- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل مخلل الليمون
- [ تعرٌف على ] العلاقات الآيسلندية الموريتانية
- [ تعرٌف على ] الوقاية من الوقوع
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة البصل المقرمش
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل حلقات البصل
- [ اثاث منزلى السعودية ] المصنع الدولى للأعمال الخشبية
- [ مقبلات وسلطات ] 5 خطوات لتحضير الطحينة
- [ تعرٌف على ] ندى فاضل
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل شكشوكة البيض
- [ اثاث منزلى السعودية ] مؤسسة رحبان للأثاث
- [ مقبلات وسلطات ] 3 طرق لطريقة عمل المايونيز بدون بيض .. تعرفِ عليها
- عيادات الدكتور اسحاق الصحصاح وها الرويس, جدة.
- [ مقبلات وسلطات ] حلقات البصل
- [ مكاتب السياحة والسفر قطر ] الاروبيه للسفريات
- [ صيدليات السعودية ] صيدلية مركز وقاية الطبي
- [ شركات طبية السعودية ] مستودع مؤسسة عبر التكنولوجيا للتجارة ... الرياض
- [ مقبلات وسلطات ] أحلي 4 طرق لعمل الشكشوكة
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل الكاتشب بالمنزل في 5 خطوات
- [ تعرٌف على ] بطولة باريس للماسترز 2001 - الزوجي
- [ متاجر السعودية ] نسيم السماء للعطور ... الخبر ... المنطقة الشرقية
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل فتة حمص
- [ مقبلات وسلطات ] 4 خطوات لتحضير الثومية
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل أجنحة الدجاج المشوية
- [ مؤسسات البحرين ] ماستري لتصميم برامج التدريب ذ.م.م ... المحرق
- أندروماكا
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة تخليل الجزر
- [ تعرٌف على ] جائزة سيسيل بي دوميل (غولدن غلوب)
- [ متاجر السعودية ] مكتل ... ابها ... منطقة عسير
- [ تعرٌف على ] اتفاقية تدابير الاستثمار المتصلة بالتجارة
- [ تعرٌف على ] داء ديجيرين-سوتاس
- [ مقبلات وسلطات ] عمل المخلل
- [ تعرٌف على ] مجلس النواب الليبي
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة كبة البرغل
- [ مقبلات وسلطات ] 1 من أفضل طرق عمل الطحينة في المنزل
- ارقام و هواتف محل ينابيع للمياه والثلج وعنوانه فى بريدة , القصيم, (sa)
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل الطحينة
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة الثومية بالمايونيز
- [ حكمــــــة ] من فوائد الذكر : أن أكرم الخلق على الله تعالى من المتقين من لا يزال لسانه رطباً بذكره، فإنه اتقاه في أمره ونهيه، وجعل ذكره شعاره، فالتقوى أوجبت له دخول الجنة والنجاة من النار، وهذا هو الثواب والأجر. والذكر يوجب له القرب من الله عز وجل والزلفي لديه، وهذه هي المنزلة.
