- [ فنادق السعودية ] فندق كراون الفهد
- [ علوم ] ما هي طبقات الجلد
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] علي ابراهيم احمد جوهري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ المجموعة الشمسية ] لماذا سمي كوكب المريخ بالكوكب الأحمر
- [ أمراض الكبد والمرارة ] درجات تليف الكبد
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عايشه علي ثامر الحارثي ... مكه المكرمه ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] أسامة الشاهين
- [ سوبر ماركت السعودية ] مؤسسة سلمان الخالدى التجارية
- [ تعرٌف على ] عبد الله السماوي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فيصل مفلح محمد الخالدي ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة خالد محمد حمدان الحزيمى للمقاولات
- [ مبيعات وخدمات تأجير السعودية ] مؤسسة محمد الدوخى للخدمات العقارية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] صقر بن مرشود بن مفند المطيري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] السانية
- [ تعرٌف على ] فتح أصبهان (131 هـ)
- [ متاجر السعودية ] مـتجـر أنـــاقــة الإلكتروني ... الدلم ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] أيزو 3166-2
- [ تعرٌف على ] الحسن الرصاص
- [ فائدةمن كتاب لا تحزن ] لا تحزن : فإن أموالك التي في خزانتك وقصورك السامقة ، وبساتينك الخضراء ، مع الحزن والأسى واليأس : زيادة في أسفك وهمك وغمك . لا تحزن : فإن عقاقير الأطباء ، ودواء الصيادلة ، ووصفة الطبيب لا تسعدك ، وقد أسكنت الحزن قلبك ، وفرشت له عينك ، وبسطت له جوانحك ، وألحفته جلدك . لا تحزن : وأنت تملك الدعاء ، وتجيد الانطراح على عتبات الربوبية ، وتحسن المسكنة على أبواب ملك الملوك ، ومعك الثلث الأخير من الليل ، ولديك ساعة تمريغ الجبين في السجود .
- [ مطاعم السعودية ] مطعم رامس
- [ مقاهي السعودية ] ارابيا كافيه
- [ تعرٌف على ] محافظة فين لونغ
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالرحمن سعد غلاب المطيري ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] العلاقات الكويتية الكيريباتية
- [ متاجر السعودية ] شريفه ... مكة المكرمة ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] امرأة تحت الاختبار (فيلم)
- [ تعرٌف على ] نظام الزمرة الدموية الريسوسية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] اسماء عبدالله وصيص السلمي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] العلاقات المغربية الهايتية
- [ تعرٌف على ] أمل قصير
- [ تعرٌف على ] ريحاليم
- [ متاجر السعودية ] شركة راصد للمحاماة والاستشارات القانونية القابضة ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ دليل دبي الامارات ] بيوتي تالكس صالون دبي | فرع عود ميثاء ... دبي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله عبدالمحسن احمد التويجري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبداللة هادي محمد القحطاني ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ سلطات ] سلطة البطاطس بالمايونيز
- [ مفاهيم عامة ] مفهوم الاكتشافات الجغرافية
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] فيضة المض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] شهد مبارك بن محياء المطيري ... بريده ... منطقة القصيم
- [ متاجر السعودية ] لاق ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة وسطاء الخليج للمقاولات
- [ مطاعم السعودية ] مانجو مكس
- [ تعرٌف على ] المدرسة متعددة التقانات
- [ تعرٌف على ] محمد الأخضر السائحي
- [ تعرٌف على ] حزب المساواة النسائي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] حسين علي عبده ياسين ... ابو السداد ... منطقة جازان
- [ متاجر السعودية ] متجر روشن ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] يحي صالح بن يحي العتيق ... بريده ... منطقة القصيم
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة سهام الشرقية للمقاولات العامة ... الدمام ... الشرقية
- [ رسل وأنبياء ] 3 من أهم التفاصيل في قصة سيدنا سليمان
- [ تعرٌف على ] إذاعة السعودية
- [ تعرٌف على ] العلاقات المغربية البوليفية
- [ تعرٌف على ] الإسلام في منغوليا
- [ خذها قاعدة ] هناك من يتصالح مع ألمه ويعتبره جزءاً من حياته ، ولا يهمه إن زاد أو نقص طالما أنه قادر على التبسّم كل يوم. - ياسر حارب
- [ تعرٌف على ] العلاقات الصينية الكاميرونية
- [ تعرٌف على ] نيتروجيناز
- [ فنادق السعودية ] فندق الواحة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] وليد محمد خلف العمري ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] نشاط اللؤلؤ للبراعم
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] محمد راجح محمد الزبيدي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] متحف القليبات
- [ تعرٌف على ] شوغون: الحرب الشاملة
- [ محامين السعودية ] سلطان سالم سلامه الجلعود ... الدمام
- [ تعرٌف على ] شره رقمي
- [ تعرٌف على ] عيد القيامة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] علي جابر علي الربعي ... ابها ... منطقة عسير
- [ وزارات وهيئات حكومية السعودية ] مروان بن الحكم
- [ التداوي باﻷعشاب ] تعرف على 36 فائدة من فوائد التوت
- [ ملابس السعودية ] محل روز للأزياء
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالمحسن بن زيد بن طامي الروقي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] كأس العالم للأندية 2008
- [ تعرٌف على ] العلاقات الإستونية اللاتفية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله محمد عبدالله المهيزع ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ ما هو الفقر الحقيقيهكذا كان الصالحون - خالد عبد الرحمن الحسينان ] قال ابن القيم : الفقر الحقيقي : دوام الافتقار إلى الله في كل حال وأن يشهد العبد في كل ذرة من ذراته الظاهرة والباطنة فاقة تامة إلى الله تعالى من كل وجه .
