الشارقة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مكتب الاتجاه الافضل للعقارات ... صامطه ... منطقة جازان
- [ حكمــــــة ] اعتزال الناس وعدم الإكثار من مخالطتهم والحذر منهم : قال عمر بن الخطاب رضى الله عنه : خذوا بحظكم من العزلة. [موسوعة ابن أبي الدنيا 6/503].
- [ تعرٌف على ] العلاقات التنزانية الفنزويلية
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة عبدالله الخويلدى للمقاولات
- [ تعرٌف على ] فيرفيو (ميزوري)
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محمد عارف محمد الحربي ... الرس ... منطقة القصيم
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبد الرحمن علي عثمان الشماسي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] إبراهيم البواردي
- [ خذها قاعدة ] اعلم أن حياة مستقرة وهادئة لا تناسبني، لكنني أتوق إليها أحياناً. - أنطون تشيخوف
- [ خذها قاعدة ] الدين تسليمٌ بالإيمان والرأي تسليمٌ بالإختلاف فمن جعل الدين رأياً عرضه للإختلاف من جعل الرأي ديناً قدسه. - عبد الله بن المقفع
- [ تعرٌف على ] العلاقات الإريترية الليبيرية
- [ تعرٌف على ] البسيط (مقاطعة)
- [ متاجر السعودية ] مكتب علي الخالدي للخدمات العامه ... قرية العليا ... المنطقة الشرقية
- [ تعرٌف على ] هانغل
- [ حكمــــــة ] ذم الركون إلى الدنيا والفرح بمتاعها : قال سُحنون رحمه الله: مُحِبُّ الدُّنيا أعمى، لم يُنَوِّرْهُ العِلْمُ. [السير (تهذيبه) 3 / 982].
- [ تعرٌف على ] زنجان
- [ شركات مقاولات السعودية ] شركة رواف بن سليمان الرواف ... بريدة ... القصيم
- [ تعرٌف على ] كاكينادا
- [ اثاث منزلى السعودية ] مفروشات الرشيد
- [ تعرٌف على ] كالكي أفتار أور محمد صاحب (كتاب)
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد محمد احمد حكمي ... المضايا ... منطقة جازان
- [ تعرٌف على ] العلاقات الألمانية الأنغولية
- [ شركات مقاولات السعودية ] شركة نجد المتحدة للمقاولات ... الدوادمي ... الرياض
- [ حكمــــــةدرر الحكم لأبي منصور الثعالبي ] [قال] شاعر:إذا كُنتَ لا تُرجى لدَفْعِ مُلمَّةٍ ولم يَكُ في المعرُوفِ عنْدكَ مَطْمعُ " ولا أنْتَ ممن يُستعانُ بجاهه ولا أنْتَ يوم الحشْرِ مِمَّنْ يُشفَّعُ "فعيشُكَ في الدُّنيا وموتُكَ واحدٌ وَعُودُ خلالٍ من وصالك أنْفَعُ .
- [ تعرٌف على ] بكر صوباشي
- [ صيدليات السعودية ] الصيدلية الطبية المتقدمة
- [ تعرٌف على ] نزار الحلبي
- [ خذها قاعدة ] السعادة تحصل لك عندما يكون هناك انسجام بين ما تفكر به (بعقلك) ، وما تقوله (بلسانك) ، وما تعمله (بجوارحك) - المهاتما غاندي
- [ تعرٌف على ] بييرو بوريتشيلي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالاله مساعد علي العصيمي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ شركات التجارة العامه قطر ] عبد الحفيظ للتجارة والمقاولات ABDUL HAFIZ TRADING & CONTRACTING ... الدوحة
- [ تعرٌف على ] ماثيو شيبرد
- [ تعرٌف على ] مفصليات الأرجل
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مكتب الفائز المثالي للخدمات العقارية ... صامطه ... منطقة جازان
- [ مواد البناء و التجارة قطر ] مؤسسة الوادي الأخضر للتجارة والمقاولات
- [ تعرٌف على ] الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم
- [ تعرٌف على ] A-004
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله حامد معلث الصاعدي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] غضروف هرمي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] رائد ابراهيم سلامه العطوي ... تبوك ... منطقة تبوك
- [ متاجر السعودية ] سوق نقوش الإلكتروني ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] الأساطير الكلاسيكية
- [ حكمــــــة ] قال عمر رضي الله عنه : في العزلة راحة عن خلطاء السوء .
