شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
تجربة هيدر2
اليوم: الخميس 28 مارس 2024 , الساعة: 9:55 ص


اخر المشاهدات
الأكثر قراءة
اعلانات

مرحبا بكم في شبكة بحوث وتقارير ومعلومات


عزيزي زائر شبكة بحوث وتقارير ومعلومات.. تم إعداد وإختيار هذا الموضوع عدد السعرات الحرارية في سمك الصبور والطاقة والقيمة الغذائية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28 فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم , وهنا نبذه عنها وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 31/10/2023

اعلانات

عدد السعرات الحرارية في سمك الصبور والطاقة والقيمة الغذائية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28

آخر تحديث منذ 4 شهر و 28 يوم
1 مشاهدة

الصبور 100 جرام 263 وحدة سعرات حراية



الأســـمـــاك الــخــلـيــجــيــة



نويبي 100 جرام 102



الحمرا 100 جرام 89



ميشيت 100 جرام 110



حلوى 100 جرام 86



جاكول 100 جرام 90



شعم 100 جرام 81



شم 100 جرام 100



سكن 100 جرام 82



جم 100 جرام 75



شعري 100 جرام 84



كايد 100 جرام 82



الروبيان 100 جرام 85



روبيان مسلوق 100 جرام 113



جـــدول الــســعــرات الــحــراريــة للــحــو م الأســمــاك و الــقــشـــريــات



نـــوع الــمــادة الـــكــمــيـــة عـدد الــســعــرات الــحــراريــة



سمك سردين معلب بالزيت 28 جرام 58



أنشوجة معلبه بالزيت 21 جرام 42



سمك تونة معلب بالماء 85 جرام 104



سمك تونة معلب بالزيت 85 جرام 169



سمك سلمون مدخن 85 جرام 99



سمك مشوي 85 جرام 136



سمك أصابع بالبقسماط 3 أصابع (85 جرام) 228



ربيان مقلي بالبقسماط 85 جرام 206



قبقب / سرطان / سلطعون معلب 85 جرام 84



قبقب مطبوخ بالبخار 85 جرام 94



أم الربيان مطبوخ 85 جرام 83



محار نيء 28 جرام 23



أمحار مقلي 28 جرام 46



محار مقلي بالبقسماط 85 جرام 84



كافيار أسود أو أحمر ملعقة طعام 40



أصابع السمك (مثلجة) 100 جرام 170



بني 100 جرام 92



فرش 100 جرام 77



انداج 100 جرام 80



وحرة 100 جرام 86



مشوا 100 جرام 148



حمام 100 جرام 100



ضالة 100 جرام 116



صبور 100 جرام 263



الزبيدي 100 جرام 130



هامور 100 جرام 107



نقرور 100 جرام 82



ميد 100 جرام 183



لسان الثور 100 جرام 79



حف 100 جرام 102


شاركنا رأيك

 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام شبكة بحوث وتقارير ومعلومات عملت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع عدد السعرات الحرارية في سمك الصبور والطاقة والقيمة الغذائية # اخر تحديث اليوم 2024-03-28 ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 31/10/2023


اعلاناتتجربة فوتر 1