- [ خذها قاعدة ] أفترض كل يوم أني غير موجود ، وأتأمل جثتي المحنطة ، وأنتظر زمن عودة الوعي. - الطاهر وطار
- [ اعلان السعودية ] وكالة بيت الوسائط للدعاية والإعلان
- [ متاجر السعودية ] تن ستور ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ حكمــــــة ] عن خالد بن معدان قال : من مدح إماما أو أحدا بما ليس فيه على رؤوس الأشهاد بعثه الله يوم القيامة يتعثر بلسانه .
- [ متاجر السعودية ] متاجر كسرة ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ مؤسسات البحرين ] شركة جلف دي تي إتش ذ.م.م ... منامة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالهادي فائز سعود السعدي ... بيشه ... منطقة عسير
- [ دليل أبوظبي الامارات ] باسكن روبينز ... أبوظبي
- [ تعرٌف على ] نقرس
- [ متاجر السعودية ] نصل النبلاء ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ شركات طبية السعودية ] مؤسسة المها للبصريات ... الرياض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] بدر محمد بن عوده الجهني ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] علي عامر علي آل مشيط ... ابها ... منطقة عسير
- [ صيدليات السعودية ] صيدلية الحياة
- [ تعرٌف على ] مولد شرارة الإشعال
- [ تعرٌف على ] عارف الحلبوني
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله خالد بن محمد الفرج ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مؤسسة قمم ريت للخدمات العقارية ... صامطه ... منطقة جازان
- [ اغذية السعودية ] مصنع الخماسية للأعلاف
- [ تعرٌف على ] الهرشة السابعة (مسلسل)
- [ تعرٌف على ] جغرافيا المغرب
- [ تعرٌف على ] فريدريكو فيدال
- [ تعرٌف على ] حمودة بن سلامة
- [ متاجر السعودية ] دار ايفا ... المدينة المنورة ... منطقة المدينة المنورة
- [ شركات مقاولات السعودية ] شركة كاب فرانس للمقاولات العامة ... الرياض ... الرياض
- [ تعرٌف على ] محمد نذير حسين الدهلوي
- شركة نقل اثاث بالرياض|ظواهر الخليج
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- رؤية طفل بعيون خضراء في المنام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
[ علوم ] ما هي طبقات الجلد # أخر تحديث اليوم 2024/05/22
تم النشر اليوم 2024/05/22 | ما هي طبقات الجلد
طبقات الجلد
يتكوّن الجلد من ثلاث طبقات رئيسيّة، وهي: البشرة، والأدمة، والنسيج تحت الجلدي، وفي ما يلي تفصيل لتركيب ومكونات طبقات الجلد الثّلاث:
البشرة
البشرة (بالإنجليزيّة: Epidermis) هي الطّبقة الخارجيّة من الجلد، وتتكوّن من نسيج طلائي يتكوّن بدوره من خلايا حرشفيّة أو خلايا كيراتينيّة (بالإنجليزيّة: keratinocytes) التي تُنتِج بروتين الكيراتين المكوّن الرّئيسي للجلد، والشّعر، والأظافر، عندما تموت الخلايا الكيراتينيّة القريبة من سطح البشرة ترتفع الخلايا الحيّة من الجزء السّفلي من البشرة إلى السّطح لتحل محلها، وتحتوي البشرة على خلايا لانجرهانس (بالإنجليزيّة: Langerhans cells)؛ وهي خلايا مُتخصصّة لها دور في تقديم معلومات عن المواد الغريبة التي تدخل الجسم للخلايا اللمفيّة؛ مما يساعد في تطوير مولد ضدّ مناسب لها.