- [ تعرٌف على ] تل دير زنون
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة كبس الخيار
- [ دليل دبي الامارات ] خلفان فارس لاصلاح المركبات ... دبي
- [ تعرٌف على ] مسجد الإمام الحسين (القاهرة)
- [ تعرٌف على ] شيطنة
- [ مقبلات وسلطات ] 3 وصفات مختلفة لطريقة عمل ثومية الشاورما
- [ دليل دبي الامارات ] مجمع ديليست ... دبي
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة سلق الذرة
- [ مقبلات وسلطات ] عمل كبة البرغل
- [ مطاعم السعودية ] مطعم النخلة
- [ تعرٌف على ] محطة تحلية المياه المالحة بتقنية الامتصاص
- [ مقبلات وسلطات ] كيفية صنع المايونيز
- [ تعرٌف على ] سايروس كاي بتيس
- أعاني من ألم في الشرج بعد عملية التبرز، فما العلاج؟
- [ مقبلات وسلطات ] كيفية صنع طحينة السمسم
- [ خذها قاعدة ] إنه الرضا الذي يجعل الصعب سهلاً يجعل المرفوض مقبولاً يجعل القبيح جميلاً , إنه الرضا الذي يقلل من تأثير العجز ويملأ نفوسنا بروح الكفاح والسعي .. إنه الرضا الذي يملأ النفس سروراً فيجعل للألم مذاقاً مقبولاً. - عادل صادق
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة كبس الفلفل الحار
- [ متاجر السعودية ] وسيطة مواقع قورجس ... الخرج ... منطقة الرياض
- [ ملابس السعودية ] محل سيد الاسعارللملابس الجاهزة
- [ سيارات السعودية ] مؤسسة السلوك للتجارة
- [ مقبلات وسلطات ] عمل الطحينة
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة تخليل اللفت
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة طبخ ورق العنب المجمد
- [ حديث شريف ] [ 24 ] حدثنا عبد الله بن يوسف قال أخبرنا مالك بن أنس عن بن شهاب عن سالم بن عبد الله عن أبيه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم مر على رجل من الأنصار وهو يعظ أخاه في الحياء فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم دعه فإن الحياء من الإيمان
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل دقوس حار
- [ مقبلات وسلطات ] 5 خطوات لتحضير الطحينة
- [ دليل دبي الامارات ] بطارية السيارة و استردادها ... دبي
- [ تنظيف وتقشير البشرة ] فوائد التقشير الكيميائي للوجه
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مازن بن عبدالله بن سالم الهذلى ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ مقبلات وسلطات ] 2 من الطرق لعمل صلصة الكاتشب في المنزل
- [ مقبلات وسلطات ] 7 خطوات لطريقة عمل المش في المنزل وبطريقة آمنة
- [رقم هاتف ] مكتب الحرز للخدم والعماله المنزليه بالكويت
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل كفتة الدجاج المقلية
- [ مواد البناء و التجارة قطر ] مجموعه الاختيار للاستثمار
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل الصفيحة
- [ متاجر السعودية ] دبليوو ... خميس مشيط ... منطقة عسير
- [ تعرٌف على ] ألسايد دوربيغني
- [ مقبلات وسلطات ] 8 خطوات مهمة لطريقة عمل الثومية السورية
- زوجي أصيب باضطراب وجداني ثنائي القطبية..فهل من نصيحة؟
- [ فنون منوعة ] عناصر المسرح
- [ رقم تلفون ] المدرسة التونسية بالدوحة .. قطر
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل التوست
- غدا أمي قالت لي (فيلم تلفزيوني)
- [ فنون منوعة ] كيفية كتابة تقرير إخباري
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل الفريك
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة حشو السمبوسة
- [ حكمــــــة ] 10. يكون كريماً في الإنفاق ويعطي ثقته للآخرين بصورة سريعة .
- [ آلام الرأس ] هل تعاني من الصداع؟ هذه 9 طرق مهمة للتخلص من الصداع
- [ تعرٌف على ] التغير المناخي في ألاسكا
- [ مؤسسات البحرين ] شكري هلال محسن عبدالله ... المنطقة الشمالية
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل مكدوس الباذنجان المقطع
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة نسائم الاقصى للمقاولات
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل الطحينة بالزبادي
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة تفريز السمبوسة
- [ مقبلات وسلطات ] عمل شكشوكة البيض
- [ مؤسسات البحرين ] الوثيقة لمقاولات البناء ... منامة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد محمد حسن مطاعن ... صبياء ... منطقة جازان
- [ مقبلات وسلطات ] 1 من أسهل طرق عمل الثومية
- [ مقبلات وسلطات ] كيفية عمل بطاطس بيوريه .. 3 طرق لعمل هذه الأكلة الشعبية الرائعة
- أبهر (شريان) الأصل اللغوي
- تعرف على أمين المنطقة الشرقية .. معالي المهندس / فهد بن محمد الجبير | مشاهير
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل عصير الطماطم
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل مخلل الليمون
- [ تعرٌف على ] العلاقات الآيسلندية الموريتانية
- [ تعرٌف على ] الوقاية من الوقوع
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة البصل المقرمش
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل حلقات البصل
- [ اثاث منزلى السعودية ] المصنع الدولى للأعمال الخشبية
- [ مقبلات وسلطات ] 5 خطوات لتحضير الطحينة
- [ تعرٌف على ] ندى فاضل
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل شكشوكة البيض
- [ اثاث منزلى السعودية ] مؤسسة رحبان للأثاث
- [ مقبلات وسلطات ] 3 طرق لطريقة عمل المايونيز بدون بيض .. تعرفِ عليها
- عيادات الدكتور اسحاق الصحصاح وها الرويس, جدة.
