- [ طب بديل ] فوائد تدليك البطن
- [ مطاعم السعودية ] مطاعم كندة الطائف
- [ باطني وقناة هضمية ] أين تهضم الدهون
- [ تعرٌف على ] كتلة التغيير والإصلاح
- [ تعرٌف على ] العلاقات المغربية الموريتانية
- [ محامين السعودية ] صقر وليد عبدالله الحسين ... الخبر
- [ سيارات السعودية ] الشركة السعودية للجيربوكس الاتوماتيك - ترايستار
- [ تعرٌف على ] مجلس الوزراء الكويتي
- [ متاجر السعودية ] بيوتي كوين 92 ... مكة المكرمة ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] بوري (كيبك)
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] يحي علي محمد مجرشي ... الخوبة ... منطقة جازان
- [ فنادق السعودية ] شركة صالح ناصر الخليوى وأولادة
- [ تعرٌف على ] زمن العجائب (فيلم)
- [ الصحابة والتابعون ] خامس الخلفاء الراشدين
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فادي ملفي محمد الحربي ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] لهجات شامية
- [ تعرٌف على ] الرجل البدين (قنبلة)
- [ تعرٌف على ] فن اللاتيه
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سعود محمد ظافر الشهري ... النماص ... منطقة عسير
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مباركة موسى محمد المسعودي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ خدمات السعودية ] طريقة التبليغ عن فقدان كرت العائلة إلكترونيا في السعودية
- [ تعرٌف على ] باكار
- [ المركبات الامارات ] ورشة سان فرانسيسكو لصيانة السيارات ... الشارقة
- [ حكمــــــة ] قال أبو سليمان الداراني رحمه الله: من اشتغل بنفســه شغل عن الناس.
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مشعل صالح بن حسين الزهراني ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله سمران عبدالعزيز آل حميد ... الخرج ... منطقة الرياض
- [ متاجر السعودية ] عودتي ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] الحصرم الشامي: يوميات الدم والنار
- [ العناية بالبشرة ] 15 معلومة عن فوائد كريم الكولاجين للبشرة
- [ تعرٌف على ] ثعلب قزم
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالله بن فيصل بن عابد العليوني ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ حكمــــــة ] والاستمناء لا يباح عند أكثر العلماء سلفاً وخلفاً سواء خشي العنت أو لم يخش ذلك ، وكلام ابن عباس وما روي عن أحمد فيه إنما هو لمن خشي ( العنت ) وهو الزنا واللواط خشية شديدة خاف على نفسه من الوقوع في ذلك فأبيح له ذلك لتكسير شدة عنته وشهوته ، وأما من فعل ذلك تلذذاً أو تذكراً أو عادة ، بأن يتذكر في حال استمنائه صورة كأنه يجامعها ، فهذا كله محرم لا يقول به أحمد ولا غيره
- [ تعرٌف على ] بلاطة أساسية مفرغة
- [ تعرٌف على ] بروكوود
- [ متاجر السعودية ] متجر البارقي للساعات ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ منوعات طبية ] أسباب سواد الرقبة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مسفر ابن محمد ابن سلمان الميموني ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ شركات طبية السعودية ] شركة المقاييس الحيويه للتجاره ... الرياض
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سامي بن نوار بن طميران العتيبي ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] نواذيبو
- [ تعرٌف على ] العلاقات الأوكرانية السودانية
- [ حكمــــــة ] قال الإمام أحمد بن حنبل رحمه الله: عزيز عليّ أن تذيب الدنيا أكباد رجال وعت صدورهم القرآن.