تتمايز البشرة إلى نوعين من الجلد: الجلد السّميك الذي يوجد فقط على راحة الكفين وباطن القدمين، ويصل سمكه إلى 1.5 مم، والجلد الرّقيق الذي يُغطّي باقي أجزاء الجسم، وأرقّه الجلد الذي يُغطّي الجفن، وتتكوّن طبقة البشرة من خمس طبقات فرعيّة تترتّب من الأعلى للأسفل كالآتي:
الطّبقة القرنيّة (بالإنجليزيّة: Stratum corneum): طبقة مُكوّنة من خلايا مُسطحة الشّكل، ولا يمكن رؤية أنوية فيها.
الطّبقة الشّفافة (بالإنجليزيّة: Stratum lucidum): طبقة رقيقة ومُسطّحة، وخلاياها ميّتة، وتوجَد فقط في الجلد السّميك.
الطّبقة الحبيبيّة (بالإنجليزيّة: Stratum granulosum): تتكوّن من خلايا مستطيلة الشّكل.
الطّبقة الشّائكة (بالإنجليزيّة: Stratum spinosum): تتكوّن من خلايا متعددة السّطوح، وتصبح أكثر تسطُّحاََ في المنطقة القريبة من الطّبقة الحُبَيبيّة.
الطّبقة القاعدية (بالإنجليزيّة: stratum basale): هي الطّبقة الأخير في البشرة، وتتكوّن من خلايا عموديّة الشّكل، منها:
الخلايا القاعديّة (بالإنجليزيّة: basal cells): خلايا تنقسم باستمرار، وتتحوّل إلى خلايا كيراتينيّة لتعويض الخلايا التي تموت.
الخلايا الميلانينيّة (بالإنجليزية: Melanocyte): خلايا تنتج صبغة الميلانين التي تساعد على حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجيّة الضّارة.
خلايا مِركِل (بالإنجليزيّة: Merkel cell): وهي خلايا تعمل على تمييز المواد باللّمس.
الطّبقة االوسطى
الأدمة (بالإنجليزيّة: Dermis) هي الطّبقة التي تقع أسفل البشرة، وتُشكِّل 90% تقريباََ من سُمك الجلد، وتتكوّن من مجموعة من الخلايا التي تؤدّي وظائف متنوعة مثل الخليّة الليفيّة اليافعة (بالإنجليزية: Fibroblast) التي تنتج الأنسجة الضّامة، والنّسيج خارج الخلوي الذي يفصل بين البشرة والأدمة، ومن مكونات طبقة الأدمة:
الأوعية الدّمويّة (بالإنجليزيّة: Blood vessels): ومن وظائفها نقل فيتامين (د) من الجلد إلى الجسم، وتزويد الجلد بالأكسجين والغذاء وتخليصه من الفضلات.
الأوعية الليمفاويّة (بالإنجليزيّة: Lymph vessels): تُزوّد الجلد باللّمف الذي يحارب الجراثيم.
الغدد العرقيّة (بالإنجليزيّة: Sweat glands): تنقل العرق إلى سطح الجلد؛ حيث يمكن أن يتبخّر ويُساعد على تبريد الجلد.
الغدد الدّهنيّة (بالإنجليزيّة: Sebaceous (Oil) Glands): تُفرِز زيوتاً طبيعيّة تُساعِد الجلد على مقاومة الماء والجراثيم.
بُصَيلات الشّعر (بالإنجليزيّة: Hair follicles): تجاويف تغلّف جذر الشعر وتزوّد الشّعر بالغذاء.
المستقبلات الحسيّة (بالإنجليزيّة: Sensory receptors): النّهايات العصبيّة التي تنقل الإحساسات، مثل الألم واللمس من الجلد إلى الدّماغ.
الكولاجين (بالإنجليزيّة: Collagen): بروتين صلب تُنتِجه الخلايا الليفيّة اليافعة، يعطي أنسجة الجسم القوة وشكلاََ محدداََ، وله دور في تثبيت العضلات والأعضاء في أماكنها.