- [ مقبلات وسلطات ] حلقات البصل
- [ مكاتب السياحة والسفر قطر ] الاروبيه للسفريات
- [ صيدليات السعودية ] صيدلية مركز وقاية الطبي
- [ شركات طبية السعودية ] مستودع مؤسسة عبر التكنولوجيا للتجارة ... الرياض
- [ مقبلات وسلطات ] أحلي 4 طرق لعمل الشكشوكة
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل الكاتشب بالمنزل في 5 خطوات
- [ تعرٌف على ] بطولة باريس للماسترز 2001 - الزوجي
- [ متاجر السعودية ] نسيم السماء للعطور ... الخبر ... المنطقة الشرقية
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل فتة حمص
- [ مقبلات وسلطات ] 4 خطوات لتحضير الثومية
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل أجنحة الدجاج المشوية
- [ مؤسسات البحرين ] ماستري لتصميم برامج التدريب ذ.م.م ... المحرق
- أندروماكا
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة تخليل الجزر
- [ تعرٌف على ] جائزة سيسيل بي دوميل (غولدن غلوب)
- [ متاجر السعودية ] مكتل ... ابها ... منطقة عسير
- [ تعرٌف على ] اتفاقية تدابير الاستثمار المتصلة بالتجارة
- [ تعرٌف على ] داء ديجيرين-سوتاس
- [ مقبلات وسلطات ] عمل المخلل
- [ تعرٌف على ] مجلس النواب الليبي
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة كبة البرغل
- [ مقبلات وسلطات ] 1 من أفضل طرق عمل الطحينة في المنزل
- ارقام و هواتف محل ينابيع للمياه والثلج وعنوانه فى بريدة , القصيم, (sa)
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل الطحينة
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة الثومية بالمايونيز
- [ حكمــــــة ] من فوائد الذكر : أن أكرم الخلق على الله تعالى من المتقين من لا يزال لسانه رطباً بذكره، فإنه اتقاه في أمره ونهيه، وجعل ذكره شعاره، فالتقوى أوجبت له دخول الجنة والنجاة من النار، وهذا هو الثواب والأجر. والذكر يوجب له القرب من الله عز وجل والزلفي لديه، وهذه هي المنزلة.