- [ تعرٌف على ] حمض النتريك
- [ شعر غزل ] شرح قصيدة امرئ القيس (تعلق قلبي)
- [ مبيعات وخدمات تأجير السعودية ] مؤسسة العوامى للخدمات العقارية
- [ متاجر السعودية ] يارا للخدمات ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ ملابس السعودية ] مؤسسة عبد الله حسن عبد الجليل للتجارة
- [ جمال ورشاقة الامارات ] الجمع بين الصحة والازدهار والحكمة ... أبوظبي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالرحمن عبدالله عثمان الشهري ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة
- [ مؤسسات البحرين ] الشايجي للخياطة الرجالية ... المحرق
- [ محامين السعودية ] عبدالرحمن سعود بركي المسعودي ... مكة المكرمة
- [ احتياجات الأسرة و التجارة قطر ] شركة واحة الكهرمان للمستلزمات الرجالية
- [ تعرٌف على ] نتائج منتخب سوريا لكرة القدم
- [ تعرٌف على ] معركة واترلو
- [ تعرٌف على ] إرباك
- [ تعرٌف على ] بوش (شركة)
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فهد جمعان مصلح الغامدي ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] راكان حاتم سعيد بن شبلان ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] هأغ (فرانكونيا العليا)
- [ شركات مقاولات السعودية ] شركة كناز المتحدة للمقاولات ... جدة ... مكة المكرمة
- [ حكمــــــة ] استيقٓظ هذا للصلاة ونام هذا.. وسمِع هذا الأذان، وعانى هذا صمم الآذان؟! وهذا ميزان قرب العبد أو بعده عن مولاه، ومحبته له أو بغضه للقاه!
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] صالح سعيد بن حشاش اليامي ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ تعرٌف على ] الدوري الفرنسي 2019–20
- [ تعرٌف على ] دالة مجهولة
- [ متاجر السعودية ] استديو تسوزوكو ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ مطاعم السعودية ] مطبخ ومندى الامل
- [ اثاث منزلى السعودية ] محل محمد صالح حمود خلال للأثاث
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خالد بن محمد بن عبدالله الشهري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ دليل أبوظبي الامارات ] السفارة البريطانية ... أبوظبي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد مالك احمد المالك ... الرس ... منطقة القصيم
- [ تعرٌف على ] الجمهورية العربية المتحدة (1963)
- [ تعرٌف على ] بوينغ إكس ايه تي-15
- [ تعرٌف على ] رموز البلدان م
- [ حكمــــــة ] حال السلف مع نعم الله وما قيل في ذلك : عن سفيان رحمه الله في قول: " سَنَسْتَدْرِجُهُم مِّنْ حَيْثُ لاَ يَعْلَمُونَ " [القلم: 44]، قال: نسبغ عليهم النعم ونمنعهم الشكر. وقال غير سفيان: كلما أحدثوا ذنبًا أحدثت لهم نعمة. قال ابن داود: ونسوا. [موسوعة ابن أبي الدنيا 1/504].
- [ تعرٌف على ] ياك حنا جيران (مسلسل)
- [ تعرٌف على ] وحشية الشرطة في الولايات المتحدة
- [ تعرٌف على ] جاكلين فايسيير
- [ تعرٌف على ] العلاقات الأوزبكستانية السويدية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] علي حسن علي الحازمي ... ضمد ... منطقة جازان
- [ تعرٌف على ] العلاقات البليزية الكازاخستانية
- [ تعرٌف على ] العلاقات الدومينيكانية النيكاراغوية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ابراهيم حميد حامد الرشيدي ... العلا ... منطقة المدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] أبو حمزة الثمالي
- [ تعرٌف على ] جرجس
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ابراهيم بن ناصر بن محمد القديري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ تعرٌف على ] لفحة متأخرة
- [ تعرٌف على ] عبد الله علي عليوة
- [ تعرٌف على ] خالد الفرج
- [ تعرٌف على ] الأزمة المالية 2007–2008
- [ تعرٌف على ] قائمة الأفلام العراقية