الإيلاستين (بالإنجليزيّة: Elastin): بروتين تُنتِجُه الخلايا الليفيّة اليافعة يُزوّد الجلد بالمرونة والقابليّة للتمدّد.
النّسيج تحت الجلدي
يُسمّى هذا النسيج بـ الطّبقة الدّاخلية للجلد النّسيج تحت الجلدي (بالإنجليزيّة: Hypodermis)، ويتكوّن من نسيج ضامّ رخوٍ ودهون، وتكون أكثر سمكاََ في منطقة الأرداف وراحة اليد وباطن القدمين، وتعمل على ربط الجلد بالأنسجة التي تقع تحته، وعزل الجسم، ودعم وحماية الأعضاء الداخليّة والعظام، وتتكوّن الطّبقة الدّاخليّة للجلد من نسيج دهني، وهو نسيج ضام مُتخصّص يتكوّن من خلايا دهنيّة تعمل على تخزين الدّهون لعزل الجسم حرارياً، كما تحتوي على الأوعية الدّمويّة، والأوعية اللمفاويّة، وبصيلات الشّعر، والأعصاب، وخلايا دم بيضاء مُتخصّصة تُسمَّى الخلايا الصّاريّة (بالإنجليزيّة: Mast cells)؛ وهي خلايا لها دور في تكوين الأوعيّة الدّمويّة والتئام الجروح، وحماية الجسم من مُسبّبات الأمراض.
الجلد
الجلد (بالإنجليزيّة: Skin) هو أحد أكبر أعضاء الجسم وأثقلها، ويَزِن ما بين 3.5 – 10 كيلوغرام اعتماداََ على وزن الجسم، فهو يُشكّل سُبع وزن الجسم، وتتراوح مساحة سطحه ما بين 1.5 – 2 متر مربع؛ بالرّغم من أنّ سمكه لا يزيد عن بضعة مليمترات. يتكوّن الجلد من ثلاث طبقات رئيسيّة، وله دور فعّال في حماية الجسم من المؤثرات الخارجيّة، لذلك؛ يجب الاهتمام بالجلد والعناية به.
أهميّة الجلد
للجلد أهمية كبيرة للإنسان، فهو يؤدّي الوظائف الآتية:
يحمي الجسم من المؤثرات الخارجيّة الضّارة، مثل: أشعة الشّمس، والبرد، والمواد السّامّة، والجراثيم.
يُستفاد منه في التّشخيص المبكر لبعض الحالات الطبيّة، فشحوب الوجه قد يكون مؤشراََ على نقص في عدد خلايا الدّم الحمراء، واصفرار الجلد قد يكون مؤشراََ على التهاب الكبد.
يُنظّم درجة حرارة الجسم.
يساعد على الاحساس بالمؤثرات الخارجية، مثل، الدّفء، والبرد، والضّغط، والحكة، والألم؛ مما يُمكّن الجسم من القيام برد الفعل المناسب كما يحدث عند ملامسة موقد ساخن مثلاََ.
تخزين الماء والدّهون ونواتج عمليات الأيض.
يحمي الجسم من الجفاف.
العناية بالجلد
في ما يلي بعض النصائح للمحافظة على الجلد سليماََ وبصحة جيدة، وهي كالتالي:
حماية الجلد من أشعة الشّمس التي قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، و تسبّب التّجاعيد، وبقع العمر، ويكون ذلك باستخدام واقي الشّمس، وتجنُّب التّعرُّض للشمس في وقت الظّهيرة، وارتداء ملابس تُغطّي الجسم.
الامتناع عن التّدخين؛ لأنّه يسبّب الضرر للألياف التي تعطي الجلد المرونة مثل الكولاجين والإيلاستين، ويضيّق الأوعيّة الدّمويّة الصّغيرة؛ ممّا يحرم الجلد من الأكسجين والغذاء، ويسبّب التّجاعيد، ويؤثّر على الجلد بحيث يبدو المدخن أكبر من عمره بكثير.
معاملة الجلد بلطف، ويكون ذلك باستبدال الماء السّاخن بالماء الدّافئ عند الاستحمام، واستخدام الصّابون اللطيف، وتجفيف الجلد برفق، واستخدام الكريمات المُرطّبة.
تناول غذاء صحي، والتّركيز على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وتجنّب الدّهون غير الصّحيّة، والكربوهيدرات المكررة.
تجنُّب التّوتر وعلاج أسبابه؛ لأنّ التّوتر والإجهاد يُسبّبان مشاكل جلديّة مثل، حب الشّباب، والحساسيّة.