- [ تعرٌف على ] تل دير زنون
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة كبس الخيار
- [ دليل دبي الامارات ] خلفان فارس لاصلاح المركبات ... دبي
- [ تعرٌف على ] مسجد الإمام الحسين (القاهرة)
- [ تعرٌف على ] شيطنة
- [ مقبلات وسلطات ] 3 وصفات مختلفة لطريقة عمل ثومية الشاورما
- [ دليل دبي الامارات ] مجمع ديليست ... دبي
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة سلق الذرة
- [ مقبلات وسلطات ] عمل كبة البرغل
- [ مطاعم السعودية ] مطعم النخلة
- [ تعرٌف على ] محطة تحلية المياه المالحة بتقنية الامتصاص
- [ مقبلات وسلطات ] كيفية صنع المايونيز
- [ تعرٌف على ] سايروس كاي بتيس
- أعاني من ألم في الشرج بعد عملية التبرز، فما العلاج؟
- [ مقبلات وسلطات ] كيفية صنع طحينة السمسم
- [ خذها قاعدة ] إنه الرضا الذي يجعل الصعب سهلاً يجعل المرفوض مقبولاً يجعل القبيح جميلاً , إنه الرضا الذي يقلل من تأثير العجز ويملأ نفوسنا بروح الكفاح والسعي .. إنه الرضا الذي يملأ النفس سروراً فيجعل للألم مذاقاً مقبولاً. - عادل صادق
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة كبس الفلفل الحار
- [ متاجر السعودية ] وسيطة مواقع قورجس ... الخرج ... منطقة الرياض
- [ ملابس السعودية ] محل سيد الاسعارللملابس الجاهزة
- [ سيارات السعودية ] مؤسسة السلوك للتجارة
- [ مقبلات وسلطات ] عمل الطحينة
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة تخليل اللفت
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة طبخ ورق العنب المجمد
- [ حديث شريف ] [ 24 ] حدثنا عبد الله بن يوسف قال أخبرنا مالك بن أنس عن بن شهاب عن سالم بن عبد الله عن أبيه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم مر على رجل من الأنصار وهو يعظ أخاه في الحياء فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم دعه فإن الحياء من الإيمان
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل دقوس حار
- [ مقبلات وسلطات ] 5 خطوات لتحضير الطحينة
- [ دليل دبي الامارات ] بطارية السيارة و استردادها ... دبي
- [ تنظيف وتقشير البشرة ] فوائد التقشير الكيميائي للوجه
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] مازن بن عبدالله بن سالم الهذلى ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ مقبلات وسلطات ] 2 من الطرق لعمل صلصة الكاتشب في المنزل
- [ مقبلات وسلطات ] 7 خطوات لطريقة عمل المش في المنزل وبطريقة آمنة
- [رقم هاتف ] مكتب الحرز للخدم والعماله المنزليه بالكويت
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل كفتة الدجاج المقلية
- [ مواد البناء و التجارة قطر ] مجموعه الاختيار للاستثمار
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل الصفيحة
- [ متاجر السعودية ] دبليوو ... خميس مشيط ... منطقة عسير
- [ تعرٌف على ] ألسايد دوربيغني
- [ مقبلات وسلطات ] 8 خطوات مهمة لطريقة عمل الثومية السورية
- زوجي أصيب باضطراب وجداني ثنائي القطبية..فهل من نصيحة؟
- [ فنون منوعة ] عناصر المسرح
- [ رقم تلفون ] المدرسة التونسية بالدوحة .. قطر
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل التوست
- غدا أمي قالت لي (فيلم تلفزيوني)
- [ فنون منوعة ] كيفية كتابة تقرير إخباري
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل الفريك
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة حشو السمبوسة
- [ حكمــــــة ] 10. يكون كريماً في الإنفاق ويعطي ثقته للآخرين بصورة سريعة .