- [ تعرٌف على ] العلاقات الكوبية المالطية
- [ تعرٌف على ] مجلس السيادة السوداني
- [ حكمــــــة ] عن شهر بن حوشب قال : قال عيسى بن مريم : لا تتخذوا الدنيا ربا فتتخذكم الدنيا عبيدا أكنزوا كنزكم عند من لا يضيعه فإن صاحب كنز الدنيا يخاف عليه الآفة وإن صاحب كنز الله لا يخاف عليه الآفة
- [ تعرٌف على ] رجب طيب أردوغان قصة زعيم (كتاب)
- [ منوعات فنية ] من هو لوسيفر
- [ تعرٌف على ] قصر المسهر
- [ حكمــــــة ] قال ابن المبارك: أول ما يوضع في ميزان المؤمن يوم القيامة ما ينفق على عياله من الحلال.
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محمد بن حمزه بن عبدالملك غلام ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ تعرٌف على ] قطعة 1 سنتيم يورو
- [ تعرٌف على ] معيارية مغايرة
- [ تعرٌف على ] الدوري الليبي الممتاز 2006–07
- [ مبيعات وخدمات تأجير السعودية ] مؤسسة عبد الكريم العميرى للعقارات
- [ فنادق السعودية ] دار الحسام للأجنحة الفندقية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] حنان لافي بن نويهر المطيري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ دليل دبي الامارات ] صراف آلى مصرف أبوظبي الاسلامي ... دبي
- [ تعرٌف على ] ريتشارد برتون
- [ متاجر السعودية ] متجر منش للتشيرتات ... تنومة ... منطقة عسير
- [ تعرٌف على ] الغواصة الألمانية يو-680
- [ مقاولون السعودية ] مجموعة بن لادن السعودية
- [ صيدليات السعودية ] صيدلية الدواء رقم 357
- [ البحث العلمي ] معلومات عن الصين
- [ فوائد الأعشاب ] 5 من أبرز طرق إستخدام القسط الهندي
- [ مقاولون السعودية ] شركة جداول العالمية المحدودة
- [ تعرٌف على ] تزوير التوقيع
- [ تعرٌف على ] العلاقات العراقية السنغافورية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] حسين ابراهيم علي قرادي ... جازان ... منطقة جازان
- [ مطاعم السعودية ] مطعم الوطن
- شركة نقل اثاث بالرياض|ظواهر الخليج
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
[ تعرٌف على ] جمباز إيقاعي # أخر تحديث اليوم 2024/05/22
تم النشر اليوم 2024/05/22 | جمباز إيقاعي
التسمية
الجمباز وهي الترجمة العربية لكلمة «جيمناستيكس» (Gymnastics)، المستخلصة من كلمة «جيمنوز» من اللغة اليونانية القديمة، ومعناها «الفن العاري»
تاريخ اللعبة
يعود تاريخ الجمباز إلى أربعة آلاف سنة خلت؛ ويذكر بعض المؤرخين أنه مستوحى من البهلوانات في مصر القديمة، الذين كانوا يقفزون ويتشقلبون ويقومون بحركات تحتاج للياقة بدنية كبيرة، وقد أوضحت بعض الرسوم والنقوش الموجودة على جدران الأهرامات والمقابر المكتشفة ذلك.
وقد مارس الرجال والسيدات لدى الإغريق الرياضة على أنواعها ومن بينها الجمباز الذي أصبح جزءاً من ألعابهم الأولمبية. ولد الجمباز الإيقاعي عبر جمع النظام الألماني في لعب الحركات الأرضية، واستخدام القدرة الجسدية واللياقة البدنية، والنظام السويدي للتمارين الحرة المصاحبة للإيقاع. وقد ظهر للمرة الأولى في العام 1940 بشكل رسمي في الاتحاد السوفياتي، خلال إحدى البطولات الرياضية، وكان عبارة عن خليط بين الرياضة ورقص الباليه الكلاسيكي. بعد ذلك ضُم الجمباز الإيقاعي إلى الاتحاد الدولي للجمباز في العام 1962، وأقيمت أول بطولة للعالم في العام 1964. وجمباز السيدات يستخدم أنواعاً مختلفة من الموسيقى الإيقاعية، بشكل يسمح للاعبة أن تظهر مهارتها بالرقص ولياقتها ورشاقة حركاتها، وتمكنها من جمع كل ذلك خلال ثوان معدودات. وعلى الرغم من أن هذه اللعبة مخصصة للسيدات، إلا أن عدداً من الدول، جعلها أيضاً رياضة رجالية، لكن بمعايير مختلفة. وقد اعتمدت أربع فئات من الجمباز الإيقاعي في برنامج دورة الألعاب الآسيوية الخامسة عشرة في العاصمة القطرية الدوحة، وهي الحبل، الكرة، الشريط، والسوط. دخلت مسابقة الجمباز الإيقاعي ضمن الألعاب الأولمبية الصيفية في دورة لوس أنجلوس عام 1984.
شرح مبسط
تعديل – تعديل مصدري – تعديل ويكي بيانات