- [ تعرٌف على ] العلاقات الآيسلندية الإكوادورية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خالد حبلص بن مساعد الزهراني ... مكه المكرمه ... منطقة مكة المكرمة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مكتب شمال البلاد للعقارات ... سكاكا ... منطقة الجوف
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] يوسف حماد عيضه الحارثي ... الطائف ... منطقة مكة المكرمة
- [ متاجر السعودية ] مجوهرات سدرة ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ مدارس السعودية ] مدارس براعم تبوك الأهلية
- [ سيارات السعودية ] مدرسة شبة الجزيرة لتعليم قيادة السيارات
- [ تعرٌف على ] متلازمة هيشت سكوت
- [ متاجر السعودية ] دايتولوجيا ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ متاجر السعودية ] محل للتسويق ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- شركة نقل اثاث بالرياض|ظواهر الخليج
- تفسير حلم رؤية القضيب أو العضو الذكري في المنام لابن سيرين
- سؤال وجواب | هل يجوز للرجل حلق شعر المؤخرة؟ وهل هناك طريقة محددة لذلك ؟
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- تفسير حلم رؤية الميت يشكو من ضرسه في المنام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
- الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام
[ طب بديل ] فوائد تدليك البطن # أخر تحديث اليوم 2024/05/16
تم النشر اليوم 2024/05/16 | فوائد تدليك البطن
التدليك
إنّ التدليك أو المساج هو عبارةٌ عن مجموعةٍ من الحركات، التي يتمّ تطبيقها بواسطة اليد على أنسجة المريض، وذلك وفق قواعد علميةٍ واضحةٍ ومدروسة، ويتمّ استخدام التدليك للعديد من الأهداف، كأن يكون علاجاً طبيعياً لحالات التقلصات العضلية، وإصابات الجسم، مثل الكسر، والتمزق العضلي، أو لغاية الاستمتاع والاستجمام، بالإضافة إلى ذلك يتمّ تدليك البطن، الذي يعود على الجسم بكثيرٍ من المنافع الصحية.
الفوائد العامة لتدليك الجسم
توضح النقاط الآتية بعضًا من فوائد التدليك للجسم:
تسكين العديد من الآلام الناتجة عن بعض المشكلات الصحية.
تحفيز جميع أعضاء وأجهزة الجسم، على أداء وظائفها بصورةٍ جيدة.
تدفئة الجسم ورفع درجة حرارته، نتيجة تحسين تدفق الدم في شرايين الجسم.
تنشيط الدورة الدموية.
تعزيز قوة عضلات الجسم.
زيادة درجة مرونة الجلد.
التخفيف من الشعور بالتعب والإرهاق.
تحسين الحالة النفسية والعصبية للمريض.
التخفيف من الأرق التي يعاني منها بعض الأشخاص، وبعد تعرضهم لجلسات تدليكٍ مُنتظمة، سوف يتمكنون خلال فترةٍ قصيرةٍ، من الوصول إلى مرحلة النوم العميق.
التخفيف من الشعور بالصداع وخاصةً الصداع المزمن.
تنشيط وتعزيز الجهاز المناعي، بحيث يزيد التدليك عدد خلايا الدم البيضاء، وهي جزءٌ من الجهاز المناعي، ومهمتها إلى جانب بقية أعضاء الجهاز، الدفاع عن الجسم، وحمايته من الأمراض المعدية، وردع نشاط الجراثيم.
فوائد تدليك البطن
توضح النقاط الآتية بعضًا من الفوائد الصحية لتدليك البطن:
التخفيف من حِدة الإمساك، وتسهيل حركة الأمعاء، وإراحة عضلاتها.
تعزيز عملية التمثيل الغذائي أو الأيض، وذلك من خلال التخلص من السموم والفضلات من البطن.
تخفيف ألم العضلات وتصلبها، مقابل زيادة مرونتها وقدرتها على الحركة.
تخفيف حدة التشنجات العضلية.
تنشيط عمل الكبد والكليتين.
الحصول على بطنٍ مشدود، لا سيما للنساء اللواتي يُعانين من ترهلات، في منطقة البطن بعد الولادة.
التخفيف من آلام الدورة الشهرية لدى النساء، ويُفضل في هذه الحالة استخدام بعض الزيوت المُهدِئة، كزيت اللافندر، وذلك لزيادة فعالية عملية التدليك.
التخفيف من الدهون المتراكمة في منطقة البطن؛ لأنّ مساج البطن يُنشط الدورة الدموية.
التخفيف من انتفاخات البطن المُزعجة، وطرد الغازات المنحبسة داخله، ممّا يعطي شعوراً بالراحة، إلى جانب تسهيل عملية الهضم.