- [ آلام الرأس ] هل تعاني من الصداع؟ هذه 9 طرق مهمة للتخلص من الصداع
- [ تعرٌف على ] التغير المناخي في ألاسكا
- [ مؤسسات البحرين ] شكري هلال محسن عبدالله ... المنطقة الشمالية
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل مكدوس الباذنجان المقطع
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة نسائم الاقصى للمقاولات
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل الطحينة بالزبادي
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة تفريز السمبوسة
- [ مقبلات وسلطات ] عمل شكشوكة البيض
- [ مؤسسات البحرين ] الوثيقة لمقاولات البناء ... منامة
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احمد محمد حسن مطاعن ... صبياء ... منطقة جازان
- [ مقبلات وسلطات ] 1 من أسهل طرق عمل الثومية
- [ مقبلات وسلطات ] كيفية عمل بطاطس بيوريه .. 3 طرق لعمل هذه الأكلة الشعبية الرائعة
- أبهر (شريان) الأصل اللغوي
- تعرف على أمين المنطقة الشرقية .. معالي المهندس / فهد بن محمد الجبير | مشاهير
- [ مقبلات وسلطات ] طريقة عمل عصير الطماطم
[ تعرٌف على ] الوقاية من الوقوع # أخر تحديث اليوم 2024/05/12
تم النشر اليوم 2024/05/12 | الوقاية من الوقوع
تغيير استخدام واختيار النظارات الطبية
النظارات ثنائية البؤرة والثلاثية البؤرة التي تستخدم للقراءة فقط ليست آمنة للمشي والحركة أثناء لبسها. ينصح بلبس نظارات منفصلة للقراء والمشي. الرعاية الصحية (المراجعة وتقييم المخاطر)
الهدف من الرعاية الصحية هو تحديد الأسباب المؤدية للسقوط والكسور، مثل هشاشة العظام، استخدام أدوية متعددة، مشاكل التوازن والحركة، فقدان البصر وحدوث حالات من السقوط في السابق. هنالك أدوية يستحسن عدم استخدامها عند الكبار في السن وضعها بيير في قائمة أسماها باسمه. تقييم كل حالة سقوط عند المريض يهدف إلى تعيين المسببات وكيفية تجنبها في المستقبل. بعض الاختبارات السريرية يتم عملها عندما يكون سبب الوقوع ليس ناجما عن فقدان الوعي من أجل تعيين العوامل المسببة التوازن والقوة
الدراسات أثبتت أن تقوية المرونة، والتوازن والثبات عند المرضى يحسن الحركة وكذلك يمنع السقوط. إن غالبية الكبار في السن لا يمارسون الرياضة بانتظام و 35% من هؤلاء الذين فوق سن 65 عاما لا يشاركون في نشاطات ترفيهية. كثير من الناس الذين حصل لهم السقوط يتوقفون عن الرياضة خوفا من السقوط. تحسين البيئة المحيطة
يمكن للبيت أن يكون مصدر خطر، خصوصا الحمام، مكان الإستحمام والدرج. يمكن عمل تحسينات للمنزل بحيث تقل الأخطار المحيطة بالمريض الكبير بالسن، مثال تقليل الفوضى وزيادة المقابض في الأماكن اللازمة مثل مكان الإستحمام وبجانب المرحاض. تركيب موانع انزلاق في الفرشات الأرضية، توفير قضبان حديدة بجانب الدرج، والإنارة الكافية يمكن أن تساعد كذلك. حاليا لا يوجد دليل علمي على أن هذه التحسينات المنزلية له فعالية في تقليل المخاطر. يظهر لدينا أن هذي التحسينات. الوقاية من السقوط عند الكبار في السن
السقوط يعتبر أمر شائع في الفئة العمرية من 65 سنة وما فوق. الخطر من السقوط يكون مضاعفا عندما يكون الشخص منوما في المستشفيات. الفروقات بين السقوط عند المرضى لم يتم تحديده في الدراسات. الدراسة تقول أن 60% من المسنين الذين لديهم مشاكل في الإدراك والذاكرة يعانون من السقوط سنويا. معظم حالات السقوط ترجع إلى مرضى لديهم مشاكل صحية مزمنة وأعمارهم فوق ال65. تم اكتشاف عوامل داخلية وعوامل خارجية مسببة للسقوط. من أجل الوقاية من السقوط علينا أن نجد الحلول للأسباب المؤدية للسقوط ومحاولة إيجاد البدائل اللازمة.
تكنولوجيا الأمان
مقابض على المقاعد
مقابض الدرج
أداة مساعدة للمشي
مقبض في الحمام
عكاز للساعد
من التحسينات الوقائية المقابض المساندة في التوازن في المنزل وخارجه. يستحسن وجود مثل هذه القضبان بجانب الدرج وعند الادوار وعندما تكون الأرضيات ذات أنماط خطرة كتلك الزلقة والتي لا تتضح معالمها. هنالك مقابض خاصة يمكن وضعها في الحمامات. بالإضافة إلى العكازات والركائز التي من شأنها تسهيل الحركة وتقليل السقوط.
تلطيف الوقوع
الأرضيات المبطنة مثل السجاد المبطن بالإسفنج والمطاط قد يساعد في تلطيف الضرر الناجم عن السقوط. البلاط المصنوع من المطاط وتغطية وتمليس الأثاث ذو الزوايا الحادة يمكن أن يساعد. خطر الانزلاق يزيد عند وجود سجاد قابل للانزلاق، قشر موز، أو مواد سائلة منسكبة على الأرض. يجب أن تكون الأرضيات خالية من العوائق.
الإستراتيجيات والتدخلات في الوقاية من الوقوع
الأبحاث تشير إلى أن البرامج التدخلية العلاجية التي تعمل على تقليل تأثير العوامل المسببة في السقوط عند الكبار تقلل من نسبة السقوط بما مقداره27 في المئة على مستوى العامة وبنسبة 14% على مستوى المرضى الذين عانوا السقوط سابقاً أو لديهم عوامل أخرى تزيد من خطر سقوطهم. هذه المعلومات على حسب الدراسات العلمية المعمولة في هذا الجانب. على الرغم من الموضوع يحتاج إلى المزيد من الأبحاث، فإن المعايير الوقائية التي أظهرت أكبر أثر في الوقاية من السقوط تتضمن: التوازن وتقليل المخاطر المنزلية والتأثيرات الانسحابية الدوائية الناتجة عن إيقاف الأدوية النفسية، وأجهزة تنظيم نبضات القلب، ومرضى فرط حساسية تجويف الشريان السباتي وتمارينتاي تشي.
تمارين تاي تشي أظهرت ما نسبته 47% من تقليل السقوط في بعض الدراسات ولكن هذه التمارين لا تعد مساعداً على الثبات عند الوقوف. ربما تساعد تمارين تاي تشي في زيادة الثقة بالنفس عوضا عن تأثيرها بشكل مباشر على التوازن في الوقوف. التكنولوجيا المساعدة يمكن أن تطبق رغم أنها قد تؤدي لردات فعل في حالات السقوط.
الإضاءة
إن عامل الإنارة مهم في الهندسة البشرية من أجل تقليل المخاطر التي تنتج من الوقوع بسبب العقبات والأماكن الخطرة. يجب أن تتوافر المصابيح بقوة وكفاءة عالية في الأماكن التي يتواجد فيها الخطر حتى يتم تجنبها. ويجب أن تكون هذه المصابيح سريعة في العمل وليست من النوع الذي يتأخر في العمل. هذا التأكيد على أهمية الإضاءة الكافية يأتي بسبب أن مرضى الضمور البقعي وإعتام عدسة العين يجدون صعوبة في رؤية. أيضا يعد عامل الثبات أثناء الوقوف مهم جدا ومن أجله ينصح بأن تكون الأرضيات خشنة قدر المستطاع حتى يتم تجنب الانزلاقات. بالإضافة إلى لبس الأحذية المناسبة لهذا الغرض، مثال، الأحذية المصنوعة من المطاط والمطاط الصناعي.
شرح مبسط
الوقاية من خطر الوقوع هي عبارة عن مجموعة من الأفعال التي تساعد في تقليل عدد حوادث الوقوع التي يعاني منها الكبار في السن.
الإصابات المتعلقة بالوقوع والسقوط تعد من أكثر المشاكل الصحية خطورة عند المسنين. قرابة ثلث الكبار في السن يعانون من حوادث الوقوع على الأقل مرة في السنة.ويعاني نصفهم من أكثر من حادث سقوط في السنة.[1] بسبب هشاشة العظام وقلة الحركة وبطء الانعكاسات العصبية يتسبب السقوط بكسور في الحوض والرأس وأحيانا يسبب الوفاة عند هؤلاء الكبار في السن. تعد الكسور الناتجة عن الحوادث خامس أهم سبب للوفاة عند المسنين. في ما يقارب 75% من حالات الكسور يعاني المرضى من تعافي غير مكتمل وتدهور عام في الصحة.